マラソン 注目記事ランキング

  • 更新時刻:18/12/17 02:30現在
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順位画像記事タイトル / プロフィールプロフィール / 記事本文 / 関連キーワード
201位 仮装ランナー 鉄人28年さん
  • 情報提供狛犬の台座製作、除雪 仮装ランナー 鉄人28年仮装ランナー 鉄人28年さんのプロフィール
  • 先日の雪は結構積もりました。15?くらい?ムーミン、冬はマフラー巻いてますが雪が積もり寒そう。早速、稲刈りバインダーを改造した除雪機の出番50mの門口も30分で除雪完了市民劇場の狛犬台座を石垣風に塗装しました。2頭の台座を塗装して、狛犬完成カマドも塗装します。50年前、我が家に有ったカマドは、煤で真っ黒でした。思い出しながら着色しかし翌日の雪で、ペンキが流れ落ちコンクリートに着いてしまった。あ〜
202位 サキさん
  • 情報提供ジムラン20km ランニング日記サキさんのプロフィール
  • 仕事から帰って少し休んでからジムへ行きました。雨予報だったのに晴れてるので、室内だともったいなかったかな?11:30からスタート。1kmアップして?5:15にしてみた。左の股関節が少し動きづらい感じ。しばらく様子見で走ってみたけど違和感は変わらず。行けるとこまで行ってみようかと、ペースキープ。暑さもあり汗だく???徐々に足の方が悲鳴をあげて、時々力が抜ける感じが出てきて危ない。15kmでペースダウン。?6分〜5分
203位 Nさん
  • 情報提供20kmジョグ Nのスポーツで成長するブログ。Nさんのプロフィール
  • 今日の室温は14度扇風機全開で2時間ほどミルやったら後半は身体が冷えたスタミナが戻ってきた感じがする。今日のお供はアディゼロジャパンブースト3左右接地バランス 50/50
204位 夜中のランナーさん
  • 情報提供年内ラスト練習会 新・ちばちゃん日記夜中のランナーさんのプロフィール
  • 今日は「アミーゴス」年内ラストの練習会ラストは恒例のクリスマスコスプレランニング練習終了後にはサンタガールからプレゼント…※でも私が昭和記念公園に到着したのは、このプレゼントを渡し終わった後けどギリ間に合ってお菓子を渡せたのでセーフアミーゴスの皆さま…一年間お疲れ様でした良いお年をお迎えください
205位 MICHIさん
  • 情報提供最近は、大体フィジカル 効率的ランニングMICHIさんのプロフィール
  • 最近は、寒くて走れず…(防寒具がない??)走ってみても、身体が冷え過ぎて膝を痛めたりと散々でした。ただいい事もあり、ユーチューブを見てた時に、たまたまシューフィッター高野さんのフィッティング動画があって、一分の動画でしたが大変参考になる内容でした。シューフィッター高野氏によるシューズフィッティング!フィッティングの精度が若干上がった気がします。810CL25cmのフィッティングの際もつま先の当たりが気
206位 砂糖次郎さん
  • 情報提供レース:耐え抜け!伊豆トレイルジャーニー2018 その3 トレイルランシュガー砂糖次郎さんのプロフィール
  • 【はじめに】こんにちは、砂糖次郎です。前回からの続きです。レース:耐え抜け!伊豆トレイルジャーニー2018 その1http://www.trailrunsugar.club/article/463200319.htmlレース:耐え抜け!伊豆トレイルジャーニー2018 その2http://www.trailrunsugar.club/article/463224576.html?1544857060【A1:こがね橋ーA2:仁科峠】林道を出発するとすぐににちこれさんに会う。ここまでは元気だったんですが、この後、狭いシングルトラッ
207位 かくやさん
208位 かくやさん
209位 どぅ〜さん
  • 情報提供2018年マラソンシーズンの開始 よ〜し、パパ!トライアスロン続けちゃうぞ〜!どぅ〜さんのプロフィール
  • 超絶久しぶりです。どぅ〜です昨年、静岡フルマラソンで果敢に挑戦し、敗れた「サブスリー」。今期はなんとなく筆が止まっていたけど、やっぱ将来に読み返すかなと思い、今期も書くことととしました。 静岡マラソン後は、トライアスロンシーズン!ということで、木曽三川トライアスロン、IM70.3セントレア と2戦をこなし、記録的猛暑を記録する中、ぼちぼちキロ5kmで30kmをちょろちょろ始め、帰省時の北海道フルマラソンは撃沈。
