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TOYOTAを知っておけば良かった？

ネイサンからまたまたインスタ投稿よ この投稿をInstagramで見る Nathan Chen(@nathanwche…

BABE（ベイブ）

BABE Collection feat.ネイサン・チェン～Nathan Chen～

狸小路市場 中国料理もみぢ 麻婆豆腐とかから揚げとかでオナカイッパイ

（記2024年11月18日） 狸小路6丁目、狸小路市場にある中国料理もみぢへ。ふらっと予約無しで行って入れた。次のお客さんはもう入れなかったらラッキー（^^） 初めて来たけど、メニューにコーフン（笑）あれも食べたい、これも食べたい！ 紹興酒スタート！ じゃがいものサラダ。セロリが入っていて、東北飯店のアレとはまたちょっと違う。実はセロリ苦手なのだ。平気な顔をして食べられるけど、進んで食べることはないんだよな...

ダイスケ

ダイスケタイムズ新館

1年ぶりのマラソン練習は「速く走るためのウォーキング」から。☆20241117

さて、しばらくブログの更新が途絶えておりましたが、 今年の話題は今年のうちに、ということで 書きそびれていた話題などを今更ではありますが アップしていこうかと思います。 まずは自分のことから。 皆様すっかりお忘れでしょうが、 現在の私の最大の目標は 「2026年11月のつくばマラソン」 でサブ3を達成すること。 ichiashi.hatenablog.com そのためまずはスピード練習に積極的に取り組んでいたのですが、 昨年2023年8月にアキレス腱を故障。 ichiashi.hatenablog.com その後は完全休養とし、 2023年10月、11月に軽くジョグ。 2024年1月にファンラ…

いちあし

一年後の明日、青森から下関まで走ります！！

高橋大輔さんのアイスショーの原案「銀河鉄道の夜」をまた読み返したくなったのは・・

 つい先日、あるきっかけから思いがけなく、あるものを見つけて拝見することになりました。 それはあの宮沢賢治の小説「銀河鉄道の夜」のDVDでしたが、美しい映像と…

happy

フィギュアスケートを見て知ったこと～全ては世界を映し出す鏡

ラッキョウの花

イノシシ対策として昨年から栽培しているラッキョウに花が咲きました。ラッキョウは百姓を始めた時から少量ながら栽培しておりますが、恥ずかしながらラッキョウの花を見たのは初めてです。これまでにも咲いていたのかも知れませんが、正直言ってあまり気にしておりませんでした。しかし、この畑の外周部にぐるりと栽培するようになって初めてその存在に気付きました。赤紫の可憐な花でなかなか綺麗なものです。これが畑全体になるとこんな感じになるようです。結構な見応えですね。⇒「とっとり旅【公式】鳥取県観光旅行情報サイト」家の畑もいっそのことラッキョウ栽培をメインにしようかな。現在、福井とらくだの2品種を栽培中ですが、これに島らっきょうも加えてみようかなどと考えております。そうすると畑の60％程度がラッキョウになりますので、鳥取のラッキ...ラッキョウの花

山浦清美

山浦清美のお気楽トーク

相変わらずズレたことしてるの？

小手毬桜

小手毬桜雪柳

全日本、ではないんだけど

フィギュアスケート・グランプリシリーズ2024も最終第6戦中国杯となった上位6人が進むファイナル、女子はなんだか凄いことになっている。4番手までが日本勢で、中国杯の結果次第では、6人全員が日本勢になる可能性が中国杯出場選手の1大会の成績は：アンバー・グレン（アメリカ）1位15ポイント千葉百音2位13ポイント渡辺倫果2位13ポイント住吉りをん3位11ポイントキム・チェヨン（韓国）4位9ポイントキミー・レポンド（スイス）4位9ポイントグレンは3位以上で少なくとも26ポイント最高1位となり、現在4番手の松生理乃（26ポイント最高2位）の上に入るのでファイナル進出確定する。千葉と渡辺は、優勝すれば確定。2位で、3位がグレンの場合は、松生と得点合計比較になる。千葉は178.83以上、渡辺は196.15以上で進出にな...全日本、ではないんだけど

