バスケって最初どっちのゴールを攻めたらいいかわからない時があるんですが
2024年の振り返り シニアチームで再チャレンジ 勝ちにこだわったバスケットボールの年
【1on2】79M 1on2ヘルプディフェンスの対応 ミドルクラス編89
【コンビネーション①】245B チェアードリブルからのシュート ビギナークラス編㊿
【1on1】43M ①45度からコンタクト1on1 ②ベースラインから1on1 ミドルクラス編88
【バスケポジション診断】あなたにピッタリのポジションはどこ?
【コンビネーション①】281M コーンシュート ミドルクラス編87
【コンビネーション①】277M チェンジオブペース シュート ミドルクラス編86
【2on2】195A 2on2(ワンナップ ~サイドピック) アドバンスクラス編115
【1on1】54A 1on1(レッグスルー・バックチェンジのみ) アドバンスクラス編114
【コンビネーション①】13A COKコンビネーション アドバンスクラス編113
【コンビネーション①】81A シュートフィニッシュ(トップから10種) アドバンスクラス編112
【コンビネーション②】185M 1on1(プールスティック) ミドルクラス編85
【コンビネーション②】263M スクリーン シューティング ミドルクラス編84
【シュート】297B ワン・ツーステップシュートコーン前後・左右ムーブ ビギナークラス編㊾
【猛暑はどこへやら】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年8月10~16日の記録
【暑いわりには頑張ったかな】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年8月3~9日の記録
スピードが出ない。まさか、こんなはずでは。第49回edogawa長距離トライアル5000m☆20260807
胃腸炎で3日間苦しむ&7月の月間走行距離【フルマラソン”サブ3”&100kmウルトラ”サブ10”への道】☆20260806
【ブログサボってました】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年7月の記録
質か量か、量か質か。【フルマラソン”サブ3”&100kmウルトラ”サブ10”への道】☆20260726
”第46回つくばマラソン”はエントリーを見送り、別の大会に出場することにしました。☆20260712
【ギックリ腰、ようやくほぼ全快】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年6月22~28日の記録
ポップライン竹本カズキさんとリアル直接対決してきました!「第2回 リバティー記録会(リバTT)3000m」☆20260625
インターバル300m10本にトライ!【フルマラソン”サブ3”&100kmウルトラ”サブ10”への道】☆20260623
【ギックリ腰、長引いてます】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年6月15~21日の記録
【足の甲にも違和感発生】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年6月8~14日の記録
今シーズン初戦は5000m!第47回edogawa長距離トライアル☆20260611
【ギックリ腰、完治はまだ】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年6月1~7日の記録
あのランニングYouTuberとリアル直接対決が実現か⁈【フルマラソン”サブ3”&100kmウルトラ”サブ10”への道】☆20260607
【ジョグ5km】腰痛からの復帰|ふくろうの森ランニング記録 2026.1.31
【ウォーク&ジョグ5km】腰痛からの復帰|ふくろうの森ランニング記録 2026.1.18
朝ラン頑張った日の心の充足感
梅雨時のジム活(トレミ攻略)と八角香るルーローハン
10K50分切りで脱初心者
初ポッキーランで毒素が抜けましたぁ(笑)
カルディ*バタフライピーシロップで紫陽花の和菓子作り
胸郭を前に出した走りは呼吸が苦しくなるみたい
豊臣秀吉が愛した花の寺(大阪府池田市 久安寺)マラニック
マッサージガンで脹脛を徹底して解す。。雨の日は浜田省吾さん
緊急指令!ボクサー的減量すべし。。劣化に贖いせめて人並みに走りたい
台湾サンダル。。サンダル擦れ攻略におけ◯⤴
大撃沈の朝ランやったのにVO2max⤴アップしてました
この夏、フラ飾りで小銭を稼ごう♫(実現編)
台湾サンダルで朝ラン気持ちいいワン⤴
佐渡に向けて新シューズ始動!SUPERNOVA RISE2筆おろしラン
ランニングシューズをポチリました
No.896 ミズノのレーシングシューズ
Topo Athletic PHANTOM 4 Black/White 8.5を購入
【長崎】新しい靴・母の96歳誕生日のお祝い・吉宗の茶碗むし定食・ナンバー96の奇跡
MMA,キックボクシング,グラップリング,筋トレ,散歩,ランニングシューズ,食のコントロール等
憧れを現実に!
