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  • 1位

    始動。

    iPhoneで、昔作ったプレイリストを聞いていると、山崎まさよし「One more time, Once more chance」が流れてきた。 One more chance 記憶に足を取られてOne more chance 次の場所を選べない いつでも探しているよ どっかに君の姿を 向かいのホーム 路地裏の窓 ブログをやめてしまって以降も、ふとしたときに、ブログのネタを探している自分に気付かされる。「あ、俺、ブログやめたんだった。」 走ることもできなくなり、ブログも書けなくなり、自分が楽しく生きていくための趣味というか、余暇の過ごし方を探していた。 みんなと楽しく走ったり、飲んだり、自分の…

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  • 2位

    これからはガーミン君と一緒にシャワーを浴びることにするよ(´・ω・`=)

    こんにちはฅ•ω•ฅ金曜日の朝ラン。起きた時点で走る気力がなかったけど、何とか布団から抜け出して走り出す(((((((((((っ・ω・)っ ブーン歯を磨くのと同じように、走ることが日常化すれば苦でもなくなるさw彩湖に着いた時点で一度止まった時にガーミン君をストップして、、、そのあと再度走り出したのだけど。そっから1kmくらい走った時点で「あれ?何かブルブル言わないな。」と思ってガーミン君をみたらスタートボタン押し忘れて動い...

    玲衣

    これからはガーミン君と一緒にシャワーを浴びることにするよ(´・ω・`=)

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  • 3位

    衝撃の事実が!減量の為にドーピングを!ロシアフィギュア界の闇とは?

    皆様、おはようございます! 昨日フィギュア界に走った、ロシア、ソツコワ衝撃のドーピング事件。新たにわかったのが、彼女は減量の為に、WADA禁止薬物フロセミドを使用していたと。 ロシアスケ連会長ゴルシコフ氏は、すでに彼女は引退していますからとどこ吹く風。10年間の資格停止処分はあまりにも大きい代償よね。 スポンサーリンク 組織的か?ロシアフィギュア界の闇!ソツコワは減量の為にフロセミドを使用していた

    Tomo

    衝撃の事実が!減量の為にドーピングを!ロシアフィギュア界の闇とは?

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  • 4位

    ネイサンの新SPとEXの初披露が決定したよ!

    ネイサンがストーリーを上げたプロ情報、きたかドキドキ…(プログラム関係なし…)グリーンがひとつだけ、ずいぶん伸びちゃったのねこれは、この本を紹介したときのグリ…

    BABE

    ネイサンの新SPとEXの初披露が決定したよ!

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  • 5位

    今年1の好釣果だった♪

    9/16、昼勤務明けで釣りに行った 狙いは、当然アオリイカで、やっと上がってきているとの話も聞いた...

    hero

    今年1の好釣果だった♪

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  • 6位

    今日も爆笑Now Voice〜最後の?兄弟トーク/それぞれの全日本への道

    こんばんは初・幼稚園も無事に終わったようストーリーよりWatch this story by 宇野 樹 on Instagram before it disa…

    めぐ

    今日も爆笑Now Voice〜最後の?兄弟トーク/それぞれの全日本への道

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  • 7位

    運動会2020。

    あやた

    運動会2020。

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  • 8位

    9月18日フィギュア事しょうま事 久々にシャンペリー JO&CaOIに

    おはようございます  昨日は殆んど書けてないのでこちらに詰め込みます   シャンペリーより  DenissVasiljevsJPfan@DenissVjpfa…

    ひなた

    9月18日フィギュア事しょうま事 久々にシャンペリー JO&CaOIに

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  • 9位

    【職場で厚底シューズについて語ったらドン引きされたけど今日も走る】20kmクロカン走

    20kmクロカン走 1:57:46 5:53/km 昨日、お昼休憩で職場の数人と話していたら、よくウォーキングしている方が「ランニングシューズを買った」という話が出ました。 その人はよくレイクタウンの湖畔をウォーキングしていて、自分も時々走っていてレイクタウンですれ違います。 緊急事態宣言が出ていた時なんて週3回ですれ違ってましたwww その方は別にランニングを始めるからシューズを買った訳ではなく、ウォーキング用…

