No.3427楽しんでトレーニングしてますか? 元所属部の歓送迎会に参加したさくしおです。まぁまぁ呑んで食べた気がするけど、物足りない気がしてしまうのは、アル…
森井勇磨(33=京都陸協)が2時間9分59秒で、日本勢最上位の8位に入った。 なんという大金星。 京都マラソン2024 2時間14分15秒大会新で優勝。 --Sponsored Links--
昨年ディスクグラインダーを買った辺りから何となく欲しくなっていた万力。今風に言うとホームバイスって言うんですね。Amazonで眺めていると当然のことながら「興味あるならさっさと買っちゃいなよ」とお誘いのメールがバンバン来る😂まぁその押しに負けてしまう自分も何なんですがね・・・そして先日のタイムセールで遂にポチッと❗️あれ~安く買ったはずなのにさっき見たら今の方が安いじゃねーか😲どういうことよ見なかったことに...
嫉妬に狂った人たちに助言「羽生くんの存在を恐れている勢力⋯その理由がどう考えてもわからない。恐れたり排除しようとせず、少しでも学ぼうとすればいいのに」
「PR」応援ポチお願いします下の両方のバナーを1日1回ポチポチとしていただけると頑張る勇気になりますここをポチッと❗にほんブログ村ここをポチっと❗人気ブログランキング羽生くんの存在を恐れている勢力があるのは彼のファンでいれば
ネイサンがストーリーに上げているのはこちら。イェールにもDJする人がいるのね この投稿をInstagramで見る Ya…
THE ICE(ザ・アイス) 公式サイトTHE ICE(ザ・アイス)は、世界の現役トップスケーターたちを中心としたコラボレーション満載の真夏のアイスショー…
4日前に、めでたく60分ジョグをこなせたのですが、、、 www.berry42195.xyz その翌日から、左股関節と左の外くるぶしに痛みが出てしまいました(:_;) 特に気になるのは、くるぶしの方。 昨年末に骨折した場所だからです。 www.berry42195.xyz 骨折がほぼ治って、ようやく継続的に練習出来る!と思った矢先。 でも、今、痛みをこらえて走っても、何の意味もありません。 さらに、復帰が遅くなるだけです。 とりあえず今週末まで様子を見て、痛みがひかない場合は、信頼出来る整形外科を受診してみようと思います。 年末に救急外来から紹介されたクリニックは、対応があまりにも事務的過ぎて…
【これは「事故興行&放送事故」アンセルモ・モレノVS堤駿斗】
偉大なる王者アンセルモ・モレノの温情で試合開催となったアンセルモ・モレノVS堤駿斗 1R、モレノは広いスタンスと独自構えのサウスポースタイル。 ただ全盛は…
昨日は乳癌手術を受け、現在自宅療養中の部下から連絡がはいりました。リンパ転移の検査結果がわかる日でした。結論は『結果報告の延期』でした。本来であれば結果がわか…
結弦君 まだあの謎が・・・ Yuzu and the Grapes
この辺ではほぼほぼ1年中勝手に咲いているカキツバタだけどやっぱりあったかくなってきたらめっちゃ元気よく咲いている紫と言えば・・・・結弦君が手にしていた…
昨夜の地震にはビックリした高知、愛媛で震度6弱ここ丸亀は震度2だったが、もっと揺れたように感じた^^;しばらく眠れなかった災害は時間や場所を選ばず発生するので日頃からの心構えが大事ですね(^^)4時30分に時計のアラームを止めた時は、今日は走るのパスと思いましたがどういうわけか5時に起床5時15分スタート少し前まではこんなの当たり前だったのに最近はすっかり怠惰になってしまっている・・・(^_^;)向かったは青ノ山頑張っ...
