マラソン 注目記事ランキング

  • 更新時刻:17/10/21 00:30現在
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1位
ミノルさん
  • 情報提供私のマラソンブログ アオヒゲ日記ミノルさんのプロフィール
  • 私のブログの1番熱心な読者は、多分母だろう。PCとタブレットのお気に入りの1番目は、私のブログだ。 ちなみに母は71歳。この歳で何となくタブレットを使っている。決して使いこなしてはいないが… 私が機械や新しいものが好きなのは、間違いなく遺伝だろう。 話を戻そう。 母は、マラソンに興味はない。それでも必ず拍手とインポイントを入れてくれているらしい。そう彼女はマラソンブログを読む気はサラサラない。いや、ジョリジ

2位
怪盗紳士さん
  • 情報提供情報化社会の落とし穴 (注)マラソンの話です 怪盗紳士専用サブ3 〜17本目の標的〜怪盗紳士さんのプロフィール
  • 風邪はだいぶよくなり、咳も昨日の半分以下でタンもよく出る。もうちょっとだぜ。 表題の件。 タイトルだけサラッと書けてしまったことに少々驚いているwww 自己啓発本みてーじゃねーか。 これマラソンに限ったことではないけれど、現代社会は多くの情報が氾濫している。何が正しいのか?どれを選択するのか? 悩む。 単純にマラソンの練習方法だって様々で、垂れ流れている情報はどれも正しそうで困る。色々試したいが体は一つ

3位
イツカさん
  • 情報提供横浜マラソンでめざすとこ/フルマラソンの身支度いろいろ イツカのランランラン日記イツカさんのプロフィール
  • さて、早速栄養の見直しをして朝からプロテイ〜ンおいしいというツイートをみてマネしてみた。(・□ゞグビグビ…!!!こ、これは!w(゚o゚)w 想像以上にうっまーい!!!カゴメの豆乳バナナ、スムージーだからドロッとしてておなかにたまる牛乳で割るよりヘルシーな感じリピート決定(>∀お料理のほうも、ちょっとずつがんばる…今日はお手軽ちゃんこ鍋だったけど…そう、これから、がんばる:(´ºωº`):.。o○.。o○.。o○.。o○今日
4位 さいとうたかしさん
5位 ぱっきーさん
  • 情報提供館◯若◯マラソンにエントリー&皇居ランリベンジからの〜部室 ぱっきーのファンラン日記2ぱっきーさんのプロフィール
  • 今朝起きれたら朝ランするつもりでしたが2度寝最近一気に涼しくなり、朝5時に起きるのが辛くなって来ました( ;∀;)そして、日曜日走ったハーフの疲労が今になって出てくるという…これは老化現象でしょうか?◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆本日のランチは、昨日に続きカレーを食べてしまいましたタイ料理レストランジャスミンタイ@やえなかダイニング明日はスープカレーにしようかな?(笑)何気にカレー好きです◆◇◆◇◆◇◆◇
6位 ぱっきーさん
  • 情報提供男塾アフター@神保町&昨日の心拍数&◯回目のサブスリー ぱっきーのファンラン日記2ぱっきーさんのプロフィール
  • 今朝はいつもより1時間早く、8時前に出勤しました。特に理由はなく、朝ランするつもりで早起きしたのですが雨で断念したので、その分早く会社へ向かっただけのことです(笑)今日の天気じゃランオフしても仕方ないですね昨日沢山走っておいて良かった◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆昨日は男塾練習会@皇居に参加してきましためちゃくちゃ楽に走れたと思って心拍数チェックしたら、こんな感じでした。平均で137、最大でも142で
7位 あやたさん
  • 情報提供ドラゴンボールペンと昨日のペース走。 wの喜劇(仮)あやたさんのプロフィール
  • ども。昨日、仕事が終わって家に帰ったらチビ助が「とーさーん、これせんせーがとーさんに渡しといて だってさ」って、ランドセルから小箱を取り出してきておっさんにくれた。6年分集めたら、何でも願い事が叶うっていうかのドラゴンボールペンだったwwwイエーーース!!!おっさんはチビ助の小学校を信じていたよw完全に今年の分っていうか、6年分揃えるってことを諦めていたから、嬉しかった、超嬉しかったwwwあ、別に何
