マラソン 注目記事ランキング

  • 更新時刻:18/02/24 06:30現在
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順位画像記事タイトル / プロフィールプロフィール / 記事本文 / 関連キーワード
151位 ゆまさん
  • 情報提供時間も金も…。 My Rider's Chicゆまさんのプロフィール
  •  朝起きたら雪ー。でも全然積もらなそうでよかった。来週には20℃近くまで上がるみたいだけど、ゲレンデの雪はもってくれるかな。俺、東京マラソンが終わったら今シーズン初のスノーボードに行くんだ…。  今はとにかく寝ることを最重要課題としていて、そのためには夕飯やお風呂は後回しでもいいと考えている。それ以外のことはもっとどうでもいい。今はカメズが冬眠しててエサも水替えも必要ないこととか、ベランダの...
152位 どぅ〜さん
  • 情報提供静岡フル ペース配分〜初サブスリーに向けて〜 よ〜し、パパ!トライアスロン続けちゃうぞ〜!どぅ〜さんのプロフィール
  • こんばんは、どぅ〜ですいよいよ。。。10日間天気予報で明日に3/4(日)の予報が出ます。まぁ予報だから変わるんですけど、1発目がどんな感じか気になるところです いよいよ10日後に迫った静岡フルマラソン。Aブロックから初サブスリーを狙うこととなるどうせならグロスで狙いたい。もうね、気合入れて整列開始時刻から並んじゃうよきっとAブロック最前列に並ぶ人は気合の入ったサブスリー狙いの同志なはず一番前に並ぶと憧れのS
153位 たけおきさん
  • 情報提供やっぱり美味しい無化調ラーメン【雁木】 食べて飲んで走ってこいでたけおきさんのプロフィール
  • 今回は、ラーメンを食べにこちらへ行ってきましたよ。雁木/七本松中立売一番お気に入りのお店ですね\(^o^)/今週は好きなものを食べるんです(^-^)京都マラソンのお祝い週間です(笑)魚節醤油ラーメンやっぱり美味しい(*´∇`*)こってりとしてるんですが、素材の味が濃い感じなので、ラーメン独特の臭みが残りません。そのスープが麺に絡んで超うまい\(^o^)/そして、あおさのりが良い仕事してる(^-^)今日も大満足!ごちそうさ
154位 aitch0423さん
  • 情報提供走るとき音楽を聴く or 聴かない? アロメン走る!<Around-50-RUN>aitch0423さんのプロフィール
  • 毎週のように各地でマラソン大会が行われるこの季節、 日頃ランニングを楽しまれている方は、 それだけでなんかテンションが上がっているんではないでしょうか? 自分も週末になるとSNSにポストされるレース写真を見ながら、 なん […]
155位 KAGOさん
  • 情報提供大船軒 ラン巡り ほぼ鎌倉ランニング日記KAGOさんのプロフィール
  • 今回は有名な大船軒へ。本社ビルが大船駅の観音側出口を降りてちょっと歩いたところに建っています。(裏路地なので分かりにくいです・・・)鯵の押し寿司が有名ですが、よく鱒の押し寿司と間違えられますね。 🏃🏻🍱 #大船軒 #疲労抜きジョグ ** 鎌倉ネタはココにまとめてます👍 #かごラン鎌倉湘南 * 病み上がり&大会後ということです、短めの距離でゆっくりランしてきました♪振り返しも無さそう
156位 JOEさん
  • 情報提供東京マラソン前にインボディ計測 51歳鈍足親父 サブ4.5への道JOEさんのプロフィール
  • 2月22日は猫の日?いや、この木曜日からいよいよ東京マラソンEXPOが始まる。もちろん私は前日の土曜日までEXPOには行けないが、早い方が空いてそうなので早く行きたいところ。 今日は仕事を定時に終えて、心斎橋のジムに向かい、軽く筋トレからのちょっとだけ走っといた。ほんの軽く6キロほど。そしてインボディ計測をして貰ったが、1ヶ月前の体脂肪率12.5から今回は12.9と数値を落とす結果にショックを受けた。結構ジムに通っ
157位 MacRunさん
  • 情報提供第52回青梅マラソン その4 MacRun’s BlogMacRunさんのプロフィール
