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本日は火曜日、定休日です定休日と書いて「走り込みの日」と読むんですが、本日は小旅行に 電車に乗って向かったのは、和歌山県の湯浅町昔は遠くて時間がかかりましたが…
来年の別大の参加資格、東京マラソンTeam One Tokyo Member未登録
来年の別大について、HPに記載がありました。予想通りですが、参加資格は、2023年1/1以降に3時間30分以内の記録が必要。去年の別大と東京マラソンで、ネット…
みなさん、こんにちは!やっちまったhottans(ホッタンズ)です。売りと買いを間違えた! FBで何度も入ってきたこの広告。 イマドキこんなお値段で本当に買え…
ロンドンマラソンの抽選エントリーは 26日で終了しました。 総数は、驚愕の840318。 エントリー期間は同じですが、 昨年の57万を約27万人上回り、 大幅にギネス記録を更新しました。 たった6日間で、これだけの申込がある マラソン大会は、世界でもこれだけだと思います。 ...
今夜の辛い修行はハイボール最強のバーボンと言われるブッカーズを、使ってハイボールにしました流石にハイボールにしても、強烈な味わいを感じます貴方にとってチョット…
チャレンジ富士五湖100km一昨日の27km弱のラン昨日の音楽活動どっぷり疲れ、今朝は三度寝合計7時間半ぐらい寝ました今日は予め決めていた大和スポーツセンター…
★大阪(通天閣)~京都駅50km 日本縦断還暦マラソン詳細ルート
こんにちは!2037~2039年に走る日本縦断還暦マラソンのコースの記録です🗾スタート地点を通天閣とし、ゴール地点を京都駅とした場合の50kmのコース紹介。通…
湿度が高そうな大阪の、月曜日です この夏は例年になく蒸し暑くなりそうだ最近、ジムでサウナインターバルを取り入れて暑熱順化を進めて対策もしている 今年の夏はしっ…
【横川SA下り線】たかべん:今回はチャーシュー弁当を食べてみた。
今回は横川SAでの食事。ここではフードコートやレストランではなく、弁当を買って食べることが多い。今回も高べんのチャーシュー弁当を食べてみた。自分にとっては新しい選択肢になったと思う。美味しかった。
ロンドンマラソンをもって、 春のWMMは終わりましたが、 この中で驚いた数字が2つあります。 ひとつ目は「3」です。 なんと、ロンドンで3回目のSixStarを 獲得した人です。 最低でも18回、フルマラソンを完走する タフさもさることながら、 一体、いくらつぎ込んでいるの...
【高坂SA(下り線)】肉Lab万万 高坂SA下り店:カツカレーを食べたがカレールーが美味しい
旅の途中の食事は楽しみの一つ。これまで北軽井沢に行く時は、三芳と横川の2箇所とだいたい決まっていたが、今年はその他のSAPAでも食べてみることにした。今回は、高坂SAで肉Lab万万のカツカレーを食べた。
金沢マラソンの一般申し込みは、6/20まで。HPを確認すると、抽選発表は7月下旬の模様。水戸黄門のエントリーを過ぎてしまう。落選した後に残っている大会は...…
今日は第44回魚津しんきろうマラソン(ハーフ)でした。こんな感じ。名前、ゼッケンは削除。40〜49歳の部です。前半いい感じで走れたので、これはイケると思ってま…
今週1週間は第44回魚津しんきろうマラソン(ハーフ)前の調整になります。4月25,26日は仕事が遅くなり、走れず。27日は夜に近所の運動公園にゆっくりジョグで…
★新しいパン屋 ”Sunmerry Bakeryの美味しいパンたち”
みなさん、こんにちは!走り方を忘れてしまったhottans(ホッタンズ)です。 新しい冷蔵庫が6日ぶりに入ったので、朝一から買い出しに行った金曜日。 下に…
4/28(日)晴れ 9:38スタート休日コース(暗峠ー十三峠、約20.8キロ)を3時間24分18秒で完走金曜日に成人病検査でバリウムと下剤を飲んだため下痢がひ…
こんにちは!日本縦断還暦マラソン試走2日目の日曜日メンバーは一部入れ替わり、スタートは京都駅から大津に到着した後、1名が加わり琵琶湖で撮影この日の大津の最高気…
いしおかトレイルラン、無事に完走してきました。腰痛の不安よりも、心配だったのは気温。最高気温が28℃とは、いくら山の中とはいえ暑すぎです。暑さが苦手な自分は、…
Great North Runの旅程で第一候補だった The Big halfへエントリーしました。 9月のハーフ三連戦(予定)が 今のモチベーションです🔥 ロンドンが終わった後では 絶対駆け込みでエントリーが来ると 思っていたので、早めに手を打ちました。 結果、ロンドン...