8位 みそらBBAさん
  • 情報提供おやすみなさい ミセス・BBA・JOGするでみそらBBAさんのプロフィール
  • 週末は短距離のレースを一本入れている。出る気満々だ。故障中だから、ゆるゆるなんて、しないよガチで、マジで、ぐわぁ!ですよ。まぁ短距離なんでね。故障は、思ったほど『重症』ではないが、股関節廻りに違和感というか、そこそこ痛いので走る時間・質・量を大幅に減らしてます。大幅にっても、元々少ないのよね。マジに走っている(Notファンランナー)割りには、ダントツ走行距離が少ないだから、故障するのだと思う。でも、
9位 怪盗紳士さん
  • 情報提供病み上がり途中で寄り道してやるインターバル走 怪盗紳士専用サブ3 〜17本目の標的〜怪盗紳士さんのプロフィール
  • ここ2日、横になると咳が止まらず寝不足・・・喉が腫れてすげー痛い。闇があけ、病みを期待しつつも、咳が止みやむなく出勤。 仕事が終わり、体調的に大丈夫そうだったので1週間ぶりの帰宅ラン。?5を割らないように丁寧に走った。 8.53km 42'25(4'58/km) あんまり余裕なし。 大和で途中下車し、トラックへ。 帰宅時途中下車して大和陸上競技場で行うトラック練習。 バスに負けねーように走ってんのに寄り道すんのかよwwwと
10位 motoさん
  • 情報提供カゼっぴき フルマラソン2:59 べンチプレス100kgmotoさんのプロフィール
  • 【10/17の練習】5.2? 【10/18の練習】ランオフ 一昨日から体調を崩した。喉が痛い 頭がボーっとする。この程度であれば以前のオレだったら 汗かいてシャワー浴びて寝ればすぐ治っていた。昨日は 帰宅ラン汗かいてシャワー浴びて寝るという戦法でいく。(笑)雨用の分厚いヤッケを身に纏い5?ちょいの道のりをキロ540くらいで走る。上半身 汗だく。(笑)帰宅してすぐシャワー浴びようとしたがくるみちゃんのご飯と散歩を
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11位 玲衣さん
  • 情報提供ブログを書くのは好きですか?【初フルマラソンまで24日】 玲衣のランニング日誌玲衣さんのプロフィール
  • こんにちは??ω??今日は、がっつり雨なのでランオフ。シャワーランは夏しかしない派です(*´・ω・)b手首の状態ですが、、、昨日、少し走ったり、お風呂で温めたりして血流が良くなったのか?腫れや浮腫みはだいぶ和らぎました。夜になると何かわからないけど腫れがひどくなったりするもので、夜中に痛みで目が覚めることとかあったのですが、昨夜はそんなこともなく。今日もロキソニンを飲まなくても昼間は大丈夫な感じ。骨折
12位 くろいわさん
  • 情報提供【前編・登山】今熊山ハイキング〜ハセツネの応援に行ってきました〜 働くお母さんが走るブログくろいわさんのプロフィール
  • ご無沙汰しております。私が引き続きドはまりしているフィギュアスケートアニメ「ユーリ!!! on ICE」が今月放送開始1周年を迎え(2016年10月〜12月放送)、インターネットの各所で1周年のお祝いが開催されておりまして、ハマって数ヶ月の新参者ながらオタクのはしくれとして「乗るしかない、このビッグウェーブに」と後先考えずに身を投じましたところ(具体的な内容はここでは控えます)、なんていうの? 尊さに揉みくちゃに
13位 おっさんランナーさん
  • 情報提供30km走してきました ヨメとオイラのヘッポコラン日記おっさんランナーさんのプロフィール
  • 長距離のペース走をしたのはもしかして1月の若潮以来かもしれません 実はここ最近、仕事とグループ展のアレコレで、全然走れてなかったんですよね。 が、しかし。 ヨメはここ3週間、ひとり連続で30km走をしているんです。 ぬ、抜けがけかっ!! しかも、合間には90分のLSDまで入れる始末。もう完全につくばマラソンをロックオン! です。 「こ、このままでは、オイラひとり取り残されて、撃沈する最悪のシナリオに……」 と、あせ
14位 あやたさん
  • 情報提供新しい靴を買った話を書くつもりだったはずが。 wの喜劇(仮)あやたさんのプロフィール
