広島駅に戻ってきた早めの夕食は今日もお好み焼き毎日でも食べたいと言う友達のリクエスト今日はekie「みっちゃん総本店」へ昨日の鉄板食が熱かったのでテーブル席を…
NIKE新作長距離用スパイク登場!ドラゴンフライ2の特徴と前作との違いを解説!
NIKEから新作中距離用スパイク、ドラゴンフライ2が発売されました。今回の新作シューズはどのようなシューズなのでしょうか?そこで今回はNIKEの新作シューズ、ドラゴンフライ2について解説します。特徴や前作との違いも解説するので参考にしてください。
「全身を使う」,T&F.net KOBE代表の野口です。このブログでは日々の活動や教室・イベント情報、日々感じていることなどをアップしていきます。どうぞよろしくお願いいたします。
5月2日(金)アスリート記録会 参加エントリー確認お願いします。 【幼児の部9:30から】→こちらをク...
写真共有テスト こちらからご覧になってください。 https://drive.google.com/file/d/1zvxNCj5z3ql4UJ...
おがさセントラルパーク17℃午後6時-7時20分まで練習参加者美音(6年)、政茂(5年)指導者;橋本コーチ、基世コーチ(監督は静岡国際陸上の準備のため不在)練習メニュー!①540mアップ②体操・動的ストレッチ③2160mジョグ④100m流し3本⑤300mインターバル(間100mジョグ)63秒・・・政茂(5年)300mインターバル(間300mジョグ)66秒・・・美音(6年)⑦400mダウン⑧体操練習日誌よりインターバルの設定タイムを3秒遅くしても、間のジョグが100mになるときつかった。くつひもがほどけたら、もっときつかったと思う。最後が59秒であまり上がらなかった。政茂(5年)2160mジョグ+300mインターバル7本❕
一昨日の土曜は 6時起きの7時半スタート ヽ(*゚O゚)ノ KFCのチキンがぶら下がっていたから
世界記録 その都度 ⋅ 2024年5月2日 ニュース ムティソ選手(NDソフトウェア)パリ五輪のケニア・マラソン代表に選出 5/ 2 - さくらんぼテレビ newsイッ
世界記録 その都度 ⋅ 2024年5月2日 ニュース 「不眠時間」の世界記録は約19日。人が極限まで眠らないと体と心にどんな影響がでるのか? ライフハッカー 世界一
世界記録 その都度 ⋅ 2024年5月2日 ニュース 明治学院大学「情報数理学部」開設記念式典・記念講演を2024年5月29日(水) 横浜 ... - ZAKZAK Z
昨日の陸上では、初妃が顔を出してくれました。 この春から大村市にある、 お菓子を”作る”学科に行ったはずですが、お菓子を”食べる”学科だったようです(笑&nbs
宮島に渡ってから厳島神社までの道のりはまだ早い時間だったせいかそこまで人は多くなく神社の入場券もすぐに購入できました時間的に満潮の神社は床下に海水が海の上に神…
NIKE新作中距離用スパイク登場!ビクトリー2の特徴と前作との違いを解説!
NIKEから新作中距離用スパイク、ビクトリー2が発売されました。今回の新作シューズはどのようなシューズなのでしょうか?そこで今回はNIKEの新作シューズ、ビクトリー2について解説します。特徴や前作との違いも解説するので参考にしてください。
未経験の業界や職種に就職・転職した若手正社員メリット・デメリット調査
職場の人間関係を理由に転職した人への意識調査
転職の良い所・悪い所3 ~私が転職を迷った3つの理由~
転職の良い所・悪い所2 ~転職して良かったと感じる4つの理由~
転職の良い所・悪い所1~私の経歴について~
20代・30代の求職者に「働き続けたい職場の条件」
【2024年2月】一人暮らしの家計簿
看護師の日々 26歳で感じる光と影
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地元企業大集結!職業体験会&企業説明会in豊橋3月12日(火)開催
【書評】「人生は28歳までに決まる!」ってどんな内容?「なんとなく生きる人生」を変えよう!
埼玉県飯能市が飯能合同就職説明会2月4日(日)開催
20代転職経験者はいつ転職した?
