マラソン注目記事ランキング

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1位		情報提供あ、財布がない！！江戸川、真間川ランニング！会社の最寄り駅についていつもの行動で一回のコンビニで１リットルお茶（午前だけで飲み干します。日本のリン・チーリンと呼んでください、分かります？）を買おうとしたところ・・・。財布がない。会社勤めで初めての経験かもしれません。いや～これは困りました。あ、でもスイカがあるからなんとかなるのかな？と思ったのですがセブンイレブンじゃ使えない・・・？レジの列がずら～と並んでいて使えないときのダメージが大きいの関連キーワードお茶スイカダメージ >>もっと見る
2位		情報提供やっぱり筋トレは大事だ！ハロウィン成長記 ◆練習内容距離：ジョグ6.10km、タイム：32分59秒（5'25/km）心拍数：153回～171回◆筋トレ（前日分）休み◆食事内容（前日分）朝食：トースト昼食：チキンカツ、サラダ、味噌汁、お新香、ご飯（大盛り）夕食：ざる蕎麦（2人前）、天ぷら盛合せ、大根おろし、キャベツ千切り、キムチ間食：チョコ、饅頭晩酌：なし◆からだ体重：68.6kg、体脂肪率：14.5%こんばんわ、helloweenです。今朝、外に出てみると雨が降ってました。天気予関連キーワード大盛りお新香体脂肪率 >>もっと見る
3位		情報提供5km　17分台への色気週3日の練習でサブ３を目指す練習日誌サブ3を最優先で目指すことに変わりはありません。やっぱり、ちょっと無理だったなと諦めがつくところまで努力してみるつもりです。その過程で5km、10kmやハーフの記録が更新して行ければ良いと思っています。しかし、5kmのPBが18分30秒まで来ました。ペースにすると3'42/km。5km 17分台（ぎりぎりにしても）で走れる50歳代ってかっこいいかなと思ったりしています。50代って速い人はまだまだ、とても速くてサブ3ランナーも大勢い関連キーワード 50代 >>もっと見る
4位		情報提供今年初富士レポきぐま、走る。実は、富士登山競争５合目コースにエントリーしました。早速試走に行ってきましたよ～。関連キーワード富士登山競争 >>もっと見る
5位		情報提供UTMFカウントダウンパーティーハンサムネコ日記仕事さくっと終わらせて渋谷まで行ってUTMFのカウントダウンパーティーへ行ってきました。正直僕はハセツネ記録保持者も知らなかったくらいの感じなので選手とか全然知らなかったんだけどパーティーには参加する人がたくさんいるに違いないどんな人が出るのか気になって参加しました。何か撮影してる僕も撮影した。この大会はレースじゃなくて旅です。途中からですが動画も載せます。この大会は本当に成功させたいなあ開催までたど関連キーワード選手渋谷開催 >>もっと見る
6位		情報提供ＬＳＤ１００ｋｍ走る”おとさん”日記今夜のトレーニング・ラン　９ｋｍ（キロ５：００）軽くジョギングしてきたのだが、痛みや違和感など無く快調だった。先週の木曜日に脚を痛めたので、ゆっくり慎重に走ったが、もう大丈夫だ。さて、昨日はロードバイクで１００ｋｍほどＬＳＤをした。目的地は渡良瀬遊水地... 関連キーワードロードバイク渡良瀬遊水地 >>もっと見る
7位		情報提供モチベーションについてぱっきーのファンラン日記２明日から２０日まで京都へ出張です京都は好きな所ですが、流石に６日間の滞在はきついところで、京都へそんな長期間何をしに行くかと言うと、１７日～２０日まで国立京都国際会館で開催される日本整形外科学会に参加するためです。(１５日、１６日はその準備)あの藤原紀香さんも愛用しているパワープレートに興味のある方がいましたら、是非京都の国際会館まで足を運んでみて下さい１５日～２０日の京都出張が終わってからも怒涛の関連キーワードモチベーション国立京都国際会館京都 >>もっと見る
