走り出して3年目でサブ3、真夏の北海道マラソンで ベストタイムを出すのが目標です!
超スロージョグを中心にサブ40を達成。まだまだ走り続けます。
50歳を過ぎてどこまで退化を防げるかチャレンジ中!一見シリアスランナー?でも実際は・・・(笑)
楽しく走るをモットーに日々練習しています 応援やボランティアも楽しんでいます
コロナ前は16レース連続サブ3を続けていましたが、最近はボチボチです
2023年度はまぐれのように別大2:50:42で走れました。姫路城は30kmまで4分のペーサーをして3:00:40でした。あとは東京 2:57:35、さが桜 DNF 秋からの足痛に苦しみ不完全燃焼のシーズンでした。今はぼちぼちね😁
ランニングとラーメンを愛する運動経験なしランナー🏃体重以前70㎏以上から53㎏。マラソンベスト3:00:10🏃、10秒で逃したサブ3を追い続ける50歳!マラソン中心に「いつまでも動き続ける健康な体づくり」について発信☺時々ラーメン🍜
ZRX1200Rでツーリングしたり、ホーネットで講習会通ったり、マラソンや登山もやってます!
埼玉県草加市の清水時計店です。店長が記事を書いています。仕事・マラソン・お酒・旅行記など載せてます。今はマラソンしてます~3時間15分切りを目指してます。
フルマラソンサブ3.5達成の30代2人の子持ちのラン日記 ※ブログ引っ越しました PB/フル3:11:38/ハーフ1:25:41/10km39:32/5km19:14
単身赴任を機に52歳からマラソン挑戦。 2年5ヶ月でサブ3達成。現在はや64歳、次はどこまで?
転勤族のおっさんランナー。大分→群馬→埼玉→千葉と単身赴任中。2022年7月生涯グランドスラムを達成!
福岡国際マラソン出場を目指してます。PBは5000m15分46秒、フルは、、、2時間46分=з
サブ3.5を洞爺湖マラソンで 2016/5/15 無事達成!気持ち新たに突っ走る!
関西風ランナーが右ハム・右ひざの故障にめげながら、かなり遠いサブ3を目指す日記。
奈良県在住で走っています。
ランナー7年生。初フルサブ4。PBは3時間23分台。どこまで速くなれるかな?ウルトラ、トレランもやってます♪
年齢に抗って自己ベストを目指すランニングと食べ歩きなどの50代日記
モヒカンランナー43歳がサブ3を達成するまでのランニング日記
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。54歳となった今でも故障や怠け心と付き合いながら走っています。もう少し頑張ってみようと思う♪
あと少しで還暦をむかえるオヤジが、少しだけ鍛えるブログです。
ラン歴7年目の40代サラリーマン。記録志向で真面目に走ってます!
走歴38年の呑兵衛おばばランナー衰える身体に負けず人生前向きに脚が動くまで走りたい♪と思っていましたが老いには勝てず身体のアチコチにガタがきて今では殆どウォーキングばかりです・・・トホホ
昭和49年生まれ 2017年1月1日からランニングを始める。 初めての10km走を75分 2年と11ヶ月で2:58:08(サブスリー) 1年と4カ月で2:49:35(サブエガ)
ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。
本州縦断青森~下関1550kmフットレースSPECIAL 12位完走! 次は今から3年後50歳までにフルマラソンサブ3を達成します!
今は亡き相棒(柴犬)との散歩のついでに走り始めたいい歳こいたおっさんのランニング記録です(^o^)
私taipaが、趣味の世界からご紹介しています。広告フリーで写真少ないので軽いです。
オカメとサザナミに支配されたインコ帝国の実態は? いっちゃ。は見仏好き中年女子 フルマラソン挑戦中
軽い気持ちでエントリーしたフルマラソンをなんとか完走したら、走る事にはまってしまいました
GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。
32年ぶりに走る50才が、楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。ぜひ、応援してください!
ハーフからフルマラソンまで走っていますが、目標は100?ウルトラマラソン
僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?
2011.9走りはじめました☆名古屋からどこまでも!限界は決めません♪
還暦フルマラソン。キャンピングカーTOM200で旅も楽しんでます。
挫折したサブスリチャレンジ。新たなランニング人生をスタートします!
食べること、飲むことが大好きです。 走ることは、それなりに。 こめきちの性別は女性です。
妄想ランナーのつぶやき☆マラソン→トレラン→陸上競技ヤリ投げ復帰
マラソン、ロードバイク、ピストに夢中です。 上位目指して奮闘中!
2016年5月ランニングを開始。現在はフルマラソン2時間50分切りを目標に多摩川周辺で励んでます。
多摩川でランニングしている社会人ランナーです。 マラソンでサブスリーを目指しています。
2024.10.13~14 大鰐フライト
2024.10.12 大鰐フライト
2024.10.05 大鰐フライト
2024.09.29 田子フライト
2024.10.06 田子フライト
高山稲荷神社 海岸リッジフライト動画再編
2024.09.01 大鰐フライト
2024.08.24 高山稲荷神社 海岸フライト
2024.08.25 大鰐フライト
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動画編集PC パワーアップ
2024.07.13 大鰐フライト
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2024.07.15 大鰐クロカンフライト
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ガーミンFORERUNNER265を活用したパフォーマンス向上の秘訣
【福知山マラソン走ってきました~】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年11月18~24日の記録
妙泉寺公園でのウォーキングとトレーニング記録
ランニングウォッチは中古で大丈夫?
左足首肉離れ休足中【12日目】少しづつ回復。妄想が膨れるサイクリング計画。
ELDORESOのPremium Glovesをまた買いました
初投稿!中古のランニングシューズを買うのは、あり?なし?
11/24~ランニング日記
【実例76】アラフォー男性・つくばマラソン2024 ビルドアップでサブ3:05達成🎉
極楽湯まで(11/24 4.5km 23min)
無駄に恐れおののく
次のフルマラソン予定は仙川・丸子川源流ラン
継続してまっせRUN ^^/
LSD発祥の地で感じるその世界~JP優勝おめでとう!
【実例75】アラフォー男性・福知山マラソン2025でサブエガを達成🎉
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