男女両方の気持ちがわかるオネエならではの観点からフィギュアスケートを辛口で、愛をこめつつ斬るわよ!
宇野昌磨選手を中心としたフィギュアスケート&記事翻訳、香港エッセイ、日々感じた大小の謎やアレコレなど、毒も吐きつつ綴ります。
フィギュアスケート☆羽生結弦選手の応援ブログです(*^^*) 音を奏でるようなような羽生選手のフィギュアスケートを共に応援して頂けたら嬉しいです! コラージュも頑張ります(*•̀ㅂ•́)و✧
五輪金メダリストのネイサン・チェンがスケートとイェール大学の医学界で活躍する姿をご紹介♪ ネイサンチェン選手のその後が気になったら見にきてください♪ ~Nathan Chen Fan Blog~
国内・海外のフィギュアスケート観戦を楽しみ尽くすノウハウを共有し、演技への想いを発信するサイト。全カテゴリ見ますが今も昔も一番好きなのは男子シングル。スピードと幅のあるジャンプとエッジが深いステップが好物。今一番好きなのは宇野昌磨さん!
走るの苦手なマスターズスイマーが、トライアスロンに挑戦しています。走るの速くなりた〜い。
超スロージョグを中心にサブ40を達成。まだまだ走り続けます。
ミドル・ショートでも遅いアスリートがロングを目指す挑戦記
羽生結弦選手の応援コラムや記事のブログです。可愛い写真や画像、面白ニュースや動画もあります。
50歳を過ぎてどこまで退化を防げるかチャレンジ中!一見シリアスランナー?でも実際は・・・(笑)
セミリタイヤ後古民家を2年かけて改装し2022年4月末カフェをオープン。トライアスロンと共に人生の思い出作り進行中
楽しく走るをモットーに日々練習しています 応援やボランティアも楽しんでいます
宮古島ストロングマン命のオヤジアスリートの奮戦記!
ネイサン・チェン、真央ちゃんなどフィギュア中心に、疑問に思う事など日々の生活、美味しいものについてつぶやきます。
2023年度はまぐれのように別大2:50:42で走れました。姫路城は30kmまで4分のペーサーをして3:00:40でした。あとは東京 2:57:35、さが桜 DNF 秋からの足痛に苦しみ不完全燃焼のシーズンでした。今はぼちぼちね😁
ほのぼのとした情報発信を目指します https://deep7id.blog.jp/
展覧会、絵、映画、フィギュアスケート、人形、京都、本。好きなものについて好き勝手に語っています。
川内優輝さんのコスプレで走ってます! 日光ウルトラ完走です!
コロナ前は16レース連続サブ3を続けていましたが、最近はボチボチです
ランニングとラーメンを愛する運動経験なしランナー🏃体重以前70㎏以上から53㎏。マラソンベスト3:00:10🏃、10秒で逃したサブ3を追い続ける50歳!マラソン中心に「いつまでも動き続ける健康な体づくり」について発信☺時々ラーメン🍜
あけましておめでとうございます!
2024年度もぽつんとのブログへの訪問ありがとうございましたm(__)m
今日も「筋トレ」はお休みにしました
朝起きたら腰痛の為、今日の「筋トレ」ひかえめに。。。
65才!筋肉の衰えをどうするか?プロテインにも注目してます
老人になっても「筋トレ」は裏切らないです☺️
1930年代!ロレックス/チュードルはスーパー投資になっていた話し
寒さ対策を進めている古民家!今季一番の冷え込みです(^^;)
寒さが厳しい古民家で快適に暮らす!
古民家の「筋トレ」と「おうちごはん」で、65才が健康体を維持する
サンバートラックの『ビレットグリル仕様』でアメリカンスタイルを楽しむ!
寒さが厳しくなって来ましたが、「筋トレ」「冬野菜作り」「古民家の寒さ対策」に励んでます
北関東の田舎暮らしですが、冬野菜を作って自給率アップ
田舎暮らしの中で筋トレに励みながら、細マッチョを目指す「65才」
【たった1回でヒップアップ】姿勢から整う美尻メイク!オンラインパーソナルレッスン受講のお客様の変化をご紹介。
アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。
フルマラソンサブ3.5達成の30代2人の子持ちのラン日記 ※ブログ引っ越しました PB/フル3:11:38/ハーフ1:25:41/10km39:32/5km19:14
トライアスロンを中心に紹介します。 うどんやグルメも紹介します。 ロードバイク、MTB、小径車に乗ってます。 スイム、ランもやってます。
日々考えてるくだらないことや、マラソンのことども。
エベレストマラソンに日本から参加する女性初完走を目指します。
ZRX1200Rでツーリングしたり、ホーネットで講習会通ったり、マラソンや登山もやってます!