8位		情報提供回らないお寿司と謎の生物ハロウィン成長記 ◆練習内容休み◆筋トレ（前日分）休み◆食事内容（前日分）朝食：バナナ（2本）昼食：握り寿司（16カン）、磯のり汁、茶碗蒸し夕食：かたやきそば、鮭の塩焼き、キムチ、ご飯（2杯）間食：なし晩酌：ビール（500ml×4）、柿の種、ポテトチップス、ロールパン（5個）、アイス（2個）◆からだ体重：70.2kg、体脂肪率：14.8%こんばんわ、helloweenです。今日はランオフしたのですが、昨日の疲れもなく脚も痛みません。このまま順調に関連キーワード朝食 Helloween ご飯 >>もっと見る
9位		情報提供サブフォーランナー誕生！自己満足のランニングこんばんわ。kinです。サブフォーランナー？だれ？いやいや、私のことですけどね。第１４回長野オリンピック記念長野マラソンの記録証来ました。これにて、サブフォーランナー確定です。（ニンマリ）よく見えない？じゃ、テキストで。種目：総合男子記録：3:59:27順位：3057... 関連キーワードイヤイヤ種目 >>もっと見る
10位		情報提供札幌国際ハーフ＆士別ハーフ、エントリー完了。ぼやき～のまったり～の今日はオフ日。今から洞爺湖出発に向け（土曜日なのに・・・）、荷造りなんかしたりしてました。でも、衣類とかは、普段着慣れているものを持って行きたくなっちゃうため、結局、洗濯してから乾くまで待ちの状態になるものが多くて。よって、やっぱり直前にバタバタしてし... 関連キーワード洗濯衣類洞爺湖 >>もっと見る

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11位		情報提供まるで映画のひとコマ江戸川、真間川ランニング！先週金曜日は派手に飲みました。ラン仲間と飲んだんですが名付けて「ウルトラ反省会」（笑）そう、富士五湖完走メンバーで飲みました。会社のラン仲間と金曜の夜、思いっきりタガを外していいだけ飲んでいました。で、一緒に飲んだメンバー一人を除いてみんな盛大に電車を寝過ごしました。いや～やっちゃったんですね。私はというと、これが変なんですよ。普通寝過ごすと電車の中で起きてホームを見て「あれ？やっちゃった」という関連キーワード会社金曜富士五湖 >>もっと見る
12位		情報提供鏑木毅「トレイルランニング」ランニング日誌 by 三升いやあ～参りました。ハムストリング・内転筋の筋肉痛がとれない。土曜日に筋トレをい... 関連キーワード筋トレ内転筋筋肉痛 >>もっと見る
13位		情報提供京都で激走＆自画自賛？(笑) ぱっきーのファンラン日記２今日は珍しくスーツ姿ですスーツを着たのは昨年７月以来恐らく、昨年７月のネオスさん＆みっちゃんの結婚式以来だと思います今朝、自分のスーツ姿を見て・・・「意外とスーツ姿も悪くないなぁ～」と、思わず自画自賛(笑)以前よりもスーツ姿がサマになった気がします決して自分大好き？というわけではありません(爆)サマになっていると思った理由は、ただ１つ「肥えて胸板が厚くなったから」※あ！お腹もだった(笑)←こちらは上手く関連キーワード京都自画自賛結婚式 >>もっと見る
14位		情報提供道志村トレイル（ハーフ）　レポさぶろうのマラソン好日録日曜日、道志村トレイルに参加してきました。ロング（41.3ｋｍ）とハーフ（20.2ｋｍ）の部があり、私はハーフの部。ハーフは制限時間が6時間で、昨年の完走率が66％。ロングは制限時間10時間、ハーフのゴール地点が第一関門になっていて、関門時間がハーフの制限時間より短い5時間。これでは完走が危ういと思い、ハーフの部にエントリーしたわけですが、結果的にこれで正解でした。それでも、5時間以内にはゴールしたいと思ってい関連キーワード道志村 >>もっと見る