  • GOAL後は、トボトボ歩きながら、All SportさんのCameramanに写真を撮っていただいたり、完走Medalをかけてもらったりしながら、荷物を預けている河辺小にひとり向かおうとしていたら、はてブロ俊足Runnerのお三方が待っていてくれた??ちみさん:「まっくさん、おそーい!」そりゃぁ、Fullを3時間切って走る人と、3時間半も切れない自分と比べると遅いのは明確なことで…。ちみさん  42?:180分=30?:X   X=128分
158位 azumiさん
  • 情報提供アゲアゲ気分(笑) ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆azumiさんのプロフィール
  • ランニングを始めてから今まで、いろんなものを買って来ました。 必要不可欠だったもの、必要不可欠だと思って買ったけど実際はそうでもなかったもの(笑)、完全に「趣味」の領域で買った(買ってしまった)もの(笑) 今回、久しぶりにちょっとお遊び要素の高いものを買ってしまいました 「シューズケース」です 私、基本的に大会へは車で行くので、ランニングシューズはいつも車内に放り込んでそれで終わりです ずいぶん前に大会
159位 雑記!のたけしさん
  • 情報提供雑記!結果!青梅マラソン たけしのランニング雑記帳!雑記!のたけしさんのプロフィール
  • アップジョグ 2km30km 2時間13分28秒しばらく休みます。しっかり左脛治します。。深谷シティハーフはDNSです。古河はなももマラソンも出たい気持ちはありますがちょっと考えます。スゲー良い大会でした。来年も是非出たいです。。にほんブログ村
160位 別所沼スマイルRC(ランニングクラブ)さん
  • 情報提供日本一レベルの高いマラソン大会は 別所沼スマイルRC(ランニングクラブ)別所沼スマイルRC(ランニングクラブ)さんのプロフィール
  • 40年前、「福岡国際マラソン」は日本では勿論の事、世界でも一番レベルが高い大会だったと思います。その後世界中で高速レースがどんどん増え、記録が出るコースがもてはやされる様になりました。明後日行われる「東京マラソン」のコース変更も記録が出易くするためです。東京の新コースは昨年走ってみて、個人的には旧コースの方が坂道が有って面白かったし、自分では好きなコースでした。(昨年のゴールシーン)確かにアップダ
161位 山ちゃんさん
162位 夜中のランナーさん
  • 情報提供東京マラソン観戦&打ち上げは… 新・ちばちゃん日記夜中のランナーさんのプロフィール
  • 東京マラソン応援場所に浅草橋はどうですか?串ドラゴンでビールを購入し、飲みながらの応援は楽しいですよ応援中のトイレの心配無し寒ければ通過予想時刻まで、飲み食いしながら待ってもOK応援後の待ち合わせ&打ち上げ場所にどうですか?串揚げコース(飲み放題込み)3000円私はゴール後に駆け込みます串ドラゴンhttps://loco.yahoo.co.jp/place/g--mm6gbUE3Zk/photo/?utm_source=dd_spot
163位 Ka_Naさん
  • 情報提供【あと2日】東京マラソン2018 応援プラン Ka_NaのブログKa_Naさんのプロフィール
  • 週末レースに参加された皆様、お疲れさまでした。各地で熱戦が繰り広げられましたね。自分も熱くなりました。レポートもとても興味深く拝見しております。さて、今週末はいよいよ東京マラソン。昨年はランナーとして参加しましたが、今年は沿道で応援を送ります。ちなみに、去年の東京マラソンでつけてもらったリストバンド↓ですが、東京マラソンの余韻が個人的にかなり長引き、私は6月あたりまで着けていました。さて、今回の記
164位 ペンドラさん
  • 情報提供東京マラソン2018の想定される展開。 Sendai Runner.継続は力なり日記ペンドラさんのプロフィール
  • おばんです。東京マラソンは5年前に一度、出ているものです。今日も東京マラソン推しで、徐々にテンション上がってきました(*´▽`*)前回走ったことは一応に覚えてます。それだけ強烈な印象を持ったからなのか、マラソン翌日にコースに沿って散策したからなのか。・・・両方かなwしかし、その時とはコースが多少違う。前半は同じで後半途中からか。ざっと見ると、折り返しが何か所かあり、幅がある平坦の道なのでペーサーとの位
