おはようございます!ひでちです。21日土曜日は、友人から写真が送られてきた。お互いに通ってた母校の中学校に弥生時代の遺跡が出てきたので、見学会があり見に行ってきたと。私が通ってた時から、職員の駐車場付近に古墳らしきものがあったのは有名だった。今度は、走りながら周辺を見て来ようと思います。 👇また来るよ~と思ったらクリックお願いします。...
昨日の朝は小雨で走るには最高のコンディションであった。途中、少しだけ雨がやんだ時は暑さを感じたので、小雨有り難しである。で、ふくらはぎの不安がまだ有るので...
今国会の重要なテーマのひとつとみられていた選択的夫婦別姓だが、コメの価格高騰に隠れてしまったのと、推進しているのがどうにもうさんくさい連中であることが分かって急速にトーンダウンした。法案は提出されたものの、継続審議となり来年に先送りとなってしまった。 特に致命的だったのが連合の女トップと国民民主の名簿上位に内定していた菅野だか山尾だかいう人で、結局のところ世間の情勢に関係なく自分たちの主義主張でやりたいだけである。われわれの時代も組合トップはうさん臭かったが、そんなところを継承してどうする。 菅野だか山尾という人はまさに旧姓と結婚後の姓を使い分けているのだが、その割に私生活は褒められたものでは…
【初心者向け】太っている人がケガなく安全に走るための6つのステップ!
「運動不足だからランニングを始めたい。でも体重がある自分には無理かも…」そんなふうに感じたことはありませんか?体型や運動経験に不安があると、「膝を痛めそう」「周囲の目が気になる」「続けられないかも」といった悩みがつきものです。しかし実は、正...
昨日は早出出勤だったので早上がりでクラフトビールへGO! 昨日のオーダーは伊勢角屋麦酒さんの「ねこにひき」 帰宅したらクライアントからちょっと面倒なメールの返信があったので、…
いっよいよフロントタイヤ交換せねばーと思って、いつもお世話になってる二輪タイヤ専門店・テクニタップさんにTEL。「あのーZRX1200Rのタイヤ交換を…」く…
どうも、あっくんです。 前回ブログ記事を書いた土曜日以来のランです。土曜日に頑張り過ぎちゃったのか、日曜日は走りに出る気になれなかった。なんかよく分からないんだけど、本能的に身体が拒否してるみたいな?身体がすごく疲れてるわけでもないし、どこも痛くないのに。午前中に用事を済ませて、夕方から走りに行くつもりでいたんだけど、いざ準備をしようと思ったらなんかダメ。そのまま2時間ほど昼寝してしまった。寝不足か?暑さのせいか?謎のイヤイヤ期が発動した。 仕方がないので月曜日は仕事終わったら走ろうと気合を入れた。小雨が降っていて、暑くなく、走るには良いコンディションだ。仕事を終えて帰宅したら、嫁が夕飯を作っ…
ども。柔道金メダリストのウルフ・アーロンがプロレスに転向するそうでwおっさん、拍手喝采wウルフはプロレス向きだと思ってたんだよw柔道を引退して指導者にはならないけど自分が何かをする方向で考えてるけど、具体的に何をするかは時期が来るまで言えないみたいなことを言ってて、えぇ、総合か?総合格闘技に行っちゃうのか?対戦相手のこともあるからまだ言えないのか?って心配してたんだけど、次のチャレンジの場は新日本...
亭主が通勤で通る道になんと!バナナ専門店があります。黄色いバナナが店頭にずらりと並んでいる景色に惹かれながらも、自転車でスルーしていましたが、その店舗に興味があり、あえて徒歩で訪問してみました。そのバナナ専門店がこちら👇松田青果熊本市中央区細工町3-38℡096
役所 書類集めの続き。 住民票と除票、そして一生分の戸籍謄本。今日はこれらの申請です。 委任状持って近くの市役所へ。 申請書を渡して待つこと10分。 今回も案の定、変な窓口から呼ば...
6月24日 火曜日の日記です。今日は11時30分からりんご歯科医院さんの定期健診でした🍎歯磨きがしっかり行なっているので歯茎の健康状態もバッチシだそうです👌今日は受付に奥様がいらっしゃいました孫が7月5日の予言が怖くてこっちに帰ってくるのよって話すとうちの〇〇も胃
今朝の「北海道新聞」の読者投稿にびっくりした( ´∀`) 北海道マラソンを26回完走してる80歳の男性。 今年もチャレンジするとこのこと。 80歳でここまでされるとは。 超人ですね。 一番最後がまた驚かされますよね。 幸い足の痛みなどの「ランニング障害」もなく、余力がありますので 足の痛みがない・・・ ランニング障害がない・・・ 余力があります・・・ どんな練習をしてるんだろう(;´∀`) 「余力がある」と日頃の練習で実感する80歳って ちょっとありえないですよね。 奥様が亡くなられて、気落ちした時期もあったでしょうに。 「北海道マラソン」でこの方を探したくなりました!! 当日の推しとしておっ…
今日は食後スタート。 坂ダッシュと思っていましたが、夜飯の焼きそばがなかなか消化せずジョグに変更。 シューズはジャパン3 腹が重い、脚も重い、湿度は高い、風はない。想像し得る最悪のコンディションでのジョグでした。それでも暑熱馴化は進んだろうから良しとすることに。 明日は夜まで雨が続いたらオフにします。 にほんブログ村
本日はダッシュ8本。曇っていて少し暑さは和らいでいたので、ダッシュの間はジョグで繋ぎました最近、息子娘は朝練の時間に起きてこない。私は6時ごろから朝ごはんを作…
【ふたたびサブ4へ! 練習日誌】ロングジョグ25km 夏の距離走、雨予報の思考
テクノロジーが進化した時代。AIが様々な場面で活躍しています。 そんな中でも、天気予報はたまに外れる。そもそも正確には予報できない。こんな時代なのに。 地球は偉大だ。 たにしんです! 今回(6/23)はロングジョグでした。この時期に長い距離...
