健康的なランニングライフを継続しつつ、記録更新を追い求める、オッサンランナーのマラソン日記。
佐賀でRUN!するから『サガンRUN!』 RUN!に関する日記的ブログ 初心者だけどFXにも挑戦
出来たばかりの月例大会。 中年で結成した大会です。 孤軍奮闘で大会創りを頑張ってます。
2019板橋シティマラソンでサブ310を目指します! トレイルラン、ウルトラマラソンもやってます。
マラソンが好きになって4年。2019年湘南国際マラソンにて3時間9分を達成。2020シーズンはサブ3を目指しています。ランニングシューズやタイツ、関連アイテムのレビューをしています。
ちゃんと走りなさい!?はーい(ㆀ˘・з・˘)
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14年かかって、2019年にサブスリー達成。ウルトラサブ10、富士登山競走完走と合わせて、市民ランナーグランドスラム達成。今は楽しくのんびり走っています。
100kg超だった元メタボなアラフィフのおっさんがランニングでサブ3を目指すブログです。
40代半ばの牧師がフルマラソンでサブ3を目指す記録
数か月ノーランレベルでサボってしまうランナーが自戒のためにブログで練習を公開します。監視お願いします。
スポリートは、市民ランナーをはじめとしたスポーツを愛する人たちが、企画に参加したり、記事を投稿したりして楽しめるオープンなスポーツメディアです。
走ったこと以外を書かないようにする事に必死です。
旅先をユルっと走る(旅RUN)体験談、旅の準備から、旅先のごはん・お買いもの・ホテルなど「タビモノ」をお届けします。
アラフォーが挑む姿を晒します! 投資、マラソン、日本全国の旅にチャレンジ!
広島生まれ、東京育ち、千葉在住カープファン。最近はラン日記中心。鈍足でも少しずつ成長してます!
このブログは、インドア人間が ふとしたきっかけから自転車に乗り始め、 出会いと別れ、泣いたり笑ったりを繰り返しながら 成長する物語である…
陸上競技歴18年/社会人べスト/マラソン3.00.25/練習の相棒であるAdventure1(トレッドミル)とともに目指すサブ3 自分にしかできないことをやってみたい。 トレッドミル練習メインでマラソンサブ3を達成できるのか!?
趣味の登山・クライミング、ランニングやマラソンについていろいろ書いていきます
黒くて丸くて毛がまばらなとうちゃんの戯言ば暇つぶしに読んでちょ!
アラフィフおやじがサブ3.15を目指す記録です。
横浜市保土ヶ谷区をほぼ毎日ジョギングしている私の日記です。参加した大会のレポや家族旅行記も。
テニス、トライアスロン、マラソン、トレイル、ロードレース、ヒルクライム、マスターズ、大会の情報と練習
バラをベースに四季の草花、木、景色+ねこ ダイエットから発展してマラソンを追加。
陸上競技専門店「STEP TRACK&FIELD」陸上競技に関すること何でも熱く激しく語ります。
名古屋初!ランナーサーポートステーション「Run up」のスタッフブログです!
50歳を過ぎて運動もしたことが無かったおじさんがフルマラソンを目指します。
愛媛(時々県外)の美味しい物を求め食べ歩きしてます。『楽しい』が広がればいいな〜、ジムや遊びも
付知川をメインに鮎釣りをしています。 2009年10月からランニングもはじめました。
50歳を過ぎてマラソン始めたねん
ドラベ症候群のきよくんとお母さんの活動日記。 NPO法人ぽっかぽかランナーズも設立
家族・ネコ・スポーツ・淡路島が大好きなオヤジのラン日記。フルマラソンキロ4切りを目標に走っています。
なかなか速くならないカメランナーが「サブ5」を目指します!
4時間切るまで走ります。練習は嫌いですが、酒は大好きです。少ない人生、楽しんで生きて行きます。
ダイエット目的のランニングが見事にはまり、中年のメタボな好奇心旺盛な困ったおやじ日記
飯能を中心とした、マラソン・トレラン・自転車・バイク・キャンプ・子供との日常を綴ったブログです
マラソンを目指しつつ、スポーツジムでのレッスンを書いています。
61歳から走り始めた。我が家の花娘は元気だ。人生においてランラン楽しいことを紹介しよう。
ランナー&サイクリスト&登山者&トライアスリート&スキーヤーのブログです。
いつかやってみたかった房総半島一周チャレンジマラソン♪初めてしまえば、いつかゴールできるはず。^^
体重103キロからダイエット中。札幌マラソン、北海道マラソン等に参加してランニングを頑張っています!
筋トレ、マラソン、トレラン、自転車等のトレーニングについて記録、発見したことを書きたいと思います
一児の父が趣味で始めた自転車(マウンテンバイク)やランニング・トレイルランのことを書いてます。
クロスバイク乗りがアイアンマン(トライアスロン・ロングディスタンス)を目指すブログ
膝が完全に逝きました
リクライニング出来るアウトドアチェア
あかん、バーチャルライドやり過ぎたら膝が壊れてもうた...
半月板損傷・・・主人ですけど。
オットの断酒と更年期の体調、叔父叔母の介護問題について
右膝半月板損傷の診断
年には勝てず…。
やっぱり半月板損傷でした ~ホットドッグの朝ご飯、冷凍羽根つき餃子の晩ご飯~
◆西宮北口まで 膝の治療に
ランニング中、膝が痛くなる原因。意識すべきは接地!膝をケガしている方は要注意!!!
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半月板損傷の手術からランニングの再開メニュー🔥月間走行距離の増やし方も!!
ファルトレクでマラソントレーニングの導入!!始まりは低血糖でコーラ摂取💦
NIKE!!ナイキの代表的ランニングシューズ👟ペガサス ○○!!今回もまさかのレビュー??
ドジです↘︎
【実例114】60代女性・右股関節痛の施術(変形性股関節症予防)
ヨコスカ温泉マラニック18km
太っている人はエネルギーの塊なのに何故長時間運動が出来ない?
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休日日記59 7/6 休日にいつも昼寝...( ˘ω˘)スヤァ
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