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ゴルフ初心者完全ガイド:ギブアップを賢く使いこなす!あらゆる場面に対応
ゴルフコースデビューを控えている皆さん、「ギブアップ」という言葉を聞いたことがありますか?ゴルフのギブアップは、プレー中にスコアが大きく崩れてしまった場合に、それ以上プレーを続けずにそのホールのスコアを確定させるルールです。 この記事では、
今夜の辛い修行はジントニック今更なんだけど美味しいジントニックループに落ちています貴方にとってチョットでも良い事が有ればなぁ〜なんて思っている大阪の下町、平野…
眼科検診に行くのに、コンタクトレンズを付けて行った馬鹿なバーテンダーです もうオッサンの眼は、飾り物のようド近眼に乱視、とうぜん老眼と役に立たないのにここに数…
【完全版】2025年花粉シーズン到来!ゴルファー必見、関東・関西ゴルフ場周辺の花粉飛散予測と対策グッズ
【2025年最新】花粉症ゴルファー必見!関東・関西ゴルフ場攻略ガイド 花粉症でもゴルフを快適に楽しむための対策、服装、グッズ、医療機関情報を徹底解説
おかげさまでフィジカルが完売しました。 ありがとうございます。 前もお話したように、40部ほどの僅少部数 でしたので実質ほとんど利益はありません。さすがに利益なしでは赤字活動になるので、次に繋がるように、印刷費はペイできたかと思います。 わずかながらの利益剰余金は、次回のZINEの印刷代の原資にしたいと思っています。本当にありがとうございます。 noteでは1000文字200円などで販売しているブロガーさんが多いですが、私はそのような細切れな情報ではなく、ぎゅーっと圧縮された「読むのに時間がかかる」「雑誌」のようなモノを作りたかった。 フィジカルはやはり良いな、と。読んでくださった方はお分かり…
本日は火曜日、火曜日と言えば定休日、定休日と書いて「走り込みの日」と読みます 先月は走り込む、と言いながらも嘘をついて、1回も走っていない今日は「エイプリルフ…
私の3月のランニング日誌です。 2月までの3か月間は距離を踏むことに主眼を置き、ジョグを中心に毎月300km以上走りましたが、3月からは少しスピードを意識した練習も取り入れることとし、インターバル走やタイムトライアルも行ってみました。 タイムトライアルの目標は、10kmを54’10”(キロ5’25”)、ハーフを2:00'00"(キロ5’41”)、30kmを3:00'00"(キロ6’00”)です。 ハムストリングス付着部炎の悪化前に比べるとかなり低い目標設定ですが、ここしばらくはほとんどスピード練習を行っていないので、まずは短い距離のスピード練習から始めました。 まず、3/2はいつもの一つ森公園…
白帆カントリークラブ体験レポート|戦略的で手ごわい本格派コース。アクセスや設備の注意点も
こんにちは!今回は、茨城県鉾田市にある白帆カントリークラブを実際に訪れてプレーしてきました。 口コミ評価とあわせて、リアルな体験談も交えてご紹介します。 目次 1 ◆ アクセスはやっぱり遠い…2 ◆ コースは長めで手ごわい3 ◆ クラブハウ
前回走ってから中4日空いてしまったが、今日も10kmのLSDを行う。 ペースを決めずに走ると、どうしてもキロ8分台の結果となる。やはり、目標となるペースを定めることは、必要な作業であると思う次第。 ところで、ランニングが中4日になってしまったのは、週末に仙台へ行ったことによる。子どもが仙台でアパート暮らしをしていたのだが、引き払うことになり、退去時の確認に同席。仙台での足として活躍してきた原付バイクをどうするのかという問題が発生し、私が自走で家まで運搬することになった。 その距離が350km。二日間かけて、時速30kmでひたすら国道4号線を南下して戻ってまいりました。思うに、わたくし、もしかす…
隔日くらいで買ってくださる方があり、残り3冊になりました!ほんとうにありがとうございます。 私の問題提起は以前書いた通りなのですが、①「自分のスタンダードを紹介すること」に特化しようと思いつつも、②加えて日頃感じているファッション批評的なことも書きたい、と思い始めたものです。 ①については、ファッション誌でもブログでも、その人が買った服を紹介してるのを読むのが好きなんです。あえて買った服を言語化しようとする人なんてあまりいないと思うのですが、このブログはそのための場所でもあります。インスタやXよりも「遅い」ネット空間である「ブログ」に書き続けることに意味があると思っています(最近noteもアカ…
サブフォーはすごいんだぞ!ドヤ顔自慢タラタラ大会 そして、老くうみんはこれからどうする?
東京マラソン
大会情報-第14回しまだ大井川マラソンinリバティ-2022年10月30日(日) 3年ぶり開催!
ランニングが好きになる!”GPS付きランニングウォッチ”を使ってみよう!
【フルマラソン】サブフォー達成するための練習は?忙しくても達成できる!?
【フルマラソン初出場への道】Step1 マラソン大会にエントリー(申し込み)しよう!
運動習慣ゼロの30代会社員がフルマラソンに挑戦し、5回目の出場でサブフォー(4時間切り)を達成できた理由
アラサーのおっさんが無謀にもフルマラソンに挑戦して地獄を見た話
ベトナム最後の秘境コンダオ島で走ってきました。
検診は逃げつつ半年ごと 4月初は8キロ
休日日記30 4/1 リュックサックバトル...!
ラン寄付41
【実例99】アラフォー女性㊗️ふくい桜マラソン2025ビルドアップでサブ45達成
ランニング後の血便
郵便に損害賠償サービス? 少なめの走行距離
明日から4月、3月のアクティビティ結果
RUNあとの春限定スイーツ ^^/
RUNあとのチキン ^^/
【3月】収支☆報告
休日日記29 3/30 色々はじめてみた週間
ランニング中にサングラスを取り入れよう!機能性とファッション性を両立する秘訣
2025年の夜桜ラン
舞岡公園(3/30 13.4km 81min)
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