転勤族のおっさんランナー。大分→群馬→埼玉→千葉と単身赴任中。2022年7月生涯グランドスラムを達成!
モヒカンランナー44歳がサブ3を達成するまでのランニング日記
サブ3.5を洞爺湖マラソンで 2016/5/15 無事達成!気持ち新たに突っ走る!
町の駅伝からフル、ウルトラ、はたまたトレイルランニングと、見境いなく走りまわっている“との”です。
ダメ男のランニングのこととか・・・です
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。54歳となった今でも故障や怠け心と付き合いながら走っています。もう少し頑張ってみようと思う♪
単身赴任を機に52歳からマラソン挑戦。 2年5ヶ月でサブ3達成。現在はや64歳、次はどこまで?
団塊の世代。走り始めて41年、52才で念願の「サブ3」を達成。その後はウルトラ・超ウルトラの世界にですが・・・。
ガリガリ体型から細マッチョになるための説明書。 筋トレして太りたい痩せ型コンプレックスの人はぜひ読んでください。
初心者を対象としたボウリング講座。基礎を知れば、奥深さがわかる!!
再びSTRONGMANに向けて走り出したオッサンのブログです
走歴20年のアラ還女子ランナーのブログ。現在、くるぶし骨折からの回復途上で走れません。めげずに、2025年のサロマンブルー達成を目指しています。
あと少しで還暦をむかえるオヤジが、少しだけ鍛えるブログです。
2026年2月 再びあのスタートラインに立ちたい
大谷翔平選手のお子さんは何の選手になるのか?
ハイ・パフォーマンス理論 すべてのバスケットボールプレーヤーに読んでほしい一冊
B3リーグ第14節 湘南ユナイテッドBCvs八王子ビートレインズ@秩父宮記念体育館(参戦)
2024年の振り返り シニアチームで再チャレンジ 勝ちにこだわったバスケットボールの年
男子プロバスケ「B.LEAGUE」選手のカード付きウエハース最新作が2025年4月に発売、「B.LEAGUE ツインウエハース 2024-25 SEASON」が登場。比江島慎選手や富樫勇樹選手など全56種のカードが登場。レアはサイン入り
vol.379 住所をどこにするか・・・
トルコのエルドアン独裁を告発するバスケ選手
OTAマルシェ~12月11日(水)年内最後のマルシェになります。選手愛用スプレー、辻、菅原
12月7日(土)OTAマルシェ出店しました。クリスマス仕様のハーブティーとマルチバームが人気!
OTAマルシェの準備~マルチバーム(オレンジ)クリスマスバージョン~赤色シール
マレーシアのジュニア世代のスポーツについて観察してみました
TTM NBA Chris Gatling
練習漏れが多い、ツーフットレイアップ(両足踏み切りのレイアップシュート)でフィニシュ力をアップ!
八村塁とホーバス監督の確執、発端は昨年の監督の発言「(代表でやりたいなら)彼(八村)が私たちに電話するべきだ」【バスケ】
バスケで身長が伸びるだと!?全然伸びなくて草
2024年の活動まとめ
自覚的運動強度(RPE)のススメ〜ボルグスケールで運動の質を高める方法〜
最大酸素摂取量(VO₂max)とは? その重要性と向上方法
加齢と向き合うランニング・VO2MAXが51に落ちる・・
少し速くなって来たランニング~
やっとVO2MAXが52に~&らくちんソックスを試してみた~
灼熱の藤倉3往復ライド+福生プール
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ムシムシランとスイム練
マッサージガンで脹脛を徹底して解す。。雨の日は浜田省吾さん
緊急指令!ボクサー的減量すべし。。劣化に贖いせめて人並みに走りたい
台湾サンダル。。サンダル擦れ攻略におけ◯⤴
大撃沈の朝ランやったのにVO2max⤴アップしてました
レースが始まる前にすでに結果は出ているそうです
時間は有限。。焦ってますが焦らない〈土台大事〉
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