「片づけ×コーチング」で、人生の基盤を整えるライフコーチ 井上明美です。 あなたは旅はお好きですか? 私は大好きです!47都道府県は全制覇しました。 といって…
所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 先日京都大会の過去の的中をまとめて、割と良かったので、今回は審査の的中記録を書き出してみます。とにかくいい予感はしない。 201905② ×× 201905① ×× 201809 〇× 201805 ×○ 201708 ×× 201705 〇× 201609 ×× 201605 ×○ .250 十分ひどいけど、もっとひどい印象がある。 それは勘違いではなく、おそらく2019年以降の記憶も含めてのことでしょう。 あとは練習でどれだけ当たっているのか。 .350くらいかな 結局のところ… ↓↓ 記事を投稿したらX(twitter)でお知らせしていますので、よろ…
『斜め上のVUD』'19/5/8, 5/12, 5/14弓道練習メモ
所感・解説 [メモの引用は緑字表記] 今回のメモでは、肩が上がってしまう、馬手手先で引いてしまう、引き過ぎる という悪癖を是正すべく、目指すイメージを概念的および具体的の両面で言語化をしています。 ・肩根、上腕はⅤ(あるいはU)の力。肩が上がる癖は今も時々出る…・馬手の手先~前腕は大地と平行に引くイメージ・上の2点をやり、会の位置(口割り)を今までより少し高くとる。 現 目指すイメージ 『肩根、上腕はⅤ(あるいはU)の力』は、これまでの記事でもちょいちょい出てきています。脇から上腕へつながる力を水平ではなく、少し上向きに使うことです(上の「目指すイメージ」の図の、斜めに走っている矢印)。 視界…
久しぶりに友人のお墓参りに行きました。コロナ前は毎年行っていたんですけど、コロナ中はなかなか集まれず、今回久々に行けました。 くしくも今回は十三回忌。 友人は享年五十一でした。私はすっかり越えてしまいましたが、今回墓参のメンバーも1名除いて個人の年齢を越えてしまってました。 早すぎですよ、Nさん。 Nさんなくなってからも恐らく好きであろうヤマトの実写版や2199からのリメイク、シン・ゴジラ、ゴジラ-1.0が公開されて、感想聞きたかったかったなぁ。 スーパー戦隊も仮面ライダーも新作が作られております。乗れてるか卒業しているか、どっちだろう…。色々と話したいことがいっぱいあります。この世を去って1…
前回行ってから約半年、たいして広くない庭に雑草が生い茂り、庭木も枝を伸ばし放題、生垣は新芽を出してとてもきれいだけど道路には落花や落葉、それを栄養分としてアスファルトの割れ目からまた雑草と、まさに草との闘い。除草剤をものともせず地下茎を使って伸びる稲系の草、ドクダミ、もうほんといい加減にしてほしい。母親が亡くなって7年。家の中には箪笥数竿と食器棚、冷蔵庫、電子レンジ、オーディオ。自分の部屋に本棚2本、学習机。あとは大量の写真。最低写真だけ持って帰れば後はもう解体できる。 解体含めて行って来いだったら売っちゃうんだけど、やり方がよくわからなくて、とりあえず手入れをしに年数回行ってます。想い出と言…
第12回柏の葉爽快マラソンに参加しました
2024年鹿沼さつきマラソン大会展開予想 華宝コース5キロ
【トレラン】芦屋から六甲山最高峰を経て宝塚・塩尾寺まで行く!
多摩湖ランでフラフラになりました(´Д`)・・
ウルトラマラソンに向けてしっかり走り込めた1週間トレーニングまとめ
小海遥の初優勝なるか?スタートリスト発表!第108回陸上日本選手権10000m☆20240503
なんやかんや言っても走れることに感謝です!
今日は、早川が2週間ぶりの先発
800を2本
サブスリーに向けた2024年4月までのランニング実施状況
ラン寄付30
SOUNDPEATS GoFree2レビュー!ランニング耳掛けイヤホンの音質は?
【夜ランが最高に気持ちいい!!】悪玉コレステロールが上がらない理由が夜ランにあり
4月の月間走行距離
ちょっとだけ走ってみました!
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