HO太

Thank you for the music

帰宅ランと無料利用デースイム

昨夜の帰宅ランまだそんなに寒くなくて気持ち良い中部電力ミライタワーは青色に輝いていました本日のスイム練習は口論義公園プール なんと無料の日でしたアンケートは、…

くりハチママ

名古屋のくりハチママ

つくばマラソンの走り方

PBが2021年のアオタイ(ネットで3:47:36)なので3年ぶりのPB更新を狙ってこんな感じで走ります。スタートブロックはFですがつくばはスタート渋滞がないらしい(ほんと？)ので最初から㌔510を出せるプランです。20kmまで㌔510をキープすること。2週間前のハーフで㌔456で行けたんだからできると信じてがんばります。ロング走不足はいつものことなので20km以降は㌔530がキープできればPBが見えてくる‼︎というのを...

ゼロコ

Run for Sweets

走り足りなかったので

ふじひろです。 本日、2度目の投稿です。 わぉーー(=ﾟωﾟ)ﾉ 買い物してきました。まりちゃん 気に入ったものが買えて満足だそうです。 よかったよかった。 私はですね帰りにまたまたアルペンへ寄りまして、この間購入したTIGORAの360度ポケット付きのスパッツをリピート購入。1,000円割引きの2,999円‼️これ、ほんとに最強＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ついでに 長袖Tシャツも購入。 私のスマホ アイホン14プロは重い。揺れて走りにくいんです。 TIGORAの360度ポケットは揺れない。薄いウインドブレーカーならたたんでポケットに入る。生地も薄くない。お値段お手ごろ。コレくらいの気…

ふじひろ

50才からどこまでいける？

フラスタにまで人格が表れるとか初めて知ったよ自分。

フラスタにまで人格が表れるとか初めて知ったよ自分。最新の羽生くんみるたびに( 'ㅂ')ﾋｯてなるんだけどフラスタにまで同じ感覚を抱いてる。。こんな感情知らない。やはりどこまでも斜め上だな羽生くんは。— maimai (@

フィギュアスケート王子

羽生結弦さんを応援する日々を綴るブログ

やっぱり公演が近くなると色々出てくるな｡でも何出してきてもあの人がこれまで成してくれた事や普通では考えらん様

やっぱり公演が近くなると色々出てくるな｡でも何出してきてもあの人がこれまで成してくれた事や普通では考えらん様な痛みにも耐えて世のため人のために捧げてきてくれた事は何も変わらんし色褪せない｡有名税と言うにはあまりにもしつこく陰湿な記事の見出し

フィギュアスケート王子

羽生結弦さんを応援する日々を綴るブログ

【和製カオサイ 高山涼深2RKO防衛】

フジテレビHDDチェック  日本スーパーフライ級タイトルマッチ 高山涼深（ワタナベ）VS青山功（セレス）  前回は高山の体調不良で中止となり、リセットされたカ…

ALEXIS

ジョギング&ボクシング

今日のランと人間ドック

今日は午後から人間ドックの予定があったので、朝走りに行きました。 早速、結果どん。 マンションを出て間もなく雨が降り出し、どんどん雨脚が強くなりました(:_;) でも、今日も厚着したおかげで、それほど寒さは感じず。 走り出してから約25分経過後、雨がやんでくれて、それ以降は快適に走れました。 1週間風邪で休んだので、疲労感が全くないからかも。 走った後のトレーニングステータスは・・・ 引き続きリカバリー。 VO2Maxは変わらず47。 トレーニング負荷は、どん底(-_-;) 風邪はすっかり抜けたので、これからどんどん負荷を上げていきたいです。 午後からは、人間ドックへ。 かれこれ10何年、同じ…

ベリー

Step by Step ～ 2025年サロマンブルー達成へ

【NBA】ついにレイカーズから新人王が生まれるのか コネクトがスリー9本37得点の大活躍でチームを勝利に導く

NBAまとめ！管理人

NBAまとめ！

ブレ練！1000(200)×10 in 野口原総合運動公園

昨日の夕方は、野口原総合運動公園にて1000(200)×10。1000mを10本。これは私の王道のポイント練習である。どんなペースであれ、10本走るのは心...

