まず、私にとって特筆すべきは、 『対馬勢の活躍』、LTCに関わらずです。 投擲や短距離・跳躍でも役者は居ますが、 長距離では糸瀬さん・武末君・若松君をはじめ、多くの素質が活躍しています。スゴイ!&n
食べたいものを並べて 片っ端から口に入れていく (*`▽´*) 腹九分くらいで満たされる量を き
寄スプ恒例の春合宿まであと一週間!本日は中学生が授業参観とのことで、少し少ないメンバーでおこないましたさてさてどうなることかまず、体操や集合の時にくねくねして…
世界記録 その都度 ⋅ 2024年4月20日 ニュース 〜ギネス世界記録(TM)に認定された「TOKYO Night & Light」〜- PHILE WEB
4月19(金)今シーズン11回目の投擲練習。上空は真っ青な快晴。さわやかな風が緑を増した原っぱの上を吹きすぎる。河岸の菜の花はまだまばらにしか咲いていないが、やがて群生し始めるだろう。広い河川敷を独り占めしての投擲練習。砲丸(5K)は10m20,円盤(1
世界記録 その都度 ⋅ 2024年4月20日 ニュース 「このゲームぶっ壊れてるわ!」サッカー・ネイマールがFPSで弾あたらず怒りのインスタ投稿 ...
世界記録 その都度 ⋅ 2024年4月19日 ニュース 日本の女性バンドSCANDAL 6月に初の単独韓国公演 - 聯合ニュース 聯合ニュース SCANDALは20
3000mは厚底禁止?トラックで使えるおすすめスパイク7選!
トラックシーズンでは3000mで記録を狙いたいランナーも数多くいることでしょう。しかし、トラック種目では厚底シューズの使用が認められていません。そこで今回は3000mにおすすめのスパイクについて解説します。スパイク選びに悩んでいる方はぜひ参考にしてください。
テニスで嬉しい来訪が有りました! その前に、懐かしい声の話。 5/3.4の中体連テニスの予選の為、5/2に諫早を訪れます。 その日の18時からテニスの練習をするのですが、それまでに4時間
おがさセントラルパーク22℃午後6時-7時50分まで練習参加者7名。裕大・夕凜・環(5年)、佑成(4年)、響斗・新汰(3年)指導者;基世コーチ、監督練習メニュー!①600mアップ②体操・動的ストレッチ③ドリル1⃣④ドリル2⃣⑤1600mジョグ・・・裕大・夕凜・環(5年)1000mジョグ・・・佑成(4年)、響斗・新汰(3年)⑥80m流し3本⑦50mダッシュ3本⑧800m+300m46秒/200mフリー・・・裕大(5年)48秒/200mフリー・・・夕凜・環(5年)100m×4本・・・佑成(4年)、響斗・新汰(3年)⑨体感トレーニング⑩400mダウン⑪体操練習日誌より今日は800mを走りました。200mが50秒になってしまいました。日曜日の大会ではもう少し速く走れるように頑張ります。環(5年)1600mジョグ+800m+300m❕
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今や1日の目標ステップ数は 1万7千歩を超える ( ゚ Д ゚ )ハァ? 練習日であれば それほ
HOKA ONEONE新作シューズSKYWARD X(スカイワードエックス)登場!特徴とおすすめの人を解説!