  • ども。初めに言っておくと、新しい靴を買ったって言ったって、みんなが大好きで興味深々なランニングシューズじゃなくって、普通に仕事に履いて行く靴の話だ。ちょいと前、『スポーツ庁がスニーカー通勤を推奨』ってなことがニュースになった。おっ!って思ったwおっさんが毎日お仕事をしに行く先は、自分とこの会社じゃなくて、お客さんのところなのだ。もし、仕事をしに行く先が自分のとこの会社だったら、万が一の時に備えて、
15位 キクチヒロシさん
16位 キミ兄さん
  • 情報提供いつも強い風の日を選んで走っている・・・・わけじゃない 量は質を凌駕するキミ兄さんのプロフィール
  • 月、火と宴会、かつ朝は雨だったので久しぶりに2日連続でランオフ。雨の谷間の今日しか走る時はない。てことで、1000m×5インターバルやってきました。設定は3:50でレストはさすがに1分はきついと思ったので1:30。ガーミンのインターバル機能を最近愛用しています。ガーミンのインターバルは、インターバルとレストいずれも距離もしくは時間での設定ができる。今回は、インターバル(ようするに疾走するパート)を1km、レストを1分
17位 キミ兄さん
  • 情報提供【つくばまで】今シーズンの目標は本当にサブ3?【残り37日】 量は質を凌駕するキミ兄さんのプロフィール
  • マジで来週の月曜日までずっと雨なんだって。しかも日曜日は台風が来るんだって。じゃあ市川リバーマラソンも中止だね。本当にクソ寒い。今日は一旦家に帰ってから、クルマで市営体育館へ。トレッドミルで1時間10kmをヒタヒタと走る。昨日のインターバルの疲れは相当に残っていて、これぞまさに疲労抜きジョグという走りだった。ちょっとペースが速いが。まだ本番の走りを1回しかしてないので、いったい自分の走力がどうなっている
18位 ハンサムネコさん
  • 情報提供ブログのタイトル変更のお知らせ。 バナナ日記ハンサムネコさんのプロフィール
  • 今日ちょっと思ったんだけど今年スゲー自分的には頑張っているわけそんでレースによっては好結果が出ていたりするし日曜日の月例マラソンも去年よりも4kg増加してるのに、タイムはわずか1分落ちだったりね実際いろんな人に投げやり的に(笑)ネコさん重たいまま走れるようになったほうが早いよというのが実現しつつあるんだけど…これさ全然嬉しくないのさ痩せたらもっと早くなるのに痩せ方がわからない…食べ物だって実際そんな
19位 イツカさん
  • 情報提供JOGりたいのにJOGれない イツカのランランラン日記イツカさんのプロフィール
  • さて、今日はJOGの日、、ん?JOG・・・( ???).。oO・・・・・・・・がーんJOGりたいのに、JOGれない(´;ω;`)マラソンのこと考えてたら、、、「いまJOGなんてしてていーの?」(ノ`Д´)ノダァーーーーはぁはぁ、、、は、、、「ハッ(((( ;゚д゚)))足、温存!おんぞん!テッテッテッ、、、そんなこんなで、迷走しまくり(´。・д人)4キロのとこ、混乱ぶりがみてとれるそして全体的に、JOGペースじゃない…横浜まで、あと9日次の岡
20位 Tomさん
  • 情報提供水戸まであと10日! Road to 4'00 (目標:フルをキロヨンで完走!)Tomさんのプロフィール
  • いや〜寒い。この時期に体調を崩したくないので、今朝からマスクを着用することにした。昨日、マッサージを受けた。最近通っているIMSの鍼ではなく、オフィス付近の鍼灸院。夜でもやっていて、ふらっと立ち寄れるので便利。ふくらはぎを入念にやってもらった。自分でもストレッチしたりマッサージしたりのケアはしているが、やはりプロに任せると違う。相当張っていて、場所によっては痛気持ちいいを通り越して、ただ痛い(笑)。電
21位 たのくるさん
  • 情報提供練習は1回1回真剣勝負 凝り性、たのくるのマラソン研究日誌たのくるさんのプロフィール
  • 今日のタイトルはかなり大袈裟(笑)。当たらずと言えども遠からずかな。流石にこの歳(58歳)になると、先週まで出来ていた練習が今週は出来なくなっているかも知れず、特に20分間閾値走なんて、今週は走り切れるだろうかと、考える訳です。何とかこなせたら、今週も乗り切ったねと、ちょっとホットすると言うか、その日暮らしと言うか、生き延びたと言うか、綱渡りと言いますか。30代、40代では思わないような事を考える訳です←その