210位 Nさん
211位 ブーちゃん1号さん
  • 情報提供風邪ひいたかも 足立フレンドリーマラソンまでには(^_-)-☆ DM 1型主婦がマラソンに挑戦しますブーちゃん1号さんのプロフィール
  • 朝 起きた時は何でもなかったのですが午後になり体調が しかし 食欲は変わりなし なので買い物行ってこんな物を買ってしまった 糖類ゼロとなっていてもカロリーは1本48kcal×5本 いっぺんに食べないようにしてたのにガマン出来ず ゆっくりですが全部(5本)食べちゃった 体重計に乗るのが〜 あ〜ぐんまマラソンが終わって体重が増えていくような感じ 風邪をひいたら走れないずーと走ってなければ体重が増えるだけ こう
212位 風鈴さん
  • 情報提供写真でつづる「第30回袋井クラウンメロンマラソン」2 ゆるり ひらひら 走っています風鈴さんのプロフィール
  • スタートラインを通過してスタジアムの外に出るとエコパ敷地内をくねくねぐるぐると走る。正面から一旦駐車場方面に下る。昨年はこんなコース設定ではなかった。たぶんW杯ラグビーの改修工事のためにコース変更を余儀なくされてるんだろうなと思ったがランナーの列に追従するだけで先のコースが読めない。駐車場付近でUターンすると、今度はスタジアムの裏手に向かって上り返し。スタジアムの外周をぐるっと回る。エコパは小笠山
213位 たーとんさん
  • 情報提供腰痛対策 その2 自然体で楽にマラソンを走るたーとんさんのプロフィール
  • こんばんは。たーとんです。今日は朝ランしますたよ。10km, 1:08:53, キロ6:537:46, 7:14, 6:53, 6:57, 7:04,6:59, 6:47, 6:32, 6:31, 6:21走り始めは曇りでしたが、終わり頃、雨が降ってきました。雨男でもいるんでしょうか。走ってる間は、腰から太モモにかけて張ってる感じ。だいぶ腰の痛みも引いてきました。バリカタからカタメンくらいかな。長い間座ってたり、立ち上がる瞬間は腰が痛いけど、立ってたり、歩いたりする分には
214位 HIROZOさん
215位 レイシさん
216位 おさるさん
217位 fukkiさん
  • 情報提供 奈良マラソン レポ 3 ポンコツランナーがコツコツやってサブ3.5を目指すfukkiさんのプロフィール
  • 30kmの男 ポンコツですようおこし♪└|∵|┐♪└|∵|┘♪┌|∵|┘♪今日はオフふくらはぎが かなりの筋肉痛体幹で走るのは難しい(-_-;)やること なすことが ふくらはぎに負担がかかっている_l ̄l●lll♪└|∵|┐♪└|∵|┘♪┌|∵|┘♪奈良マラソン レポ朝食が上手くいって 10kmでも全くお腹が減ってないそれでも採るべきか 迷ったが先延ばしにした15kmで 無理やりハニーアクション上り坂に向けての効果があったのか16kmか
218位 Ka_Naさん
  • 情報提供【PJT sub 2:40:00】練習再開 〜レースペースを10秒削るために〜 Ka_NaのブログKa_Naさんのプロフィール
  • さいたま国際マラソンから1週間。自覚する痛みや疲れもなく、走れないこともなかったのですが、忘年会も続き、いい歳なので1週間は穏やかにしていました。今回の記事は練習再開にあたり、目標と目標達成に向けた作戦を整理するものです。章立ては以下のとおりです。(1)目標(2)目標達成に向けた作戦(3)マイルストーン(1)目標11週間後のマラソンで、レースペース3:47/kmで走り、2時間40分切りを達成すること自分が想定
219位 nb1975さん
  • 情報提供防府読売マラソン レポの前に番外編 サブ3の世界 昼休みランナーの練習日誌nb1975さんのプロフィール
  • いや、今日は速報だけにして、ブログ上げるつもりはなかったけど。今回の防府、村の関西メンバーがいっぱい応援に来てくれてて、その1コマ。夫婦です↓なぜか旦那が警察に引っ張られた↓行っちゃった↓今から会える?↓お待たせー。って、みんな一生懸命走ってる中、ごえもん、きんきん、カブトムシお前ら、何して遊んどんねんwにほんブログ村
220位 Ukeさん
  • 情報提供LGBTと多様性の受容 Ukeのランニング中毒日記Ukeさんのプロフィール
