Portland Trail Series Spring 2024 Race #3
隔週で参加してるトレランレース行ってきました〜!わーい!前回は年代別で4位だったのだけど今回は2位!(まあ速い
日常生活でも競技スポーツでも眼からの情報はすごく多いです。視力だげでなく動体視力、瞬間視、周辺視野などの視覚もとても大事です。眼球も眼輪筋という筋肉を使ってい…
昨日の今日で、JABA東北大会2日目。 今日は、午後に定期戦のPR行進を見に行くつもりで、第一試合を観に来た。 秋田のTDKに対するは、日立製作所。 ほら、日立って、俺の3月までの仕事にごにょごにょ。。。◎第54回 JABA東北大会 supprted by 仙台タ
CS第2戦 Sydney Surf Pro は現在Women'sのR48が進行中。 GWM Sydney Surf Pro 2024Get news, vi…
67kg 三崎港から城ヶ島へ - #ダリチョコ の映画とグルメ 三崎港から城ヶ島は、泳いでいける距離。500円で乗船すると10分もせず、城ヶ島灯台が控える釣り堀の港に着いてしまう。当初はここから、市場がある場所を目指したが閉店していてがっかり。しかし道行く店はどこも行列で、...
皆さん、こんばんは現在、職場も家族も体調不良者が傍にいるちびこです私も鼻水と頭痛がありましたすっかり回復しましたが、連休後って体調崩しやすいですよね皆様もお身…
服部精肉店で龍ケ崎コロッケを食べたとこからの続きです龍ケ崎の商店街から関東鉄道竜ヶ崎線竜ヶ崎駅方面へ向かいます20カエル警察7カエル消防署なぜ、カエルがこんな…
阪神あぁ2連敗…〝チカナカ〟の1&2番コンビで電光石火の同点劇!中野拓夢8戦連続安打!
●阪神は終盤の失点で広島に連敗を喫した。先発の大竹耕太郎投手(28)は 6回4安打1失点と好投。 3回、中村健人内野手(26)に左翼へソロ本塁打を許して 1点…
昨日2000mロングを泳いで結構疲れてしまった。こんなんじゃ5000mなんてとても泳げそうにない。というわけで今日は「3000mを楽に泳ぐ」をテーマに泳ぐ。仙人泳3000mDown100m3100m100m1分30秒ペース出スタート。100mごとに時計を見るので意識してペースアップしてしまう。ダウンくらいで泳ごうとすると31秒32秒かかってしまう。だんだん遅れてきて100m1分30秒ペースから最大10秒ビハインド。悔しくなってまたペースアップ。我に返ってペースダウン。結局3000m45分でゴール。確かにこのペースならダメージ無く泳げる。長いダウンだ。ちょっと前の「ゆっくり泳いでもダメージがある」よりはかなり良くなった。3000m
同じ独りでジョグをする10キロでも、・駄原総合運動公園を19周(530m×19)・フラットなロードを5キロ往復の10キロ・家からぐるっと起伏ロードを一周で...
おはようございます。えにぼーです 今日は脚トレでした脚トレってやっぱり、、、正直に言います楽しくない辛いもん「だったらやめちゃえば?」それは違うやり出すとまぁ…
今週の曲:ウクライナ 国歌「ウクライナは滅びず(Ще не вмерла України)」歌詞がとてもすばらしいです。日本語訳付き<ウクライナ有事> 露軍が拠点制圧か 2024/5/7放送 NEW <前編>https://www.youtube.com/watch?v=k22eYBWfWMQ<後編>https://www.y
こんにちは、やさぐれすね子です。ご訪問ありがとうございます。 毎日ホノルルマラソン情報発信中☆ ホノルルマラソン2024アーリーエントリーは明日が締切です …
今日は特にネタが無いのでチョ~簡単にm(_ _)m。今日は珍しく定時:30分前に脱社。天気予報も外れて午前中は良い天気。「家に帰ったらローラーをやろう」と思うと仕事の疲れも忘れて浮かれながら帰路につきました。しかし、こんな日に限って道路が大渋滞。15時台なのに車の量は17時台並みに多かったです。しかも、八王子市ではポツポツ程度の雨しか降っていなかったのに埼玉県に入ると土砂降りの雨。結局、久しぶりの通勤時...