165位 亜希斗さん
  • 情報提供ランナーの疲労回復と健康にイミダゾールペプチドが効く! RUN?亜希斗さんのプロフィール
  • 小森三紀子です。最近スポーツ、美容や健康、医療など様々な業界でイミダゾールペプチド(イミダペプチド)っていう栄養成分が注目されているみたいです。このイミダゾールペプチドっていう栄養成分を一言で表すなら、“身体を回復させてくれる栄養成分”。スポーツ業界においては肉体的な疲労回復に効果的と考えられていて、ランニングの疲労回復のために積極的に摂取すると良いよって言われています!イミダゾールペプチド(イミ
166位 mu-nさん
  • 情報提供全国デビューはおあずけ サブスリーへの道mu-nさんのプロフィール
  • こんばんは。明日の読売新聞の朝刊に私の記事が出ます。ただ、全国面はオリンピックも開催中でスペースを確保できず、地域面に掲載されることになり、東京版でしか掲載されないみたいです。もし、東京在住で興味のある方は目を通してみてくださいえっ?そんな人いないって?とりあえず、取材の際に撮っていただいた写真を何枚かいただきました。土曜、雪道ジョグ、キロ4分55秒ペース。日曜、10kmビルドアップ走(キロ3分40秒)ビルド
167位 てぃーけーさん
  • 情報提供異常なようで異常ではないギリ正常の心臓 田酒でGOてぃーけーさんのプロフィール
  • 昨日は非番で健康診断でした。今回からメタボ測定が加わり、ウエスト85以上はアウトらしい。なんか85って基準きびしくねー、とか思いながら計ってもらうと余裕の74cmだった。今後もキープしていきたい所存。体重はズボンとワイシャツ着衣で64kgだったんでいい感じで落とせてますなー。気になったのが心電図。いつもは洞性不正脈なのだが今回は軽度ST-T異常と出ていた。ドクター曰く「軽度なんで問題ないですけどコレ心筋梗塞の
168位 アンダーさん
  • 情報提供頭がハゲた! 究極にうまいビールへの道のりアンダーさんのプロフィール
  • こんばんは。朝、鏡の前でハッ!頭のてっぺんの髪の毛が薄い!うっそ手をあてると、あてた先から髪の毛がバサッと抜け落ちたエッエッ!髪をかき分けたらかき分けた髪の毛が全て抜け落ち、みるみるうちにツルツルに… という場面で目が覚めました。そうです、夢の話しです。目が覚めたとき、ホッとしましたアハハハァ…でも何でこんな夢をみたんだろぉ〜気になってネットで「ハゲ 夢」で検索そしたら、夢占いで精神的な不安やスト
169位 デジャヴさん
  • 情報提供#ケニア・エチオピア時代が長い・・・ STOIC FIGHT CLUB☀デジャヴメソッドデジャヴさんのプロフィール
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/200#フッキン/100#プッシュアップ/0#ハイキン/0#ヒップリフト/30#サイドキックL&R/30#ツイストクランチL&R/0#スーパーマン/0#アブローラー/0#スクワット/0#ダンベルああ・・・・、猫の手・・・でもないワタシの右腕・・・でもない今、私が欲しいのは・・・・千手観音や・・・・size:large;">釜爺・・・・・・の手
170位 横浜全力中年さん
  • 情報提供Garmin ForeAthlete 935のInsightsから得た俺のサマリと、気づきと。 3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。横浜全力中年さんのプロフィール
  • 俺の相棒、Garmin ForeAthlete 935は、俺に気づきを与えてくれる。Garmin connectで表示できるデータは様々だが、ここでは「Insights」について紹介しようと思う。Insightsは,アクティビティ、ステップ、階段、睡眠などのログデータから、他のユーザを比較して自分がどの程度なのかを表示してくれる機能だ。そして、たまに俺にアドバイスまでしてくれるのだ。そのアドバイスから得られる気づきもある。■Insightsから、自分のサマ
171位 しょうたろうさん