今日は筋トレ、ロードワーク、ボクシング、筋トレをやってみました
自宅がフィットネス空間に。静音&省スペースのルームランナーで毎日の運動習慣を
ランニングシューズが使用期限を超えました
「(スケッチャーズ スリップインズ):エアロ スパーク」
【モノ】ランニングシューズ新調!(2026年)
【4月】ランニングシューズを買いに行ったが、、、【20日】
MMA,キックボクシング,筋トレ,散歩,ウォーキング,トレーニングシューズ,食のコントロール等
onでラン&顎のせたまりません 動画あり
朗報~東京マラソンのエントリー情報
”第46回つくばマラソン”はエントリーを見送り、別の大会に出場することにしました。☆20260712
No.903 荒川組 練習会 3km×3
つくばマラソンの記念品
No.900 バタバタなタナバタ
エントリー合戦~第46回つくばマラソン
No.896 ミズノのレーシングシューズ
No.886 金沢マラソンの抽選結果
No.884 荒川組15kmペース走へのカチコミ
No.875 つくばマラソンのエントリー完了
No.874 つくばマラソンにエントリー(ふるさと納税枠)
No.847 つくばマラソンのエントリー
【ポイント練に復帰】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年12月1~7日の記録
No.737 つくば明け最初のポイント練!(水元練 ペース走)
【つくば2025】年代別入賞
★☆3RYJOG CPI製エンジン(CPI100)エンジンハンガーシャフト交換的なぁ~☆★3RY 3KJ 3WF JOG ジョグ JOG90 アクシス90 CPI
★☆グランドアクシス(5FA中期)的なぁ~☆★3RY 3KJ 3WF JOG ジョグ JOG90 アクシス90
佐渡に向けて新シューズ始動!SUPERNOVA RISE2筆おろしラン
★☆3RYJOG 足周りリセッティング後フィーリング的なぁ~☆★3RY 3KJ 3WF JOG ジョグ JOG90 アクシス90
★☆3RYJOG CPI製エンジン(CPI100)点検的なぁ~☆★3RY 3KJ 3WF JOG ジョグ JOG90 アクシス90 CPI
★☆3RYJOG 次期エンジン換装的なぁ~☆★3RY 3KJ 3WF JOG ジョグ JOG90 アクシス90 CPI
★☆3RYJOG 3WFエンジン フロントフォーク スラストベアリング追加的なぁ~☆★3RY 3KJ 3WF JOG ジョグ JOG90 アクシス90
☆★以前突発的マイナートラブルに至った事例(オイルポンプ、ウォームギア)的なぁ~★☆JOG ジョグ 3WF 3VR アクシス90
No.905 つなぎのポイント練
No.904 なんとか回復
No.902 明日は荒川組の練習
No.901 日曜は新横浜公園
No.899 アクティブレスト
No.897 ゆるジョグでもしっかり汗をかく季節に
No.896 ミズノのレーシングシューズ
一気に来た!羽生結弦×くまのプーさん 新たなコラボグッズが続々公開!
羽生結弦プーさんへ正式発表/画報
自作自演を認めたのに今度は隠蔽か!羽生結弦の名前を利用した店の対応が酷すぎ
羽生結弦×プーさん新グッズ
仙台飲食店の自作自演フラスタが悪質すぎる!羽生結弦の名前を勝手に利用するな
ゆず×ゆづ対談&舞台裏放送決定!
感動の声続出でまだ終わらない!羽生結弦×ゆずコラボ舞台裏対談も放送決定!
ついに今夜、奇跡のコラボが全国放送!羽生結弦×ゆず公開収録のネタバレも
見惚れて危うく歌が止まりそうに!?羽生結弦×ゆず初共演写真を先行公開!
「うたであえたら」ゆず×ゆづコメント動画
HANEW ハニューEXPERIENCE❓
ついにauから待望のコラボ発表!羽生結弦との新たな挑戦のメインビジュアル解禁
もしやのフライング発表に混乱!羽生結弦×プーさんコラボ講談社公式から削除
今度はディズニー公認コラボも来た!羽生結弦がくまのプーさん100周年で大活躍
講談社から羽生結弦×着せ替えプーさん⁉️
【猛暑はどこへやら】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年8月10~16日の記録
【暑いわりには頑張ったかな】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年8月3~9日の記録
50代、また走り始めました。地元マラソンへの再挑戦①
【ブログサボってました】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年7月の記録
【ギックリ腰、ようやくほぼ全快】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年6月22~28日の記録
【ギックリ腰、長引いてます】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年6月15~21日の記録
【足の甲にも違和感発生】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年6月8~14日の記録
【ギックリ腰、完治はまだ】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年6月1~7日の記録
【引き続き、ギックリ腰リハビリ中】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年5月25~31日の記録
【ギックリ腰まだ治りません】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年5月18~24日の記録
【ギックリ腰を発症(涙)】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年5月11~17日の記録
自宅がフィットネス空間に。静音&省スペースのルームランナーで毎日の運動習慣を
【久々の週80 km超え】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年5月4~10日の記録
【びわ湖はやっぱりいいね】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年4月27日~5月3日の記録
【今週もずっとジョグ】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年4月20~26日の記録
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