子供が大きくなる中で家計に負担をかけず、お小遣いの範囲内でトライアスロン出場!日々の練習を書きます。
京都府北部を中心として、マラソン、トレイルラン、スキー、山登りなどを楽しんでます。シニアランナーとして、トレーニングや大会参加、日常生活など、備忘録として記録しています。愛車のGN125-2FからGNランナーとしています。
還暦フルマラソン。キャンピングカーTOM200で旅も楽しんでます。
マラソン、ロードバイク、ピストに夢中です。 上位目指して奮闘中!
50代平凡サラリーマンつぶやきブログ。鈍足ランナーでたまにしかアップしないですが、よかったら覗いて下さいね。
岩手県盛岡市近郊で卓球好きが集まるクラブです 盛岡市,滝沢市,矢巾町,卓球チーム,卓球クラブ
全国各地のウオーキング大会に行きます。時には100キロウオーク 時には愛犬連れで参加しています。
NTクラブは目黒区を拠点とする卓球クラブです。卓球をやった後のお酒の肴情報を毎日提供!
筋トレ歴7年、BIG3=490kgの元ガリガリ会社員が、筋トレ初心者~中級者なら絶対に知っておきたい、筋トレノウハウ・筋トレグッズ・サプリメントの紹介をしています。
好きな音楽のこと、あれこれ。その他諸々もあり。 香港、フィギュアスケート、などなど。
とうとう、間もなくアラカンです。でも、昔はお姉さん、もっと昔は女の子と呼ばれていた時代もあったのですよ (笑) (^◇^)
ランナー7年生。初フルサブ4。PBは3時間23分台。どこまで速くなれるかな?ウルトラ、トレランもやってます♪
若い頃は自転車、カヤック、登山、スキー、キャンプなどの活動をしていました。早期(?)リタイヤ後の活動再開を目指し、体力維持に週末だけでも走る、というところから悪あがきしています。
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目標はサブ3。マラソンはキライ。ウルトラマラソンはちょっと好き。
転勤を機に資格、建築を学び、転職。2016年正月から27年ぶりに走り始め、現在フル2:49:34(2020別大)。
陸上競技、ランニング、健康などについてスポーツメンタルトレーナーが綴っています
中高年ランナーによる中高年ランナーのためのブログ。パフォーマンスの回復、向上を目指して奮闘中の管理人が、その過程で知ったガーミンの活用方法など有用な情報を共有します。
故障と加齢でスピードダウンはするものの、ランニングのお蔭で楽しく生活しています。
お酒と葉巻が大好きな47歳のおじさんが、再びサブ3を目指して走る日々の記録です。
岐阜県の長良川でインラインスケートを滑っています.クロスバイクでサイクリングもやっています.
毎週のようにロードバイクに乗って出かけています。不定期ですが、気がつくまま日記にしていきます。
羽生結弦くんファンのブログです。 羽生くんだけでなくフィギュアスケート自体も好きです。
トレランにハマり中。 夢は大きく、目指せUTMB!
サブスリーランナー。別大カテ1参加が目標!トレーニング内容やサプリメントも紹介。
夫と一緒にトライアスロンを楽しんでいる妻のゆるゆるトライアスロン日記。
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仮装大好き 目指せウルトラマン!! 普段は京都の鴨川付近をふらふらと走ってます
ランニングで温泉へ行くコースを開発しています。その中から思い出深いものを紹介します。
ペット美容室を生業にトライアスロンとお酒を少々、アラフォーのお気楽でちょっぴり切ない日々を綴ります。 お着物始めました❗
2019年3月に定年退職しました。 今後は、「やりたくないことはしないで、やりたいことはする」生活を送っていきたいと思います。
フィギュアスケートが好きでブログを初めて数年たちます。今回こちらにも登録することになりましたのでよろしくお願いします。
介護の勤務実態や体験談を通して、介護を経験したことの無い方や今後施設での勤務を考えていらっしゃる方の一助となる記事を目指しています。その他、筋トレや投資・子育てなどの記事を載せていきます
【絵画・本・写真 】 ルノワール&モネの作品が好きです。 皆が笑顔になるような面白い&楽しい情報をお届けしますU^ェ^U
37歳から走り始め、トライアスロン挑戦を決意した、酒をこよなく愛するナースマンの記録です。
昭文社の「山と高原地図」とコンパスを片手に週末自宅から通える山に登ります!各地の一般登山ルート、破線ルートの現状をお伝えします!
細く、長く、マラソンを続けていきたい。 大会に参加するのも好きで、今後のための備忘録ブログです。
ランニングやロードバイク、キャンプにツーリングと色んな事にチャレンジしています!
トレイルランニングとロードバイクについて書いたブログ。女性や初心者向けのウェア・パンツ・サプリメントを紹介。ノースフェイスのザック・サロモントレイルランニングシューズ等を評価レビュー。UTMB完走を目指して各種大会に参加した記事もあり。
2016年5月ランニングを開始。現在はフルマラソン2時間50分切りを目標に多摩川周辺で励んでます。
みやとらでは元メタボだった会社員がトライアスロンを始めて、思ったこと、取り組んだ事を発信しています。トライアスロンの始め方、取り組み方を紹介します。
総じて、「速い」より「強い」ランナー、トライアスリートを目指して勤しんでいます。
トレイルランやファストパッキングにオススメなアイテムを紹介しています。 また、自身の試行錯誤からトレイルランの効率的なトレーニング方法についても発信してます!
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚50
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕50
【初中級】50代ボディメイク:背中+腕49
サブスリーに向けた2024年4月までのランニング実施状況
【初中級】50代ボディメイク:肩49
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
ランニングの合計距離が1000kmを突破!合計時間が100時間を突破!
【抜く週とGWが重なった】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月22~28日の記録
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今週は25.19kmでした。Audibleで「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」を聴きながら!
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【初心者必見!】ハーフマラソン大会の事前準備は何が必要?
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【初中級】50代ボディメイク:背中&腕47
第12回柏の葉爽快マラソンに参加しました
2024年鹿沼さつきマラソン大会展開予想 華宝コース5キロ
【トレラン】芦屋から六甲山最高峰を経て宝塚・塩尾寺まで行く!
多摩湖ランでフラフラになりました(´Д`)・・
ウルトラマラソンに向けてしっかり走り込めた1週間トレーニングまとめ
小海遥の初優勝なるか?スタートリスト発表!第108回陸上日本選手権10000m☆20240503
なんやかんや言っても走れることに感謝です!
今日は、早川が2週間ぶりの先発
800を2本
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SOUNDPEATS GoFree2レビュー!ランニング耳掛けイヤホンの音質は?
【夜ランが最高に気持ちいい!!】悪玉コレステロールが上がらない理由が夜ランにあり
4月の月間走行距離
ちょっとだけ走ってみました!
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