SBY主催のCRLに参加。初の江戸川のアーチェリー場です。明るいしエアコン効いてるし最高の射場ですね。CPLでは引き尺の考え方やウエイトバランス、フォームのチ…
今日でGWも終わります。毎年5月5日は、砥鹿神社(とがじんじゃ)へ馬の流鏑馬を見に行きます。流鏑馬と言っても、弓は射ちませんけどね。少年達が勢いのある馬に乘って、150m程の直線を駆け抜けて行きます。12頭の馬が1時間かけて往復3回走ります。流し撮りが馬との距離が3~4m位なので流し撮りは無理です。背景が流れている写真を撮りたいのですが、馬が手振れて何回やってもだめです。今年も健康に過ごせますようにと、お参りをして帰りました。豊川市一宮町の砥鹿神社(とがじんじゃ)馬の流鏑馬
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚51
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕51
2024年第18週目 筋トレメモ
【初中級】50代ボディメイク:背中+腕50
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚50
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕50
【初中級】50代ボディメイク:背中+腕49
【初中級】50代ボディメイク:肩49
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
2024年第17週目 筋トレメモ
【抜く週とGWが重なった】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月22~28日の記録
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕49
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕48
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚48
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕48
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【初中級】50代ボディメイク:肩+脚51
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕51
【初中級】50代ボディメイク:背中+腕50
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚50
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕50
【初中級】50代ボディメイク:背中+腕49
【初中級】50代ボディメイク:肩49
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕49
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕48
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚48
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕48
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕47
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚47
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【初中級】50代ボディメイク:肩+脚51
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【初中級】50代ボディメイク:背中+腕50
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚50
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【初中級】50代ボディメイク:肩49
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
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