足を洗ったオッサン
ウィリアムズFW16・ルノー アイルトン・セナのマシンと1994の出来事と思い出
エキゾーストとストップモーションが男の本能を刺激する。峠の伝説・カーバトルストーリーは次世代へ受け継がれる。「MFゴースト」
レッドブル・ホンダ・RB20・RBPT(RED BULL HONDA RB20)
RB・ホンダ・VCARB 01・RBPT(RB HONDA VCARB01 RBPT)
日本でモータースポーツを文化に……デロイト トーマツが関与を深める理由「日本経済のために必要なこと」
ラリーをテーマにした映画
アニメ見る「オーバーテイク!」[blog127]
F1 2024シーズン 昨シーズンからのチーム状況の変化
F1 2024シーズン 各チームの展望①
豊田市主催のWRCと豊田市予算
WRC 2024 RALLY SWEDEN DAY2 : ラッピ vs 勝田のスリリングな首位争い
WRC 2024 RALLY SWEDEN DAY3 : ラッピ、スウェーデンの優勝目前
● 1000馬力超のマッスルカー「ハイパートラック」、中身も無骨すぎる大型SUV
新春は富士の麓でクルマ文化を… 富士モータースポーツミュージアムへ行ってみた!
▼よろしければ動画をご覧ください▼【パワポ紙芝居】奈良でコロッケ食べるだけ【うな神RTA返礼】2024年5月3日~4日にかけて、一泊二日で、岐阜県の自宅から奈良の大和郡山市まで自転車で走った。奈良の動画投稿者が岐阜県まで自転車で走ってその模様を投稿してくれたので、そのお礼に奈良まで走るのだ。1日目は117キロを走って、琵琶湖のほとり、草津市内のホテルに宿泊。2日目は京都府内を南下して宇治市を通りつつ、奈良県へ向か...
これまでこのブログでも何度かお伝えしていた発熱の原因が判明しました。 最近の経過はというと、5/1に内科クリニックで3度目の診察を行ったのですが、依然発熱の原因は分かりません。 不明熱(※原因不明の高熱が続く状態)の原因となる病気は、「感染症」、「膠原病」、「悪性腫瘍」が考えられるようですが、感染症については内科クリニックで処方された抗生剤を1週間服用しても病状に大きな変化が無いことから細菌性の感染症の可能性は低く、またウィルス性の感染症についても新型コロナとインフルについては陰性であったことから感染症が原因となっている可能性は極めて低いものと思われます。 また、膠原病についても全身性エリテマ…
今日から始まるのが、JABA(社会人野球)第54回東北大会。 社会人野球の大会は、全国各地で行われており、それぞれの大会で優勝すると、秋に行われる日本選手権への出場権を獲得する。 この大会は、東北大会といっても、例年仙台市(と石巻市)で行われており、
ゴールデンウィークで帰省していた息子っちが母の日のプレゼントに函館のちょこっと旅行(一泊二日)をプレゼントしてくれました(⋈◍>◡<◍)。✧♡車の運転は私だけ…
EZバーライイングトライセップスエクステンション 16.2kg×35R×3SEZバーカール 16.2kg×20R×3Sダンベルフレンチプレス 19.9kg×2…
千波湖へジョギングに出かけました。満開のつつじを観ながら走り始めました。ジョギングコース沿いに咲くツツジ、とてもきれいです。つつじを観ながら千波湖を一周してきました。四季の原へ走って行きました。ムクドリを見かけました。四季の原を走ってから、駐車場へ戻りました。ご訪問ありがとうございます。つつじ咲く千波湖周辺をジョギング
未明に雨が降ったので、水やりが不要になりましたが、洗濯物が濡れてしましましたよ 今日は、ナスの苗が余りまくっているので、追加の畝の作成を開始しました!!休耕地…
『一寸早い母の日の花束が届いた』父の日には今年もきっと何もないのだろうなぁ!昨日は大谷選手が4-4で、しかもホームラン2本と何とも派手な活躍だった。見ている方もポルシェのミニカーを貰えるわけでもないのに、妙に心が華やき嬉しくなって笑顔になる。これがスターというやつなのだろう。丁度その日、大リーグで全く活躍できなかった元ベイスターズの筒香選手が古巣に引き取って貰う形で復帰して、その第1戦目に何と逆転3ランホームランを打ったのだ。鳥肌ものだった。そしてこれも嬉しかった。彼は日本ではセンスのある一流のホームランバッターだったが渡米することになった時、大丈夫かしらと危惧したのを覚えている。彼の中に日本人的なシャイで無口で大人しく、それでいて頑固そうなくせに神経質で細やかな感じがしたので、果たして向うの世界に馴染め...5月8日大谷選手と筒香選手のこと!