22位 マルさん
23位 官九郎さん
  • 情報提供タートルマラソン2017 胃弱ランナー官九郎のサブスリーへの挑戦日誌官九郎さんのプロフィール
  • タートルマラソン国際大会という大会に6年連続でエントリーしている。っていう流山と同じ書き出し。自分でも呆れてしまうが、本当に毎年同じ大会ばかり出ていて、新しい大会にエントリーすることってあまりない。今のところ、走り始めた頃から僕の走る事への興味は一貫してPBを更新するってことだけで、だから大会でも「走る」っていう部分以外あまり関心がないのだ。以前とは違い、全ての大会でPB更新を狙って走るって事はなくな
24位 キクチヒロシさん
25位 ミノルさん
  • 情報提供【サシノミ】けんいちさん(エア) アオヒゲ日記ミノルさんのプロフィール
  • 終業後、約束の時刻に約束の場所に向かった。某日、某所にてけんいちさんとサシノミをした。エアで。某通信手段を用いた新しいサシノミのカタチだ。私たちは、ジョリジョリーパスタを食べながらおおいに語り合った。エアで。実は某通信手段でやりとりをしたので、その一部始終は一言一句、記録として残っている。これがもしセンテンススプリングに流出した日には私たちはブログ村から追い出されてしまうかもしれない。失礼な話だが
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26位 Naniwan Joggerさん
  • 情報提供不測の事態で寝不足 朝活ランニング日誌Naniwan Joggerさんのプロフィール
  • 昨晩、エアベッドの空気が抜け気味だったので、入れ直してから就寝したのですが、夜中に空気がどんどん抜けてきて朝方にはかなり抜けた状態に。エアベッドに穴が空いたようです。分厚いエアベッドだったので、寝心地は悪くなかったのですが。安物を買うと、高くついてしまうという典型です。おかげで朝まで熟睡できぬまま5時のアラーム。とりあえず起床して、股間節の動的ストレッチを3セット。抜けた空気のエアベッドで腰が曲がっ
27位 きんきんさん
  • 情報提供ひとさまのブログに思うこと じぶんパトロールきんきんさんのプロフィール
  • はい、どーも。せっかく旅行レポしたしね。書く事に調子付いたらいいんじゃね?少し思ったので書いてみる。幸いにも今日は大阪で新幹線。往復で5時間も乗物に乗ってると思うと、地味にすごいなと思ったり思わなかったり。うん、思ってない。んー、とね。今回は。人さまのブログとか読んでるとさ、感心する事ってあるわよね?それは内容であったりもするんだけど、あたしは書きっぷりと言うか、持ち味満載だったりするとひどく感心
28位 みっつさん
  • 情報提供【超人気】ぐんまマラソンに参加される方いませんか? On Your Marks〜グンマーよりみっつさんのプロフィール
  • 昨日10月18日(水) 夜ジョグ10.0km (7:25/km)10月累計 197.7km体重 / BMI → 61.0kg / 21.0朝ランしたことを免罪符にし、二郎インスパイア系ラーメンをガッツリ食しちまった・・・<ラーメン滋悟郎@太田市>よって、夜ラン(ジョグ)10.0km実施。朝ラン+夜ランの消費カロリー→251+439=690kcalラーメンカロリーの1/3程度しか消費できておりませぬ・・・さて、掲題の件。最近、車で移動中やランニング中にぐんまマラソンの交通規制看板を
29位 ハンサムネコさん
  • 情報提供まさかの展開… バナナ日記ハンサムネコさんのプロフィール
  • あれっす!日曜日から、ずっとおかしいなと思っていたけど私…風邪引きました。かなり本格的なやつちょっとお休み グダグダながらも今日のバナナ朝3本 昼3本 計6本すみませんw 夜…別の栄養(笑)100本まであと89本  76.8kgつづく…回復優先!にほんブログ村
30位 RumiOkanさん
  • 情報提供仕事と育児のバランス オカン、アスリート始めましたRumiOkanさんのプロフィール
