人生が2度あるならこんな険しい道は選ばないだろう・・・だったら、もっとSTOICに!
中高年ランナーによる中高年ランナーのためのブログ。パフォーマンスの回復、向上を目指して奮闘中の管理人が、その過程で知ったガーミンの活用方法など有用な情報を共有します。
卓球の練習や試合のことを書いています。
サブスリーランナーがどんなトレーニングをしているかお教えします。
43歳からメタボ対策で走出し,次第にサブ4を目指すように,そして4年でサブ4達成.その軌跡を紹介します.
不惑を過ぎて突然山に目覚めたとーます。 春夏秋冬山歩きを楽しんでます。
ウルトラマラソン、トレランに初挑戦する人の練習日誌です!
2020年末、池袋から青梅市に移住、東西南北に広がる豊かなコースでジョグ・散策・山歩き・サイクリングを満喫します。 巨猫メインクーンの20年来オーナー、GON(11歳)&Lecia(2歳)とまったり暮らしてます。
お酒とパンダが大好きっ!! ステラって名前のウサギ飼ってます(*^_^*)
No challenge,No life.アラカンのマラソン日記。50歳にしてサブ3.5達成、2022年10月にワールドマラソンメジャーズを制覇し、念願のSixStarFinsherになる!現在、新たな挑戦を模索中。
走る経験ゼロからマラソンにハマり、ついにボバフェットランナーとして生まれ変わるw
二児のパパ。趣味としてランニングを楽しんでいます。わちゃわちゃ子育て日常に加えて時々ランニング状況を綴ります。
ランニングとロードバイク、走ることとレースが好きな40代・hirozoの日記&コラムです。
ダイエット目的で始めたランニングにはまった40台前半男のランニング日誌です
日々の練習や大会の記録を綴ります。
転勤族のおっさんランナー。大分→群馬→埼玉→千葉と単身赴任中。2022年7月生涯グランドスラムを達成!
メタボから夢のサブスリーへ。ウルトラやトレランも大好き。心拍トレ、マラソンレポート、シューズ比較満載
若い頃は自転車、カヤック、登山、スキー、キャンプなどの活動をしていました。早期(?)リタイヤ後の活動再開を目指し、体力維持に週末だけでも走る、というところから悪あがきしています。
椎間板ヘルニアが再発して2回目の手術をしました。 どこまで復活できるのか。 走れるようになるのか。 復活を目指してがんばります。
マラソン&トレイルランナー、キョウトケンのブログ。 大会のレポートなどをアップします。
Run、Food、時々US現地情報。 サブ4達成!サブ3.5目指しますますランホリック!
2016年早生まれの「うた」ちゃんのスポーツ(主に陸上・トレイル・バスケ)の成長記録しております。
マラソンを中心に、家族のことやグルメなどを書いてます^^
人生半ば過ぎた中年オヤジの日常。趣味は第2ステージへ。
フルマラソンの記録更新目指して日々のトレーニングを綴りたいと思います
アラフォーオヤジが無理せずにフルマラソン(サブ4;小声)にチャレンジします。
還暦ランナー(64歳)キユロヒの「走り」に対する思いや、日々の練習、故障、休養。これからの人生の中で「走り」をいかに楽しくするか試行錯誤しながら体と相談しています。ブログを通じて、どこかで一緒に走れる方とかいたらいいなと思っています。
名古屋のランニングクラブ、マタドール・スタイル・ランナーズの運営スタッフの裏話。
総じて、「速い」より「強い」ランナー、トライアスリートを目指して勤しんでいます。
泳いで・漕いで・走って・飲む! アラフィフおやじのゆる~いトレーニング日記
趣味なこと・好きなこと・時事ネタ等を徒然なるままに、 気まぐれに・ゆる~く、つぶやぃてます。
ダイエット、マラソン、筋トレ、サプリメント、子供の勉強。39歳の今から頑張るブログ
黙っていれば時間は一瞬で流れ去ります。 その時にあった出来事(競馬・つれづれ・マラソン・将棋・EV・etc.)を当時の心境を交えて残すことをコンセプトにしています。 お暇なら覗いて見てくださいね~。
漫画・アニメ好きな走るオタクが、日本の伝統的なマラソンの練習方法にひと言もの申す!ブログ。日々の練習やポイント練習を公開しています。モットーは、“故障せずに、速く走れること”。目指せ、過去の自分超え!フルの自己ベストは、2時間44分。
マラソンレースを走ったり休んだり、映画を観たりの記録。
治療家と市民ランナーの立場からマラソンと体について好きなこと書いてます
ヘタレ街道試練への道。。まだまだスタートラインにも立ってない
アップランには近づくべきでない UPRUN市川記録会(後編)
マラソンに向けてのトレーニング5
【初心者必見!】ハーフマラソン大会の事前準備は何が必要?
800を2本
富士山一周ランニング『ふじいち』一日目
本当の気持ち診断やってみた♪
さかえマラソンと30秒しか違わない!! UPRUN市川記録会(中編)
Audibleで「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」を途中まで聴きながら考えたこと
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【治るまで走らない⁉️】フルマラソン大会後に痛みが出たらどうするか?
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