こんにちはGW続きです。前日のキャンプの時に義母「長女に電話したら、一緒に来ていいって言ってたから宜しくね。」と言われ、顔合わせ同行は確定となりましたキャンプ…
山下公園は、今週末の世界トライアスロンシリーズ横浜大会に向けての設営が始まってます。娘の同級生のパパがここ数年このトライアスロン大会に出場しているという話を聞…
2年ぶりに花が咲きました 2年前に実家で鉢に植えて放置されていたアマリリスを一株だけ持って帰ってきました。土が乾けば水をやって一年たっても葉っぱがどんどん大きくなっただけでした。もう抜いて処分してしまおうかと思っていました。それが今年なんか葉っぱが少し丸みを帯びているような気がしました。すると毎日茎が伸びてきました。昨日見ると花が咲きそうな雰囲気でした。さらにそこでは二股に分かれて花が2つ出てきていました。さらにもう一株にも小さな蕾が出来ていました。ほとんど水やりしかしていなかったのに丈夫です。アマリリスの花の色はあまり好みではないのですがせっかく株も2つに増えたのでこれから花が終わったら2つ…
日曜ロング走で、その後実家に行きBBQ。(そのためにたくさん走ったのもある。) 月曜は走らず火曜はR200×10。レスト前半2分15、後半2分半くらいしっかり回復。40,39,39,38,3940,40,40,39,39 ちょいと疲れが残ったなと思う。予定している練習ができるよう回復するまでが練習だと思わないとですね。 水曜はジョグ120分。 雨はパラパラでしたが風がなかなか強かった。実家いったとき母が買っておいてくれたしらすで、ごはんもりもり食べました。 木曜は通勤ジョグ4kmだけ。金曜はR300m×7。(レスト前半3分後半3分半)59-61-58-60-62-60-59 めちゃくちゃきつか…
平沼クラブ女子チームは第47回全国レディース大会東京都予選で優勝、全国大会出場を決めました。おめでとうございます。予選会2024.05.07(火)武蔵野の森総合スポーツプラザ(サブアリーナ)優勝メンバー大島、中野、柳井、井上、前原、齋藤の各選手、徳田監督西口選手は大会審判長本大会2024.11.23~11.24福井県営体育館がんばりましょう。平沼クラブ女子チーム全国レディース大会東京代表!
[WSL-CS] 第2戦 Sydney Surf Pro のヒート表をチェック
WSL-CS 第2戦 Sydney Surf Pro のヒート表が出ていました。そっかもう明日からなんですね。いやはや早い。。さっそく日本選手の出場ヒートと…
『園芸療法とメンタルヘルス』の撮影編集を担当させて頂きました。
先週の日曜日に首題のイベントに参加。 ディサービスにてお手伝いさせて頂いていますので、今回もその延長でイベントの撮影と動画編集を担当させて頂きました。 芦屋にある旧宮塚町住宅という、シックでお洒落な場所で開催。主催者の方と初めましてのご挨拶後、昭和20年代に建てられたという歴史を感じる建物を含め、会場の全景撮影をしていると、参加者の皆さんが三々五々来場、イベント開始のタイミングが分からずバタ…
4~7日 練習休養8日 早朝 ラン 7キロ 3分間サーキット ゴールデンウィーク中は4日は気合いれて大掃除しました。畳上げまでしたのですが、どうも、まだ体調がおかしいようで、目にはものもらいができて
5/7 やるしかないね。テンポは140、160、180、200、2204拍子で一拍で一回振る(素振りの種類)•オーバーヘッド•前•ハイバック•サイド右•サ...
GWも終わりましたね。はやく元通りの習慣を取り戻さないとですね!!!