  • 昨日、所属する組織のLGBT研修を受けてきました。最近、いろんなところで耳にしますねLGBTとは、「Lesbian」(レズビアン:女性同性愛者)、「Gay」(ゲイ:男性同性愛者)、「Bisexual」(バイセクシュアル:両性愛者)、「Transgender」(トランスジェンダー:出生時の診断と自認する性の不一致)の頭文字をとったもので、セクシュアル・マイノリティー(性的少数者)の総称です。 マイノリティー(少数者)といっても、その割合は約7.6%
221位 ほっとココアさん
  • 情報提供噂のワークマンシューズに手が出なかったお話。 Hot Cocoa's Running Life(ほっとココアのラン日誌)ほっとココアさんのプロフィール
  • 日曜日の暗くなった夕方に買い物から帰って、家のリビングのシーリングライトをつけると、一瞬ついて消えた。どうやら切れたらしい…。さっきまで買い物に行ってたのに、切れるなら先に言ってよ!っていう気分になったけど、取り替えるなら私が休みの日じゃないとダメだから、今から買いに行くしかないか…と思って買い物に。そして、LEDのシーリングライトに買って、帰ろうと思ったらあることを思い出した。数日に前にちょっとSNS
222位 フルフルさん
  • 情報提供サブ3達成のための要「30?走」 フルフルの挑戦はどこまでもフルフルさんのプロフィール
  • [12月7日のブログ記事から]◇トレーニング内容(2018年4月16日かすみがうらマラソン以降、2018年11月25日大阪マラソンまで)①総出走回数:134回(うち、レースは8回)126日+レース8日=134日→4月16日〜11月25日まで計224日ありましたので、お休みが90日ということとなります。一週間に換算すると、だいたい4日走って3日休んでいるという計算です。②ジョグとポイント練習に大別した場合の内訳回数 ジョグ:82回(約65%) ポイント練習
223位 KJさん
  • 情報提供横浜でゆっくりロングJOGのつもりだったが・・ めざせ50代からサブ3、そしてその向こうへKJさんのプロフィール
  • 暫くぶりの横浜での週末。そして東京での仕事を早々に片付けて、単身先に戻る飛行機の機上から。土曜日の朝に20kmをMペースで走ったばかりなので、日曜日はのんびりとさいたま国際をテレビで見て、午後からみなとみらいまでゆっくりとロングJOG。のつもりだったが・・走り出しこそキロ5分半超だったが、脚の巻き上げを試すとついついペースが上がってしまう。まあいいや、とキロ5一桁程度で軽快に。12月の横浜は華やかだ。赤レンガ倉
224位 上州の竜さん
  • 情報提供さいたま国際は面白そうなコース & 足立に向けて全力で治す 竜TUBE上州の竜さんのプロフィール
  • 録画していた、さいたま国際のレース見てたけどなかなか面白そうなコースですね。 田舎道は風をモロに受けて大変そうだけど、あのゆるやかなジェットコースターのようなアップダウンは楽しそうです。 なんか伊豆稲取キンメマラソンの「げんなり坂」みたいで結構好きです。 下りで勢いにのって陸橋を越えるたびに加速したいと思っている上州の竜です。 どうも! まぁ、現実はそんなに甘くないと思いますけどね。ただ、平坦は
225位 Sugiさん
226位 いっちゃんさん
  • 情報提供俺の出会いと別れ。 マラソン!強くてにゅーげーむ。いっちゃんさんのプロフィール
  • ジョグシューズが2足ともペラペラになってきた。さすがにシューズの更新が必要だ。 そんな時、神様(まやさん)が「いる?」って。 ライトレーサーTS。喜んでー!いりますー!!(カツアゲ)僕はみんなの愛でマラソンを走ってます。 大阪マラソンの2日後、さっそく足を入れてみた。久しぶりにシューズのクッションを感じた(笑)新しいシューズがきたということは去るシューズもあるということ。 かれこれ、5年ぐらい履いてる、パキゼ
227位 ハマーさん
  • 情報提供明日は防府読売マラソ〜ン ほうふだけにほうふなど… TEAMハマッキーが楽しく走るで♪ハマーさんのプロフィール
  • もす! 外も寒いけど…しょーもないギャグははもっと寒いな!!ガハッ!ガハッ!ガハッ!そんなハマーです。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 さぁさぁ明日は防府読売マラソンでっせ〜ハマーの今シーズン第2戦、前回いの土山は3時間41分なにがしのセカンドPBあれから練習も積んできたし、大会応援行ったり、頑張ったブログ読んだりして刺激受けたし適度に頑張るぞ〜ガハッ!ち、ち、違うねん…フワッと行きたいねんライバル
