細く、長く、マラソンを続けていきたい。 大会に参加するのも好きで、今後のための備忘録ブログです。
'17勝田で初サブ3.5達成。その後、合計19回サブ3.5達成。 '18/ ‘19/ '23 別大完走。 サロマ湖100km (2019) サブ11達成。柴又100K(2022)10時間37分台。
妄想ランナーのつぶやき☆マラソン→トレラン→陸上競技ヤリ投げ復帰
多摩川でランニングしている社会人ランナーです。 マラソンでサブスリーを目指しています。
転勤を機に資格、建築を学び、転職。2016年正月から27年ぶりに走り始め、現在フル2:49:34(2020別大)。
走るのが大好きな人のブログです。『楽しく走って』をモットーに次なる目標は2時間32分切りに挑戦!!
前十字靭帯断裂,再建手術して復活!! 3時間フルPB3:22(青島太平洋マラソン) 目標は15分カット。
還暦フルマラソン。キャンピングカーTOM200で旅も楽しんでます。
39歳 おっさん 陸上経験なし 運動音痴 それでもサブエガやったるで
日々ちぎれそうな足を引きづりながら叶わない目標に向かって頑張ってる風なオッサンww
部位別の種目・ストレッチなど、シンプルで分かりやすい筋トレのホームページです。
アラ還ランナーのブログです。サブ375を目指しています!
日本で大学生しながらアイスホッケー選手をしている娘とアニメ大好き大学生長男と次男を育てながらアメリカで看護師してます。
突然走りはじめた(2015年11月) →サブスリーを達成した(2018年11月) →100km走った(2019年5月) →故障したりしてるけどまだ走っています
還暦のおじさんです。平成26年3月2日篠山にてサブ4達成できました。次の目標は・・・ ヤフーブログからこちらに引っ越ししました。
軽い気持ちでエントリーしたフルマラソンをなんとか完走したら、走る事にはまってしまいました
ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。
趣味のランニングやリクガメ飼育の事、日々感じたこと等を書いたブログです。
マラソン、ロードバイク、ピストに夢中です。 上位目指して奮闘中!
365日スキーマッドの日々 オフシーズンはマラソンとトレイルランニングの日々
故障と加齢でスピードダウンはするものの、ランニングのお蔭で楽しく生活しています。
トレイルランやファストパッキングにオススメなアイテムを紹介しています。 また、自身の試行錯誤からトレイルランの効率的なトレーニング方法についても発信してます!
40代後半、高配当株、優待株やIPO等での株式投資と節約により50代でFIREを達成し、また日々ランニングに励み50代でフルマラソンでのサブスリーを達成することに決めました。
元サブスリーランナーがサブスリーランナーになるまでの練習内容や速く楽に走れる方法について書いています。 故障時に効果的なマッサージの方法やシューズレビューなど、ランニングに関する事を書いています。
今は亡き相棒(柴犬)との散歩のついでに走り始めたいい歳こいたおっさんのランニング記録です(^o^)
客観的な根拠に基づく練習理論を自分自身で実践しながら、記録向上を目指し、目標記録へ到達する、その過程を共有していきます。
シンガポールのランニング/マラソン/トレラン/事情をお知らせします!子供と楽しめるランニングイベントなどの情報も。
50歳でサブ40を達成! バスフィッシング、ランニングと多趣味なアラフィフエンジニアの日々の備忘録。
2011.9走りはじめました☆名古屋からどこまでも!限界は決めません♪
仮装大好き 目指せウルトラマン!! 普段は京都の鴨川付近をふらふらと走ってます
マラソンと登山と日本酒が好きなアラフィフランナー
ランニングを始める前に読むブログ。初心者がトレランを始めるにあたっての服装や装備、山でのマナー、トレイルの下りの走り方まで学べます。ぜひ体験ご参加ください。
コンディショニングトレーナーをしています。 ランニングやスポーツによる痛みの治療+予防コンディショニング(トレーニング)、ランニングのフォーム改善指導はお任せください。
年齢に抗って自己ベストを更新し続けることを目標に日々精進しています。 今の目標は2時間35分切り! これもアンチエイジング!?