15位		情報提供長野マラソンの記録証届く週3日の練習でサブ３を目指す練習日誌 5月中旬に発送となっていた長野マラソンの記録証が今日、届いた。長野マラソン、ナイスプレイネタ切れで困っていたので。届いた記録証。クリックで拡大。5kmのラップをその時の順位と共に印刷してくれていて、各ラップをグラフにもしてくれている親切な記録証。グロスで3時間11分6秒。ネットで3時間8分20秒。順位は総合男子で6555人中の586位。50代では1505人中の50位でした。ということは女性ランナーも3000人ぐらい走っていたと関連キーワードグロス印刷長野マラソン >>もっと見る
16位		情報提供来週は谷川真理駅伝！江戸川、真間川ランニング！いや～、少しだけど走れるようになってきました。谷川真理駅伝は次の日曜日だけど、どこまでいけるのか。自分でもよく分かってなかったりします（笑）土曜、日曜と後ろ向きな記事を書いたと思ったら、今度は足の調子が上向きになって若干振り回され気味だけど、一つだけ変わらないことあります。それは忙しさです。もう今までとは違っています。折角もう少しでランナーに戻れるかな（あ、外見はダメですよw）と思ったのに、まあブ関連キーワード日曜 >>もっと見る
17位		情報提供富士山まぼろしの滝ツアーハンサムネコ日記きのう速報した通り御殿場口からはるばる須走口からわずか１０分の富士山まぼろしの滝へいってきました。コースはこんなメンバーはカツウォ君　ぞりおさん　どららさん　姫子さん御殿場口は双子山があってちょこっと息抜きしたい時に最適なルートです。ただし…ここから山頂は超ツライ（笑）双子山からは大砂走りみたいにサックと走れます。今度ここで上がったり下りたり遊んでみます。姫子さんのお尻が大きいのはカツウォ君のカメ関連キーワード御殿場お尻速報 >>もっと見る
18位		情報提供クエン酸コンクRJ 皇居ランニング日記昨年、まこさんのブログで紹介されてから愛飲しています。「クエン酸コンクRJ」山練習では汗を大量にかくので、練習後の水分補給と疲労回復を兼ねて使っています。クエン酸はもちろんの事、はちみつやローヤルゼリーが配合されており栄養補給としても使え、ハイポトニック飲料なので水分も素早く吸収されます。使用時には20～30倍に希釈するので、これ1本でかなりの量のハイポトニック飲料を使う事が出来るのでコスト的にもお得だ関連キーワード疲労回復栄養補給はちみつ屋 >>もっと見る
19位		情報提供ヒートショックプロテインと大阪マラソンメモリアルブック自己満足のランニングこんばんわ。kinです。今日は、帰って家に着くころには、雨はほぼ止み、走ろうと思えば走れましたが予定どおりランオフ。今は、痛みなくこの週末走ることが大目標と言い聞かせる。足の状態は、ひょんな足の動きをしない限りは日常生活には全く問題なし！というより、痛んでい... 関連キーワード大阪マラソン日常生活雨 >>もっと見る
20位		情報提供復活は近い…はずフィニッシュラインの向こう側こんばんは。おっとーです。昨夜の前記事には、多くのコメントありがとうございました。僕のくだらない質問に、みなさん答えてくださって嬉しかったです。ほとんどの方が、「こちら側のどこからでも切れます」と書いてあるところを切られるようで、気づいているのにギザギザにいく僕は、やはり少数派でした。単にへそ曲がりなだけかも知れませんが（苦笑）でも、僕が子どもの頃は、あんな便利なものはなくて、ギザギザのところを切関連キーワード子どもへそ曲がり >>もっと見る
21位		情報提供新メニューは２日目で挫折うーぱぱの週末ランニングｉｎ柏５月１３日(日)１２キロ(時間未計測)ちょっと遅めに起床新メニューでは２０キロ以上走るロング走の日手賀大橋までの往復が丁度いい距離ですが朝起きた時からからだに疲労感が充満してました途中で故障なんてことになったら戻りが大変なので、近所の２キロ周回をぐるぐる回ることにしました時計は押さないでスタートしかし不安が的中２周目で右足裏外側が変な感じになってきました自分には１５キロビルドアップをあのスピードで行う関連キーワード起床ビルド疲労感 >>もっと見る