228位 雑記!のたけしさん
  • 情報提供雑記!速報!さいたま国際マラソン。 独占!たけしのブログ!雑記!のたけしさんのプロフィール
  • 2時間53分6秒脚攣ってしまってとか色々ありますが、敗因は俺が弱いだけです。口程にもなかったです。また一から出直します。悔しくて堪らないです。だから、また一からやり直して強くなろうと思います。こんなタイムじゃない。俺が欲しかったのは。色々な方に応援とかしてもらったのに。。本当に何やってんだて話です。悔しくて堪らないから前向いて強くなります。必ず。にほんブログ村
229位 Fマラソンを3時間半で駆け抜けた男@オオイさん
  • 情報提供神野大地選手にMCGを獲得してほしいわけは 54歳2度目にサブ3.5を達成した門外不出の方法Fマラソンを3時間半で駆け抜けた男@オオイさんのプロフィール
  •  こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《時短トレーニング》です。それでは、参りましょう。 いよいよ12月も半ば、今年も残すところあと半月となりました。月日が経つのは速いものですね。こんな速度で月日が流れると、あっという間に老年になってしまいそうです(笑)。年齢は老年であっても、心身ともに壮年くらいには維持したいものです。 そういえば先日、私の地元さいたま市で「さいたま国際マラソン」が開催されまし
230位 いっちゃんさん
  • 情報提供俺の一人だと速く走れない問題。 マラソン!強くてにゅーげーむ。いっちゃんさんのプロフィール
  • 唯一のポイント練である長居ウインド。木曜は出張のため参加できなかった。無念。さえさんを迎えての飲み会だって参加できなかった。無念。 加古川マラソンまで10日のタイミング。キロ4で10kmはやっておきたかった。 自分一人でやれよって?出来たら苦労しないですし、公道でキロ4って危ないんだぞ。ぷんぷん。 4日ぶりに走ったら脚カルカッタ、のは2km目まで。いつも通り6km目の下りでナチュラルビルドアップ。 7km目以降、ちょっ
231位 Sugiさん
  • 情報提供さいたま国際マラソン レポ2 ランニングソナタ♪Sugiさんのプロフィール
  • 今回の設定ペースは5キロまで キロ53010キロまで キロ518以降ゴールまで キロ512直近の川崎国際ハーフが平均ペース@453だったので、プラス約20秒でキロ512を目標にした。10キロ毎の通過時間をアームカバーに貼り付けた。スタートロス 2:52今回も5キロ毎に手動ラップを取ることに。スタートから1分位はCブロックの列は動かず。ゲートをくぐったのでスタート地点だと思ってラップボタンを押したが、実際のスタート地点はもう少し
232位 ガンプよしおさん
  • 情報提供さいたま国際 宴その一と二 ガンプよしおのブログガンプよしおさんのプロフィール
  • ルナママさんを見送ったところで応援を切り上げ、ふわふわさんぱるさんさきこさんとお別れ。残りメンバーで宴会場所、さいたま新都心コクーン2の中にある中華屋へ。 上段:ガンプ、サムさん、まぁみぃさん、takaさん、mieさん、らんな〜さん下段:U-KOママさん、metabonさん、みやみさん 実は自分このメンバーを聞くに、一つだけ気にしていたことがあり、それは、metabonさんのブログ休止宣言ってオレに関係してたんじゃね?っ
233位 わーしゃさん
  • 情報提供海老名でまさかの遭遇! バサー 走る!〜フル40分カットを目指す〜わーしゃさんのプロフィール
  • 今日は海老名出張でした。3週間ぶりかな。 その前に朝は11kmジョグ。 ららぽーとが目的ではないです(念のため) 海老名駅(相鉄)でポケモンGOのニアバイ見るとコリンクレイド発見。場所は7重の塔。近い! ってことでバトルすると7名もいる。暇な人多いんですね(笑)そしてゲットチャレンジ。 すると・・・色違い来ましたゲット確定! 海老名産コリンク、大切にします。 それでは応援 お願いします。にほんブログ村
234位 acchanさん
235位 キーキさん
  • 情報提供大垣ハーフマラソンのペースを考える 夜走りキーキの夜咄日記キーキさんのプロフィール
