4/23 ソフトバンク 4-2 ロッテ 4/24 ソフトバンク 10-1 ロッテ なかなか厳しい試合が続いています。 朗希さんで勝てず・・・ 今日は初先発の高野さんに微かな望みは持ちましたが・・・ 5連敗です。 先制されたら【今日もダメかな】的な雰囲気です。 今日は大敗でし...
今日の天気予報では、夕方から明日の朝にかけて、雨が本降りの予想。 流れるかな、とは思っていたが、出かける16時頃には降ってなかったんで、これはやるかな?と思ったら。。。◎楽天モバイル最強DAY パーソルプロ野球パシフィックリーグ公式戦 東北楽天ゴー
1時間ちょっと前に名人戦第2局が終局。終わり方が唐突すぎて、観戦側の感情が追いついてこないのだが、序盤の劣勢を跳ね返して中盤以降互角以上に進めてきた豊島が最…
今日は半期に一度の全体会同が実施されました。Teams参加も合わせて500名以上の聴衆を前に15分間プレゼンをしました。もちろんこの仕事も長期療養中の上司に代…
【動画】TikTokのJKの太もも、ムチムチすぎるwwwwwwww
Jkのふともも vol.1 (cozy)MoveOn2020-12-11Jkのふともも vol.2 (cozy)MoveOn2020-12-181: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/16(火) 07:04:06.75 ID:EhQddVpEd https://video.twimg.com/ext_tw_video/1779992682800275456/pu/vid/avc1/1280x720/xMBv4jm935A
【散歩】 お花見/東御中央公園と海野宿(東御市 : 2024年4月)
こちらのお花見のピークは先週末あたりだったと思います。ヴィラデスト・ワイナリーに行った際に立ち寄った東御市のお花見スポットをまとめました。東御中央公園住所 : 長野県東御市鞍掛177番地2ヴィラデストワイナリーや菅平に行く際に「鞍掛」の信号を右折するのですが、
楽しみを 前にキャンペーンの間だけ利用してたkindle unlimited。 また利用する日もあるだろうとは思ってはいたけど、その時は来た。 登録完了、っと。 本当は英語の教材が...
2024福井県男子バスケ高校総体の日程・組み合わせ・結果を優勝校までご紹介[インターハイ予選]
令和6年度福井県高校総体男子バスケ大会についてです。日程・組み合わせ・結果を優勝校までご紹介しています。
【多摩川ネイチャーレポ ~Finish】 40kmを折り返し、やっとスタート地点に戻ってくる。しかし、ここで終わりではない。100kmの部は、ここから下流に向…
落ち着いた雰囲気と高級感が特徴の「ペレンネ」! シンプルで上品なデザインが多く、質の良いレザーバッグが豊富に揃っています。 ビジネスシーンでも使える上品さがあり、幅広いシーンで活躍します。 そんなペレンネの年齢層は?と気になっている方もいる
2024石川県女子バスケ高校総体の日程・組み合わせ・結果を優勝校までご紹介[インターハイ予選]
令和6年度石川県高校総体女子バスケ大会についてです。日程・組み合わせ・結果を優勝校までご紹介しています。
こんばんはヨネマルです。週末は葛飾春季大会に出場の皆様おつかれさまでした。フレディ新代表、早朝からの場所とりありがとうございました。今年度最初のトラックでの大…
2024石川県男子バスケ高校総体の日程・組み合わせ・結果を優勝校までご紹介[インターハイ予選]
令和6年度石川県高校総体男子バスケ大会についてです。日程・組み合わせ・結果を優勝校までご紹介しています。
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です🦁! 2024年4月21日(日)、「第26回長野マラソン」に参加してきました! 「長野マラソン」は、去年も走った大会です! 暖かくなってきた春でもベストコンディションで走れてシーズンラストのフルマラソンに最適で、コースも楽しかったので今年もエントリーしました! 走ってきたのは、フルマラソン!! 【フルマラソン】 目標:なし 記録:3時間22分03秒 レースの感想レポート書いていきます! 第26回長野マラソン 大会の魅力 レース前 前日受付 当日 ギア レース中 コース 記録 レース後 フィニッシャータオルとメダル 南長野運動公園 …
今日は昼過ぎからようやく太陽が顔をだしました 先週土曜の朝以来。 やっぱり晴れると気分がスッキリしますね。 仕事も平和で、体力割と温存で帰宅。 さて今日は頑張…
4月24日 昨日のゲスト様が今日はダイビングに参加です。 午前中は楽しくダイビング♪ 午後は用事を済ませてから バイクに跨ろうと思ったのですが、 天気予報は…