172位 yappyさん
173位 とーますさん
  • 情報提供手足の冷え対策 とーますさんの山ブログとーますさんのプロフィール
  • 先日黒鼻山に登ったときに、大した低温でもないのに手足の強い冷えを感じました。手指の方は以前凍傷になったときに近いような冷え方で、これは何か対策しないといけないなあとネットで色々調べてたら、こんな有力な情報をゲット。手袋を付けるよりもマフラーを付けた方が手の血流が増えるとは、すごく興味深い。確かに黒鼻山に登ったときは大して寒くないだろうと、バラクラバ(頭から首まで保温できる)をしていかなかったので顔
174位 別所沼スマイルRC(ランニングクラブ)さん
  • 情報提供東京マラソン近し 別所沼スマイルRC(ランニングクラブ)別所沼スマイルRC(ランニングクラブ)さんのプロフィール
  • 去年の今頃は曲がりなりにも走れていました。「東京マラソンを走るため、痛む足をだましながらですが。それに比べて今年は如何かと言えば、全くと言ってよいほど走れていません、が焦りは有りません。神様から与えられた走れる筋肉量を温存しているんだと思えば。今と若かった時は違いますが、22歳から28歳までの丸々6年間走行距離ゼロでヘビースモーカーでしたが次の1年間(4月から翌年3月まで)の練習で学生時代と3秒違
175位 hassyさん
  • 情報提供【古河90-74】まだ、走っては休んでの繰り返し ゲット・アップ・ハッシーhassyさんのプロフィール
  • 今週もポイント練習日以外は休足。痛めたアキレス腱は、だいぶ良くなりました。今日なんか10kmぐらい走っても、何の問題もなさそう。でも、今日も休足したら、もっと良くなるだろうな。もし今日10kmぐらいジョグしても、走力が大きく上がることはないんだろうな。よし。今日も走りません。繋ぎは補強までとします。■本日のワークアウトランオフ今月累計149.7kmダンベルカーフレイズ20回×3スプリットスクワット10回×3■体重56.4k
176位 アンダーさん
  • 情報提供v(^^)v日経ビジネスに載ったv(^^)v 究極にうまいビールへの道のりアンダーさんのプロフィール
  • こんばんは。イエェ〜イ来週月曜発売の日経ビジネスにおっちゃんの投稿記事が載った!匿名にしたけどおっちゃんです。人生100歳と言うが、人生設計と実行が大変!みたいなこと書いた。小さくて読めないかもしれませんが。ハハハァおっちゃん、ビジネス書読むのが大好きで日経ビジネス(週刊誌)を定期購読しています。読むだけでも面白いけど、せっかくだからアルコールで腐った脳みそがこれ以上ダメにならないように、特集記事を
177位 ワルコリーニさん
  • 情報提供季節は巡る ぐるぐる回ってバターになるワルコリーニさんのプロフィール
  • 本当に久しぶりに駒沢公園を走った。梅の花がきれいに咲いていて、またこの時期が巡ってきたんだなと思う。夜は国立劇場で文楽鑑賞。女殺油地獄。にほんブログ村写真日記ラ
178位 殿様さん
  • 情報提供東京マラソンの受付に行ってきました アルパカーズ〜最強の市民ランナー集団を目指して〜殿様さんのプロフィール
  • 2月25日に開催される東京マラソンの受付に行ってきましたこれで僕は4回目の出走となります。今年は準エリート枠での出場。がんばります土曜日も終日仕事だと言うこともあり、本日の仕事後に行ってきたのですが、あまり帰りが遅くもなりたくないし、実は私、意外にも独りだと周りの目が気になってしまって全く楽しめないのですブースの人に声をかけられたり、体験的なブースなんかは恥ずかしくて出来ない…。横目に見ながらも、ほ
179位 山ちゃんさん
  • 情報提供2019年名古屋ウィメンズ 優先権付きアフター宿泊 世界の山ちゃん山ちゃんさんのプロフィール
  • 来月の名古屋ウィメンズ後泊する予定ではなかったのですがこんなのを見つけたので申し込みました1番お安いのをね〜(笑)夕方見たらSOLD OUT昨年はNBで15,000円以上の購入が優先エントリーの条件だったから半休して買い物してだったからお金で振り回されるのはイヤ(><)ほっ これで安心(^^)あとは、ワタシの足防府を最後に2カ月の休足当日は、テーピングして走り歩きで完走を目指します!完走Tシャツとティファニーは欲しいYO〜