  • 忘年会、歓送迎会、連日の飲み会で体重管理もままならない。ヤバい。。昨夜も飲み会で遅くまで飲んでたので、今朝は少し寝坊。あまり時間がなかったけど、少しでも走っておきたくて速めのキロ5JOGで10km。10km 49:28(4:57/km)前日の疲れもあって、結構頑張らないとキロ5で走れなかった。※※※※※※※※今週末の大垣ハーフマラソン。目標タイムやペースを考えてみようと久しぶりにダニエルズさんの数値なんかとにらめっこしてみた
236位 ヨッシーさん
  • 情報提供フォームについて考えて走る ヨッシーさんのプロフィール
  • 昨夜は23:00出発やったけど走ってきた!今週走ってないからね…。最近歩いている時に気になってたフォームを試す機会!気温は6度だったからこの前のポンポンより暖かいやん!って思ってたらやっぱり6度は寒かった。。。日射しないし…高槻で6度やから、ヨッシー地方は更に寒かったに違いない。ちまきに、知り合いの高槻在住のランナーさんには、幹事夫婦と、大きい人と、殴ってる人がいるけど、あの人たちは平地に住んでいる。※
237位 riverさん
238位 hassyさん
  • 情報提供【勝田90-48】起伏有コースでTT3300m×3 ゲット・アップ・ハッシーhassyさんのプロフィール
  • 今日は先週と同じメニュー。170mの上りと下りを有する1100mの周回コースを3周するタイムトライアル。結果です。1本目5分休んでからの2本目5分休んでからの3本目上り直後の直線が強い向かい風区間。ここで毎周苦しめられましたが、タイムは3本とも先週より速い。よしよし。調子は良いぞ。明日は同じコースでぐるぐる25km、飽きなければ30kmは走る予定です。■本日の練習ジョグ2.6km 6'08TT3300m 4'00TT3300m 3'59TT3300m 4'02ジョグ
239位 kantokuさん
  • 情報提供週末のオッサン 走れ現場監督 「汗をかけ!」kantokuさんのプロフィール
  • 平成30年12月9日(日) めっきり寒くなった朝のカブ通勤がヤバい・・・そんなオッサンの今週末興味ないか・・・でも書いちゃう 土曜日は仕事だったんだけど、夜に自宅の近くの植物園で「キャンドルナイト」が開催されたので、仕事が終わって急いで帰って奥さんと遊びに行った植物園の入園料は300円なんだけど、サンタさんのコスプレを2点以上身に着けていれば入園料がタダ中高年カップルは恥ずかし気もなく、帽子とヒゲを着けてタ
240位 furuhon-yaさん
  • 情報提供房総半島横断トレイルはこう走る 古本屋のマラソン日誌furuhon-yaさんのプロフィール
  • 12月ということで、連日バタバタしております(^◇^;)師走トレラン初挑戦ということで、よくわからない中でエントリーしちゃいましたが、コースを見ますと、300mクラスの山を二、三乗り越える感じで、初心者にはちょっときついかもしれませんね。タイムどうこうより、年内の走り納め的な意味で楽しんできたいと思ってます。絶景スポットがいくつかありますし(^^)なかなかフルマラソンで楽しめないエイドを制覇するのも楽しみ
241位 はっち。さん
  • 情報提供さいたま国際マラソン応援。 はっちのレベル上げ。はっち。さんのプロフィール
  • さいたま国際マラソンの応援行ってきました。with娘ちゃん(2)今回応援するにあたりあんまり応援がいないポイントで応援したい!あとは子供優先になるので集団行動難しげ。てことでスタート直後、ゴール前のさいたま新都心、北与野、北浦和あたりは応援が多そうなので今回は見送り浦和美園あたりの中盤も候補から外した。ハーフから第2折り返しあたりは応援が少なそう(実際に少ない)だけど、子供を連れて行くにはちょっと厳しいん
242位 ユウハルさん
  • 情報提供明日は防府 ユウハルのランニング日誌ユウハルさんのプロフィール
  • どうも。防府まであと1日。いよいよ今シーズン最初のレース、防府読売マラソンが迫ってきました。しかし、1週間前に腰を痛めてしまいました。そこから5日連続走らず大人しくしていました。そして今日、久しぶりに走って来ました。走り始めはズンズンとくる痛み。その後ほぐれてきたのか痛みがやわらいできました。なので2キロアップジョグをした後、2キロをレースペースより少し速いペースで。ダウンジョグに1キロ。計5キロ走って
243位 夜中のランナーさん