    駿介

    【職場で厚底シューズについて語ったらドン引きされたけど今日も走る】20kmクロカン走

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  • 10位

    選手とコーチとアスリート人生

    最近フィギュア界が急に動き出した。 DOIから、ロシアのテストスケート、そしてGPSへ向けて。 その中でどんなスポーツも、選手とコーチ、所属に関しては なかなか難しいものがあるのだな、と痛感する。 五輪のプレシーズンなのに、移籍が多すぎる。 昌磨は、いい。 運がいいのか、サポートが素晴らしいのか、彼自身に邪心がないからなのか。 今年始めたアップロードチャンネルにも、ランビとの蜜月具合がアップされていた。 昌磨が求めていた環境が、全部スイスにある。 うまくまとまって、本当に良かった。 ランビは選手として素晴らしい。 ただ、まだコーチとしては、実績が少ない。 昌磨はそんなランビのコーチ人生に、実績…

    akochan

    選手とコーチとアスリート人生

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  • 11位

    今シーズンの勝負シューズ!?

    秋のガチレースに向けての、ポイント練習の振り返りと今後の予定。自分比で、この夏は距離もそうだけど内容としても満足できている。大事なのはこれから。秋に実りある収穫ができるかどうか。まずは前哨戦となる3週間後の東京30K。昨年は異例の高気温と超強風により10kmで人生初のDNF。翌日に仕切り直して3’59ペースでリベンジできたものの、今年こそは一発で決めて勢いをつけたいところ。問題はシューズ。昨シーズンはNext%ピンク...

    Tom

    今シーズンの勝負シューズ!?

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  • 12位

    コロナ禍で始まったシーズン

    単純に言って悪口ばっかり言ってる人は悪口言ってる時間で、自分の人生を削ってると思う。自分の人生を悪口で、満たしていると思う。それが生きがいになってる人がいてブ…

    六花

    コロナ禍で始まったシーズン

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  • 13位

    鳥肌もののFAN ART。昌磨くん、愛され過ぎちゃいませんか?!

    ファンの方々が描く昌磨が素晴らしすぎる。ぜひ見てほしいです!!

    種子島ぴー

    鳥肌もののFAN ART。昌磨くん、愛され過ぎちゃいませんか?!

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  • 14位

    大きなアクシデントが!激しい脳震盪でペア途中棄権に!ロシアカップ

    皆様、こんばんは! ロシアでは、いよいよ国内選手権の予選であるロシアカップが始まったわよ。先に行われたアイスダンスで、マキシム・セロフが転倒するアクシデントで、激しい脳震盪を起こして、途中棄権となってしまったのよ。大丈夫かしら!? この後は、女子シングルで注目のアンナ・シェルバコワが登場よ。ライスト、タイムスケジュールを確認しておきましょ。 スポンサーリンク アイスダンス中に転倒で激しい脳震盪を起

    Tomo

    大きなアクシデントが!激しい脳震盪でペア途中棄権に!ロシアカップ

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  • 15位

    Go To Travel TANGO

    サトです(・ω・)ノ本当ならば、この週末は丹後ウルトラマラソンだったハズ(知らんけどw)昨年の丹後ウルトラマラソンの時に来年はきっとこの4連休がレースと睨んでチェックアウトする時にこの土日の宿泊を予約したんですコロナ禍で丹後が中止になってからもホテルの予約は放ったらかしにしていたんだけど、あーだこーだの果てに日曜日分はキャンセルし、一泊二日で丹後に遊びに行くことにしたんですわGo To トラベルキャンペーン...

    えむ&サト

    Go To Travel TANGO

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  • 16位

    仮面舞踏会・・タチアナ・タラソワ女史は”かく語りき”

     ようこそ、おいでやす!今日もご訪問、おおきに!(=⌒▽⌒=)   仮面舞踏会といえば、多くのファンの脳裏に刻み込まれているプログラムの一つ。曲が始まると、脳…

    なら

    仮面舞踏会・・タチアナ・タラソワ女史は”かく語りき”

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  • 17位

    筋肉、筋肉、筋肉

    今日は金曜日。ニッポン放送の「うどうのラジオ」のピンチヒッターで羽田美智子が1時間半しゃべっていた。いい表現がみつからないがものすごい破壊力だった。頭の回転はすごく速いのに回転の方向が間違っている(笑) あれならレギュラー番組を持てるのではないか。年齢が近い