キャロット ブログの使いやすさ更新のやりやすさから ブログを引っ越しますにゃ 引っ越し先はこちらですにゃ キャロット・小麦の推し活日記
今日は。 完全休養日でした。 しかも歩いたのも数歩w 仕事を一気に終わらせたく頑張ってますが 瞬発力で終わるようなものではないので 焦らずにコツコツと、、、、 すぐに一日が過ぎて行って、 さっき起きた気がするのにwもう夜で びっくりです。 だから、1年あっという間なんだろうな、、、w *** 一時期は全く完全休養取らなかったり、 取るのを極力しなかったのですが、 今は時期もあって、週間で走行距離はなんとなく 見るくらいで、月間も気にしてません。 週2回くらい完全休養してますが、 回復を感じます。 足も休まるんですが、 それよりもお腹の奥の方とか、 体の内側が癒される感がすごくあります。 あと、…
【初心者必見!】初めてのハーフマラソン大会のトレーニングと準備どうする?
アシックスメタスピードスカイパリ試し履き!レビュー
優勝は野田真理耶!2位に小林舞妃留。3位に谷本七星。第45回まつえレディースハーフマラソン☆20240411
31kmランの後遺症
【フィットネス】ひさびさにハーフマラソンを走りました!!うわうみだんだんマラソンに出場した話。めっちゃ景色が綺麗でした~♪
桜を見ながらウォーキングが出来る事を願う
【フィットネス】ランニングアプリを使って楽しく走る!!今週日曜日はハーフマラソン走ります!!
名古屋シティーマラソンへの旅
名古屋シティマラソン2024 レースレポート
23-24シーズンを振り返る・そして来期の目標
タイムズスクエアを駆け抜ける!ニューヨークシティハーフマラソンのキッズレース
新潟ハーフマラソンに服部勇馬・横田俊吾・山本唯翔・久保出雄太がゲストランナーで出場!☆20240321
フルマラソンが意外に獲れた日の不思議について
もはやランナーではない私ですが・・
マラソンの世界
昨夜は愛すべき仲間達とオトーリ回して、泡盛浴びたww翌朝の二日酔いは想定内にて、朝のスタートは遅めだが、やはり外せぬ最後の朝メシ@パイナガマバイク梱包は終わっ…
過疎化に苦しむ村が羽生に感謝「実は世界的スーパースターが大昔の作品を好きでい続けていた」
「PR」応援ポチお願いします下の両方のバナーを1日1回ポチポチとしていただけると頑張る勇気になりますここをポチッと❗にほんブログ村ここをポチっと❗人気ブログランキングつい先日までエストポリス村は過疎化に苦しんており村の有志が
バランスボールやバランスボードなどの器具を使わずに、体幹・バランス感覚を鍛える筋トレのメニューです。スタビライゼーションと呼ばれ、あらゆるスポーツで重要なボディバランスを強化します。ゴルフやテニスの不安定な状態でのスイング、陸上競技のランニングフォーム、体操競技のバランスなどで大切です。
14日に開催された、北京ハーフマラソンで 男子の部の優勝に”八百長疑惑”が浮上しました。 動画も見たのですが、 明らかに周囲のケニア人ランナーは 余力があり、前に出ない様やり取りして 彼に進路を譲っていますね。 別の記事によると、この選手の国内新記録を アシストするペーサー...
【遊びの計画の転がし方】 私的には現在並行していくつもの遊びの計画が立ち上がっているがだいたい流れは同じ様子 …
Babyちゃんがギャン泣きだったので、サウナ無しで急いで帰宅(体調とかは悪くなく、ご機嫌かなり斜めだったっぽい)明日で一歳になりますが、一歳になりたくなかった…
まず、先日の記事に応援のコメントを頂きました。 どなたか存じませんが、お心遣いに感謝いたします。 本当にありがとうございます。 さて、テニスでは杉本さん吉野さんと居なくなり、
昨晩は頑張ったので今晩はのんびり。クラウドフローでゆっくり。それにしても脚が重い。クラウドフローのせいか、昨晩の疲労のせいか、よく分からなくて。元気なときに履いてみなくては。そんなゆっくりのランでもアクシデント。信号待ちから腕振りして走り出すと「事故検知しました」と。ん!?事故じゃないのでキャンセルしたいが、ボタンが分からない。そのうちにメールを送信しましたと。妻からLINEの嵐🌀こんなふうに表示されるんですね。初めて見た。ガーミン事故検知、
初日の晩御飯は、JBのゴルフ仲間からお勧めを聞いてそちらに訪問。線路沿いカフェから歩いて10分ほどにある、Nha hang Tam Viというレストラン。...