6月RUN 7回/30日2025.06.24 Tue26℃21:501510km@69minソックス: EVO-Fシューズ:YONEXセーフラン200Xシャツ…
台中を後にし、というかここに来るためついでに台中に滞在しそれなりに楽しんで日月潭へ。何度も何度も行こうと計画したのですが何度も何度も断念、というか色々調べるの…
BDレコーダの容量が逼迫してきてて、2021年、2年ぶりの東京マラソンの録画を撮っといたのを再度視聴。キプチョゲ、日本記録保持者の鈴木健吾選手、パリ五輪の小山直城選手(HONDA)(がこの時マラソン初挑戦だったのかな)、女子は新谷仁美選手、一山真緒選手という顔ぶれ。女子のペースメーカーには、当時大学生(現GMO)の嶋田雄大選手、村山紘太選手(当時GMO、今は引退でしたか?)、スタート前はマスク着用という制限下での大...
現実スキップ、妄想フルスロットル
うる星やつら展に行ってきました!
『うる星やつら ミス友引を捜せ!』が想像を超えたクオリティだった件【感想・レビュー】~ゲームノ読ミ物(19)~
【アニメ】うる星やつら ラムちゃん【フィギュア】
【映画】うる星やつら3、どうぶつの森【パンフレット】
TVアニメ うる星やつら展 レポ
高橋留美子“らんま1/2”新作くじ&限定グッズほか!!【販売開始!】「一番くじ TVアニメ らんま1/2」
【プラモデル】第4回模型展示会に行ってきたよ!【コンテスト】
伊藤和典誕生記念。 うる星やつら/第105話・スクランブル!ラムを奪回せよ!!|第106話・死闘!あたるVS面堂軍団!!
うる星やつら公式ファンブック!
no.378 宇宙探査
2024年10月~11月開催のアニメ展示会まとめ全13選【東京】(前編)
【高橋留美子】 ハッピーバースデー! …からの「めぞん一刻」。これはもしかしてアニm(ry
高橋留美子“らんま1/2”コンビニ限定・先着コラボほか!!【販売開始!】「ローソン限定 TVアニメ らんま1/2 キャンペーン」
漫画家誕生祭 ~高橋留美子先生~
2019-2020年シーズンはこのシューズが席巻していましたよね。2020年コロナの広がりが世界的なニュースになっていたころ、別大マラソンは開催されました。その時、会社の後輩が別大マラソンで勝負しましょう!と言ってきて、しかもヴェイパーフライを購入したということからだったら同じシューズを履いたほうが正しく「力比べ」になると思って購入しました。(当初、市民ランナーには高価&過剰スペックだと思って買うつもりはなかったんです)お尻を痛めていたのですが、その後輩にロキソニンをもらって飲んで。その効果もあって後輩よりも約1分ほど速くゴール!3時間5分40秒くらいだったと思います。東寺の自己ベストを更新しました。この厚底カーボンシューズならサブ3行けるかも!って。そこから真剣にサブ3達成に向けて走るようになりました。...サブ3を意識させてくれたピンクヴェイパー
昨夜は雨がひどかったらしい全く気付かなかった爆睡していたここ数年、加齢のせいか眠りが浅く途中で目が覚めることが多いなのに、最近、しっかりと深い眠りができているおかげで体調が良い深い眠りの原因は…ブログだお気づきの方もいらっしゃるかもしれないブログ更新時間を1時間ほど早くした寝る1時間前からスマホとPCは使わない分かっていたことだけど意識しないと実行できないすっかりネット依存症になってしまったオレ何かというとスマホやPCに向かっているたいして得るものは無く無駄な時間を過ごしていた最近、就寝前の1時間をマンドリンの練習やストレッチをするように意識している考えただけでも身体に良さそうなのになぜ今までしていなかったのか「若さゆえの過ち」若くもないけど…6/24(火)残業休足threegoodthingstoday...寝る前の1時間をどう使うのか
はいたーい 今宵はぱきのが担当です夏かぜが長引いているPさんただいま絶不調でまさかまさかの3日連続ランオフマグロが泳いでいなきゃ呼吸できなくなるように毎日走ら…
翼があったな
小説家と詩人とでは、小説家の方に真っ当な人は多い
今、手元にあるのはこの八冊 ——— つまり、計『地上八十センチ』
ランボーの書簡集
韓国ミュージカル『たんぽぽ笛』㊗️初演🎉 ユンドンジュ文学館へ行こう!! 윤동주문학관 부암동 뮤지컬 민들레피리
『英国の天才詩人』バイロンが人生を狂わせた理由とは 〜異母姉との禁断の恋
高見沢隆の詩的ライフ
【天才詩人同士の苛烈な愛憎劇】ランボーとヴェルレーヌの禁断の関係
桜~Water Crown
crossover
我が家
お休みのお知らせ
十二支のバトンリレー
お餅の魔法使い 作:かりん
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