22位		情報提供志は、気の師なりあこのエリートランナーになるZO☆日記ソンギュンガンスキャンダル10巻を借りることが出来ました(Ｔ＿Ｔ)？数回繰り返して観ます( ´ ▽ ` )ﾉ？娯楽やー( ´ ▽ ` )…注）ギャンブルではなく、ソンギュンガンスキャンダルです極楽やー( ´ ▽ ` )…注）お風呂ではありません楽☆楽やー( ´ ▽ ` )…注）... 関連キーワードスキャンダルお風呂娯楽 >>もっと見る
23位		情報提供大阪・淀川市民マラソンにエントリーしましたが… フィニッシュラインの向こう側こんばんは。おっとーです。突然ですが、質問です。「こちら側のどこからでも切れます」カップ麺のスープとかに、よくあるじゃないですか。４つの辺のうち１辺がこれ。残り３辺のうち、１辺は切れなくなっていて、２辺は切りやすそうなギザギザ（山谷ね）。さて、あなたはどこを切りますか？僕はだいたい、ギザギザのところを切っちゃうんですが、少数派ですか？前から気になってたんですよね。コメントのついでにでも、教えていた関連キーワード大阪・淀川市民マラソンスープカップ麺 >>もっと見る
24位		情報提供富士山　馬返し→二合目＆写真等皇居ランニング日記日曜日は疲労でぐったりランオフ。月曜日は疲労がだいぶ抜けたので走ってみる事に。走る前のメニューは10kmペース走でしたが皇居に向けて走り出すと太股の奥には筋肉痛が残っており脚がとても重いので大事をとり、軽めの5kmペース走に変更。馬返し2回の成果を確認するべく、鼻呼吸のみの5kmペース走です。結果は以下のとおり。4分/km前後のペースならギリ鼻呼吸で走れるまでにパワーアップしています。低酸素の高地＆坂道のみの練関連キーワード皇居写真疲労 >>もっと見る
25位		情報提供いよいよ・・・禁酒しますランニング日誌 by 三升いわて銀河まであと４週間となりました。土曜日の筋トレによる筋肉痛で体がかたまって... 関連キーワード筋トレ筋肉痛銀河 >>もっと見る

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26位		情報提供違いのわかる男（笑）ハロウィン成長記 ◆練習内容距離：ジョグ6.55km、タイム：36分32秒（5'35/km）心拍数：153回～172回◆筋トレ（前日分）腹筋：90回×2背筋：60回×2スクワット：ー腕立て伏せ：40回×2 ◆食事内容（前日分）朝食：納豆、味噌汁、ご飯、バナナ昼食：白身魚のフライ、サラダ、味噌汁、お新香、ご飯（大盛り）夕食：ハンバーグ（2個）、キャベツと胡瓜の塩揉み、味噌汁、キムチ、ご飯（2杯）間食：チョコ晩酌：なし◆からだ体重：67.8kg、体脂肪率：関連キーワードキャベツサラダ夕食 >>もっと見る
27位		情報提供50歳でＵＴＭＦ完走！！！マラソンにハマッた！！！ノーラン3日目！チャリ通勤で様子見。昨日の中澤先生の治療で、左はかなり痛みが引... 関連キーワード治療通勤チャリ >>もっと見る
28位		情報提供第7回湘南国際マラソン、激しいエンントリー合戦必至か？横浜ジョギング日記湘南国際マラソンの公式サイトがリニューアルオープンしてました大会要項を見ると、、、前回までより制限時間が緩和されていたり（それに伴って、参加資格条件も緩和）、特別チャリティ枠が新設されたりと変更点が幾つかあり。チャリティ枠は東京にもありましたが、湘南の場合は抽選ではなく先着順（要は、PCの前で粘れば多分何とかなる）なのでメリットは薄い気がするのですが、、、集まるのでしょうかね？あっ、モチロン優先出関連キーワード公式サイト資格リニューアルオープン >>もっと見る