    キミ兄

    筋肉、筋肉、筋肉

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  • 18位

    朝のスマホあるある

    朝、出かけるときにスマホをどこに置いたかわからない時って、焦りますよね。乗るべき電車から逆算して家を出る時間を決めているので朝の1分、2分はでかいのに、2分も3分もかかったりすると、余計に焦る。食卓→ないPCデスク→ない洗面所→ない玄関→ないクローゼット→ないえ、まじ。。もう一回食卓→ないPCデスク→ない洗面所→ない玄関→ないクローゼット→ないこんな時、自分のスマホに電話かけますよね?マナーモードにしてるから耳を澄...

    Uke

    朝のスマホあるある

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  • 19位

    ロシアテストスケート感想(ワリエワ・リーザ・メドベージェワ)

    「フィギュアスケートYouTube動画Blog」さんのテストスケートまとめは、こちら。→「1日目ショート」「2日目フリー」。「ワリエワSP」この選手は、2006年4月26日生まれなので、現在のレギュレーションのまま北京五輪が開催されると、今

    Jun

    ロシアテストスケート感想(ワリエワ・リーザ・メドベージェワ)

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  • 20位

    ロシア大荒れ…脳震盪にドーピングと(・・;)

    ロシアからは、次々に話題が来ます。メドベの移籍騒動なんて、序の口です。それにしても、みんな登場人物が濃いなぁ。РИА Новости Спорт@rsportruАвербух рассказал о дебюте Загитовой на &vquot;Ледниковом п

    かやぱん

    ロシア大荒れ…脳震盪にドーピングと(・・;)

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  • 21位

    宇野トロ&エマ日記 ハロウィンコスプレ エマ三姉妹 ジョンくんより大きくなった!?

    こんばんは  樹くん~  待っていたハロウィンコスプレ来ました     エマちゃんはピンクトロ姫はブラックで想像通りです  折角なのでツーショット    こち…

    ひなた

    宇野トロ&エマ日記 ハロウィンコスプレ エマ三姉妹 ジョンくんより大きくなった!?

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  • 22位

    シェルバコワはメドベージェワのトゥトベリーゼへの移籍についてコメントした

    www.sport-express.ru ≪私は他のみんなと同じようなショックを受けた。≫ シェルバコワはメドベージェワのトゥトベリーゼへの移籍についてコメントした ロシアのスケーター、アンナ・シェルバコワは2度の世界チャンピオン、エフゲニア・メドベージェワのエテリ・トゥトベリーゼグループへの移籍についてコメントしました。 - 私はジェーニャをトレーニングで見るとは全く予想していませんでした。私の頭には何の前提条件もありませんでした。他のみんなと同じようなショックを受けました。しかし、ジェーニャと私たちはもう何年も滑ってきているので、状況は慣れたものです。以前と同じように練習しています。彼女が…

    tama

    シェルバコワはメドベージェワのトゥトベリーゼへの移籍についてコメントした

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  • 23位

    平昌は・・ネイサンのスモールトーク/真逆な男子/トロ&エマ&ジョンくん

    こんばんはインスタストーリーで順番に流れて来た、本日のトロ&エマシスターズと、ジョンくん。みんなそろって記念写真を撮りに??樹くんより トロちゃん可愛い💕エ…

    めぐ

    平昌は・・ネイサンのスモールトーク/真逆な男子/トロ&エマ&ジョンくん

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  • 24位

    初回で疲れた・・・見てるだけなのに

    まあまあ予想はしていた結果ですのでショックは少なく・・・ と負け惜しみを言っておきます(涙) 先発の石崎さんは心配された制球が・・・その通りの結果でした。 四球からノーヒットで1失点許すは33球。 初回から見ているだけで疲れる展開ですので 守ってる野手も大変やと想像します。...