もす!宿の前の海出張来た時からずっと荒れてたけど、今日は穏やか♪天気もいいし防波堤の上に座ってると気持ちいい!🍙朝飯まで時間あるしここで波の音聞きながらブログ書くよ。きっと最高の記事が書けるはず🍙知らんけど🍙そんなハマーです。~~~~~~~~~~~~~~~ 🍙🍙出張ランを朝晩短い距離やけどしてます。やはり団体行動なのでおもったように時間が取れず🍙そして走って行く目的地も少ないし、道中が楽しく無いねんな~そ...
水曜日に10km走頑張った後、ストレッチと風呂のためにスポーツジムに寄ったのですが、何を血迷ったのかマシンて筋トレも頑張ってしまい翌日から腰痛に😭すぐに治る…
ゴールデンウィークに入りました。5月に入ったら色々植えたいので、その準備。さつまいも用の畝です。で、ジャガイモの芽かきをしました。大分大きくなり過ぎている気も…
今回は天気のいい北軽井沢滞在となった。長野原の雲林寺まで行き、ご先祖さんのお墓、北軽井沢霊園の両親のお墓の掃除をして、午後は高原を走り、1泊2日で帰ってきた。気持ちのいい高原の空気はいい気分転換になった。
第72回別府大分毎日マラソン カテゴリ4 抽選結果
別大二次募集はやはり…. 南房総みちくさ75km
別大エントリー! 記録と自分への挑戦 赤羽ハーフは...
別大の参加資格、2021年1月1日から
別大の写真
別大のテレビ放映、東京マラソンの調整ハーフの予定
非公式ライバルの別大の結果、ウルトラマラソン2レースエントリー
別大の参加賞シャツ、グッズ、ゴール動画、18回目のサブ3.5
別大レース後の宴会、観光、ヴェイパーフライ ネクスト% 2購入
【速報】第71回 別府大分毎日マラソン
【レポ前半】第71回 別府大分毎日マラソン
【レポ後半】第71回 別府大分毎日マラソン
明日は別大!
サロマ湖ウルトラ開催! 明日、大分へ旅立ちます。
大分着〜明後日は別大
ダイエットだけでは不充分、運動だけでも不充分:病院に行き血液検査してこそ完璧
健脚自慢が辿る道(笑):コース定数で見ると
ランニングの合計距離が1000kmを突破!合計時間が100時間を突破!
【びっくり価格】Nikeのランニングシューズが爆安!
走れる体へ。。あの手この手の浮上作戦
【抜く週とGWが重なった】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月22~28日の記録
今日の3キロ走
ランニングパンツJINGER購入と駒沢公園ラン
2024年 ランニング記録 17
今週は25.19kmでした。Audibleで「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」を聴きながら!
今日は勝とう
レース予測⤵からのリベンジ朝ラン⤴ならず⤵今はアカンけど頑張る⤴
【実例33・サブ4ランナー】ふくらはぎの痛みを根本解決するコンディショニング
久しぶりの「VRWC」参加
舞岡公園(4/28 13.5km 94min)
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