いつも大会翌朝の目覚めは早い..ってか寝てない?午前3時に起きて、バイクの梱包夜が明ければ散歩して、ビーチに行っての朝ビールww宮古にいる間は正月三ヶ日みたい…
こんにちは、えむです(*^^*)マラソンシーズンが終わり季節は冬から春へと進んだ週末の忙しさから解放されシーズンオフを満喫中♪しばらく目をつぶっていた浴室のカビ取りや冬物の片付けなどやらなきゃいけない事はいっぱいあるけどまあボチボチやればいいか、、、(^^;;久しぶりに近所のフレンチへ安定の美味しさだった新しい学生バイトの女の子バイクに乗っているんだって彼氏を後ろに乗せて走ってるって見た目は華奢な可愛らしい感...
マッチングアプリを通じて、年齢に関係なく素敵な出会いを求める方々が多く集まっています。 特に、40代の男性が20代の女性との出会いを求める場面では、多くの方が疑問を持つこともあるでしょう。 しかし、実は40代男性がマッチングアプリを活用する
No.3428楽しんでトレーニングしてますか? 原付購入を検討中のさくしおです。娘の通学用に必要となり、新車は高いから中古車で十分だろうと中古バイクショップに…
本日は出社日。面倒だな〜って思いましたが、、、今でこそたまにの出社ですが、2020年第1Qまでは当たり前に毎日出社していた。今じゃ考えられない…。在宅メインに…
仙台旅行のお土産 八幡屋礒五郎と藤崎百貨店ノッテステラータコラボ
さノッテステラータの公演の翌日、定義山へ行っておあげを買ってきました。四つ入って600円、安いわあーイオンで根セリも購入、今回、せり鍋を食べたので、どんな味付けにいたら良いかだいたいわかったので良い感じに料理出来ました〜。地元のスーパーや道の駅には根せりは売っていないので残念。根っこが太く無いのはあるのですが品種が違うのかな…ところが関東の娘の近所のスーパーには売っていたそう‼️今まで全然気がつかなかったそうです。早速せり鍋作ったそうです。知らなかったら買っても根っこ捨ててたかもね。←私は捨ててた…💦今はもう4月なので根せりの季節はおしまい。来年もまた仙台に食べに行きたいです。それ以外も仙台土産沢山買いました。こちらは自分用土産。お約束のシーラカンスモナカもすっかり病みつき。仙台麩かりんと...仙台旅行のお土産八幡屋礒五郎と藤崎百貨店ノッテステラータコラボ
匂いに敏感な17歳のひのき、亡くなった父の匂いを探す旅に出る・・・という映画を観ました。 www.palomapro.com 父親はコーヒー豆焙煎店を営んでいて、全国のミニシアターをコーヒー豆を行商しながら巡っていた。その時に観た映画の感想が書かれたノートを手に父が残したコーヒー豆を配りながらひのきもまた、ミニシアターを巡る旅に出る。(というか家出) 父親の愛用していたエプロンに残された匂い。それをジップロックに封じ込め、旅先でお父さんの匂いを作ろうとする。加齢臭にコーヒーの香り、ハンドクリームの香り、みつけたものを足していくが、それでも何か足りなくて・・・。 高校生だから、父に対してあんな風…
ウチの近所には、サイゼリア、マクドナルド、庄や、そして今回ご紹介する「はま寿司」があって、「家族で軽くなにか飲み食いしにいきますか?」という時には、昼ならサイゼか、夜なら庄やで、まぁ、はま寿司ってほとんど行かなかったんですよ。というのも、寿
今日はこのスピンへの独り言・・・Let Sarah complain about this series of spins その前に~今日のサラの幸せB…
パソコンは定期的に買い替える必要に迫られる、ウインドウズ7から10へバージョンアップしてしばらく使っていたけど、故障発生。突然画面にピンクの色が半分くらい隠れてしまう。いろいろと原因がありそうだけど、修理してもどうかと。。。ちょうど4月からHYPERSBIがスペック(32ビット)の関係で使えなくなり、どうしたもんかと思っていたのでいいタイミングだ。バージョンアップはせいぜい1回までだな。それ以上やると、い...