ブレインランナーズ

ブレインランナーズのマラソン日記

●「Members only」

えー、一昨日より諸事情でミヤコ上洛中の私め。本日の洛外嵯峨野は秋晴れのポカポカ陽...

Bamboo

赤坂Bamboo

WTTファイナルズ2024 福岡、中国は悪夢の始まりか？

今週の曲：ウクライナ 国歌「ウクライナは滅びず（Ще не вмерла України）」歌詞がとてもすばらしいです。日本語訳付き＜ウクライナ有事＞ロシア国防省は米国製ミサイルATACMSでロシア領内を攻撃されたと主張！ 露軍侵略戦争1千日目にウクライナ軍がロシア

NTクラブ管理人

NTクラブの連絡板

第44回つくばマラソンの目標タイム／祝・新浜レオン、初出場！

【昨日の練習内容1】 ◆概況 ：3時15分～／晴れ／空腹○ ◆シューズ：アディゼロ タクミセン7 ◆コース ：市街地フラットコース ◆メイン ：ジョグ、WS140m×5本 ◆合計距離：5.7km（40分、＠7分01秒） 夕

シンプル1969

シンプルランニング生活

【雑記】働いてるカットマン

社会の歯車しています。  当初見込み通り、自分時間がないですね😇   自宅でそれなりにしっかり練習できるからイイか…と思っていましたが、自宅練習も平日早く帰…

働くカットマン

働くカットマンのチラ裏卓球ブログ

卓球してたら邪魔が入る

あ、携帯が鳴ってる、、、 またかよ(-_-;) 先日、ダブルスしてたら、電話が、ちょっと抜けたのは良いけど、延々45分、私によそのクラブの愚痴を言われても...

アンテークおやじ

くう、観る、あそぶ

どうか平和な世界であります様に…と祈念している

 どうか平和な世界であります様に、と祈念している…占星術などでは風の時代、時代のきりかわり、変化などが始まる時期、と。。切り替わりといわれていた日、日付が変わ…

あび22号

あび22号の雑学備忘録「勝手に店子連」（かってにたなこれん）

今年も明菜はでないのね

今年の紅白の出場歌手が発表されました。残念ながら今年も中森明菜の出場はかなわず。部分的でも活動再開しているので、ちょっと期待していましたが。 www3.nhk.or.jp

シングルKids

おひとりさまの団地暮らしの日々

THE CHALLENGE RACE 2024 SERIES 6 ②

【チャレンジレースレポ ～まとめ】さて、今回初参加のTHE CHALLENGE RACEですが。記録を狙うには、良い大会では無いでしょうか。   一つ目は、江…

KaSo

KaSoランブログ

【九州北西部旅行記その3】ハウステンボスに行く前に平戸城と九十九島観光

呼子でイカを食べて満足した次の日は長崎に移動します。 呼子の朝市を散策した後は、レンタカーで松浦を経由して、平戸城に向かいます。無料の高速道路がところどころ整備されているので、快適ドライブで進みます。 genmaigenmai.hatenablog.com 松浦のアジフライ 途中で立ち寄った道の駅松浦。松浦はアジフライの聖地だそうです。 道の駅のレストランは休業中でしたが、揚げたてアジフライが売られてました。朝ごはんをしっかりと食べ過ぎて、まったく入らなかったので、見てるだけ。 またいつかお腹を空かせて訪れたいものです。 平戸城 さて、次は平戸城に向かいます。 九州本土と平戸大橋でつながった平…