クッション性の高いシューズで人気を集めるHOKA ONEONEから新作ランニングシューズが発表されました。SKYWARD X(スカイワードエックス)はどのようなシューズなのでしょうか?そこで今回は新作ランニングシューズのSKYWARD X(スカイワードエックス)について特徴とおすすめの人を解説します。
こんにちは、オカTです!ドリームっ子は、明後日の葛飾区春季陸上競技大会・4/28(日)の足立区陸上競技大会と続きます。冬シーズンの練習の成果が試される大事なシ…
こんにちは! T&F.net KOBE代表の野口です。 44歳で初挑戦した「全国オンラインなわとび大会」・・・ その結果が届きました。 持久種目でエントリーした2重跳は335回跳ぶも4位。 スピード種目(30秒計測)でエントリーした3種目(2重跳び、前跳び、かけ足跳び)は40代の部で3冠することができました^^ ※かけ足跳びは右足接地回数です。
全国オンラインなわとび大会で3冠しました!,T&F.net KOBE代表の野口です。このブログでは日々の活動や教室・イベント情報、日々感じていることなどをアップしていきます。どうぞよろしくお願いいたします。
みなさんお疲れ様です。季節は入学シーズンを終え、初夏に向かっておりますね。かなり日々暖かく。女子短距離。今話題の甲南女子トリオだそう。日本のスプリンターたちが…
3連休以上は 危険だな ヾ(0д0∥)ノ 3日間の飲み食い自由は やめたほうがいいかも &nbs
小笠図書館前18℃午後6時-7時10分まで練習参加者1名。美音(6年)指導者;監督練習メニュー!①510mアップ②体操・動的ストレッチ③10分ジョグ④70m流し3本⑤850mペース走(170m/周)40秒/周×5周(3分8秒/800m)⑥170m走2本33秒⑦340mダウン⑧体操・ストレッチ練習日誌より今日は雨の中での練習でした。本番通りの800mは走れなかったけれど、長い距離で練習ができて良かったです。美音(6年)4月21日(日)は、静岡リレーカーニバルであすなろ陸上の6選手は女子は800mを男子は1500mを走ります。5・6年女子800m米坂美音(6年)牧野夕凜(5年)中村環(5年)5・6年男子1500m二俣龍(6年)松村政茂(5年)田中裕大(5年)10分ジョグ+850mペース走+170m走2本❕
少しタイムラグがあったのですが、3月の末に卒団する旧3年と旧1、2年生とで交野市の私市に🥾ハイキング🏞️トレーニングして来ました!あ、新1年生も1人いました…
1500mは厚底禁止?トラックで使えるおすすめスパイク7選!
トラックシーズンでは1500mで記録を狙いたいランナーも数多くいることでしょう。しかし、トラック種目では厚底シューズの使用が認められていません。そこで今回は1500mにおすすめのスパイクについて解説します。スパイク選びに悩んでいる方はぜひ参考にしてください。
まず、先日の記事に応援のコメントを頂きました。 どなたか存じませんが、お心遣いに感謝いたします。 本当にありがとうございます。 さて、テニスでは杉本さん吉野さんと居なくなり、
冬の間にしっかり体力作りをしておいて。暖かくなって来たらトラックの試合が近付いて来ます。 陸上のルールやマナーも教えながら、しっかりと技術練習をして試合に備…
炭焼きさわやか菊川グランド20℃午後6時30分-8時までアプロス菊川スプリント教室練習参加者7名。あすなろ陸上参加者;水音(中2)指導者;朝日コーチ、菅沼コーチ(あすなろ監督)水音(中2)・・・朝日コーチ指導小学生練習目メニュー!・・・菅沼コーチ指導①300mアップ②体操・動的ストレッチ③ドリル④70m流し3本⑤スタート練習⑥変則走⑦リレー4本⑧体感トレーニングエキデン教室練習参加者9名。あすなろ陸上参加者;太翔(中1)、政茂(5年)指導者;本田コーチ①400mアップ②体操・動的ストレッチ③3000mジョグ・・・中学生2000mジョグ・・・小学生④100m流し3本⑤ポイント練習⑥600mダウン⑦体操変則走、リレー、ポイント練習!
こんばんはヨネマルです。昨日は夜練参加の皆様おつかれさまでした。週末の大会に向けて1kmのタイムトライアルに21人の子ども達が参加してくれました。コーチ陣も多…
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紫外線がありそうです
ヘルシーな朝ご飯。。とジム活で心肺上げ上げ⤴⤴虎も上げ上げ⤴⤴
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