こんにちは 皆様、ゴールデンウィークはゆっくりできましたでしょうか?わたしは近場での買い物やお出かけなど、ゆったりと過ごせました。しかし、ランニングとブログ更新をお休みしていましたので早く元通りの習慣に戻さないとですね!!! お休みモードから復帰に向けて まとめ お休みモードから復帰に向けて 今年のゴールデンウィークも終わってしまいましたね。 わたしは特に遠出することもなく、近場でゆっくり過ごしていましたが、体と心がお休みモードに入っていたので、後半の4日間はランニングとブログ更新が完全にお休みになってしまいました。 本当は2日間くらいはランニングも実施しようと思っていたのですが、、、、、、 …
【散歩】 ベーカリー ホトトギス/HOTOTOGISU(小諸市)と連休の出来事
混んでいる場所には出かけないタイプなので、連休中はあまり動かずにノンビリしていました。出かけたのはパン屋さんとガーデニングのための苗や土などの購入でJAのショップやホームセンターくらいでした。ベーカリー ホトトギス/HOTOTOGISU住所 : 長野県小諸市与良町5-1-115
九州のプロレス観戦の後は資さんうどんをズルズルすするのが定番よ!
福岡国際センターでプロレス観戦を楽しみました。熊本へ帰る途中のロードサイド店で夕飯を取ることにしました。北九州発祥のうどん店「資さん(すけさん)うどん」に立ち寄りました。資さんうどん 博多千代店資さんうどんといえば、新日本プロレスの内藤哲也選手のお気に入
ちょっとだけ出演した映画の(3回目)上映会が、18日に新宿であるそうです…※詳細は教えてもらえず俺は仕事があるし、仕事より恥ずかしいから今後もいいかな前回の映…
11日(土)は、都内(渋谷周辺)の排便施設調査に行く予定です。走る目的はトイレ見学のみです!!最近トイレが近いからちょうどいい(笑)トイレの心配は無用!!参考…
5月5日に開催されたラグビーリーグワン第16節のリコーブラックラムズ東京対トヨタヴェルブリッツの観戦記です。
GWの思い出(*^^*)グルメ編本州から帰省していた家族のリクエストで初日は回転ずし翌日の2日目は、こちらのお蕎麦屋さんへ数日前からメールで予約デザートには揚…
大型連休も今日で終了。私は平日をはさんだ前半と後半と言う感じでしたが、妻と長女は10連休でした。今年の連休はどこにも出かけなかったので、ゆっくり過ごすことがで…
クルマ♪売り買いおトク!!カーセブン広島大州店☆劇場☆ 「くるまややまちゃん」日記カーセンサーNETも随時更新中!^^! こんにちは~♪ 今年のGW休暇は3日(金)憲法記念日~7日(火)店
朝ドラの寅に翼、オープニング曲の以下のフレーズが大好きです。土砂降りでも構わず飛んでいく その力が欲しかったドラマの内容も、もちろん好きです。深い意味はないで…
さて、GWも終わった。またぱとろーるの日々が始まる(って、GWでもぱとろーるすること自体は変わらないのだがw)。 今日は、5/5の話。 岩沼で試合が終わったのが13時10分くらいで、一高の校歌を聞きながら球場を出て、名取ICから高速飛ばして、松島運動
ゴールデンウィークはまたまた実家に行ってました。今回は5泊。ハッキリ言って。。。。。限界やはり2泊ぐらいの滞在が丁度よいかも。でも、ちょっと長く滞在しないと断…
ゴールデンリトリバー犬を譲り受けました。愛犬を通じて楽しい生活や様々な人生のひと時を共有できたら素敵ですよね。I obtained a golden retriever dog by transfer. I am wonderful if I can share a time of pleasant life and the various lives through a pet dog.
人気投票が悪質利用される可能性も?羽生結弦のメディアアンケートに注意!
やはりグッチ銀座で写真展も来る!羽生結弦怒涛の新情報が一気に押し寄せた
ブランドは関係ない!羽生結弦を新たに撮影したのは一体どんな写真家か?
東京ドームとGIFTの音響
激低の当選確率で落選相次ぐ悲鳴が!羽生結弦ドーム氷解水入り数量限定は?
一体どれだけの量を保管してた?羽生結弦ドーム公演氷解水の締切迫る!
羽生結弦GIFT、プロローグ円盤化、FaOI
新たに発表の座席からはどう見える?羽生結弦出演のショーに東和薬品が協賛
前代未聞のリンク氷解水特典がすごい!羽生結弦待望の単独ショー円盤化発表
ショーが安くても本当に見る?人気低下の現状で問題点の改善策が見えない
GIFT,PE_PRAYの評価
チケット発券したらまさかの神席だった!羽生結弦の経済効果が過去最高額に
ファンをバカにしてる?なぜかアイスショー抽選結果前に先着申込が始まる謎
発表する順序が違うでしょう!気になるショー出演スケーター発表は来週か?
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