練習会(K)@K。前半の課題練習はFB1本1本。 胸で合わせて腕を伸ばして打つ意識。良いね〜👍 ボールに近づき過ぎる癖を直すには ちょうどいい練習メニューだな。動きに無駄が少なくなって時間的な余裕もできて ボールの安定感と威力が上がる⤴️👍この感覚をしっかり身につけてから バック対全面をやった方が良いかもな🤔 後半のゲーム練習はまずまず。 気が急いて待ててないな。 これも慣れの問題。 数多くこなして試合勘を取り戻すしかない。頑張ろう。にほんブログ村にほんブログ村
今週の曲:ウクライナ 国歌「ウクライナは滅びず(Ще не вмерла України)」歌詞がとてもすばらしいです。日本語訳付き<目黒区在住の方への注意喚起>目黒区内で詐欺電話が多発しています。ブログ管理人の自宅にもかかってきました。<ウクライナ有事>
松田聖子さんの青い珊瑚礁(作曲 小田裕一郎)、メロディラインをクラリネット、フルートで弾いてみました。音源spitfire audio bbc orchestra。 https://youtu.be/vBIuCgf678…
松田聖子さんの制服(作曲 呉田 軽穂)、譜読みの練習兼ねてメロディライン弾いてみました。 https://youtu.be/0TwccoR3FOw?si=ud9Z5DWx2iqGvPcY
クルマ♪売り買いおトク!!カーセブン広島大州店☆劇場☆ 「くるまややまちゃん」日記カーセンサーNETも随時更新中!^^! お疲れ様ですm^^m ようやく、明日5月3日(金)から5月7日(火)ま
ヘンリーマンシーニ作曲ムーンリバー、主旋律のみ弾いてみました。ピアノ、クラリネット、バイオリンは同時録音で、チェロ、フルート、アルトサックスは単独録音です。同時録音…
『庭の藤の花』最近の世相はおかしいこと、いやなこと、殺伐としたことが次々と起こっている。この2~3週間に絞っただけでも枚挙にキリがないほどだ。私の個人的なことでは何といっても、ミーちゃんの失踪、溶連菌の発熱でダウンしそれ以来どうも今まで以上に体調が悪いこと位だが、社会に目を向けると、自民の3連敗は当然のことで、選挙民にもまだ正しい判断や良識が残っていたというところか。小池都知事の政治力や人気に陰りが見えてきたこと、これは良くも悪くも政治家的な女性NO、1だと思っていたのに残念だ。この異常な円安に国は何故手を打たないのか、日本には輸出業者ばかりじゃないのに、日銀もまだ介入する時ではないといっているが大丈夫なのか。セクハラ、パワハラ、カスハラなどの議員や市長町長が続出、そうした連中だからやむを得ないのかも知れ...5月2日最近の嫌な出来事。
今週の曲:ウクライナ 国歌「ウクライナは滅びず(Ще не вмерла України)」歌詞がとてもすばらしいです。日本語訳付き<目黒区在住の方への注意喚起>目黒区内で詐欺電話が多発しています。ブログ管理人の自宅にも一昨日かかってきました。<ウクライナ有
買い物途中の休憩でドトール。 Mブレンドで300円なり。半地下から3階まである大型店舗。 2階も中2階みたいな感じだから微妙だけど ソコソコ広い4フロアってのは広い。 しかも天井高くていいね〜🙂 買い物はお目当ての物が無くて残念😢 ちょっと離れた街の別店舗まで行くかお悩み中。 考えるためにドトール休憩ってのが実態だな。にほんブログ村さ
久しぶりて言って、またしばらく久しぶり、1か月に1回かな、此処はレベル高いので、中途半端な体調では、挑めない、(;´∀`)でも、必ず新しい発見があるので、...