げんまい

旅に出たり、走ったり、旅に出て走ったり

2024-25 RS GAME 15 OKC 〜2年目でやっと…〜

スパーズにとって正念場の11月。やっと折り返しに入りました。 今日はホームでサンダーとの対戦です。 NBAカップのグループリーグです。 レギュラーシーズンの試合日程はこちらを参考にしてください。 試合結果 SPURS WIN‼‼ htt

マッツ

SPURS-GYM

アクアラインマラソンその6

アクアラインを目指して走るオイラ達。この大会、全てのエイドに補給食があり…何も持たずに走っても大丈夫なはずなの

おっさんランナー

ヨメとオイラのヘッポコラン日記

山奥に絶品つけ麺？ダイトレにトレイルラン

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 グルメランツアーに新しいお店！山奥グルメのお店探しにはいつも丸一日、何週間とかかることがあって、ようやく見つ…

トレイルランガイド

新はじめてのトレイルラン講座

【神マ③】沿道の応援は60万人

スタートからゴールまで途切れない応援を、初めてこの身をもって体感しました。シンガポールや東南アジアのマラソンでは、絶対に見られない光景です。  朝日新聞より拝…

モントワール

赤道直下で走ってみろよ

大会出場は最高の練習

今朝は今季最低気温を記録、尚且つ風もなくランニングには最高の条件だったので30km走ってきました。タイムは2時間49分。まずまずの記録ですが、タイム以上に気持ちよく走れました。おそらく先日松本マラソンを走ったおかげで脚が出来てきたのでしょう。昨年も同じ時期に富山マラソンを走ったのですが、タイムは散々だったもののその後の練習では好調で、大会でも結果が出ました。やはり大会出場は最高の練習という事でしょう。 モミジバフウが紅葉してました。 近くの田んぼでは11月半ばなのにまだ稲刈りしてます。食用米ではなく飼料米の収穫風景です。コンバインで刈り取ると稲穂だけではなく稲わらもろ共ロール状になって排出されます。手前に2つ転がっているものがそれです。コンバインの左に小さい農機が見えますが、その機械でロールを掴みラップの...大会出場は最高の練習

amma

晴走雨読

【南伊豆みちくさ】6.レース!（前半）

5週連続マラソンその4「南伊豆町みちくさぼちぼちマラソン」日時：2024/11/17（日） スタート8:00天気：曇りのち晴れ、スタート19℃、最高気温24℃コース：今回はコースマップにあるエイドベースで記録を書いていきます。第1エイド ゆみとぴあ（2.3km）スタートしてから泊まっている宿の近くを通ってゆみとぴあエイドへ。ここは弓ヶ浜。2.3km地点はドリンクのみだけど暑いので助かります。ダイドーがスポンサーなので水、スポドリ、...

まろ

白血病ランナーまろの日記♪

風邪予防のために気をつけていること！

今日から急に寒くなってきましたね。風邪を引いている方もいるかもしれません。風邪予防のために一番気をつけていること・・・それは免疫力を上げることです。実は私はここ最近（7年ぐらい？）風邪もインフルエンザもコロナも一切無縁の健康体です。（ちなみにワクチンは打ってない）その前は疲労が溜まると1年に一回ぐらいは風邪を引いていましたが、小麦（グルテン）を摂らなくなってから一切風邪を引かなくなりました。6年ぐ...

猫丸

還暦ランナーの悪あがき

現役では最強格だが歴代の格付けだとどのあたりに今いるのか

...