29位		情報提供リュック購入自由を手に入れる THE NORTH FACE　の　イオン　18　を買いましたナゴヤのとき、ボストンバックともう一つバックを持って行きましたが、小柄な体に対し重いバック初めのフルで、いろんな物を準備しすぎて重たかったです走り終わった後　メイエキに向かう時には足も負傷してて、さらに重くて重くて　こんな思いはもうイヤ！　今度は絶対リュック！とリュックを物色していたところ、先月　名古屋に行った時、ファッションワンのノースで、一目惚れした関連キーワードリュック一目惚れ THE NORTH FACE >>もっと見る
30位		情報提供平日朝練習スタートうーぱぱの週末ランニングｉｎ柏５月１５日(火)６キロ(３０分２４秒)新メニューでは４分４５秒／キロでのペース走５キロでしたが足裏の状態を考慮してジョグのみに変更早めに起床して５時前から走り始めました雨が降ってたら中止にも出来たんですが降ってません(-.-;)今日は腿を上げて走ることを意識します足裏はまだむず痒さが残っている状態でしたが、ゆっくりペースなら問題無さそう１周目１０分５８秒(５分２９秒／キロ)気温が高く蒸し暑い朝です２周目には関連キーワード気温足裏起床 >>もっと見る
31位		情報提供最終調整なので、セミロング走。ぼやき～のまったり～の本日のメニュー内容は「２０～２５ｋｍの軽めビルドアップ」でした。・・・・って、１週間切ってるのに、まだこんなんやるのｗ　どこが疲労抜きだ（笑）。しかし、前日のメニューがジョグだったところを１８ｋｍビルドアップにしちゃったもんだから、今日はほとんどジョグ... 関連キーワードセミロング最終調整ビルド >>もっと見る
32位		情報提供【ＧＰＳウォッチ】SUUNTO Ambitが欲しい鉄乳首 ↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑ランキングを励みに更新しています。応援よろしくお願いいたします。　　　　　　■出場しようかなぁと考えている大会※★はエントリー済み【 6月】★敵は本能寺にありマラニック（約45km）【 8月】かっとび伊吹（約10km）【 9月】★歴史街道丹後ウルトラ100キロマラソン（100キロ）【10月】あざいお市マラソン（10km or ハーフ）【11月】いびがわマラソン（フル）【11月】大阪マラソン or 神戸マラソン（フル関連キーワード GPS いびがわマラソン大阪マラソン >>もっと見る
33位		情報提供ＵＴＭＦ、出発最終準備サブスリーの夢～走れソロバン教師２０１２～朝食：野菜スープ、バナナ昼食：弁当、カップ麺夕食：キーマカレー、手作り餃子、コロッケ、煮豆その他：菓子類カロリー摂取レベル：４体重：60.4kg、体脂肪率：19.0％（前日比：+0.2kg、今月トータル：-0.2kg）天気：曇りのち雨何人かの方は、ＵＴＭF... 関連キーワード朝食キーマカレーバナナ >>もっと見る
34位		情報提供今後のレース計画とGarmin 910-XT vs Suunto Ambit ランニング日誌 by 三升来シーズンは、フルマラソンの自己記録更新を目標とせず、トレイルランとウルトラにチ... 関連キーワードフルマラソントレイルラン自己記録 >>もっと見る
35位		情報提供マラソン２年生に進級しました。鉄乳首 ↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑ランキングを励みに更新しています。応援よろしくお願いいたします。　　　　　　■出場しようかなぁと考えている大会※★はエントリー済み【 6月】★敵は本能寺にありマラニック（約45km）【 8月】かっとび伊吹（約10km）【 9月】★歴史街道丹後ウルトラ100キロマラソン（100キロ）【10月】あざいお市マラソン（10km or ハーフ）【11月】いびがわマラソン（フル）【11月】大阪マラソン or 神戸マラソン（フル関連キーワードマラニック敵は本能寺にありマラソン2年生 >>もっと見る