皆様のご協力で、ランキングが少し上昇しました。 上昇させることで、より多くの方に読んでいただけるのでは? と考えての試みです。(GWランクアップ強化運動w) お手数おかけして恐縮ですが、もしよかったら、更なるランキングアップにご協力ください。
Rのスイミングが休みなので、スポセン小体育室で行われている、卓球広場に連れて行きました。小体育室には3時40分頃に入りました。Rはキッズにオラッチは大人の方に入れてもらいました。オラッチは男の人とフォア打ちをしていましたが、あとから女の人が来てオラッチ達の台に入ったので、オラッチ対2人になり、オラッチが左右に打ち分けです。その後女の人は指導員の台に行ったので、オラッチはまた男の人とフォア打ちです。今日は他の人達との交替が無しです。4時45分頃にオラッチは休憩に入りました。最後にRとゲームを行いましたが、あっさりと0-3で負けました。スポセン卓球広場5/1
GWをぽけーっと過ごしていたら5月に入ってしまっていました。 4月はあっという間でしたが、何度経験しても転職して1ヶ月という期間は特別で、その環境に慣れるまで翻弄されます。毎度もう二度と味わいたくない […]
昨日、映画を観てきた。 観た映画は「ゴジラ×コング~新たなる帝国~」 大好きなゴジラ映画。 であるが… この映画はゴジラ映画として観るのじゃなく、普通にアメ…
大津IC出入口
増毛のエゾヤマザクラ
中華中望遠レンズでボケの花を撮って来ました
曾木の滝へ
お酒好き!燻製好き必見!新鮮な魚を使用した石狩の地産地消の燻製『厚田くんせい』
レバニラ定食【羽生PA下り線】
秋田・小坂町 熊出没目撃情報 [2024.4.30]
漁港で働く人も通う厚田港朝市近くの定食屋さん『お食事と民宿 八幡二』
発電所の余熱を利用した「観賞用温室」
柳月スイートピア・ガーデンで巡り合ったスイーツ達
軽井沢 クマ出没目撃情報 [2024.4.29]
生存戦略 ドライブレポート② 呼鳥門→Uターン三国方面へ
漁師さん直営食堂!新鮮でボリューム満点の海鮮が食べられる『お食事処 前浜食堂』
玄海エネルギーパーク「九州ふるさと館」
チャンと、酒屋へドライブ。まつげ大家の電気代・疑惑。
今週の曲:ウクライナ 国歌「ウクライナは滅びず(Ще не вмерла України)」歌詞がとてもすばらしいです。日本語訳付き<目黒区在住の方への注意喚起>目黒区内で詐欺電話が多発しています。ブログ管理人の自宅にも昨日かかってきました。<ウクライナ有事
4/21夕食しそ餃子4/23夕食ブラックタイガーのエビフライ明太コロッケカニクリームコロッケトップバリューのプレミアム生ビール4/24夕食ちくわの辛子明太子チーズ焼き4/25夕食yst交流大会でゲットしたビール人気ブログランキングトップバリュープレミアム生ビールとキリンビール晴れ風
少し前に文庫落ちしているが、 何年か前に古本屋のセールで安くなっていたときに 読んでみたくて買った単行本。単行本で500頁超という大作であり 文庫本も上下巻になっている。 主人公は当然のことながら千利休。 堺衆として茶人として芸術家として生きる道がありながら 世を静謐に導くという大義を貫く生涯を描いた作品。茶の湯という文化が戦国時代に発展した理由が この作品を通して少しだけ分かった気がする。秀吉を中心とした表向きの部分がメインだが 丿貫やりくとの交わりの部分も趣深く そちらをメインにした作品があったら読んでみたいと思った。第一章 覇者 第二章 蜜月 第三章 相克 第四章 聖俗 第五章 静謐茶聖…
元ラバー職人の正海です。急きょですが、用事があり弾丸で熊本に帰省しております。久々?····初めて??兄弟3人で飲みました。実家の跡を継ぎ最近社長になった長兄…
4/29 やる気がないのか? 無能なのか? 積極的棄民なのか?