まとめんばー

NBAまとめんばー

W杯2026 アジア最終予選 MD6 中国vs日本

ワールドカップ2026のアジア最終予選、後半戦に入っての第6戦はアウェイ中国戦。ターンオーバーして両WBは中村と伊東が入りました。🔹𝗦𝗔𝗠𝗨𝗥𝗔𝗜 𝗕𝗟𝗨𝗘🔹📝LINE-UP📝1 #鈴木彩艶(GK)4 #板倉滉6 #遠藤航(C)8 #南野拓実13 #中村敬斗14 #伊東純也16 #町田浩樹17 #田中碧1

retire2k-2nd

サッカー好きの引きこもり無職

せっかく買ったので

使うことにしたクリアファイル。やっぱり、可愛い物を持って歩くと、気分が上がるわ～裏はこんな感じ。せっかく買ったので

HO太

Thank you for the music

リンガーハットラン

期間限定の牡蠣ちゃんぽんを目指してひとっ走りしてきました。家から3kmくらいだから往復だけじゃ短いけど食べた後にたくさん走る気にならないし食べる前にも走りたくないのでなかなか行けてませんでしたが今週はテーパリングなので心置きなく行ってきました。牡蠣ちゃんぽん麺少なめ(476kcal)牡蠣はカリッとしてて美味しかったですがスープはふつうのの方が好きです。スープは半分くらいで我慢したからカロリーはもう少し低いはず...

ゼロコ

Run for Sweets

投げやすいボールは、“安定”する。

こんばんは。りっくです おとついは季節外れの暑さとなり、最高気温19.0℃（朝は8.9℃）。 きのうは最高気温3℃（朝、－0.3℃）。 そして今朝、とうとう来ました、－6.9℃ 最高気温でも2.8℃とかなり寒い一日となりました。冬～❄ ※ちなみに、 この時期の

りっく

りっくの初心者のためのボウリング講座

洋食 バンボリーナ＠日本橋兜町

日本橋兜町にある洋食屋さんです。夏ごろから行き始めたんです。裏通りにあります。扉を開けるとウルトラマン。地下へ降りていく階段があります。メニューはこちら（小さくて見づらいか）日替わりは曜日ごとに決まっていますね。食べたいメニューはぱっと見で3つ。※この写真は夏のです。当然今は「冷しゃぶ」は無いです。ランチメニューについてくる生野菜サラダとスープ。◆初訪問バンボリーナセット大人のお子様ランチというほどではないですが、いいとこどりのメニュー。オムレツ、ハンバーグ、カニクリームコロッケ、ナポリタン。ハンバーグはさほどでもないかな。カニクリームコロッケだよなぁ。これは何回も食べたい。◆2回目チキンマスタードソース初めて行った時に隣のお客さんが食べていたやつ。とても美味しそうに見えて、今回頼んでみた。特徴的なマスタ...洋食バンボリーナ＠日本橋兜町

マー坊

マー坊のあしあと。

つくば5日前～中国整体で再メンテ

先週に続いて昨夜は家の近くの中国整体でメンテナンス。最終枠の21時からだったので、その前に超スロージョグ7.5kmほど。あまりに寒く、薄手タイツ＋長袖シャツに上下ウインドブレーカーを着込んだ。肩～肩甲骨周り～背中の後は、腰から下をメインにやってもらった。ハムストリングの真ん中らへんが相変わらず張っている。今回も60分間みっちり解してもらえた。よっぽどの好奇心がないとまず入ろうとは思えない店構えだし室内も殺...

Tom

Far Beyond 4.00

ほんの小さな不満

ダラダラと引きこもり中。 とは言っても、お腹は空く。 お買い物…歩いて5分のスーパーまでとする。 焼きそばでも作ろうかな。 中華麺と、ミックスもやし。 あと、ちょっとごちゃごちゃと。 セルフレジ。 中華麺の方が39円でミ ...