にほんブログ村ウルトラマラソンにほんブログ村ジョギング・マラソンスキーだいぶ前に、「何歳までウルトラマラソンは、走れるか」と投稿した。66歳で始めた、フルも未経験で初マラソンが、「秋田内陸100キロ」まらそん。初参加は、2002年平成14年、秋田勤務時代のこと。1年目は、マラソンの走り方もわからないままに、参加した。仲間は誘ってくれた後輩1人のみ。練習もほとんどなし。足の裏が、焼け砂を踏むような、痛みで、歩けない。足裏がやわのためだ。耐えられずよたっていたら、サポーターに、「もう、やめて」の・声援と悲鳴をもらった。DNF地点をわすれないようにと、10時間30分で、「そうない」地区の75㎞ポストの下にすわりこんだ。まだ時間は残っていたが、歩けないので、座り込んだ。1か月もしないうちに、何とも、残念・情けなさ...100キロウルトラは何歳まで走れるか、実しょうレポート
在宅勤務でフレックスタイムを活用してましてな。小生、”少々早めに仕事を切り上げたい事情”がございます。なので、業務終了の定刻は17:30なのですが、17:00にてお先に失礼しております。ありがたい時代だと思いますな。”働き方改革”の名のもとに、様々な人事制度が設けられるようになりましたなぁ。ブラック企業を経験した身ですと、こんなに都合よく制度を使っても大丈夫かいな?と内心思いつつ、雇用延長社員に失うものはない!...
GTOリバイバルが面白かった!やまとなでしこ、金八先生リバイバルも見てみたい!☆20240417
さて、今さらではありますが、 4月1日にフジテレビで放送されました 『GTOリバイバル』 今夜9時『カンテレ・フジテレビ開局65周年特別ドラマ #GTOリバイバル』あれから26年-。伝説の教師再び。#鬼塚英吉 が帰ってくる。・・・。・・・・。・・・・・。・・・・・・・。ちょっとエモさがあふれ出して言いたいことも言えないこんなアカウントじゃ…POISON@GTOrevival pic.twitter.com/Wb1s4fiMio — フジテレビ (@fujitv) 2024年3月31日 反町隆史のあのGTOが 1998年以来26年ぶりに復活! ということでその感想などを。 黒板に名前を書くシーン…
昨日、ふと思い立ち神戸マラソンで検索した。 おー。もう募集開始しとるやん。 っちゅうことで申し込み。 私、過去に8回かな? 申込して当選したのは1回だけ(笑) それも6回落選して初出場枠を使った2段階抽選での当選(笑) まあ今年も申し込むだけ申し込む(笑) ふと見ると、 年代別チャレンジ枠の基準に当てはまっとるやん。 55歳のタイムは3時間35分。 2022年12月の加古川マラソンで3時間31分で走っとる。 これで2段階抽選になるから少しは当選確率上がるやろ(笑) まあなんにしてもかれこれ16日間走ってない私。 でもね。 今日あたりすごくいいの。 出勤時小走りしてもこりゃ走れそうと思えたもん。…
日本選手権10000mのアーカイブ配信を再視聴!何度見ても涙なしでは見られません☆20240419
来月5月3日に開催されます 「第108回日本陸上競技選手権大会・10000m」 5/3 静岡・エコパスタジアム#日本選手権10000mチケット絶賛販売中🙌🎫スタンド席🎫グラウンド観戦付き🎫静岡国際セット観戦スタンド席🎫静岡国際セット観戦グラウンド観戦付き※グラウンド観戦は日本選手権10000mのみゴールデンウィークは、静岡で日本一が決まる瞬間を🔥… pic.twitter.com/gr3ZB73Rin — 日本陸上競技連盟 (@jaaf_official) 2024年4月6日 開催まであと2週間! そして本日4月19日には いよいよエントリーリストが発表! 日本で一番速いのはどの選手か?…
仕事の靴は、黒か白、茶色が相場だろうか。スーツを着て、革靴を履く必要はないが、それなりのバランスを考えて、私が履いているのが、asicsGT1000である...
