走り出して3年目でサブ3、真夏の北海道マラソンで ベストタイムを出すのが目標です!
超スロージョグを中心にサブ40を達成。まだまだ走り続けます。
楽しく走るをモットーに日々練習しています 応援やボランティアも楽しんでいます
50歳を過ぎてどこまで退化を防げるかチャレンジ中!一見シリアスランナー?でも実際は・・・(笑)
2023年度はまぐれのように別大2:50:42で走れました。姫路城は30kmまで4分のペーサーをして3:00:40でした。あとは東京 2:57:35、さが桜 DNF 秋からの足痛に苦しみ不完全燃焼のシーズンでした。今はぼちぼちね😁
川内優輝さんのコスプレで走ってます! 日光ウルトラ完走です!
ランニングとラーメンを愛する運動経験なしランナー🏃体重以前70㎏以上から53㎏。マラソンベスト3:00:10🏃、10秒で逃したサブ3を追い続ける50歳!マラソン中心に「いつまでも動き続ける健康な体づくり」について発信☺時々ラーメン🍜
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。54歳となった今でも故障や怠け心と付き合いながら走っています。もう少し頑張ってみようと思う♪
コロナ前は16レース連続サブ3を続けていましたが、最近はボチボチです
フルマラソンサブ3.5達成の30代2人の子持ちのラン日記 ※ブログ引っ越しました PB/フル3:11:38/ハーフ1:25:41/10km39:32/5km19:14
ZRX1200Rでツーリングしたり、ホーネットで講習会通ったり、マラソンや登山もやってます!
ランナー7年生。初フルサブ4。PBは3時間23分台。どこまで速くなれるかな?ウルトラ、トレランもやってます♪
サブ3.5を洞爺湖マラソンで 2016/5/15 無事達成!気持ち新たに突っ走る!
埼玉県草加市の清水時計店です。店長が記事を書いています。仕事・マラソン・お酒・旅行記など載せてます。今はマラソンしてます~3時間15分切りを目指してます。
単身赴任を機に52歳からマラソン挑戦。 2年5ヶ月でサブ3達成。現在はや64歳、次はどこまで?
モヒカンランナー43歳がサブ3を達成するまでのランニング日記
転勤族のおっさんランナー。大分→群馬→埼玉→千葉と単身赴任中。2022年7月生涯グランドスラムを達成!
昭和49年生まれ 2017年1月1日からランニングを始める。 初めての10km走を75分 2年と11ヶ月で2:58:08(サブスリー) 1年と4カ月で2:49:35(サブエガ)
ランニングを研究している40代の理学療法士。おじさんのサブ3達成をサポートする情報や、ランニングを楽しむための情報をブログで発信中!ぜひチェックしてみてください!
本州縦断青森~下関1550kmフットレースSPECIAL 12位完走! 次は今から3年後50歳までにフルマラソンサブ3を達成します!
年齢に抗って自己ベストを目指すランニングと食べ歩きなどの50代日記
ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。
冬を快適に―ザ・ノース・フェイスのおすすめアウター
日常あれこれ
タイ生活に慣れつつも宿で感じた人間の距離感
シチューは市販のルーの方が便利
柿って美味しいの?甘い? → 貰い物の柿ばかりは食べてみないと分からない…。
Fire生活142日目 〜株主優待で食べたいものを気兼ねなく食べた日〜
12/20 日経平均は反発できず
2024年12月20日の行動記録
株式会社 淀川製鋼所 2024年6月
おでん煮ながらリースを作る★可愛いビオラたち
29. 病は気から?
退勤後のお楽しみ
2025年にリニューアルします
アイドル時代の歌が大好きでした。「中山美穂」
【インバネスコート】今週のお題「読んでよかった・書いてよかった2024」【湿板写真】
あと少しで還暦をむかえるオヤジが、少しだけ鍛えるブログです。
挫折したサブスリチャレンジ。新たなランニング人生をスタートします!
関西風ランナーが右ハム・右ひざの故障にめげながら、かなり遠いサブ3を目指す日記。
福岡国際マラソン出場を目指してます。PBは5000m15分46秒、フルは、、、2時間46分=з
食べること、飲むことが大好きです。 走ることは、それなりに。 こめきちの性別は女性です。
日々考えてるくだらないことや、マラソンのことども。
32年ぶりに走る50才が、楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。ぜひ、応援してください!
走歴38年の呑兵衛おばばランナー衰える身体に負けず人生前向きに脚が動くまで走りたい♪と思っていましたが老いには勝てず身体のアチコチにガタがきて今では殆どウォーキングばかりです・・・トホホ
2015年3月以来、気付けば旅ランでフル以上134本(フル116本(65大会、46都道府県)、ウルトラ18本(12大会))。旅ランの楽しかった思い出を綴っています。きっと貴方の好きな大会が見つかります。
私taipaが、趣味の世界からお届けしています。広告フリーで写真少ないので軽いです。
僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?
今は亡き相棒(柴犬)との散歩のついでに走り始めたいい歳こいたおっさんのランニング記録です(^o^)
独自ドメインで再始動! 君はなぜキャンプをするのか!?最近はマラソン熱も高し!! 僕キャン第2章開幕です!!
マラソン、ロードバイク、ピストに夢中です。 上位目指して奮闘中!
ハーフからフルマラソンまで走っていますが、目標は100?ウルトラマラソン
40代半ばから突如始めたランニングとボードゲーム。ランナーズハイを感じたことがないのに楽しい。ランニングとボードゲームの深さと魅力を綴る、穏やかなブログです。
フルベスト2:49:13。49才2020年の別大で。転勤を機に資格、建築を学び、転職。2016年正月から27年ぶりに走り始めました。
還暦フルマラソン。キャンピングカーTOM200で旅も楽しんでます。
50歳でサブ40を達成! バスフィッシング、ランニングと多趣味なアラフィフエンジニアの日々の備忘録。
妄想ランナーのつぶやき☆マラソン→トレラン→陸上競技ヤリ投げ復帰
あなたのふくらはぎ太過ぎない?効率の良い走り方で、ふくらはぎを引き締めよう!
ランニングの腕振りを極める!!肩甲骨内転と後ろへの腕振りの重要性
ランニングでの上り坂攻略法〜精神面と運動面からアプローチ〜
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カルディ*バタフライピーシロップで紫陽花の和菓子作り
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【実例31】🌸ふくい桜マラソンでサブエガ達成の男性ランナー㊗️
【運動と勉強の二刀流】㊽学生の文武両道生活って改めてスゴイよね。
手術後1週間の経過良好!できることが多くなった
これ以上の紅は無い!小金井公園の紅葉~
意外に良く乾いた3足のスニーカー
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