転勤を機に資格、建築を学び、転職。2016年正月から27年ぶりに走り始め、現在フル2:49:34(2020別大)。
フルマラソンを走り切るまでの挑戦記録
フルマラソンベスト2時間36分49秒。料理とラン&バイクのトレーニング記録。
入賞473回/基本850万(4月末時点) ダブルワーク、株、マラソン、メンタル、ポケモン、三重県、俳句川柳、資格検定、写真コンテスト、外食、ひぐらしなどに関して。
日本で大学生しながらアイスホッケー選手をしている娘とアニメ大好き大学生長男と次男を育てながらアメリカで看護師してます。
トレイルランやファストパッキングにオススメなアイテムを紹介しています。 また、自身の試行錯誤からトレイルランの効率的なトレーニング方法についても発信してます!
アラ還ランナーのブログです。サブ375を目指しています!
日々ちぎれそうな足を引きづりながら叶わない目標に向かって頑張ってる風なオッサンww
趣味のランニングやリクガメ飼育の事、日々感じたこと等を書いたブログです。
部位別の種目・ストレッチなど、シンプルで分かりやすい筋トレのホームページです。
走るのが大好きな人のブログです。『楽しく走って』をモットーに次なる目標は2時間32分切りに挑戦!!
妄想ランナーのつぶやき☆マラソン→トレラン→陸上競技ヤリ投げ復帰
ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。
鹿沼さつきマラソン大会のナンバーカード
熊本城マラソンが来年2/16に開催決定!スピード持久力に最適なクルーズインターバルを心拍150で設定してやってみた!
#私のストレス発散法
身体の記憶と体力の継続期間について
【運動と勉強の二刀流】㊸「運動脳」で人生を変える!
今日の3キロ走
#自由を感じる瞬間
オースティンのマラソンシーズンはCap10Kでシメ
【マラソンに挑戦するあなたへ】初心者のランニングの始め方!
【のんびり期間のはずが、追い込みすぎかも】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月15~21日の記録
今週は38.13kmでした。Audibleで「50歳の分岐点~差がつく「思秋期」の過ごし方]を聴きながら!
朝ウォーキング
ららぽーと豊洲
八百長か?北京ハーフマラソンで中国人ランナー優勝!
欲(笑)
軽い気持ちでエントリーしたフルマラソンをなんとか完走したら、走る事にはまってしまいました
福岡国際マラソン出場を目指してます。PBは5000m15分46秒、フルは、、、2時間46分=з
突然走りはじめた(2015年11月) →サブスリーを達成した(2018年11月) →100km走った(2019年5月) →故障したりしてるけどまだ走っています
シンガポールのランニング/マラソン/トレラン/事情をお知らせします!子供と楽しめるランニングイベントなどの情報も。
元サブスリーランナーがサブスリーランナーになるまでの練習内容や速く楽に走れる方法について書いています。 故障時に効果的なマッサージの方法やシューズレビューなど、ランニングに関する事を書いています。
40代後半、高配当株、優待株やIPO等での株式投資と節約により50代でFIREを達成し、また日々ランニングに励み50代でフルマラソンでのサブスリーを達成することに決めました。
還暦のおじさんです。平成26年3月2日篠山にてサブ4達成できました。次の目標は・・・ ヤフーブログからこちらに引っ越ししました。
ランニングを始める前に読むブログ。初心者がトレランを始めるにあたっての服装や装備、山でのマナー、トレイルの下りの走り方まで学べます。ぜひ体験ご参加ください。
今は亡き相棒(柴犬)との散歩のついでに走り始めたいい歳こいたおっさんのランニング記録です(^o^)
別府大分毎日マラソンで自己ベストを更新する事と県内一周駅伝出走(シニア)を目指しています。
50歳でサブ40を達成! バスフィッシング、ランニングと多趣味なアラフィフエンジニアの日々の備忘録。
2015年、禁煙を機に44歳からランニングを始める。春夏はトレイルランニング、秋冬はマラソン。平行して筋トレにも励む。ゴリマッチョ界最速の男を目指す。PBフル2時間56分、ハーフ83分。
故障と加齢でスピードダウンはするものの、ランニングのお蔭で楽しく生活しています。
マラソン、ロードバイク、ピストに夢中です。 上位目指して奮闘中!
365日スキーマッドの日々 オフシーズンはマラソンとトレイルランニングの日々
2011年にサブ4デビューして以来、15回達成。PBは3:29:11。走るのが大の苦手な陸上未経験者がサブ4を実現できた経験をもとに、日々のトレーニングやコツを掲載しています。
コンディショニングトレーナーをしています。 ランニングやスポーツによる痛みの治療+予防コンディショニング(トレーニング)、ランニングのフォーム改善指導はお任せください。
39歳 おっさん 陸上経験なし 運動音痴 それでもサブエガやったるで
2011.9走りはじめました☆名古屋からどこまでも!限界は決めません♪
年齢に抗って自己ベストを更新し続けることを目標に日々精進しています。 今の目標は2時間35分切り! これもアンチエイジング!?
仮装大好き 目指せウルトラマン!! 普段は京都の鴨川付近をふらふらと走ってます
走る食べるの大好きな、ギリギリSub3.5のオヤジランナー。旅先でのラン、日々の練習、参加したレースなどを気ままに書きます。
ま〜んまるおデブマン(略してマーマン)がダイエットをきっかけに始めたブログです。ブタが人間に戻ろうと奮闘してます。
ランナー7年生。初フルサブ4。PBは3時間23分台。どこまで速くなれるかな?ウルトラ、トレランもやってます♪
トライアスロンを中心に紹介します。 うどんやグルメも紹介します。 ロードバイク、MTB、小径車に乗ってます。 スイム、ランもやってます。
マラソンと仕事と横浜での生活をゆるゆると綴っています
小中高大と社会人市民ランナーとしての20年以上のランニング経験をもとに、ランニングに関する情報を発信しています。 トレーニング方法、アイテム、故障などランナーのさまざまなお悩みを解決します。
還暦フルマラソン。キャンピングカーTOM200で旅も楽しんでます。
陸上未経験からサブスリーを目指すメンタル弱い男の練習日誌。果たして目標は達成できるのか??
客観的な根拠に基づく練習理論を自分自身で実践しながら、記録向上を目指し、目標記録へ到達する、その過程を共有していきます。
靴は大事
グランドサークル行くために、ASICSのGel Venture 8買いました
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キックボクシング,柔術,食のコントロール等
#買うか迷って買えてないシリーズ
【論争⁉️】2024東京マラソンのペーサーについて思うこと
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ホカオネオネとNIKE 個人的な感覚
?なぜ「厚底シューズ」を見ると気分が悪くなるのか?
NIKE ウインフロー9 第一印象
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