エベレストマラソンに日本から参加する女性初完走を目指します。
僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?
シンガポールのランニング/マラソン/トレラン/事情をお知らせします!子供と楽しめるランニングイベントなどの情報も。
365日スキーマッドの日々 オフシーズンはマラソンとトレイルランニングの日々
初心者を対象としたボウリング講座。基礎を知れば、奥深さがわかる!!
37歳からダイエット目的でランニングを始めたオッサンのマラソン挑戦日記。 サブ40(フルマラソン2時間40分切り)を目指しています。 自己ベスト:2時間40分31秒(2022年)
食べ過ぎると泳げない、食べなければ走れない。食うことはトライアスリートの第四の練習なのだ
還暦フルマラソン。キャンピングカーTOM200で旅も楽しんでます。
ラン大会(短い距離からウルトラまで) 旅ラン 峠走 林道ラン 山歩き~
別府大分毎日マラソンで自己ベストを更新する事と県内一周駅伝出走(シニア)を目指しています。
団塊の世代。走り始めて41年、52才で念願の「サブ3」を達成。その後はウルトラ・超ウルトラの世界にですが・・・。
50代で始めたマラソン道。フルマラソンでやっとサブ4、5の女子。春夏はトレイルランニングやってます。
フルマラソンベスト2時間36分49秒。料理とラン&バイクのトレーニング記録。
2015年3月以来、気付けば旅ランでフル以上122本。きっと貴方の好きな大会が見つかります。
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小中高大と社会人市民ランナーとしての20年以上のランニング経験をもとに、ランニングに関する情報を発信しています。 トレーニング方法、アイテム、故障などランナーのさまざまなお悩みを解決します。
年齢に抗って自己ベストを更新し続けることを目標に日々精進しています。 今の目標は2時間35分切り! これもアンチエイジング!?
あと少しで還暦をむかえるオヤジが、少しだけ鍛えるブログです。
大好きなフィギュアスケートや日々の出来事について語ります。浅田真央や、羽生結弦が大好きです。
走歴38年の呑兵衛おばばランナー衰える身体に負けず人生前向きに脚が動くまで走りたい♪と思っていましたが老いには勝てず身体のアチコチにガタがきて今では殆どウォーキングばかりです・・・トホホ
多摩川でランニングしている社会人ランナーです。 マラソンでサブスリーを目指しています。
陸上競技、ランニング、健康などについてスポーツメンタルトレーナーが綴っています
39歳 おっさん 陸上経験なし 運動音痴 それでもサブエガやったるで
おひとりさまの人も結構多い団地生活。そんな団地の一人暮らしの日々を綴るブログです。
カモメが日本と世界を旅して走るブログ ラン歴:2014年5月より 月間走行距離:約250㎞ ワールドマラソンメジャーズ制覇が当面の目標です。 (現在☆5つ、残すは2023ベルリンマラソン)
自転車と旅が好き。様々なアウトドアスポーツを愉しむ健康運動指導士&バイクフィッター。トライアスロンや持久系スポーツの初心者に役立つ情報、”バイクフィッティング“や“そと遊び”の愉しさと喜びを、老若男女に伝えられれば良いなと思っています。
対馬のジュニアテニス・ジュニア陸上クラブの活動紹介と、地元対馬の子供達と京都都大路の全国高校駅伝を目指す日常の記録。
バドミントン練習を続けています!練習結果やバド関係を書いてます!
マラソン、ロードバイク、ピストに夢中です。 上位目指して奮闘中!
ランニングと自重筋トレにて24kg痩せた大食い看護師のブログ。現在も体型を維持しています。
60代のADD(注意欠如障害)おばさんのリアルな日常。ADD故の失敗の連続や生きづらさに理解や共感をして頂けたら嬉しいです。ポールマッカートニー クイーン 羽生結弦選手が大好き!洋館巡りが趣味です。
最近 ど〜っぷりウルトラマラソンに浸かってます。が、トレッドミル大好き!
入賞473回/基本850万(4月末時点) ダブルワーク、株、マラソン、メンタル、ポケモン、三重県、俳句川柳、資格検定、写真コンテスト、外食、ひぐらしなどに関して。
元サブスリーランナーがサブスリーランナーになるまでの練習内容や速く楽に走れる方法について書いています。 故障時に効果的なマッサージの方法やシューズレビューなど、ランニングに関する事を書いています。
NTクラブは目黒区を拠点とする卓球クラブです。卓球をやった後のお酒の肴情報を毎日提供!
100キロウォーカーの交流サイトです。
体調管理のためにランニングを始め、いろいろな運動にチャレンジしてきたことの忘備録。 自身のレベルが遅々として向上しないのがやや気掛かりも、まあ良し、のんびり行きましょう。
卓球歴約40年。特技「裏面打法」卓球初心者~中級者向けに役立てるような記事を書いていきます!
メタボ脱却で歩き始めたら、ウルトラマラソン、アイアンマントライアスロン、UTMFへ
フルマラソンを走り切るまでの挑戦記録
転勤を機に資格、建築を学び、転職。2016年正月から27年ぶりに走り始め、現在フル2:49:34(2020別大)。
ガリガリ体型から細マッチョになるための説明書。 筋トレして太りたい痩せ型コンプレックスの人はぜひ読んでください。
筋トレは死ぬまで続けたいです。死ぬまで続けるならば、やっぱり無理せず続ける必要があると思います。体を丈夫にするためにやっている筋トレで体と精神を壊したら本末転倒。
映画、グルメ、ラグビー等々好きな事をノンビリと綴っています。明大ラグビー部を応援しています。
細く、長く、マラソンを続けていきたい。 大会に参加するのも好きで、今後のための備忘録ブログです。
マラソンを目指しつつ、スポーツジムでのレッスンを書いています。
JR九州ウォーキング2024年春編6月コース一覧・詳細
お写ん歩 夢野大師から石井ダム、鈴蘭台(4月28日)
お写ん歩 再びの相楽園(4月25日)
ウオーキング 阪神平日ウオーク(4月24日)
こんなこともあるんだ
お写ん歩 神戸布引ハーブ園(4月19日)
お写ん歩 兵庫津からハーバーランド、メリケンパーク(4月18日)
お写ん歩 烏原水源池(4月16日)
ウオーキング 朝日・五私鉄リレーウオーク(4月14日)阪急編
お写ん歩 神戸森林植物園へ(4月12日)③
ウォーキングしてモーニング!
神戸散歩。。とパンダちゃんと神戸ガール
お写ん歩 神戸森林植物園へ(4月12日)①
お写ん歩 散髪のついでに(4月11日)
お写ん歩 加西市万願寺川の桜(4月10日)③
【初中級】50代ボディメイク:肩49
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕49
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕48
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚48
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕48
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕47
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚47
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕47
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕46
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚46
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕46
【初中級】50代ボディメイク:背中+腕45
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
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