  • 昨日は、帰宅が23時を過ぎました(´д`|||)飲み会とか遊びではなく、仕事でです。いつも定時帰りなんですが、年に一回展示会の時だけ残業になります。終了時間も読めません。就職してからずっと子供を理由に18:00で上がらせてもらったんてすが、今はうちの子より小さな子を持つママさんばかり。そろそろ役割を交代しないとね(^-^)初めて最後まで勤務してみました。朝、息子の晩ごはんを用意して冷蔵庫に入れて出勤。息子は鍵持っ
31位 たのくるさん
  • 情報提供トレミを走るコツ? 凝り性、たのくるのマラソン研究日誌たのくるさんのプロフィール
  • 昨日のジムトレ閾値走記事に、サブ40ランナー、さいさんからトレミで走るコツは有るのかと言うコメントを頂きました。ネタ切れで丁度良かったので記事にしてみました(笑)。サブ40ランナーの閾値ペースは、ダニエルズさんの表から、フル2時間39分で、Tペースが03'34/km。Mペースは、03'46/km←凄げ〜トレッドミルだと、どれだけ速く走っても無風ですから、ロードを走るより負荷は少なくなります。ゴムベルトの上を走るので着地衝撃
32位 Tomさん
  • 情報提供ランにおけるインプットとアウトプット Road to 4'00 (目標:フルをキロヨンで完走!)Tomさんのプロフィール
  • 昨夜はいつも通りの疲労抜きジョグ。途中から脚が軽くなる感覚があるのは毎度のこと。でも、週末のポイント練習になると、ふくらはぎが張ってイマイチ調子が悪い。この1か月、こんな状態が続いている。持久力が積み上がっていない。スランプとは違うような気がする。もっとピッタリな表現があったな、と頭の中の引き出しを探るもなかなか思い出せずにいた。今朝、ふっと思い出した。Garbage In, Garbage Out だ。元々はプログラミ
33位 えむ&サトさん
  • 情報提供四万十ウルトラマラソン前日編〜移動と素朴なお宿(*^^*) えむとサトの楽しんで走るえむ&サトさんのプロフィール
  • こんにちは、えむです(*^^*)皆さま風邪の時に病院へ行きますか?私の場合は症状によります扁桃腺が大き目なので風邪はのどから耐えきれない喉の痛みの時は耳鼻科へ行きますあとは咳がひどくて眠れない時とかものすごくしんどい時かな今回はそこまでではないので余計な抗生剤を飲むことなく自力で治したいおかげさまでだいぶ良くなりました週末まで走るのをガマンしますこれで約2週間のランオフちょっと焦ります(^^;;まあ、慌てずに
34位 おっさんランナーさん
  • 情報提供30km走の珍事件 ヨメとオイラのヘッポコラン日記おっさんランナーさんのプロフィール
  • そういえば30km走の後半にこんな珍事件? が…… 多摩川はいつも下流から上流に向かって風が吹いております。追い風の時は、“無風”に感じ、折り返すとえらい “逆風”に感じるのが多摩川あるあるなんですが…… この密着感は、あるあるではありませんでした(泣) 後ろの足音が大きく聞こえるくらいの密着感だったので、さすがに途中で横に逸れて、先に行っていただきました。 アレは、風よけじゃなかったらどういう意図なんで
35位 nb1975さん
  • 情報提供10/18(水) 昼休みに走る サブ3の世界 昼休みランナーの練習日誌nb1975さんのプロフィール
  • 今月:72.1km先週土曜にしかっり悪化させて、仕事やら雨やらで3日間ランオフ。痛みが少し和らいだので、昼走ってみた。いつものコースじゃなく、故障中に活用している平坦の土のグランド。痛み増さないようなペースを保つって感じでよーいドン!結果は↓まあがんばったと思う。痛みはまあ。明日以降またずーっと天気悪いけど、足腰の調子が悪くなけりゃ走る。週末どうするかな。気持ち的には30kmとかハーフ試験とかやりたいなぁ。
36位 nb1975さん
  • 情報提供10/19(木) カッパ着て昼休みに走る サブ3の世界 昼休みランナーの練習日誌nb1975さんのプロフィール
  • 今月:79.8kmこの予報じゃ、さすがの昼休みも雨。ただ今日は足腰の状態が悪くなけりゃ走ると決めてたから、カッパ持参してた。まあ、無理はしないけど、刺激はそこそこ入るようにって感じで、よーいドン!結果は↓今の状態にしてはまあまあ。今日は昨日の平坦グランドじゃなく、通常コースを走った。この大雨の中でも走るというちょっとあれな方が、自分以外に4,5人はいたw明日はもうちょっと落として、週末は速めで長めに走りたい