さてと、今日のライドはどこに行くかと考えたが…飽きもせずにまたあそこへ(^-^)どうせなら景色がいい方が楽しいに決まってるはらはらと花びらが散る中を走るなんて、今しか味わえない贅沢明るい日差しの中で桜を見ながら大好きな物を食べる贅沢、これも今週しか味わえないし
葡萄・・・紫・・・・あっ!そうだ!Grapes, , , purple, , ,Oh, almost forgot! そうそう数日前に近所のおっちゃんが…
Re_PrayエンドロールのエストポリスⅡ、3つの光の玉の意味
昨日の記事で、3つの光の玉、三人の戦士たちがそれぞれ誰を意味しているんだろうと書きましたが 答えを推察しているゲーマーさんがいました。 すごく納得したのでご紹…
LSDをしようと彦根城までやってきたふとっちょゆっくりなペースにもかかわらず、心拍が高くて苦しかったが、ひこにゃんのイベントにつられてついつい会場に入った。写真を撮るだけ撮って、再びコースに戻ったがそこで取った休憩がこうを功をそうしたのかさっきほどはしんどく
環七を東に進みます。 それにしても暑い・・・。 今回は、ヒザサポーターをつけて走ってみました。うん、いい感じかも。 国道17号線を超え。 あいかわらず、キロ…
絶賛筋肉痛(泣)ふくらはぎが浮腫んでパンパン当分は回復優先に努めますスタート地点に宿泊したので朝は荷物を車に乗せてチェックアウト時間は余裕目の前の海辺へへぇー海猿の撮影場所やったんや。。。スタートとは8:30のAブロックと8:40のBブロックワタシはBブロックえー!ここ登るの?帰りは下るんや。。。エントリーしたことを後悔した(・・;)ロング18キロを舐めてたw傾斜きつすぎこの景色見てエントリーしたのYOちゃんと調べな...
1年半の休養から競技復帰はあるのか?羽生結弦出演の愛知公演は午前締切に
嬉しい延長発表でGWも楽しめる!羽生結弦が語るグッチと話題のスポットが
なんと30年前のゲームがトレンドに!羽生結弦の原点が多くのファンを繋ぐ
何度でも大歓迎なハプニングが?羽生結弦ショーのエンドロール動画が公開!
別れは寂しい気持ちもある!羽生結弦本人からRE_PRAYツアー完走報告
最後で万感の思いに感極まる!羽生結弦出演の幕張は厳しい抽選結果が?
ショーでの異様な奇声や危険行為も?羽生結弦公演の観戦マナーは要望を!
ショーで驚異の13万人は前代未聞!羽生結弦の快挙はまだ始まりに過ぎない
思わず感極まって泣いた!羽生結弦ツアー大千秋楽は平日でも圧巻の満席に
会場のトイレ大行列に穴場はあるのか?羽生結弦宮城初日の現地レポ②
なぜ競技復帰と記者は愚問したのか?羽生結弦はきっぱりと質問に否定した
予期せぬハプニングが多発した!羽生結弦ショー会場へ向かう途中で何が?
最高の壁を超えたノーミスに大興奮!羽生結弦ショー初日現地最速レポ
見事完売は本当に別格だわ!羽生結弦RE_PRAY宮城初日現地の様子は?
なんと大きな悲劇が起きた!羽生結弦ショー直前ローチケのログインは慎重に
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)