    野球大好きおじさん

    初回で疲れた・・・見てるだけなのに

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  • 25位

    顔も好きだけど尻も好き・・・

    9月18日 ランオフ9月累計 90.5km体重 / BMI→未計測明日から暦上では4連休となります。チョイチョイ仕事で拘束されそうですが、少しは走れそうです。四万十川ウルトラマラソンが開催されるのなら、ココが最大のポイント練習の時!って思っておりましたが・・・まあ、たらればを話しても詮無いですね・・・さて、掲題の件。突然ですが皆さん、コンセントピックスというバンド知ってますか?1984年のヤマハのポピュラーソングコンテスト(ポ...

    みっつ

    顔も好きだけど尻も好き・・・

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  • 26位

    4連休初日。

    あやた

    4連休初日。

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  • 27位

    【600kmでこの靴底の謎】 No.5844

    【600kmでこの靴底の謎】 同じズームフライ3なのに  600kmで靴底がこんなになってしまう人がいる。  …

    そったく人モアイ

    【600kmでこの靴底の謎】 No.5844

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  • 28位

    明日はモルテン・チャリティマラソン30km

    今朝は超スロージョグ10km、70分。午前中は仕事。海外のパートナーから届いた情報に食らいつき、日本での展開を考えていたら結構のめり込んでしまった。午後は子どもたちとふらっとお出かけ。2週間後の東京30Kのゼッケンが届いた。これを見ると、いよいよ秋シーズンが始まるんだなと身が引き締まる思い。つくばや他のメジャーな大会が今年は中止でホント残念だけど、モチベーションは全く下がっていない。例年と同じ練習をこなして...

    Tom

    明日はモルテン・チャリティマラソン30km

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  • 29位

    ラーメン物語。。

    生まれてから間もなく51年。。 何杯のラーメンを食べただろう。。 一番多く食べたのはインスタントの袋麺。 次がカップラーメンかな。 ラーメン屋も相当行ってるけど、 ラーメン屋へ行くようになったのはここ20年くらい。 それまでは外食でラーメンと言っても中華料理屋が多かった。 愛知県で一人暮らしをしていたころは行きつけの中華料理屋があって、 台湾ラーメンと辛い煮た手羽先(味仙のに味は似ている)とビールこれを定番にしてた。 風邪気味の時、疲れている時はプラスにんにくチャーハン。 夜12時過ぎにボウリング場での仕事を終えてその時間に空いている店はごく限られていた。 よく行った店。 愛知県豊田市に住んだ…

    Choei

    ラーメン物語。。

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  • 30位

    現状の走力を確認する

    今朝の体重 未計測ランの直後 ランオフ夕方の体重 45.70kgちょっと増えたので気を付けないと←無理かな←諦めるな今シーズンは公認大会、公認コースのフルマラソンを走れるのかどうかまだ判りません。11月か12月にフルマラソンを走れたらどれぐらいで走れるか?もちろん、その日に向けて30km走などフルマラソンに向けた練習を積み重ねて行く必要はあります。前にも書いていますけど、私がフルマラソンのペースを決める目安は閾値...

    たのくる

    現状の走力を確認する

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  • 31位

    こっそり期待しているマラソン大会。。

    世の中は明日から4連休か~。。 1日くらい休もうかな。 って。。みんなの休みの予定見たら休めそうにない(笑) ランニングの方は今日で2日休足。 凝り固まっているところをほぐすように努めているこの2日間。 明日はもう1日休足して、 日曜日の朝ゆっくり走ってみたいと思う。 たぶんいい休足になっているんじゃないのかなと思う。 大阪30K、ダイヤモンドトレイル、ロケットマラソン なんだかわくわくするな~。 何故か一番気合が入っているのがダイヤモンドトレイル(笑) あとね。 こっそりと、 さが桜の開催を期待してます。 往復の代金と宿泊費を考えると独断では判断できませんが。。。 ブログランキング。今何位?…

    Choei

    こっそり期待しているマラソン大会。。

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  • 32位

    真央さんサンクスツアー 滋賀公演、栃木公演でのハプニングにも負けずに、素敵な演技に感謝! 他

    にほんブログ村  浅田真央さんが、N umberで隔週連載している「私のスケート愛」30回(発売中のNumber1011号)では、サンクスツアー 再開 滋賀公…

    タレネコ

    真央さんサンクスツアー 滋賀公演、栃木公演でのハプニングにも負けずに、素敵な演技に感謝! 他

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  • 33位

    ダンスセンス(フレンズオンアイス2010)