37位 えむ&サトさん
  • 情報提供【募集】 大阪マラソンお疲れ様会(*^^*) えむとサトの楽しんで走るえむ&サトさんのプロフィール
  • 朝から失礼します、えむです(*^^*)今年もやります大阪マラソンアフター!ランナーさんボランティアさん応援の方などなど大阪マラソンを楽しむ方ならどなたでも大歓迎です一緒に盛り上がりませんか?去年は39名の方が参加されました(*^^*)日時 : 11/26(日) 16時から3時間場所 : 心斎橋(去年と同じお店です)飲み放題付きで3000円〜4000円と考えています参加ご希望の方はこの記事のコメントでお知らせ下さい大阪マラソンLINEグループ
38位 PP151さん
  • 情報提供雨の30キロ走 標高ゼロメートルの遭難 はらくだしPPの大問題PP151さんのプロフィール
  • 10月17日この日は30キロを時計を止めずに走ると決めた。ペースはキロ6。今のワタシの走力だとこれで十分だ。荒川の彩湖まで往復すると30キロ。ワタシは自分に甘いからね、すぐに楽な方に逃げちゃう。逃げる方便ならいくらでも作れるけど、自分が決めたことをしっかりやり遂げるって事をしたかったんだ。ストイックではないけど、比較的マジメだ。トイレでもコンビニでも車が何十台通っても、絶対に時計は止めないぞ。 例え、雨が降
39位 KJさん
  • 情報提供ふたたびシューズについて 〜(しつこく)薄底、厚底考 めざせ50代からサブ3、そしてその向こうへKJさんのプロフィール
  • 【【長文注意】】昨日は朝から雨。水曜日にポイント練習が予定通り出来たこともあって素直にランオフした。そして今日は先日の休日出勤の代休でおやすみ。のんびりと起き出したら直ぐに「わろてんか」が始まった...明日からの週末、台風の影響で全く走れないかもしれない。さて、どうしたものか。そこはもう少し悩んでみるとして...−−−−−−−−先日来、シューズのクッションとソールの厚さ、フォアフットや脚の回転など
40位 ちみのすけさん
  • 情報提供壁を突き抜けたい!! 〜毎週恒例、5km走〜 かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログちみのすけさんのプロフィール
  • 壁・・・昔でいうと、「合コンで初対面の女子と普通に話す。」今で言うと、「ぱぱ練に参加した女子と普通に話す。」俺にとって大きな壁。ここ10年全く進歩してないな。。。話を戻して、ランの壁。5kmでいうと19分、10kmでいうと4:00/kmのペース、ハーフ以上の距離でいうと4:15/kmのペース立ちはだかる大きな壁。 ??ヌリカベこんな壁をスーパーマリオの三角飛びで次々に超えて、??(三角飛びでフラワーを取ろうとしてるマリオ in
41位 KJさん
  • 情報提供10km BU 〜フルのスピードに慣れ、楽に走るには めざせ50代からサブ3、そしてその向こうへKJさんのプロフィール
  • 雨続きだったが、雲は多いものの久々に朝日が時折覗いた。今朝の気温は17度。半袖、短パンでは少々肌寒いが、ある程度の速いペースで走るにはちょうど良い。室戸岬Hから中2日でのポイント練習。昨日は、雨と寒さもあって約2週間ぶりにランオフ。そんなにレースの疲労が残っているという感覚はない。これから大阪の本番に向けて、少しずつレースペースが楽に感じるようにしていかなければならない。今朝の想定メニューとしては、ハ
42位 ゆまさん
  • 情報提供不愉快な織田練。 My Rider's Chicゆまさんのプロフィール
  •  今日は仕事が終わらず、19時半のスタートには間に合わず。でも明日も雨だし、今日は絶対飲み会あるし、絶対参加しよう〜!って頑張って、35分遅れくらいで参加。いつものキロ4分での10Km走だとしたら、もうあと5分くらいで終わってしまうはず。なので一人でキロ4分10秒で走ろう〜と走り出したら。  相変わらず激混みの織田フィールド。自分よりペース遅い集団を抜かそうと、一人で頑張ってたら、見知らぬ男...
