ラン歴1年の、ゆるゆるランナー!マラソンの事(ラン日記)を中心に、他の趣味もボチボチ書いてます
2015年東京マラソンに当選。ネット《3時間19分47秒》めだか飼育も趣味に持つ二児の親父です。
ZX-6Rで ツーリング&グルメたまにサーキット
いつかは越えたいサブ3の壁!初フル挑戦でサブ3.5達成した理系男子のトレーニング奮闘記と大会参戦記
名古屋初!ランナーサーポートステーション「Run up」のスタッフブログです!
50歳の誕生日から死ぬまでに、4万kmを走破する事を目標として日々のランニングを記録して行きます。
2010年5月最初に走れた距離はたった400m そこから週末ランニングが始まりました
オカメとサザナミに支配されたインコ帝国の実態は? いっちゃ。は見仏好き中年女子 フルマラソン挑戦中
オーストラリアのシドニーで走る日々。トレーニング、大会ログ、食事など。
ぼっちが集まるランニングクラブ🏃 世のぼっちランナーが1人で練習しに取組み、目標達成できる情報を公開! 2015年からランニングを初めて、2024年にサブ3を達成した苦労人。 只今、半月板損傷で戦線離脱ですが、復帰中の日々も公開!
音楽にマラソンにアウトドアに・・・ ですが、最近はマラソンブログになってきています(^_^;
ダイエット目的のランニングが見事にはまり、中年のメタボな好奇心旺盛な困ったおやじ日記
ランナーにとって「痛み」は大敵です。 痛みは適切な有酸素運動で解決しましょう。
トライアスロンを始められるか?
2児のお父さんランナーです。朝ランを中心に日々のトレーニングを楽しんでいます。日々のトレーニングやそこから関連する生活のこと、ランニングについて学んだことなどを綴っていきたいと思いブログを開設いたしました。どうぞよろしくお願いいたします!
多趣味悠々から引っ越しました。
信州から全国に至るまでのローカル線を中心とした画像を公開。ライフワークでもある「名山と鉄道」は必見!?
4時間切るまで走ります。練習は嫌いですが、酒は大好きです。少ない人生、楽しんで生きて行きます。
〜山歩きの記録ときまま仙人を楽しくしてくれるものについて〜 他に時計、男の料理、読書、映画などなど
大阪府高槻市北部で営んでいる小さなまちのでんきやの日常です。
和歌山で活動中の汗濁大学アスリートクラブの広報ブログです。
サブスリーに向けた2025年2月までのランニング実施状況
久しぶりにサブスリーランナーさんとランニング~
6月のランニングはこれまで149.62km!
楽しくランニングを継続するためにAudibleを継続することにしました!
6月のランニングはこれまで113.97km!
Audibleで「型破り マラソン攻略法 必ず自己ベストを更新できる! 著者:岩本 能史」を聴きながらランニング継続中!
Audibleで「きみのお金は誰のため: ボスが教えてくれた「お金の謎」と「社会のしくみ」 著者:田内 学」を聴きながらランニング継続中!
サブスリーに向けた2024年5月までのランニング実施状況
Audibleで「走ることについて語るときに僕の語ること(著者: 村上 春樹)」を聴きながらランニング継続中!
5月のランニングはこれまで110.19km!
サブスリーはわたしとって実現可能な目標なのか、、、
Audibleで「東大生が日本を100人の島に例えたら面白いほど経済がわかった!」聴きながらランニング継続中!
5月のランニングはこれまで48.28km!
お祭り!そして、祭りのあと、、、
GWも終わりましたね。はやく元通りの習慣を取り戻さないとですね!!!
ドラベ症候群のきよくんとお母さんの活動日記。 NPO法人ぽっかぽかランナーズも設立
40歳から走り出した。そんなおっさんのランニング物語です。
ダイエットのため走り始め、ハーフマラソンで85分切り、フルはサブ3.5を達成できるようになりました。
原因不明の病「線維筋痛症」に侵されてしまったランナーの闘病&ランニング日記。
マラソン、ジョギングの情報と楽しさをお知らせします。 ランニングの楽しさと自然の美しさをあなたへ RunTokyo2010 ランニングの楽しさと自然の美しさをあなたへ
初マラソン4時間半の陸上未経験ランナーがサブ2.5を達成。2時間27分切りを目指します。
ランニングとラーメンを愛する運動経験なしランナー🏃体重以前70㎏以上から53㎏。マラソンベスト3:00:10🏃、10秒で逃したサブ3を追い続ける50歳!マラソン中心に「いつまでも動き続ける健康な体づくり」について発信☺時々ラーメン🍜
初マラソンでサブ3.5を達成し、調子に乗ってサブスリーに挑戦!そろそろ本気出す!(笑)
2020年の防府読売マラソンは2時間25分23秒で54歳世界最高記録更新。昭和41年生まれ55歳。 人生百年時代、”いかに長生きするか” より”いかに健康に楽しく生きるか” をテーマに日々の取り組みを記します。
GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。
色々やってみましたが 今は走ることに夢中です 走ってる時はやめたいと思ってますが・・・
腹のユルいオンナがロマンを求めて走ります。
陸上競技のトラック種目(5000m)で14分台を目指しています!!駅伝やハーフマラソンまで幅広く出場しています!学生時代は県高校駅伝6位→関東高校駅伝に出場しました。最近では日本選手権クロカン10kにも出場しました。よろしくお願いします🤲
子供の頃から文化系。体育は苦手な四十路肝硬変男。15年10月初フルサブ4も、以後記録更新なしw
酒に弱く、ビール一杯で山手線ぐるぐるします。走った後のビールがうまいといえない下戸ランナー。
ランニング・鮎釣りの記録をつづっています。
1972年生まれ、猫背のおっさんが46歳にして初サブスリーを達成しました。次なる目標はエージレコード!
練習しないからサブ3.5できないおっさんのブログです。
家族で日々の些細な幸せを綴るブログ。日々のマラソン練習や年数回のキャンプ、スキーのレポートもします。
以前のブログにログインの仕方、完全に忘れてしまったので作り直しました
100キロマラソンサブ8を目指します。サブ10、サブ9も攻略。大会完走記、海外遠征も紹介。
走ったり飲んだり妄想したりをたれ流すブログです。
健康のために、日々、走っています。欲を言えばもっと速くなりたいです。
賢いランナー⁉️ふくい桜マラソン・痛み解決コンディショニング
明るい、軽い、安い・・・3拍子そろったランニングライト
【実例88】アラフィフ男性・木曽川ハーフマラソンで4:59のペース走🎉
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【実例80】サブ3ランナー・足底筋膜炎改善&フォーム改善のランニング指導
足底筋膜炎の人必見‼️究極のインソールを発見したよ‼️
ピリピリから激痛へ。妻の長引いた「足底筋膜炎(足底腱膜炎)」・後編
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デカ盛りの国境
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