前厄を期にフルマラソンでサブスリーを目指してみることにしました。
余曲折を経て二児の父となった三十路クライマー 平日はブラック企業、週末はワンオペで育児に苦悩
トライアスロントレーニングブログ。アラフィフサラリーマンがアイアンマンに挑戦します。マラソン、Zwiftなどについても情報発信していきます。
週に1回のランニングでも速くなる?目指せホリデーランナーの星!練習のメインは山道・坂道です。
主にランネタです。高校まで陸上部で長距離してましたが、社会人になってからゆるーく再開。5年目の今、フルマラソンを人生初控えており、それに向けた練習日誌としてここに載せていくつもりです(╹◡╹)
ごく普通のサラリーマンで、3児の父である33歳。 走るのが嫌いであった私が、フルマラソン出場を決意。 初心者ランナーとして、ランニングに関して学んだことや感じたことなどインプットしたことを中心にブログへアウトプットしていきます。
走る!食べる!みごとに痩せる「わがままラン」このブログでは運営者のPONがどのように痩せて、速く走れるようになって、ランニングを楽しんでいるかを綴っている、超わがままな走り方を実現するためのブログです。
写真・音楽・ランニング・エッセイ・本など管理人「カーミー」が好きなものについて皆さんのお役に立てる記事を目指しながら迷いつつ書いてます。 僕にしか書けない、そして誰かの役に立つ、そんなブログを目指しています。
新聞と猫を愛するおじさんのブログ。猫でほっこりしながら新聞のお役立ち情報を紹介します。新聞販売業界の裏話も時々お知らせします。
小中高大と社会人市民ランナーとしての20年以上のランニング経験をもとに、ランニングに関する情報を発信しています。 トレーニング方法、アイテム、故障などランナーのさまざまなお悩みを解決します。
2024年8月整形外科を受診 見事な狭窄と滑り症 手術をしないで走り続けたい60代女子の悪あがき 目指すは2度目のサロマ完走
ランニングをはじめたきっかけは健康診断でメタボ予備軍と診断されたこと 危機感を感じてスローランニングをはじめてランニングの楽しさにどっぷり ダイエット成功体験をみなさんにも横展開させてください♪
パセリと申します。30代半ばでジョギングを始め、50歳手前でフルマラソンサブ3を達成しました。当ブログでは自分がフルマラソンでサブ3を達成するまでを振り返るとともに、フルマラソン2時間50分切りを目指して日々のランニングを記事にしています。
1979年生まれ秋田県出身 50歳までにフルマラソン2時間半切るのが目標! PB:2時間37分40秒(つくば2024)←2:39(2023つくば)←2:43(2023東京)←2:47(2022かすみがうら)←3:59(2019横浜)
2016年早生まれの「うた」ちゃんのスポーツ(主に陸上・トレイル・バスケ)の成長記録しております。
40代後半の普通のおじさんの日記。 ランニング初心者の素人だった私が、毎日のトレーニングによってサブ3達成や トライアスロン・ウルトラマラソンにまで挑戦するように!! 『継続は力なり』を信じ日々楽しんでます。
近所の町会のマラソン大会、トレイルランニング、駅伝、超ウルトラマラソンまで走ります。 完走記や日々の
ロードバイクとランニングをメインに、子育てや持病の潰瘍性大腸炎の経過など
このブログはランニングでサブ4(4時間以内)を目指す為、日々の記録を綴ったブログです。
10年以上の市民ランナー経験と体の専門家である理学療法士の知識を合わせて、すべてのランナーが笑顔で走れる情報をお届けします。
長距離歴14年目の現役大学生ランナーです。A型。理系。 自己ベスト1500m4‘04“ 3000m8’40” 5000m14‘35“ 10000m30’50” 2023年3月に2時間25分切ります。
トレイルランニングや山登りなんかの記事を書いていきます。ギアマニアなのでイベントが無いときはギアの話が中心になります。
一息に生きる。表現する。その積み重ねが未来になる。日常のワクワク、チャレンジをログしていきます!!
2018年湘南国際でサブ4達成!次はサブ3.5を目指すアラフォーランナーです。
月100km走るおじさんのあれこれ。
どーもボキです。 とある企業の社内SIer・SEの窓際係長です。 日頃の備忘録を兼ね情報発信しとります。
2009年からランニングを始め、全国のフルマラソン・ウルトラマラソンにチャレンジ。2019年に変形性膝関節症発症。その後に悲願の東京マラソン当選。2022.3に復活ラン!筋トレ歴も6年。最近ピアノ始めました!!!
主にランニングのことや、断酒の方などを発信しています。30代男性サラリーマンによるブログ。
48歳でランニングを始めたおじさんのブログです 主に日々のトレーニングの記録を綴っています
走るのが好きなrundのゆるランログ
きまぐれな元スロプーニートYASUのブログです。彼女いない歴=年齢の対女性コミュ障。きまぐれなので考えがコロコロ変わります。趣味:ランニング・旅行・音楽鑑賞 特技:パチスロ
食べるのが好き、お酒が好き、運動は嫌いと不健康の塊だった筆者が、2017年3月に突然ジョギングを始めます。初めはジョギングだったものが、徐々にランニングに変貌し、1年半後にはついにフルマラソン・デビューを果たします。
走ったら書くブログ(いやオフでも書いたりのフィフティーズ)
お酒とチョコレートを愛する腹ペコランナーの気まぐれ日記
メタボ脱却の為に40代から始めたランニングダイエットの毎日
目標65kg ?! マラソンサブ3.5?! 2017年10月からのランニング・ダイエット記録。
陸上経験ゼロの中年独身ランナーがセルフトレーニングのみでフルマラソン、サブ3.5を目指す日々や雑記など。
ダイエットを機に走ってマラソンにはまったアラフォー。 そして無謀にもサブスリーを目指してます。
シドニー某ホテルでコンシェルジュをやっている中年シングル。シドニー生活や、趣味であるランニングについてあれこれ書いております。
脳梗塞をきっかけにランニングを始めたアラフォーの雑記。 健康、子育て、ランニング、読書
大分在住の市民ランナーの日常をつづっています。 現在の目標はフルマラソン・サブ3.5とウルトラマラソン完走!!
30近づいた元陸上部が体力復活を目指したトレーニング記録
2児のお父さんランナーです。朝ランを中心に日々のトレーニングを楽しんでいます。日々のトレーニングやそこから関連する生活のこと、ランニングについて学んだことなどを綴っていきたいと思いブログを開設いたしました。どうぞよろしくお願いいたします!
45歳のおじさんが初マラソンでサブ4を目指す物語。膝の故障に悩まされながらストレッチや筋トレ、クロストレーニングなどを駆使してサブ4を達成。
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ランニング🐢this week5
恥ずかしながら4ヶ月ぶりのロードバイク
お散歩ラン(2025-3-30)
お散歩ラン(2025-3-25)
思いつきの1枚(380)
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休日日記33 4/12 祝...?...祝...!!
【観光】【日記】【散策】週末:東京→興福寺~春日大社~東大寺→ラン
若林宏樹が学生ラストランでエビ中・風見和香と激闘!初の4×200mリレーも!オールスター感謝祭25春☆20250412
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