180位 kenさん
  • 情報提供給料のうち貯蓄・投資の割合は? 30代投資初心者のランナーの備忘録kenさんのプロフィール
  • こんにちは、kentaです。本日で埼玉から出勤3日目。早々に東武伊勢崎線の人身事故の影響をもろに受けました。幸い座れていたのでダメージは少なかったですが、ものすごい混みかたでした。立たれていた皆さんは大変そうでした。さて、日経平均株価の調子がいまいちです。YNダウに引きずられる形で下落して、NYダウが反発したのに半分ぐらいしか反発せず。そしてNYダウが下がれば、同じように下がります。うーん、キョロ充臭がすごい
181位 はっしぃさん
  • 情報提供小雨の中の帰宅ラン〜40キロ走の効果がかなり出ている、気がする 関西風ランナーのサブ3を目指す日記はっしぃさんのプロフィール
  • 帰宅ラン13.5kmJOG。1時間13分12秒(キロ5分25秒) 67.6kg(-0.1kg)、18.3%(+1.5%)、(180.5cm)2月の走行距離223.58km昨日のスピード練習で脚は疲れていたが、思ったほどでもなかったので、帰宅ランすることに。帰る前に外階段で確かめた時には雨は降っていなかったので、帰宅ランの格好で外に出たのですが、外に出たら雨が降っている。。。もうやめておこうか、と一瞬思いましたが、まあこの格好になっちゃってるしなあ、ということ
182位 ☆なな〜よ☆さん
183位 たーとんさん
  • 情報提供熊本城マラソン2018 〜レポ4:この地に拓かせてくれ〜 自然体で楽にマラソンを走るたーとんさんのプロフィール
  • 新しい世界を この地に拓かせてくれ「風は吹いている」米米米パシュートをみて一路の安中藩「風陣の秘走」を思い出しました。たーとんです。熊本城マラソン2018レポ4です。16km〜ハーフまでです。16km, 5:2117km, 5:2118km, 5:2619km, 5:3920km, 5:3121km, 5:36ハーフ、1:56:3115km以降は川尻の街を走ります。酒蔵や俵ころがしがあったり歴史街道って感じでコースで一番好きな区間。道幅狭くて両側からの応援が凄まじい。自治会全
184位 riverさん
  • 情報提供筋トレ前後のプロテインの効果 よく分かる筋トレriverさんのプロフィール
  • トップ > よく分かる筋トレ > プロテインの効果 筋肉づくりには、筋トレ後にできるだけ速くタンパク質を摂ることが重要です。筋トレ後すぐに食事をすることは難しいときは、消化吸収もよいプロテインが役立ちます。筋肉づくりにはタンパク質筋肉づくりには筋肉の材料になるタンパク質が必要ですが、食事で十分な量を摂れていないこともあります。筋トレなどの後には、体重1kgあたり約1.5〜2gのタンパク質が必要で、3回の
185位 ぎのすけさん
  • 情報提供jogのくせに。 狙うはマラソン2時間40分!ぎのすけさんのプロフィール
  • 起きるとのどが痛かったので、ユンケルを投入した2月23日。 何事も無く痛みが取れてくれればいいけどまた悪化したら嫌だな。 歳のせいか最近こういうのが多い。 いろいろ気を付けないとね。 昨日坂を走ったせいか、ただの疲労かそれともあんなことしたせいか、本日腰痛。 多分普段の姿勢が悪いんだろうな。 気を付けてはいるんだけどなかなか。 先日友人から、ぎっくり腰になったんだけどどうすればいい?と聞かれアドバイスし
186位 ブーちゃん1号さん
  • 情報提供明後日はふかやシティ DM 1型主婦がマラソンに挑戦しますブーちゃん1号さんのプロフィール
  • あと2日で東京マラソンだぁ〜 よくテレビで「今度の日曜日は東京マラソン・・・」とやってますねぇ でも私はふかやシティマラソン 旦那はハーフ私は10kmの予定でしたが もしかして旦那は肉離れのようでDNS だから応援みたい そしたらこう言われた「俺 この日東京マラソンの応援いっちゃおうかなぁ〜」と 私を置いて東京マラソンにいこうと考えたみたい冗談で言ったのかも でも絶対にいかせるもんか私の応援をさせてやるんだぁ
187位 かくやさん
188位 にぃにさん
