身長169cm87kgから62kg維持までダイエット 禁パチを1日1日クリアしながら 貯金を月数千円~数万円できたら御の字です。 よろしくお願いします。
30代の一児の父。 ブログ「30代パパの成長ノート」では、仕事・家庭・自己成長のバランスを取りながら、資格取得や副業、自己成長を深めていく日々を綴っています。「子どもに誇れる自分になりたい」という想いで、日々の学びや挑戦をシェア。
3人娘の親父がマラソンを中心に、草野球/バンド/チワワの事など日々の出来事をそこはかとなく綴る。
ボストンマラソン参加資格の3時間5分を目指す市民ランナー。アメリカPA州在住。
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Live the way you want. スキルアップしながら趣味で人生を豊かに 毎日ポジティブ! 自宅トレーニングと、TOEICテストにも取り組んでいます。 NBA、バスケットボール情報、海外ニュースや時事問題等を更新
1972年生まれ、猫背のおっさんが46歳にして初サブスリーを達成しました。次なる目標はエージレコード!
フィニッシュラインの向こう側を経験し、マラソンに魅せられたおっさんランナーが綴るランニング日記
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武庫川女子大学バスケットボール部「MWU GREEN LINERS」のコーチングの記録
アスリートからジョガーまでの幅広い選手層の育成。 「文武両道」 “二兎を追え!”
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フィギュアスケート選手のロシア語インタビューの翻訳、ロシア東欧旅行記
2024年の振り返り シニアチームで再チャレンジ 勝ちにこだわったバスケットボールの年
【1on2】79M 1on2ヘルプディフェンスの対応 ミドルクラス編89
【コンビネーション①】245B チェアードリブルからのシュート ビギナークラス編㊿
【1on1】43M ①45度からコンタクト1on1 ②ベースラインから1on1 ミドルクラス編88
【バスケポジション診断】あなたにピッタリのポジションはどこ?
【コンビネーション①】281M コーンシュート ミドルクラス編87
【コンビネーション①】277M チェンジオブペース シュート ミドルクラス編86
【2on2】195A 2on2(ワンナップ ~サイドピック) アドバンスクラス編115
【1on1】54A 1on1(レッグスルー・バックチェンジのみ) アドバンスクラス編114
【コンビネーション①】13A COKコンビネーション アドバンスクラス編113
【コンビネーション①】81A シュートフィニッシュ(トップから10種) アドバンスクラス編112
【コンビネーション②】185M 1on1(プールスティック) ミドルクラス編85
【コンビネーション②】263M スクリーン シューティング ミドルクラス編84
【シュート】297B ワン・ツーステップシュートコーン前後・左右ムーブ ビギナークラス編㊾
【コンビネーション②】146M サイドステップ→クロス→コンタクト ミドルクラス編83
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人生初のフルマラソンを直前に控え走ることの楽しさに改めて気づく ノリでブログも始めちゃった
エアロに、ファンランに、飲み会。 たまにはフルマラソンにもチャレンジするよ。
日々ちぎれそうな足を引きづりながら叶わない目標に向かって頑張ってる風なオッサンww
トライアスロンスクールコーチ、トレーナー、整体士の1日を綴ります。初心者にはオススメの情報が満載。
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久留米市の鍼灸院 内堀健太鍼灸院 院長ブログです。鍼灸の事、トレーニングの事など更新しています。
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中国4千年の歴史に新たな転機となる第29回夏季五輪「北京オリンピック」を大いに楽しみましょう。
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1年でサブスリーを達成するも、その後6年間55分を切れず。 サブ55、その先を目指します。
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