ダメ男のランニングのこととか・・・です
変形性膝関節症と怪我(3か所骨折)から ようやく復帰 走力はどん底ですが後は 這い上がるだけ⤴
リタイヤ生活突入で出張も無くなりましたがブログタイトルは変えません、夏は野球観戦、冬は野鳥撮影&フルマラソンランナーなんですよ。
年間3カ月だけ走るランニング初心者?芋太郎が3か月でハーフマラソン90分切を目指すブログ。ランニング中毒者への敬意と偏見。意識高い系朝ランアピールへの僻み。ランニングへの独自の主義・主張をいかんなく晒す。
主にワラーチで走っています。 当面の目標は普通に100?走れるようになって旅ランすることです。
主に趣味であるランニングの知識やトレーニング方法、アイテムなどについて広く発信しています。また、教育にかかわることもために記事にしています。ぜひご覧ください。
シンガポールのランニング/マラソン/トレラン/事情をお知らせします!子供と楽しめるランニングイベントなどの情報も。
元サブスリーランナーがサブスリーランナーになるまでの練習内容や速く楽に走れる方法について書いています。 故障時に効果的なマッサージの方法やシューズレビューなど、ランニングに関する事を書いています。
マリーンズ戦の観戦記を中心に、千葉に本拠を置く野球チームのサポートサイトです。 他にランニングコースのご紹介も少々
安心して、気持ちに余裕がある暮らしを目指しています。 50歳を迎えて、これまで培ってきた「知恵」を余すことなく生かして、これからの人生を思いっきり楽しもうと思っています。新たなことにもチャレンジしていく暮らしを書いていこうと思います。
北海道美瑛町の小さな家具工房のブログです。日々のものづくり、大雪山と美瑛の丘の四季をお伝えします。
ランニングをはじめたきっかけは健康診断でメタボ予備軍と診断されたこと 危機感を感じてスローランニングをはじめてランニングの楽しさにどっぷり ダイエット成功体験をみなさんにも横展開させてください♪
50歳手前の会社員兼パーソナルトレーナー。筋トレ情報や自身のトレーニング「自己ベスト更新式」ボディメイク・メニュー、効果を発信しております!
63才のシニアランナーがステージ3の大腸がんを発症、手術と抗がん剤治療を受けながらランニングを再開して再びフルマラソンでサブ4を目指すブログです。
週末1~2回の月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「北丹沢12時間山岳耐久レース」(キタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース参加活動、日頃の練習メニュー、今後の予定などを記載しています。
カモメが日本と世界を旅して走るブログ ラン歴:2014年5月より 月間走行距離:約250㎞ ワールドマラソンメジャーズ制覇が当面の目標です。 (現在☆5つ、残すは2023ベルリンマラソン)
年齢に抗って自己ベストを更新し続けることを目標に日々精進しています。 今の目標は2時間35分切り! これもアンチエイジング!?
僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?
ランニングは楽しい♪ ランニングやマラニックの楽しさを素人の私が素人の私だからこそ、いろんな楽しみ方を伝えていきます(^^)/
このブログではランニング初球〜中級者ランナーに対して私の経験や考え方、調べたことを中心に紹介していきたいと思います。特に子育て世代の30~40代のパパたちに私なりの時間効率の良い練習方法を伝えていきます。
アルコール依存症になったランナーです。練習記録をメインに書いてます。あ~、ビール飲みたい!
ラン大会(短い距離からウルトラまで) 旅ラン 峠走 林道ラン 山歩き~
トレランが好きなゆるランナーです。 38歳(2015)からダイエットのためランニングをはじめトレランをやったりマラソン大会に挑戦してる3児のパパです 自分のランにまつわる様子を写真をメインで書いてます。
トレイルランニングや山登りなんかの記事を書いていきます。ギアマニアなのでイベントが無いときはギアの話が中心になります。
日々のジョギング記録を残すトレニーングメモ的ブログ。現在のPBは3時間14分台。
【無職のグルメ】田町に十割蕎麦のお店ができたので食べに行ってみたよ【十割蕎麦 さがたに 田町店】
慶応普通部の問題
ラーメン二郎の完食は高齢者には危険なのか?
あまりの行列に「ラーメン二郎」を回避して「まさる」へ行った~
Chewy sword-shaved noodles and exquisite fried eggplant with sansho pepper ~ Xi’an Toshomen Syurou, Mita branch ~
■三田の「グレース」で、デカ盛りスパゲッティ!
いちご好き必見!三田~神戸で安くいけるいちご狩り!
移動、移動。
青山一丁目で1日ドック。港区コンプレックスの塊?赤羽橋を歩いた
三田:『極上担々麺 香家 三田店』の大肉まんを食べて見る♪
おむすび 若手を応援したい
ブーランジェリーアラドゥマンド 田町 ストロベリー
ブーランジェリーアラドゥマンド 田町 3種のゴマのパンドミ
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ブーランジェリーアラドゥマンド 田町 オランジェット
ジム通いと居場所
【rasuの文武両道への道】㉜久々のハーフマラソン出場!
【ヤバい暑さが戻ってきた…】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年9月9~16日の記録
3連休の最終日は平和公園ぐるぐるランとダッシュ
【実例55】左股関節に癖があるランナーの予防コンディショニング
不整脈(期外収縮)で思うように走れません
井上咲楽さんの言葉とランニングの基本的な楽しみ方
本日のトレーニング&ランニング
こども自然公園+池x3(9/15 10.6km 63min)
フルマラソン エントリー^^/
芝公園〜後楽園ホール〜永青文庫〜渋谷で予定をこなしながらラン
2024 第39回豊平川サーモン駅伝 タスキをつなぐ 〜 東北飯店でどっぱ〜んと打ち上がり
少し速くなって来たランニング~
走ることは得意?苦手?
今日も猛暑日の中ロードワークからのジムワーク
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