【転職は逃げや甘えではない!】しかし、転職後に待ち構えているリスクがあることも視野にいれておこう
静岡県内企業50社参加予定若年者就職フェアinしずおか」開催
こんばんはヨネマルです。今日から5月です。週末28日は足立春季大会、ライジングスターに出場の皆様おつかれさまでした。私は舎人公園陸上競技場で行われた足立春季大…
レシートに QRコードがついていて アンケートに答えると サイドメニューが50円 ☆(゚∇゚ノノ
個人で参加するにはこの大会で決められた参加記録を保持してないと参加出来ません。 ただ、男女1組ずつ、リレーは参加出来ます。今年から、オープン参加ですがクラブ…
合宿二日目の朝は早く6時に朝散歩からのスタートです意外にも、みんな起床時間より早く起きていてびっくりしました‼️元気プラザさんの本館から下の駐車場まで散歩し、…
4月27日、28日に行われた春合宿毎度気分屋のコーチの投稿で、遅くなっちゃってすみません毎年のことながら、あいにくの天気でのスタート‼️36名が参加してくれま…
GWのバタバタの中、練習もマチマチでしょう。 当然、目標のある者は自主練をするでしょうが、 私の元に居る子供たちへ、少し意見を。 子供たちに指示をする際、 多くの場合、「ジョグ
広島旅2日目の朝はホテルのモーニングから朝食付きのプランでしたのでラッキーです因みに一食¥600との事平日なのもありサラリーマン👨💼が多いかな種類はそんなに…
ダイエットを目的としてランニングに取り組む方も多いでしょう。しかし、ランニングをしているのにお腹が痩せない方もいます。そこで今回はランニングをしているのにも関わらずお腹が痩せない理由を解説します。
おがさセントラルパーク21℃午後6時-7時20分まで練習参加者3名。龍(6年)、裕大・夕凜(5年)指導者;橋本コーチ、基世コーチ、監督練習メニュー!①540mアップ②体操・動的ストレッチ③2160mジョグ④100m流し3本⑤50mダッシュ3本⑥2160mビルドアップ(540m/周)2'15"👉2'10"👉2'05"👉2'00"・・・龍(6年)2'25"👉2'20"👉2'15"👉2'10"・・・裕大(5年)2'35"👉2'30"👉2'25"・・・夕凜(5年)⑦150m5本(間150mジョグ)30秒以内・・・龍(6年)、裕大(5年)ストレッチ・・・夕凜(5年)⑧400mダウン⑨体操練習日誌より今日はビルドアップを走りました。初めて設定タイム通り走れてうれしかった。最後の150mはきつかったです。余裕をもって、...2160mジョグ+2160mビルドアップ+150m5本❕
大会もしくはそれ相応の週末でない 久しぶりの土曜日 (*^Д^)σ 先週、先々週と 河川敷に行っ
4/29、小学5、6年と中学生で参加記録持ってる選手が万博競技場で万博ユースフレンドと言う大会に出場して来ました。中学生がメインの大会なのですが、それこそ!…
最近の教室動画・・・,T&F.net KOBE代表の野口です。このブログでは日々の活動や教室・イベント情報、日々感じていることなどをアップしていきます。どうぞよろしくお願いいたします。
毎年大好評!お得価格の陸上塾のスポーツシャツです(^^)普段の練習でオススメですいつものDISCOVERさんにて依頼めちゃくちゃカッコイイデザインに仕上がって…
5月のカレンダーです(^^)ゴールデンウィークの特別企画で場所ふれあいランド陸上競技場5月5日(日)13から15時5月6日(月)13から15時の時間はどなたで…
小海遥の初優勝なるか?スタートリスト発表!第108回陸上日本選手権10000m☆20240503
なんやかんや言っても走れることに感謝です!
今日は、早川が2週間ぶりの先発
800を2本
サブスリーに向けた2024年4月までのランニング実施状況
ラン寄付30
SOUNDPEATS GoFree2レビュー!ランニング耳掛けイヤホンの音質は?
【夜ランが最高に気持ちいい!!】悪玉コレステロールが上がらない理由が夜ランにあり
4月の月間走行距離
ちょっとだけ走ってみました!
日常で役立つ哲学の教えは? マラソン、富士登山、筋トレとニーチェ
#今月の目標は
2ヶ月連続200km達成!! 2024年4月のランニング
岡津~踊場~アザリエ団地(4/30 8km 42min)
ダイエットだけでは不充分、運動だけでも不充分:病院に行き血液検査してこそ完璧
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