けん玉、フィギュアスケート、旅行について書いています。
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39歳から日々トレーニングしてどんだけ頑張れるか! マラソン、トレイルランに目覚めた親父日記。
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中高年からの筋トレを目的にグロウアップマガジンでは、専門用語を控え、筋トレ初心者でもわかりやすい筋トレのやり方を解説しております。是非お役立てください。
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2018年1月、リウマチか? マラソンどうなる?
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100キロマラソンサブ8を目指します。サブ10、サブ9も攻略。大会完走記、海外遠征も紹介。
運動不足を感じ2011年からランニングと筋トレを始めたアラフォーおじさん。
マラソンで強くなりたい20代後半社会人ランナーのランニング日誌です。練習日誌やランニングメニュー、ランニングに関する情報などを発信しています。
平日は主婦の皮を被り、週末はトレイルランナーに変身!?山と猫が大好きなへっぽこ主婦ランナーのブログ
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トライアスロン/筋トレ/自転車/etcに熱中する元メタボの奮闘記
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ラン歴1年の36歳、2児の父親です。 ジョギングでの悩み事等を紹介できたらと思います。
マラソン、トライアスロン、人生について。 南の島から北の大地まで、時々アフリカ。
フラッグフットボールのルールや作戦、小学校での授業の指導案、アメフトやNFLについても書いています。
目指せサブ3.5🌋
アディゼロSL2 レビュー
風よけ(後半まで体力をキープ)
30kmまでジョグで行こう!
ガーミン「ペースプロ」機能
びわ湖マラソン2025走りました!~滋賀のおっさんランナーのランニング週報~
【びわ湖マラソン2週前】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年2月17~23日の記録
【3週前の20 km走】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年2月11~16日の記録
ケガから復帰後初の5000m20分切り達成!第32回edogawa長距離トライアル☆20250220
【大雪の週末】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年2月3~10日の記録
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ハーフマラソン90分切り目指して練習開始&第31回edogawa長距離トライアル☆20250206
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100kg超だった元メタボなアラフィフのおっさんがランニングでサブ3を目指すブログです。
東京マラソン2023で自己ベスト更新。体のあちこちにガタがきている中、 サブ3を目指すアラカンランナーです。
トライアスロンエイジ日本選手権を目指してトレーニングしていますが、ぼっちロングライドも大好きです。 ぼっちロングライドの情報を色々お届けしたいと思っています。 よろしくお願いします。
健康に美しく!を目標に、ポチポチ走ってたらなんとサブフォー達成できた主婦ランナーのブログ
63才のシニアランナーがステージ3の大腸がんを発症、手術と抗がん剤治療を受けながらランニングを再開して再びフルマラソンでサブ4を目指すブログです。
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長野県のバスケットボールチームFOUL OUTです。毎週土曜日、19時〜豊科北中学校で練習をしています。
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岐阜県各務原市をホームタウンとするラグビースクールです。
アラフォーオヤジが無理せずにフルマラソン(サブ4;小声)にチャレンジします。
36歳、3児のパパがフルマラソン完走目指して岡山で走っております。
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アラフォーで子供たちとスケボーする為に25年ぶりにスケボーに復帰
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2010年から1km週3日で始め2013年サブスリー達成!2時間35分切り目指し走ってます!
ゼロから始めるトライアスロン生活。インドア男子が運動経験ゼロからトライアスロンを始めてみた
ジョギングからマラソン、果てはウルトラマラソンまで、いろんな出来事を紹介します。
サブ3を目指しているランニングと料理が好きな、2児のパパのブログです。
北九州市八幡西区「本城公園」を拠点とし、陸上・マラソンクラブ「本城陸上クラブ」結成。 部活のない中高
2016走り始め2019サブ4達成、それから約2年走らずにいたら太ったので 夢のサブ3.5目指して再び頑張ろうと思っています イーブン~ネガティブ寄りで、基本大撃沈せずに完走してます 体に柔軟性がないので故障多めです
アラフィフ女「ぶんこ」が、ささやかな日常を綴ります。
そろそろ【佐渡への道】始動しないと・・・
東京に帰ってきたら暑かった(◎_◎;)
今日のリハビリは、お尻にしますか、肩にしますか?
200mTT 疲れが抜けないスイム練
出張帰りでダメダメスイム練
お尻の診察⇒アスレチックリハビリ⇒スイム練
彩湖の土手をグルグル、ブルブル(*_*;
肩のリハビリとスイム練
基本が大事、再確認練
レース用スイムパンツは抵抗が少ない気がする
アスレチックリハビリがちょっとハード、からのスイム
プールスイム用スマートウォッチカバー POOL PARK BAND 【TOUGH】
Wave走のつもりだったのだが?!
脚が不調で攣りそうになったスイム練
雨の日曜日はスイムのみ・・・
Ice Braveチケット座席判明&一般販売開始/国別対抗戦は4/17から!
宇野昌磨さん新潟ラジオ出演を機に、あの2014全日本ジュニア選手権@新潟を振り返ってみた
最近の宇野昌磨さん情報/2025SOI&直近のフィギュア関連番組等のまとめ
GO!GO!PARTY!~ゴゴパリ~ 宇野昌磨さんゲスト
2025/26シーズン世界選手権、GPシリーズ開催地決定
ボストン滞在記<番外編3>通し券が宇野昌磨さんのいるフジ or NBCの放送席が常に見える「神席」だった話
ボストン滞在記<番外編2>公式練習見学~りくりゅうがフリー当日公式練習で本番衣装を着ていなかった理由~
帰国後の課題&宇野昌磨さんトークショー ~現地観戦すると国内流通情報消化しきれない問題~
ボストン滞在記<5>競技開始前日のサブリンク日本男子公式練習に思いがけず遭遇した話
プレミアムS席完売らしい
「Ice Brave」チケット当落発表⇒週末は「スターズ・オン・アイス(Stars on Ice)」 大阪公演へGO!
Ice Brave抽選結果
ボストン滞在記<番外編1>帰国後の情報収集ラッシュ/写真と動画の現地撮影こぼれ話
ワンピース・オン・アイス ~エピソード・オブ・アラバスタ~ Blu-ray
フィギュアスケートの世界選手権を見て涙が出るほど感動したことや良かったことは・・
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