    コロナの影響で今年は開催できなかったフレンズオンアイス。日テレプラスで木曜8:00のフレンズ+αの後に再放送をやっていますね。今日は2010年。 ちょうど私が…

    butterflyfish

    ダンスセンス(フレンズオンアイス2010)

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  • 34位

    ヴェイパーかアルファか

    9/18(金)のラン 8.2キロ今月走行距離累計 176.7キロ今週の週間走行距離 57.1キロ今朝の体重 68.9キロ今日は仕事出勤時のラン開始時刻 7時55分 気温 29℃4.1キロ 27分55秒 (6’49/k)今日はこの間の中では日差しはないものの蒸し暑かったそして仕事が終ってから帰宅ラン開始時刻 18時43分 気温 25℃4.1キロ 27分00秒 (6’35/k)夜は朝よりも気温が下がりまだ走りやすかったが無理はせず追加のランはなしナイキでヴ...

    なーくん

    ヴェイパーかアルファか

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  • 35位

    びっくりな高得点が!ショート結果と会場対策は万全?ロシアカップ

    皆様、おはようございます! ロシアカップ第1戦シズラニ大会。男女共にシングルショートが終わったわね。女子ではシェルバコワ一人が、82.13点のぶっちぎりハイスコアで一位独走状態よ~。 新衣装もお披露目になって、表現力も昨季と比べて深みが増してきた彼女の演技と、ショートの結果を一緒に見ていきましょう。 スポンサーリンク シェルバコワがぶっちりぎりの82.13点で、ショート首位発進! ショート1位 ア

    Tomo

    びっくりな高得点が!ショート結果と会場対策は万全?ロシアカップ

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  • 36位

    【伴走依頼が来ました】 No.5843

    【伴走依頼が来ました】 すでに来週木曜日の伴走依頼が届きました。 依頼内容が  4:15で15km あれ? 私…

    そったく人モアイ

    【伴走依頼が来ました】 No.5843

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  • 37位

    Shogunさんより女装コメント うめき/Umeki さん 女装で配信中

    こんばんは   しょーぐんさん(笑) Shogun@Shogun_GSP  女装で思い出したけど高2の文化祭でクラスの出し物の配役を決める時に、もちろん俺は誰…

    ひなた

    Shogunさんより女装コメント うめき/Umeki さん 女装で配信中

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  • 38位

    インフルエンサーになってきたw

    今日はテレワーク。トレーニングはオフ。やばい、22時時点で600歩しか歩いてない(笑)立つのも少なかったな。今日の身体活動はとても悪かった。反省。仕事はさらっと終わったんだけど、次の仕事のために情報収集してたら夢中になっちゃったんだよね。いかんいかん。今日、部内の打ち合わせがあってね、嬉しいこと言われたんだよ。詳しくはアレだけど、、、ざっくり言うと、私のここまでの活動によって、物凄く影響が出てるよと。多...

    るみオカン

    インフルエンサーになってきたw

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  • 39位

    増えすぎな電気代

    今年はロックダウンで家にいる時間が増えた時期があったり、朝にも運動してシャワーを浴びるようになって電気代が増えた。暖房による電気代の増加も対策すれば問題ないかなと思ったけど毎月請求書を見る度に焼石に水だなと思った。表にまとめなくても分かって

    TK

    増えすぎな電気代

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  • 40位

    今年度のマラソン大会(*^^*)

    こんにちは、えむです(*^^*)今年は国勢調査の年一昨日の夜調査官の方が来られてインターホン越しに簡単な質問に答えて調査票はポストに入れておきますとの事生活パターンが違う世帯を一軒ずつ回って大変そうインターネットで回答できるようなので早めに済ませるようにしよう* * * * *6月にマラソン大会の記事を書いてから次々と中止または延期が決まって関西方面ではざっと私が思いつく大会の動向年内淀川市民マラソン 中止...

    えむ&サト

    今年度のマラソン大会(*^^*)

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  • 41位

    普段絶対に泊まらないであろうアーバインのホテル

    車で30分ぐらいの距離にあるオレンジカウンティのアーバイン。 絶対に宿泊することなんてないだろうなーって思ってましたが、案外たまにはそんな機会も訪れるんですね。 機会が訪れるというか、その機会を無理に作ったみたいな感じです。 Staybridge Suites Irvine...