244位 THさん
  • 情報提供【速報】2018奈良マラソン10K♪ なんとなく始めたRUNですがTHさんのプロフィール
  • 初めての奈良マラソン10K走って来ました(^^)防府前の刺激入れとして突っ込んで来ましたよ!早速結果はこちらネットタイムで46分切り!ガーミンでは距離短いけど気にしない(笑)このタイムで走れたのは素直に嬉しい!本日ご一緒した皆さん、応援の皆さんありがとうございました。また、大会関係者、ボランティアの皆さんお世話になりました。感謝です。お帰りの際はこちらをポチっとお願いします。にほんブログ村
245位 たけおきさん
  • 情報提供【ディナー】高級食材オンパレードでめちゃくちゃ旨い【VITRA】 食べて飲んで走ってこいでたけおきさんのプロフィール
  • どーもおおきに、たけおきです。今回は、所属している会のクリスマス会でこちらへ行ってきましたよ。VITRA/北山結婚式場なんですけど、宴会にも使えるところですね。料理が美味しいので、けっこう使わしてもらってます。と、言うことで料理を。いや〜、めちゃくちゃ美味しかった(*´▽`*)うにから始まって、あわび、雲子、オマール海老、キャビア、肉、フグと、高級食材のオンパレード!お昼も会食でお腹減って無かったけど、
246位 MICHIさん
  • 情報提供12月 15日 ジョグ 効率的ランニングMICHIさんのプロフィール
  • ジョグ 5.5キロラインウォーク ゆる体操 5分シューズ  810CL25.0cm インソール替え今日は、昼間から日が出てて暖かったので3日ぶりに走ってきました。フィジカルトレーニングのおかげか、いつもより身体が動いてる気がしました。ただ相変わらず右足のシューズの中のズレ、違和感があります。あと3キロ過ぎた辺りから親指の爪が痛くなってきました。フィジカルトレーニングの時このシューズを使った時は、そんなに違
247位 じず。さん
  • 情報提供ひぐちさん、沖縄行くんね。 じず。☆つれづれ。。。じず。さんのプロフィール
  • 横浜に戻ってきてると思っていたら、今度はだいぶ遠く。いつも日焼けしてる印象があるので、本当の真っ黒になりそうですが。そういえば、どこかのサイトにキャンプ情報が流れてましたね。来シーズンも最初は石垣島に行くみたい。向こうの受け入れが整ったらしい記事。開幕が2月22日に決まったらしいから、ひと月ちょっとで大勢が決まるのか。全員そろって石垣からやれるといいよね。
248位 キイミさん
  • 情報提供刈谷市かきつばたマラソン パン好きランナーのスイーツなランニング日記キイミさんのプロフィール
  • 引退撤回後・・・・・・ 大会出場は来年の大阪マラソン しか考えて無かった が、先日仕事中に(配達中) 颯爽と走る女子ランナーがいて・・・・・・・ よ〜く見ると見た事あるな〜 エリーに似てるな〜 もしや!! と、思い・・・・・・・・・・ LINEしたらやっぱり本人だった で、コンビニの駐車場で立ち話してて(仕事せーよ) 練習の時間も取りにくくなってきたし 引退しようかな。 と、話して
249位 はりゆうさん
  • 情報提供朝からウダウダしてて勿体なく過ごした土曜日 はりゆうの暗(あん)闇(あん)散歩はりゆうさんのプロフィール
  • コンチワっす、はりゆうです。 今日は朝から、距離は抑えとしても 刺激が入る程度に走っておこうと思っていたんですよ。ホント でも、 せっかくの土曜日です。 なんとなく マッタリ過ごしたいじゃないですか… 走んなきゃ、走んなきゃ と、思いながらも 撮り貯めていたTV番組を見たり、、、スマホゲームしたり そんなことしていたら、あっとゆーまにお昼になって 走ってもいないのに焼肉ランチ♪(´ε` ) コレじ
250位 おやじランナーさん
  • 情報提供2018 東京西武学館 駅伝大会 おやじランナーおやじランナーさんのプロフィール
  • ◇12/14(金) 午後 2km jog◇12/15(土) 夕方 5km jog今日まで、疲労抜き。今日は、久々に普通にジョグった。たった5kmだけど。カルカッタ、、、、、。爪が死んでいたのも、痛みはなくなり、ほぼ回復。明日から、本格的トレーニング再開の準備は整いました。さて、さて、12日に行われた私の学校の駅伝大会。スライドにしましたので、公開!生徒たちの、「それぞれの一生懸命」をご覧ください。
更新時刻:18/12/17 02:30現在