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徒競走ビリマラソン嫌い運動音痴が、2019年11月から走り始めました。2022年11月サブスリーを達成!
モヒカンランナー43歳がサブ3を達成するまでのランニング日記
走るのが大好きな人のブログです。『楽しく走って』をモットーに次なる目標は2時間32分切りに挑戦!!
フルマラソンベスト2時間36分49秒。料理とラン&バイクのトレーニング記録。
走歴22年、通勤時間(往復約3.5時間)をものともせず、50歳以降の自己ベスト3時間04分36秒更新を目指して、ほぼ毎日走っています。
アル中でもサブスリー!うまい酒を飲むためにマラソンで汗かきます。走/温泉/酒の3点セットで楽しみます
別府大分毎日マラソンで自己ベストを更新する事と県内一周駅伝出走(シニア)を目指しています。
見るより 動きたいスポーツ大好きU-KOママのブログです。 マラソン ゴルフ 筋トレ
サブスリーランナー。別大カテ1参加が目標!トレーニング内容やサプリメントも紹介。
年齢に抗って自己ベストを更新し続けることを目標に日々精進しています。 今の目標は2時間35分切り! これもアンチエイジング!?
お酒と葉巻が大好きな47歳のおじさんが、再びサブ3を目指して走る日々の記録です。
ダイエット目的で始めたランニングにはまった40台前半男のランニング日誌です
2011年2月20日沖縄マラソンで無事サブスリー達成!!!(2時間59分58秒ネットタイム)
PB:10K(0:39:31)2019・ハーフ(1:24:48)2020・フル(2:59:09)2021 WMM 6star completed(2014シカゴ・2015ボストン・2017NY・2018東京、ロンドン、2019ベルリン)
自由気ままなお気楽ランナー日記です。 自己ベスト:2時間55分台。 いちよランニングアドバイザー、元理学療法士。 現在、自分探し中、、、w
東京マラソン2023で自己ベスト更新。体のあちこちにガタがきている中、 サブ3を目指すアラカンランナーです。
昔ランナー・今メタボ…陸上選手を引退後体重が1.5倍の80kに!そしてラン復活後15kg減量!
マラソン始めて約15ヶ月でサブ3達成!!次はサブ40と福岡国際マラソンの参加資格を目指してます!
ウルトラランナーたかけん 今年は日本ランキング6位と代表漏れ。 そして再び二年後39歳で最後の日本代表を目指す!!!
株式投資とマラソンと家族に人生を捧げるパパのブログです。 株式投資について投資初心者向けに、マラソンについては健康志向の方から記録志向の方まで幅広く、子育てについては年子のパパの工夫などの情報を発信します。
朝ランと帰宅ランを中心に神奈川県でジョギングを楽しんでいます。
繰り返されているようで違う日々。自分が変われば世界が変わる。高齢者介護、マラソン、飲み歩きのブログ。
資産運用、副業、CFDトレード、スズバース
サブスリーランナーがどんなトレーニングをしているかお教えします。
アラフィフおやじがサブ3.15を目指す記録です。
30過ぎて始めたランニングをコツコツと続けてます。 年々ちょっとずつ成績が良くなっていくことを楽しんでます。
2017年6月の38歳から走り始めた陸上未経験のアラフォー市民ランナーが、マラソンでサブスリーするために練習日誌とランニング情報をぼちぼちと綴ります
釣ったら食べる
タイラバライトジギング4/23釣果情報|魚料理紹介遊漁船ブログ
「大型あまご」を塩焼きに!🐟
【お父さんの週末料理】2024年4月20・21日~カレー、またも不評~
【サイアムカフェ】ノープランでランチ。たまに欲する異国の味を求めて‥in 甲府駅北口
地球(日本)の真裏🌎では、珍しい『お魚バール🐡🍻』を覗いてみる♪(学生街、ビラマダレーナ地区/サンパウロ/ブラジル)
「あまご」のフライ!
「ホンモロコ」甘露煮最終章!
【お父さんの週末料理】2024年4月13・14日~葉っぱで巻き巻きしました~
【惣菜】焼きシシャモ味醂でフライを回避し魚不足を補うテスト!
【お父さんの週末料理】2024年4月6・7日~たまには夜にカップ麺~
フレンチレストラン『シェ・リュイ』
「もろこの甘露煮」を無限炊き!!
「あまご」を塩焼きに!
魚嘉かまぼこ 姪浜 (๑ ᷇ ᷆๑) チーズ天 ひら天
ダイエットだけでは不充分、運動だけでも不充分:病院に行き血液検査してこそ完璧
健脚自慢が辿る道(笑):コース定数で見ると
ランニングの合計距離が1000kmを突破!合計時間が100時間を突破!
【びっくり価格】Nikeのランニングシューズが爆安!
走れる体へ。。あの手この手の浮上作戦
【抜く週とGWが重なった】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月22~28日の記録
今日の3キロ走
ランニングパンツJINGER購入と駒沢公園ラン
2024年 ランニング記録 17
今週は25.19kmでした。Audibleで「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」を聴きながら!
今日は勝とう
レース予測⤵からのリベンジ朝ラン⤴ならず⤵今はアカンけど頑張る⤴
【実例33・サブ4ランナー】ふくらはぎの痛みを根本解決するコンディショニング
久しぶりの「VRWC」参加
舞岡公園(4/28 13.5km 94min)
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