  • 情報提供なぜ走るのか? その答えは・・・ いい天気にぃにさんのプロフィール
  • こんちわ、にぃにです。なぜ? 走るのか? 明確な答えはないが、思い付くままに箇条書きにすると  ・他にやる事がないから   ・自己記録への挑戦  ・自己表現のしかた  ・走りのが好きだから  ・走るのが気分転換になるから  ・個人競技なので自分の力がすべてだから この中で何が一番かは分からないが、今は自己ベストを追い求めたいんだ!ここのところ、毎年自己記録の更新をしてきた。 2014年 10km   38分12
189位 たーとんさん
  • 情報提供熊本城マラソン2018 〜レポ5: 強く生きて行く〜 自然体で楽にマラソンを走るたーとんさんのプロフィール
  • それでも私は 強く生きて行く「風は吹いている」米米米花粉症シーズンはじまり鼻水が黄色。たーとんです。熊本城マラソン2018レポ5です。ハーフ〜35kmまでです。22km, 5:3423km, 5:4324km, 5:3025km, 5:2626km, 5:4227km, 5:3428km, 5:3529km, 5:4130km, 5:4031km, 5:4232km, 6:0733km, 5:4834km, 5:4535km, 5:59ハーフでアミノバイタルゼリーを補給しリフレッシュ!小腹みたされたね。22km JA給食エイド。めっちゃ給食が用意され
190位 フォッサマグナさん
  • 情報提供【討ち入り】東京マラソンEXPO2018。 2.9%の聖域へ。フォッサマグナさんのプロフィール
  • こんばんは。 カーリング女子、なんとも惜しい試合でした。兎にも角にも明日は勝って銅メダルを! さて、2013年以降落選続きの東京マラソン。今年は仕事でエントリーしませんでしたがEXPOは2009年以降10年連続参戦です。 豊洲駅近くのフォルクスでたっぷりとカーボ補給をし、いざビッグサイトへ。遡ること、去年のスポルテック以来です。 ここ数年、ランニング人口と並行してEXPO参加企業が減ってしまいランニング
191位 城さん
  • 情報提供大会にお勧めの紙オムツはこれだ! 明後日の城(ジョー)城さんのプロフィール
  • 関心を持っていただける方もいらっしゃったことですし、それではここで、私のお勧めのオムツを紹介しましょう!あっ袋を見たらオムツと言うより、きぐまさんご指摘の通り、パットですねこれ。すごいな、よく私の文章だけで、わかりますね。さすがー。14枚入り、200cc、男性用、ゴワゴワしません。しかも、横漏れギャザー付き漏れません。まだ漏らして見てないけど。2枚使ってまだ12枚もある。どうすんだ笑。そして、使ったあと、も
192位 じぇーてぃーさん
193位 Ukeさん
  • 情報提供高強度トレーニング後の栄養補給について Ukeのランニング中毒日記Ukeさんのプロフィール
  • 高強度練習の後は、たんぱく質と炭水化物をしっかりと採るようにしています。先日の30km走、初めて試したこちら、なかなかの美味でした。帰宅してすぐにパスタで炭水化物を補給。さらにこの日は帰ってからもささみ祭り。ヨーグルトとカレー粉で和えて、冷蔵庫で2-3時間寝かせます。オーブンで15分弱焼くだけ。途中で一回ひっくり返します。タンドリーチキンの出来上がり。これもなかなかの美味でした。見た目はちょっとアレっぽい
194位 ちみのすけさん
  • 情報提供【その1】これがはてブロランナーの本気!!〜青梅マラソン2018〜 かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログちみのすけさんのプロフィール
  • これが、はてブロランナーの本気!!↓かつてないほど大きい円陣でした。これも今回応援団長をつとめたバンビ隊長のカリスマの為せる技です!!ーーーそんな訳で、はてブロランナー大集合の青梅マラソンレポ始めます!!青梅マラソン30km の部は11:30スタート。もう3回目、勝手したたる大会なんでギリギリに行っても良かったんですが、最近マラソン大会に行く時、ちょいと早めにでて途中駅でトイレに行くのがマイブームなんです。
195位 上州の竜さん
