卓球ラバー、卓球ラケットの試打レビュー、卓球の上達方法、練習方法、左利き選手の戦略や練習方法などを更新中。中学スタートで市大会1位、県大会1位、ブロック大会ベスト4の成績を残した塩ちゃんが卓球のあれこれを書いていきます。
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いくぞサブ3!神奈川県の真ん中あたりを楽しく走り回ってます!!
陸上未経験の40台がサブ3目指して走る。野川公園、アトミ、小金井おじ練に出没。シューズが大好物!
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服は15着、荷物は段ボール5個で暮らす男の筋トレ・ミニマルライフ。 月間25000PV。人生に役立つミニマリスト的ライフハック、筋トレのモチベーションになる記事を上げています。
【初中級】50代ボディメイク:背中+腕49
【初中級】50代ボディメイク:肩49
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
2024年第17週目 筋トレメモ
【抜く週とGWが重なった】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月22~28日の記録
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕49
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チョコザップのランドリー完全ガイド!利用できる店舗は?使い方は?
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕47
2024年第16週目 筋トレメモ
高校卒業後、 1年間アルバイトで遊び呆けていた19歳が 2年半で税理士試験官報合格するも またもやフリーターに返り咲いた 筋トレ・読書初心者の人です。
稲沢市にある剣道教室「稲沢武道館」の少年剣士達の記録。人間形成の道である剣道は、己に克ち、困難を耐え忍ぶ心を養います。
(1)Madden NFL Mobile の備忘録 (2)NFL・NBA現地観戦記録 (3)NFLルール (4)料理メモ (5)外食記録
Wellness support...パーソナルトレーナーが教える健康で美しい身体づくり
「女性はもちろん男性にもモテる男になれ!必要なものは人柄、外見、そしてほんの少しの金だ」がコンセプト
高橋大輔さん・川原星さんを中心とした男子スケート記事。ローカルやブロックの試合のレポも多いです。
アマチュアライダーのトレーニング&機材情報
美味しいかわいいお料理とお菓子♥Cooking料理SushiArt飾り巻きTeddyBearテディベアSkateフィギュアスケート
筋トレダイエット成功者である元デブ男のブログ。忙しくてもカッコイイ体を維持できる秘密を大公開。このブログを読めば【太ることに悩まない人生】と【モテボディ】をゲットするチャンスをつかめます。https://ayayuki.com/
美しく賢く楽しく生きるコツを発信します。美容、ダイエット、時短、健康的で美味しい食事などを紹介!釣り好きなダイエット中の主人との共同ネタも公開!見るだけでヨダレ🤤が出そうな釣りたての魚を使った料理や役立つ時短ご飯も紹介します🙌🏻✨
情報システム部門(社内SE)勤務のランナー 同年代である柏原竜二さんに影響され、マラソンを始める 1児の父でありマラソンに使える時間&お金が少ないながらもサブ3.5を目指す 同じ境遇の方に悩みを解決する一助になれば幸いです
NSCAという米国認定の資格を所有するパーソナルトレーナーが、フィットネスに関する情報を発信するブログです。 筋トレやダイエット、健康管理に興味のある方は是非見に来てください。
Mölkky(モルック)についていろいろと情報を発信していきます。
保湿薬「ヒルドイド」10月から自己負担増 クリーム555円⇒813円
紙巻きたばこの販売禁止へ
大谷翔平、周囲の支えが結実したドジャース1号
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“紅麹”使った製品から毒性の強い「プベルル酸」検出
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「体力」と「持久力」のどちらをつけるのかを確認すること
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