陸上未経験の40台がサブ3目指して走る。野川公園、アトミ、小金井おじ練に出没。シューズが大好物!
30代男のマラソン&ダイエットレポです。普段の練習やレースレポ、ギアについても書きたいと思います。
「マラソン完走してみたい」「記録を伸ばしたい」「サブスリーを達成したい」そんな想いに応えるための情報サイトです。楽にトレして、楽しんでレースしましょう。
短い距離から100キロまでを時には真面目に、 時には楽しく走りたいと思います。
カステラ国出身でテケテケ気ままファンランしてます。初フルマラソン挑戦に当り、ブログ開始しました。
不人気ブロガーだけど、人気ブロガーに憧れてます!今シーズンはサブ3.5やります!!
マラソンとファストパッキングにはまってます。
普段の出来事や趣味のことなどについて。趣味はランニングとゲームです。
61歳から走り始めた。我が家の花娘は元気だ。人生においてランラン楽しいことを紹介しよう。
石垣島で癒しと健康のお手伝いを小さなワンルームで始めました。日々のあれこれを思いつくままに♪
サブスリーを目指しています。大会レポート、練習日誌、シューズなど綴っていきます!
14年かかって、2019年にサブスリー達成。ウルトラサブ10、富士登山競走完走と合わせて、市民ランナーグランドスラム達成。今は楽しくのんびり走っています。
柏レイソルを激しく応援しつつ、マラソンもやってます!
こんにちわ!ブログで日々のことや、皆さんにちょっと役に立ちそうな体験談などを書いています。
走歴13年目。ブロガーとの出会いもあり楽しく走っています。 記録更新を目差し日々頑張ります!
ほぼほぼサブ3マラソンランナー(ネットでは3時間切ったけど、グロスでは・・・)。富士登山競走はとりあえず完走しました(2018年)。
マラソンと仕事と横浜での生活をゆるゆると綴っています
2017/4からランニング開始。2018/1/28勝田で初サブスリー。月走350〜450km
飲むためにたまに走り、走らなくても飲む。
千葉ロッテを熱く応援するランニング好き 全てのGoalはChiba Marine
ごくフツーのサラリーマンが、あこがれの「さくら道国際ネイチャーラン」を笑顔で完走するまでの記録。
子供2人連れての旅行メイン。 海外旅行が多いです。 たまに日々の出来ごとをアップしています。
マラソン、キャンプ、音楽好きのアラフォー・1児のパパ。 マラソンでサブ40達成!目指すは福岡国際!
千葉・手賀沼がホームコースながら、未知の場所を探してあちこちマラニックしています。5年間ほど故障を繰り返した後、2022年5月からリスタート。フル・サブ3.5復帰を目指しています。
【実例95】アラサー女性・ふくい桜マラソン2025サブ4へ 18キロペース走
【東京マラソン】スタートから20kmまでの前半戦を振り返ってみた
【実例94】アラフォー女性・ふくい桜マラソンに向けての25キロのビルドアップ起伏走
【日常でもランニングでも】女性向け万能ランニングシューズはプーマのスペースランナー!
【実例89】アラフォー女性・腰落ち&腕振り改善のランニングフォーム指導
今月買ってよかったもの
【実例86】ランニング女子のピラティストレーニング
【実例83】30代女性・2025ふくい桜マラソン完走🎉ランニングフォーム指導
【実例81】30代女性・初フルマラソンチャレンジのラン筋トレ
【実例77】50代女性ランナー・右臀部の痛み改善コンディショニング
アラサー女性・ふくい桜マラソン2025🌸LINEプログラムで再始動🏅
【実例74】アラヒィフ女性・敦賀ハーフでビルドアップでPB更新💯
【実例71】50代女性・富山マラソン2024ビルドアップで4時間35分ギリを達成🎊
【実例68】金沢マラソン2024・アラフォー女性がビルドアップでサブ445達成
【実例65】50代女性・横浜マラソン前の腰痛コンディショニング
サブ3と100マイルを目指す練習日誌です。
耐久スポーツの科学、社会学、哲学を考察してます。JTUエイジランキング4連覇(2011-14)
マラソンが好きになって4年。2019年湘南国際マラソンにて3時間9分を達成。2020シーズンはサブ3を目指しています。ランニングシューズやタイツ、関連アイテムのレビューをしています。
47歳。マラソンを中心に多趣味。ベストは3時間10分。サブ3あきらめてません!
平和な長居公園をウロウロと徘徊する日記。 でも毎日は更新できないので 時々にっきです。
最近タイトル詐欺が激しいですが、100キロウォーク、マラソンを始め持久力系スポーツとダムカードと海自カレーも主に扱っているブログです。
子持ちの主婦。仕事、家事、子育てをしながら国際マラソン出場資格目指す。
福岡国際の資格は一旦なくしましたが、故障から復活したらまた取りに行きます!
サブ40まで3秒オーバーで福岡国際が幻に。。。 走ることを楽しみながら、あくなき挑戦をし続けます。
経歴は問いません。マラソンに興味ある方、別所沼の楠田昭徳(カッコウ鳥)へコメント下さい。
自分のランニング日記と妻をもとのスリムな体にもどすための記録
走ったり、美味しいもの食べたりしています。主にマラソン大会の記録などを綴っています。
「いつかはサブ3!」を目指して大阪城周辺をポクポク走っています。
フルマラソン3時間4分台。帰宅ラン中心の練習でサブスリーを目指します。
多忙なシステムエンジニアがいかにコスパ良くパフォーマンスを上げるかをできるだけ定量的に研究します
赤ピナ(ピナレロFP2・08モデル)でロードバイクの楽しさに目覚めEVO14モデルも購入。現在はヒルクライムに挑戦中です
友人に誘われて始めたマラソン!初めは1kmも走れず、練習もさぼってばかり・・・ そんな私が
体重が3桁になった危機感からダイエット目的で走り始めました。今では走る事が趣味です。
2017年2月に右側人工股関節置換術をし、2012年から始めたランニングが続けられるのかの記録です。
走り始めて3年半、2013年2月に2時間40分切り。さらに上を目指して、ストイックに・・・いえいえ、楽しく走り続けます。
体重103キロからダイエット中。札幌マラソン、北海道マラソン等に参加してランニングを頑張っています!
朝焼けの中、フルマラソンチャレンジへ
川沿いのマラソンと橋の有り難味について
多摩川フルマラソンの光景(拝島〜丸子橋)
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