2024年4月29日(月・祝) 露骨なお願いで恐縮ですが、もし良かったら、ランキングアップにご協力ください。(GWランクアップ強化運動w)
【卓球:世界ランキング】日本女子選手3人が10位内にランクイン!!/日本人最上位は、張本智和、早田ひな(2024年4月30日更新)
卓球:世界ランキング(女子・男子シングルス)及び国別チームランキングについて、2024年4月30日(第18週)分をお伝えします。
こんにちは!だいちゃんです。 いきなりですが皆さんはシャーペンを使っているでしょうか? もちろん学生の皆さんは使っているでしょう。(鉛筆派の人もたまにいるよね) 大人の皆さんも学生時代は使っていたことでしょう。 そんな誰もが一度は使ったこと
朝の雨も上がり曇空でウォーキングのしやすい空模様です。服装は上が半袖Tシャツ、下はランニングパンツの上にジャージを履きました。今日も午後2時からスポセンウォーキング・ジョギングコースで行いました。コースの所々で若草の香りが風に乗ってきます。1.6kmあたりで陽が出てきました。家を出る時にはそんな気配もなかったので、キャップは被りませんでした。まあコースの半分は日陰なので助かります。その少し前からタオルハンカチで顔や首筋を拭いながらのウォーキングです。そんなこんなでいつの間にか3.33kmのウォーキングを終えました。27日は午後2時から3.33km行いました。29日は午後2時から3.33km行いました。4月のウォーキングは20日(回)でした。ウォーキング4/30
「チュリップの花」先日、ミーちゃんを求めて近所を歩き回って他所のお庭をのぞき込んだら、可憐に花が咲いていた。ミーちゃんはそこにも居なかった。今では連休も何も関係ないのに、やはり連休と言うとのんびりしたり、家族の皆が居たりで心が何やら現役の頃の様にとはいかないけれど、心が弾むものである。早くも海も山も町中も人、人で大混雑の様だ。しかも最近にない人出だという。異常、狂騒という感じすらする。円安で海外よりも国内旅行に、コロナの一段落、加えて外人観光客が殺到でこの有様らしい。老いも若きも旅行好きなのには呆れてしまう。私と同年配でも旅行が一番の生き甲斐という人が周りにもいたが私には理解できない。私などはさしずめ少数民族みたいなものだろう。何だか異端で劣等人種のような気がしてくるから不思議だ。昨年も一昨年も、この時期...4月30日連休の中休み!
2024年4月28日(日) まことに恐縮ですが、もし良かったら、ランキングアップにご協力ください。(GWランクアップ強化運動w)
2月に暖かい日が続いたので、開花が可笑しくなったみたい、 モッコウバラがやっと咲き始めました、芝桜は、少し前から咲いてるかな、ミニバラは、これからの様子、...
悠悠からはA→参加無しB→参加無しC→中野,浅利,鈴木,愛D→予選無しE→予選無しC(50代)は4チームのリーグ戦でした2-1花巻卓友会2-ラピス1-2りんどうクラブ2位で予選通過にほんブログ村...
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小海遥の初優勝なるか?スタートリスト発表!第108回陸上日本選手権10000m☆20240503
なんやかんや言っても走れることに感謝です!
今日は、早川が2週間ぶりの先発
800を2本
サブスリーに向けた2024年4月までのランニング実施状況
ラン寄付30
SOUNDPEATS GoFree2レビュー!ランニング耳掛けイヤホンの音質は?
【夜ランが最高に気持ちいい!!】悪玉コレステロールが上がらない理由が夜ランにあり
4月の月間走行距離
ちょっとだけ走ってみました!
日常で役立つ哲学の教えは? マラソン、富士登山、筋トレとニーチェ
#今月の目標は
2ヶ月連続200km達成!! 2024年4月のランニング
岡津~踊場~アザリエ団地(4/30 8km 42min)
ダイエットだけでは不充分、運動だけでも不充分:病院に行き血液検査してこそ完璧
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