36位		情報提供むくみのメカニズム整体師に学ぶ～筋肉痛改善、フル完走方法「むくみ」とはいったい、どうなった状態のことでしょう？ご存知でしたか？昨日は、「走っているのに足がむくむ」というご質問でした。（昨日の記事→ジョギングしたのに、足がむくむのはなぜ？）その流れで今日は「むくみ」についてお話します。まず下のイラストをクリック... 関連キーワードイラストむくみジョギング >>もっと見る
37位		情報提供15Kペース走 (しげ坊さん, 5月13日（日）) しげ坊の走足跡昨年の奈良マラソンの練習以来の15キロペース走。始めの5キロは5'10... 関連キーワード奈良マラソン >>もっと見る
38位		情報提供UTMFの補給食 Challengeな毎日昨日（5/15）は、UTMF Countdown Partyに行くつもりだったものの仕事が終わらず･･･。それでも、いつもより早く帰宅できたのでUTMFの支度を始めた。当日の状況で多少、変更があると思うけど準備したものを記録しておきたいと思う。ほとんど遠足前の持ち物チェック･･･。【補給食？】　前半所持・エネルギージェル　（×14）・ライトミールブロック　（×5）・ミニあんドーナッツ　（×3）・ねり梅チューブ　（×1）【補給食？】　中関連キーワード UTMF 練り梅ブロック >>もっと見る
39位		情報提供湘南国際マラソン今日より明日。もっと素敵な未来の自分に会いに行こう＜天気＞：晴＜体脂肪率＞：＜2012年読書＞：12冊目／24冊　　○：面白かった／△：今一 1.仕事術革命：〇、2.好かれる言葉：〇、3.仕事の心得：〇、4.質問力：◯ 5.世界一の社長のルール、6.話し方の基本45：△、7.成功への思考術：◯ 7.成功する77のルール：◯、8.一生食べられる働き方：〇、 9.すごい会社のすごい考え方：〇、10.ボストンの風にのって：〇11.ホンネを知る：読書中、12.なぜ、仕事が出来る人は残業をし関連キーワードボストン社長質問力 >>もっと見る
40位		情報提供鹿沼さつきマラソン★走る前後の出来事イワトビのとある一日先日の鹿沼さつきマラソン。朝7時過ぎ。iwatobiのケータイに2件のメールが... 関連キーワードケータイ鹿沼さつきマラソン >>もっと見る
41位		情報提供次の目標はツールドモンブラン！！ランニング大学院生の日常＠働き始めて約1ヵ月半なんとなく職場の雰囲気も掴めて来てわかったことは・・・意外と休めそう＠（もちろん今は全く休めないけど　笑）かなり1人親方的な仕事なので、休んだ分の仕事はほとんど自分に返ってくるから休んでもあまり迷惑をかけないそして、先輩の話を聞いてると特に夏が連休をとりやすいらしい＠そんなことを知っちゃうと・・・・ある思いが沸々と湧き上がってきた今の職場なら来年か再来年・・・ウルトラトレイル・デ関連キーワード職場先輩一人親方 >>もっと見る
42位		情報提供富士山に行ってきました☆レポミソジ☆Ｒｕｎｎｉｎｇ　キレイを目指して！今年、まずは１回目の富士山へ行ってきました。ご一緒してくださったのはほぼジョシ会メンバーの　る～ちゃん、てーいさん、きぐまさん。実は、走る前からすごく弱気でした。その弱気な本心は走り始めてからも言葉に出てしまうほど。だって、浅間神社についた時点で、「中の茶屋でやめます。」宣言したほどですから。走り始めからカラダが重いし、なんだか走りが安定せずきつかったんです。でも、中の茶屋は思ったよりも近くあっと関連キーワード富士山茶屋浅間神社 >>もっと見る
43位		情報提供アルティメイト【ACCESS】入荷しました♪ RunDesign=INSOLE でざいなです。日に日に暑くなり、私の大好きな夏に近づいてきました！！！さて、そんな暑い季節には欠かせない！大人気商品の一つ！！ULTIMATE　【ACCESS】が入荷しました！！！　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓価格：4,410円（税込み）揺れない、もれない、使い易い！毎年、大好評で入荷しては直ぐに無くなってしまい・・・。真夏の頃には店頭在庫もメーカー在庫も無くなってしまうほどの大人気ぶり☆ 関連キーワード在庫人気商品真夏 >>もっと見る