  • 情報提供肉離れはじめました 〜 冬の謝肉祭 〜 40代のための館林市民のマラソン日記上州の竜さんのプロフィール
  • 編集部:おはようございます!89.3 FM上州 モーニング上州の時間です。 昨日もお伝えしましたが、この時間は前日の練習内容の記事となります。 木曜日の担当は上州の竜さんです。よろしくお願いします。 上州竜:おはようございます。よろしくお願いします。 編:いやぁ、昨日の五輪のパシュート。日本、見事な金メダルでした。 竜:あのパシュートってのはいいね。見ていて面白い。三人一体で走っているのが競
196位 みゃあこさん
  • 情報提供痛みが消えるのは突然に……!はなもも走れる? ぴよこ幼稚園女子陸上部 − みゃあこみゃあこさんのプロフィール
  • ランもブログも3日空けないで続けられるとイイネ……と心の片隅でいつも思っているみゃあこです。コンニチハ。今回は間に合ったかしら……?   ◆    ◆    ◆ 3日前、故障した!はなもも無理かも!という記事をようやく投稿しました結果 なんと翌日、 痛みが消えるというミラクル!!!! いえね、書いていたときは本当に痛かったんです。何もしなくても足の甲の辺りが痛かったんです。そしてブログアップした翌日も朝のうち
197位 ハンサムネコさん
  • 情報提供ネコ練12kmペース走 2018.2.21 ハンサムネコ日記ハンサムネコさんのプロフィール
  • きのうやるって書いちゃったからやってきたけどまだ月例マラソン20kmの疲労があったみたい4分25秒をターゲットに 4分30秒のつもりで結果4分24秒とかの方が楽かもな6kmで少しペースが落ちたので意識的に上げてみたらキツくなった。疲労があったとはいえこれくらいのペースでのフルマラソンは無理だな…10kmできつくなって12kmでやめようってなっちゃったけどそこから心拍数すとんと下がっていたみたいで…ただ終わらせたか
198位 トントン子さん
  • 情報提供5kmTTやってみた とりあえず走っています。トントン子さんのプロフィール
  • 応援ボケでぼや〜っとしていたら、もう水曜日だ。週末は東京マラソン、、ではなくて玉名市横島いちごマラソン大会の10kmコースに出走予定です。玉名市といえば金栗四三さんの縁の地です。まだNHK大河ドラマ「西郷どん」が始まったばっかなのですが、くまモン県では2019年放送予定の「いだてん〜東京オリンピック噺〜」で盛り上がっています。この大会はゼッケンやチップを事前に送付してくれるのでとても助かります。しかも参
199位 さなやーんさん
  • 情報提供今日はQ足☆プチパン祭り さなやーんのサブ4なるか!!さなやーんさんのプロフィール
  • おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日は久々にプチパン祭り〜(* ̄∇ ̄)ノ朝ランでマイコースを2周したので、寂しく2個で開催のつもりが、なぜかクッキーを貰って一応3個で開催です\(^o^)/俺って何かあげたくなる顔をしてるのか(笑)まずはレーズンブレッド♪大きく見えるのは気のせい気のせい(笑)美味しかった(*^ー^)ノ♪2個目はチーズフランス♪チーズが片寄っていて、食べ始めはただのフランスパンでしたが、チーズが出てきて
200位 横浜全力中年さん
  • 情報提供【速報】VO2 MAXが58に上昇。俺の相棒Garmin ForeAthlete 935の弾き出した数値。 3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。横浜全力中年さんのプロフィール
  • ふと、garmin connectアプリでVO2 MAXを確認したら、なんと58になってるじゃぁないか!2017年12月に相棒を使い始めてから、58を叩き出したのは、これが初。この前の日曜日のよこはま月例マラソンでは、10km 44分58秒この前の水曜には、岩本式ソツケンで目標タイム、フルマラソン3時間35分をクリア。で、俺の相棒の弾き出した予想タイムは、こちら。つい何日か前に全力で、10km 45分くらいの俺が、10km 36分45秒で走れる訳なかろう
更新時刻:18/02/24 06:30現在