走る食べるの大好きな、ギリギリSub3.5のオヤジランナー。旅先でのラン、日々の練習、参加したレースなどを気ままに書きます。
2015年、禁煙を機に44歳からランニングを始める。春夏はトレイルランニング、秋冬はマラソン。平行して筋トレにも励む。ゴリマッチョ界最速の男を目指す。PBフル2時間56分、ハーフ83分。
フルマラソンベスト2時間36分49秒。料理とラン&バイクのトレーニング記録。
2011年にサブ4デビューして以来、15回達成。PBは3:29:11。走るのが大の苦手な陸上未経験者がサブ4を実現できた経験をもとに、日々のトレーニングやコツを掲載しています。
ま〜んまるおデブマン(略してマーマン)がダイエットをきっかけに始めたブログです。ブタが人間に戻ろうと奮闘してます。
別府大分毎日マラソンで自己ベストを更新する事と県内一周駅伝出走(シニア)を目指しています。
マラソンと仕事と横浜での生活をゆるゆると綴っています
ランナー7年生。初フルサブ4。PBは3時間23分台。どこまで速くなれるかな?ウルトラ、トレランもやってます♪
トライアスロンを中心に紹介します。 うどんやグルメも紹介します。 ロードバイク、MTB、小径車に乗ってます。 スイム、ランもやってます。
陸上未経験からサブスリーを目指すメンタル弱い男の練習日誌。果たして目標は達成できるのか??
マラソン、詩のブログです。 詩については、YouTubeにて作品を公開しています。 上記のリンクよりご覧いただけます。 チャンネル登録をいただければ、励みになります。どうか、よろしくお願い申し上げます。
小中高大と社会人市民ランナーとしての20年以上のランニング経験をもとに、ランニングに関する情報を発信しています。 トレーニング方法、アイテム、故障などランナーのさまざまなお悩みを解決します。
伊藤園お~いお茶新俳句大賞テーマの最新雑記(2023年11月3日~2024年4月20日)
今週の詩「花市」
ブッ飛んだ解釈やイメージ 妙な説得力 『入門 山頭火』
第三十五回 伊藤園 お~いお茶新俳句大賞テーマの雑記( 2023-2024年 )
今週の詩11月15日
5句応募完了 第三十五回 伊藤園 お~いお茶新俳句大賞
今週の詩10月30日
賞状が届く。 第三十四回伊藤園お~いお茶新俳句大賞
予感外れ、佳作。 第三十四回伊藤園お~いお茶新俳句大賞
受賞予感 第三十四回伊藤園お~いお茶新俳句大賞
今週の詩10月16日
二次審査通過している場合、入賞確率20% 第三十四回伊藤園お~いお茶新俳句大賞
10月23日(月)18時 「第三十四回伊藤園お~いお茶新俳句大賞オンライン入賞作品発表会」
#雨の日にすること
今週の詩10月2日
ヘタレ街道試練への道。。まだまだスタートラインにも立ってない
アップランには近づくべきでない UPRUN市川記録会(後編)
マラソンに向けてのトレーニング5
【初心者必見!】ハーフマラソン大会の事前準備は何が必要?
800を2本
富士山一周ランニング『ふじいち』一日目
本当の気持ち診断やってみた♪
さかえマラソンと30秒しか違わない!! UPRUN市川記録会(中編)
Audibleで「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」を途中まで聴きながら考えたこと
#夏に向けてトレーニング
【治るまで走らない⁉️】フルマラソン大会後に痛みが出たらどうするか?
ランニングと関係ない。。明治女の話とか
鹿沼さつきマラソン大会のナンバーカード
#私のストレス発散法
【運動と勉強の二刀流】㊸「運動脳」で人生を変える!
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