44位		情報提供野辺山に向けて【持ち物】ここで走っていいですか？野辺山に向けてシリーズを書くのは、なんか楽しいな(^^♪いよいよ今週末ですよ、もう１日中、野辺山のことばかり考えてます仕事なんか手につくわけがありませんあっこれは、関連キーワード野辺山 >>もっと見る
45位		情報提供カンチ！『一期一会』東京ラブストーリーのラスト(改訂版)こんなん探して見てやんと寝な[T▽T]どうやら腰は治ったようですぞ(完治[T▽T])今日は変な痛みは無かった。もちろんいろんなところに疲れはあるが、生きてて、仕事して暮らしておればあたり前やしなーいちおう書いておくけど、私はリカりんとは合わんやろなーカンチタイプやし(どこが[T▽T])明日は奥さんの病院にセンセの話(検査結果等説明)を聞きに行く事になった。ほんまなんでそんな急やねん関連キーワード病院完治改訂版 >>もっと見る
46位		情報提供阿蘇カルデラスーパーマラソン５０ｋｍに間に合うのか走れ、ごぼう！！走りたくない病をこじらせて、あまい甘い走らない生活を謳歌しておりました。ランナーの皆さん知ってます？走らないって、その、あの、えっと、楽ですよ？今月一度は再始動したのですがいきなり２０ｋｍ程走った上、翌日には山を駆け上がろうとして失敗。その失敗で治りかけた走りたくない病を再発させてしまい昨日まで再びグータラと過ごしておりました。それでもいつまでも休んでるわけにもいきません。だって６月２日は阿蘇カル関連キーワード阿蘇生活阿蘇カルデラスーパーマラソン >>もっと見る
47位		情報提供神戸マラソン2012にエントリーﾋﾞﾀﾐﾝRUN (超練習不足ﾗﾝﾅｰのﾏﾗｿﾝ・ﾗﾝﾆﾝｸﾞ日記) 神戸マラソン2012に申し込みました！（かなり　ゆっくりですが・・・）大阪マラソン2012の最終倍率が　昨年とほぼ同じの5.2倍だったの... 関連キーワード大阪マラソン神戸マラソン >>もっと見る
48位		情報提供最後は神頼み Around 3.5 僭越ながら・・・レースが無事に開催されることそして、自身の安全を祈願北口本宮富士浅間神社富士山本宮浅間大社静岡・山梨両方行ったから大丈夫でしょ大吉にほんブログ村ランキングに参加ちゅ～！「ポチッ」とひと押しお願いしまーす最後までありがとうございました。みなさんからのコメントもお待ちしています。　関連キーワード山梨祈願富士山本宮浅間大社 >>もっと見る
49位		情報提供今から１人アンダーアーマーファションショージュマ・イカンガーみたいに。～本日のトレーニング～【筋トレ】　フッキン－１００　カーフレ－２００　プッシュ－２０　ハイキン－２０　サイドキック－Ｌ／Ｒ２０５月に入り仕事が忙しい。忙しいのはいいことだが、帰宅して入浴して、夕食食べて、ハイ寝ましょ！のリズム。単調だ・・・・。などど、思いながら、入浴前にいつものキントレ。時間が遅いのでさっさとヤル！あっ、そうそう、帰宅したら、ウルトラ用のアンダーアーマーグッズ３点が届いていた。日関連キーワードアンダーアーマートレーニング夕食 >>もっと見る
50位		情報提供ランニングを始めて半年きまぐれランナーのブログランニングを始めたのが去年の10月で、ようやく8か月経ったばかりという初心者ランナーです。その間も2か月間の空白があるので、実質半年の経験しかありません。それに、マラソンとかハーフマラソンとかのイベントも未体験でもあり、ただの街を走るおっさんです。始めたきっかけが血糖値の上昇による生活習慣病の改善であり、ウォーキングでは物足りないので始めたという経緯もあって、市民ランナーと呼ぶには程遠い存在です。まさ関連キーワードマラソンランニングウォーキング >>もっと見る