還暦フルマラソン。キャンピングカーTOM200で旅も楽しんでます。
フルマラソンベスト2時間36分49秒。料理とラン&バイクのトレーニング記録。
部位別の種目・ストレッチなど、シンプルで分かりやすい筋トレのホームページです。
今は亡き相棒(柴犬)との散歩のついでに走り始めたいい歳こいたおっさんのランニング記録です(^o^)
僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?
365日スキーマッドの日々 オフシーズンはマラソンとトレイルランニングの日々
日本で大学生しながらアイスホッケー選手をしている娘とアニメ大好き大学生長男と次男を育てながらアメリカで看護師してます。
趣味のランニングやリクガメ飼育の事、日々感じたこと等を書いたブログです。
ランニングを始める前に読むブログ。初心者がトレランを始めるにあたっての服装や装備、山でのマナー、トレイルの下りの走り方まで学べます。ぜひ体験ご参加ください。
シンガポールのランニング/マラソン/トレラン/事情をお知らせします!子供と楽しめるランニングイベントなどの情報も。
ランニングやロードバイク、キャンプにツーリングと色んな事にチャレンジしています!
入賞473回/基本850万(4月末時点) ダブルワーク、株、マラソン、メンタル、ポケモン、三重県、俳句川柳、資格検定、写真コンテスト、外食、ひぐらしなどに関して。
走るのが大好きな人のブログです。『楽しく走って』をモットーに次なる目標は2時間32分切りに挑戦!!
【筋トレのやり方、全く間違ってました…】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年5月13~19日の記録
【ポイント練が1回飛んだ】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年5月6~12日の記録
【GW後半の記録】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月29~5月5日の記録
【抜く週とGWが重なった】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月22~28日の記録
【のんびり期間のはずが、追い込みすぎかも】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月15~21日の記録
【久々のショートインターバル】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月8~14日の記録
【実例31】🌸ふくい桜マラソンでサブエガ達成の男性ランナー㊗️
【ジムに入会しました~】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月1~7日の記録
【実例28】30代男性ランナーのフォーム変革意識・ふくい桜マラソンで連続サブ3達成㊗️
【ポイント練に復帰!】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年3月25~31日の記録
【ずっとこのままがええなあ…】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年3月18~24日の記録
【びわ湖マラソンの疲労回復の1週間】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年3月11~17日の記録
【びわ湖マラソン走りました!】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年3月4~10日の記録
【いよいよびわ湖マラソン1週前】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年2月26日~3月3日の記録
https://timeismemory.com/450-2/
お江戸流ランニングと、人生の楽しみを考える、脱力系ブログ
挫折したサブスリチャレンジ。新たなランニング人生をスタートします!
トレイルランニングとランニングの特に代わり映えしないお話。いつかは海外♪UTMB出場を目指す!
40代中盤!2017年から禁煙とダイエットがきっかけで朝ランを始めた、かっきーです! 気持ち良く走って、美味しく食べることを満喫しています🎵 フルマラソン ベスト 3時間04分(2023年大阪マラソン)
日々のジョギング記録を残すトレニーングメモ的ブログ。現在のPBは3時間14分台。
ランニングと自重筋トレにて24kg痩せた大食い看護師のブログ。現在も体型を維持しています。
そこそこガチンコで夫婦共々マラソンに取り組んでいます。レースはちーば中心に参戦!
福岡国際マラソン出場を目指してます。PBは5000m15分46秒、フルは、、、2時間46分=з
50代平凡サラリーマンつぶやきブログ。鈍足ランナーでたまにしかアップしないですが、よかったら覗いて下さいね。
2015年3月以来、気付けば旅ランでフル以上122本。きっと貴方の好きな大会が見つかります。
中高年ランナーによる中高年ランナーのためのブログ。パフォーマンスの回復、向上を目指して奮闘中の管理人が、その過程で知ったガーミンの活用方法など有用な情報を共有します。
マラソンを中心に、家族のことやグルメなどを書いてます^^
フルマラソンを走り切るまでの挑戦記録
別府大分毎日マラソンで自己ベストを更新する事と県内一周駅伝出走(シニア)を目指しています。
コンディショニングトレーナーをしています。 ランニングやスポーツによる痛みの治療+予防コンディショニング(トレーニング)、ランニングのフォーム改善指導はお任せください。
トライアスロンを中心に紹介します。 うどんやグルメも紹介します。 ロードバイク、MTB、小径車に乗ってます。 スイム、ランもやってます。
ウルトラ100㎞、24時間走の日本代表目指して日々走っている、市民ランナー女子の日記です。 (2018年100㎞日本代表、2019年24時間走日本代表) たまに引かれるような練習メニューも…。 毎日、ラン! RUN! 乱!!
2011.9走りはじめました☆名古屋からどこまでも!限界は決めません♪
妄想ランナーのつぶやき☆マラソン→トレラン→陸上競技ヤリ投げ復帰
年齢に抗って自己ベストを更新し続けることを目標に日々精進しています。 今の目標は2時間35分切り! これもアンチエイジング!?
50歳でサブ40を達成! バスフィッシング、ランニングと多趣味なアラフィフエンジニアの日々の備忘録。
健康のために走り始めました。 怪我が多いのが悩みです。 大会に出るようになって仲間が増えました。
マラソン、キャンプ、音楽好きのアラフォー・1児のパパ。 マラソンでサブ40達成!目指すは福岡国際!
横浜の会社員です。47都道府県マラソン大会参加(フル限定ではない)しました。
アルコール依存症になったランナーです。練習記録をメインに書いてます。あ~、ビール飲みたい!
ブロンプトンでポタや輪行で頑張ってます。 最近ランニングを始めました。狙いは大阪マラソンです。
元サブスリーランナーがサブスリーランナーになるまでの練習内容や速く楽に走れる方法について書いています。 故障時に効果的なマッサージの方法やシューズレビューなど、ランニングに関する事を書いています。
2011年にサブ4デビューして以来、15回達成。PBは3:29:11。走るのが大の苦手な陸上未経験者がサブ4を実現できた経験をもとに、日々のトレーニングやコツを掲載しています。
「本日も怒られ様でした」から移転しました どうぞよろしくお願いいたします
小中高大と社会人市民ランナーとしての20年以上のランニング経験をもとに、ランニングに関する情報を発信しています。 トレーニング方法、アイテム、故障などランナーのさまざまなお悩みを解決します。
故障と加齢でスピードダウンはするものの、ランニングのお蔭で楽しく生活しています。
ランニングとダンスの比率。。充実のジム活
脚軽ぅ〜身体の状態って日々変わりますね
鹿沼さつきマラソンから一週間
今日の練習試合
大山街道をゆくラン② さがみ野から大山山頂まで
【筋トレのやり方、全く間違ってました…】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年5月13~19日の記録
工業団地周回x6(5/19 9.8km 54min)
GWたるんだ体にムチ ^^;
しっかり食べたい!ランニングダイエットの効果を上げる食事
【故障の予兆を見逃すな⁉️】右のふくらはぎだけがピクピクする理由
鳥取砂丘 ツキノワグマ目撃出没情報 [2024.5.18]
【運動】函館マラソンに向けて🏃🏃♂️
【実例35】サブ35男性ランナーのフォーム改良マンツーマンランニング指導
2024年 ランニング記録 19
運動不足解消のためにchocoZAPに入会してみた
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)