    ひろ

    普段絶対に泊まらないであろうアーバインのホテル

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  • 42位

    「押す」と「蹴る」

    こんにちはฅ•ω•ฅ木曜日の朝ラン。ラストに100mの流しを3本。動きを意識しつつ、その上でスピードも上げて行くには、、、と考えながらフォーム模索。ランナー的には重量級(ナイスバディでスミマセンw)なワタスはフォーム云々よりも体重減らすのが速くなるために一番手っ取り早い手段だろ。ってのは言われなくても知ってるけど(´・ω・`=)何か、ガーミンの表示が変わってしまってラップタイムがやたら行間が広いんですけど、、、1...

    玲衣

    「押す」と「蹴る」

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  • 43位

    【ランチ】汗をかいたら塩分補給【ほそかわ】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、こちらへ行ってきましたよ。 ほそかわ/春日花屋町 その日は朝から珍しくしっかり走ったので、塩分補給。 チャーシュー麺(並)麺かた ここは麺かためがデフォですね。 そしてやっぱり落ち着く味。 昔ながらのラーメンで超旨い。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/にほんブログ村

    たけおき

    【ランチ】汗をかいたら塩分補給【ほそかわ】

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  • 44位

    狭山スキー場と試験の②

    今週から試験②の第二種電気工事士の勉強中ですが… 理論が大丈夫、のはずが全くダメ。理系頭だと思い込んでいたけど、そういえば、高校の物理も電気のところが全く苦手…

    highspeedskier

    狭山スキー場と試験の②

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  • 45位

    選手とコーチ・・そしてファン/昨今の色々とフレンズプラス再放送を見て

    こんにちは今日から、トロ&エマちゃんは、しつけの幼稚園?に通うそう。無事に進むと良いですね。スイス🇨🇭で首を長くして待っているだろうから。・・・・MIZU…

    めぐ

    選手とコーチ・・そしてファン/昨今の色々とフレンズプラス再放送を見て

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  • 46位

    手塩にかけて

    おはようございます。 今朝起きたときの気温は25度。曇り空。この先、24度になって雨も降る予報。日中で24度なんて昨日の34度とは10度も差が!でも過ごしやす…

    blueC

    手塩にかけて

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  • 47位

    久しぶりのブログ記事

    いやー、久しぶりにブログ書きます。これだけ間が空いたことってあったっけなあ? その間、何をやっていたかというと、新しいスマートフォンを二台買って、設定に追われ…

    凸ママ

    久しぶりのブログ記事

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  • 48位

    絶不調と39歳の思い出

    39歳一発目のランは土曜日なのでポイント練習。意気込んで4時半に目覚ましをかけるが、なかなか起きられず。起きてからもベッドの上でしばらくボーッと過ごす。 部屋が暑かったのか変な汗もダラダラ。何とか這い出して支度、外に出る。なんとなくムアッとした暑さ。嫌な予感… アップを済ませてスタート地点に立つが、身体から力も気力も湧き上がってこない。なんだこれ??と戸惑いつつ気持ちが落ち着くのを待ってからスタート。 今日は30kmBU走やるぜ!なんて思っていたのだけどスタートから怪しい雰囲気。いつもの周回コースで入りのラップは予定通り4′00/kmぐらい。このまま10kmはこのペースで…なんて思っていたら、…

    カミ

    絶不調と39歳の思い出

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  • 49位

    OFF中

    OFF9日目。Twitterもブログ更新もご無沙汰ですこのお休み中は病院行ったり周年の準備、レッスンしたり親知らず抜いたりリモートワークの妹とおうち時間楽しん…

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  • 50位

    益田さん・・・肩が錆びてないですか?

    あらら~ 稔弥さん。 上手く立ち上がったんですがねえ。 3点リードとなった3回のウラ・・・逆に上手く責められました。 エンドランを絡められあっという間の逆転劇です。 何とか最少失点で・・・何とか同点で・・・ という願いは叶いませんでした・・・残念です。 相手:松本さんのエン...

    野球大好きおじさん

    益田さん・・・肩が錆びてないですか?

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