43位 ミノルさん
  • 情報提供人気ブログになりたくて アオヒゲ日記ミノルさんのプロフィール
  • 「これは自信満々度コンテストだな」アカヒゲ日記として続々とあがる記事を拝読しながら、そんな感想を抱いた。それは、降べきか昇べきか、つまり。「『われこそは!』って名乗り出た順に自信満々」なのか「『私が通りますよ』と後発でドカンとイク」のかは、わからないけど。よほど腕に覚えが満々じゃないとこんなもの、おっかなくて参加できるものではない。あ、別にそんなことを言いたいわけではないので、はしょりますね。*「
44位 Naniwan Joggerさん
  • 情報提供走りの感覚が徐々に回復 朝活ランニング日誌Naniwan Joggerさんのプロフィール
  • 今朝も起きるとまた雨。加えて眠気で走る気力が萎えましたが、明かりをつけて股間節の動的ストレッチを5セット。股間節の付け根の違和感は残っています。ロングTシャツに着替えて5時半に出走。走り出すと先週土曜日の距離走の疲れはほぼ取れており、雨の中をミッドフットストライクでの着地とふくらはぎを使わず太ももを使う感覚を意識しながらjog。股間節に若干の違和感と腸腰筋に張りを感じますが、jogの感覚は良くなってきまし
45位 Ukeさん
  • 情報提供アジアの国からこんにちは☆シンガポール Ukeのランニング中毒日記Ukeさんのプロフィール
  • 恒例の、アジアの国からこんにちはシリーズ。今週は、シンガポールです。2年3か月ぶりかな?前回はたしか100kmマラソンの翌日でした。フライトはSQ、シンガポール航空。独特の美しい制服が有名ですね。SQと言えば、柴又の写真を機内で見ていたら、CAの方に話しかけられたことと、その記事を人づてに聞いたそのCAの方のご主人からコメントを頂いたのは、貴重な体験でした。機内では当然、ダイハード。やっぱり、よくできた映画だと
46位 マルさん
47位 かるりーのさん
  • 情報提供本日 やじるし。with T 隙間時間で走ってますかるりーのさんのプロフィール
  • やっと晴れたーん!本日のラン皇居ランってまいりました!すてきなユルタイムでしょーいちおう2周なのですが、徒歩もありーのためこの距離。事情によりキロ12分のラップもあり・・・・・(後述)デートのお誘いを受理され、やじるし。さんに道連れっていただきました!うふふふ〜〜〜〜〜〜〜〜〜スタート♪ ↓近況モロモロ、終始おはなしっぱなしでポクポクっておりましたら4キロ通過後?背後から でかい声がきこえるわけです「
48位 鈍足かあさんさん
  • 情報提供ゴルゴ13最終章〜小松菜マラソン〜花束と指名と… 鈍足かあさん、東京マラソンを目指す鈍足かあさんさんのプロフィール
  • おはようございます、1mmも走ってないくせに、誰よりも長くなってしまった小松菜レポ、まいります。 画像編集に時間がかかり(←バカ)、昨日分のコメント後ほど返信いたします。まさかまさかの「ぺっきー」降臨となったコメント欄www ※かあさんブログは本編よりもコメント欄がおもしろい 見逃した方はバックナンバーをゴルゴ13 序章〜醜い争い〜ゴルゴ13 部員が狙撃陸王&ゴルゴ奇跡のコラボ かあさんは、レースを終えたぱ
49位 Choeiさん
  • 情報提供故障からの復帰時期。。 走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。Choeiさんのプロフィール
  • 昨日、今月初のポイント練習が出来ました。大阪淀川マラソンまであと17日。果たして私はサブ3.5が狙えるのか??? - 走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。そして今朝。雨予報でした。雨が降ってなかったら90分LSDでもと考えていたのですが、ざーざー振りでした(>_筋肉痛です。久しぶりの筋肉痛。心地良いです(笑)筋肉痛で喜ぶのは変態?(笑)まあとにかく久しぶりに走ったな〜という感じです。故障明けであ
50位 くろいわさん
  • 情報提供【後編・下山と応援】今熊山ハイキング〜ハセツネの応援に行ってきました〜 働くお母さんが走るブログくろいわさんのプロフィール
  • (前回まで→【前編・登山】今熊山ハイキング〜ハセツネの応援に行ってきました〜)お弁当は展望台でトイレ済ませてから食べよう、展望台っていうくらいだから景色いいはずだから、とゆるやかな階段を駆け下ると、頂上から5分と経たずに到着しました。トイレ。水洗ではなく手洗い場もないですが、しっかり管理されていてトイレットペーパーもありました!トイレから少し離れた場所にベンチがあったので、トレイに背を向けて
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