にゃんた

長い夏休み

今日から施設見学に

今朝は、変化走的にジョグ→レースペース→ジョグ→レースペースで8.4km。かなり冷えた朝でしたが、レースペースになると結構汗をかきました。さて、今日から3日間、母の施設見学が続きます。見学に行く施設は全部で4ケ所。サービス付高齢者向け住宅（サ高住）が3ケ所。住宅

masashi

風を感じて2

軽量化と回復力

ほんの少しの食生活改善と運動量増加により、数ヶ月前より約2kgくらい体重が減りました。まだ気を抜けるほど安定していないので、もう少し頑張りますが、走っていて多…

mie

世界を走ってやる！

朝のジョギング30分24.11.19

5時起床 気温2℃と一気に冷え込んだ宇都宮市 吐く息が白い  昨日は父親の付き添いで病院で検査 保健師の方にもその間ずっと付き添って頂き介護保険の説明をしても…

不動産鑑定士相馬明利

不動産鑑定士相馬明利のブログ

沖縄一周サバイバルラン（速報）

ブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『29℃？？？』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック！お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離：0．0km、今月の走行距離：

フランク翔太

フランク翔太が行く〜走れソロバン教師〜

おかやまマラソンレポ その4 備忘録

昨日は神戸マラソンでしたね。ランの師匠のTH2さんが走られるとのことで応援に行って来ました。TH2さんファンの方の為に走るお姿を(^^)11月とは思えない暑い日になりましたね💦走られた皆さんお疲れ様でした。＊＊＊おかやまマラソン、レースについてのレポは書いたので、次

TH

なんとなくそれなりに走ってます

【レース前日〜スタートまで】第12回神戸マラソン

11月16日土曜日。8時前に起きて軽めのローラー35min。 スーパーへ買い物に行って、来週中の晩ごはんの仕込みをしたり、朝食用のグラノーラを焼いたりしつつ、ランチは親子丼。 午後からkindleで雑誌を読んだりしつつ、

かっつん

ある日の光

昨日のこと。。21回目の結婚記念日。。

昨日のお話し。 兵庫県知事選。 齋藤さんいいところまでいくやろとは思ったけど、 まさか逆転するとは。。 2週間ぶりの休み。 朝はゆっくり寝て走りに出た。 奈良マラソンまであと3週間。 30km走とかやりたいのだが、 否やりたくはない(笑) 腰痛でほとんど走れていなかったので、 とにかくサブ4ペースで走ってみよう。 ということで10km。 奈良マラソンを想定しての起伏があるコース。 1km目と10km目はアップ＆ダウンジョグ。 6.03 5.33 5.17 5.34 5.51 6.22 5.37 5.11 5.35 7.31 しんどい。 これ以上は無理。 というのが昨日の感じだった。 明後日、サ…

Choei

走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

つくばDNS【2024/11/17午前ウォーク＆ラン】

1週間ランオフ＆ウォークオフ。 とりあえずモチベーションはゼロになりました。 土曜日に過去お世話になったスポーツ整形を受診。 しかし激混みにつきレントゲンもMRIもできず。 来週月曜日に再度受診することになりました。 ということで つくばマラソンはDNS 一緒に練習した仲間と走りたかった。 名古屋で一緒に走った仲間と走りたかった。 しかし今の脚でフルマラソンを走ると故障が悪化するだけ。 だから今は我慢。 勝田にエントリーをしています。 ここで復活を遂げるために2024つくばは諦めます。 今日はウォーク＆ラン。 ランはもっと走ることができただろうけど、もう無理しないことにしました。 脚の治療方針…

えい

お父さんが突然走りはじめた

多摩川30K

おつかれさまでございます。そしてお久しぶりでもございます。  一応、12月のフルマラソン出場予定なので走ってます。全然予定通りに進まないけど、前進してるはず。…

こめきち

こめきちのブログ

GPSフィンランド大会（フィンランディア杯） 現地無事到着＆男子SPの衝撃をちょっとだけ

GPSフィンランド大会の現地観戦初日。初日のことだけさくっとまとめました。二人を除いて「あああ」が連続する展開だった男子SPを中心に書いています。公式練習の時はみんな本番よりずっとよかったんですが…

けろわん

けろなび