羽生結弦さんの結婚相手の件で不快な「井戸端会議」をしていた方達に是非お願いしたいのは・・
今日、とても怒りを感じたことがありました! Xでの「井戸端会議」で、私のことを馬鹿にするようなことを話して(書いて)いたのを目にしたからです。 しかも、そのうちの一人は宇野昌磨選手のファンの方だったので余計に残念に思いました。 何故なら何年も前から私も彼のことを、つかず離れずの状態で応援してきたし、このブログを6年前に始めたきっかけは、特に宇野選手と彼のファンへの羽生さんの一部のファンによる誹謗中傷を止めてほしい、との切なる思いだったからです。 だから先日の記事にも書きましたが、どっちもどっちだと改めて思いました。 つまり羽生さんの一部のファンを非難している方達自身が、彼らと同じようなことをし…
2024年4月13日讃岐うどんマラニック、仏生山公園をスタート。北上して1軒目、さぬき麺業 松並店、道の反対側には工場があった。09:25頃、先客なし。工場か…
菊川運動公園17℃午後6時30分-7時45分までアプロス菊川エキデン教室練習参加者7名。陽介・日葵(中3)、太翔・颯太・朱里(中1)、凜咲(6年)、政茂(5年)指導者;本田コーチ、横山コーチ、菅沼コーチ、角皆コーチ練習メニュー!①550mアップ②体操・動的ストレッチ③6000mペース走(小学生は4000mまで)2000m👉4000m(2000m)2分05秒2分00秒・・・陽介(中3)、角皆コーチ2分15秒2分10秒・・・太翔・颯太(中1)、政茂(5年)、横山コーチ2分28秒2分23秒・・・朱里(中1)3分00秒2分50秒・・・日葵(中3)、凜咲(6年)④100m流し3本・・・小学生100m流し5本・・・中学生⑤550mダウン⑥体操スプリント教室はグランドコンディションが悪いため、中止6000mペース走❕
with MUSICウィズミュージック今日のタイムテーブルは?4/27順番やセトリ!
「with MUSIC(ウィズミュージック)」のタイムテーブル(順番)やセトリが気になりますよね?今回は「with MUSIC(ウィズミュージック)」のタイムテーブル(順番)やセトリ、出演者をまとめました。
羽生結弦さんの結婚相手の件で不快な「井戸端会議」をしていた方達に是非お願いしたいのは・・
今日、とても怒りを感じたことがありました!Xでの「井戸端会議」で、私のことを馬鹿にするようなことを話して(書いて)いたのを目にしたからです。 しかも、そのう…
with MUSICウィズミュージック観覧募集は?応募の申込方法や当落日・年齢制限も!
「with MUSIC(ウィズミュージック)」の観覧募集が行われるかどうか気になりますよね?この記事では「with MUSIC(ウィズミュージック)」の観覧募集はあるか、観覧応募の申込方法。当落日、年齢制限をまとめました。
しばらく、シングル練習ばかりでしたが、久々にダブルス練習ができました、バックからの打ち込みは、鋭くなったのと、ロングサーブを横回転でレシーブは、磨きがかか...
4月24日(水) 静岡に住んでいる同年齢の友人に手紙を書いた。電話でもいいのだけれ文字にすると言葉が選べるので季節感が出せるのと感情を表現するのにふさわしい言葉が書ける所が良いのだ。書いている内にじかに会いたくなって近日中に東京ででも会いません
生徒さんから優勝報告連絡きました。おめでとうございます!成果が出て嬉しいです。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/chan…
ここ数日に比べると今日は少し暖かく!しかし天気が悪かった・・・これが晴れていれば・・・ 今朝は僕が身支度してる時ジ~っと見つめて👀カメラ向けたらエッヘンモモち…
今日のサンフレッチェはルヴァンカップの奈良戦です。奈良でやってるから行きたかったんですが……行けなかったから余計に見たくなります。ルヴァンカップやからDAZNでやって無くて……Amazon Prime のサッカーLiveってやつなら見れるって。前にこれの無料のん使ってもたから
こんにちは、そのちゃんです(^^)/トライアスロン LOVE!火曜です。忙しい1日でした。残業して、いつもより遅めの帰宅です。夕飯済ませて、、、22時過ぎです。遅くなったなと思いつつ、気持ちは、ズイフトしないと思っていました。ノートレでも良いかと思いながらもとりあえず、バイクパンツに着替えてズイフトセットです。23時のイベントはさすがに時間が遅すぎると思い22時半から、1人モードでスタートです。気持ちや...
今朝は雨模様だけどランニング。気温が高くて半袖でも寒くない。Today’s Flowerドウダンツツジ。アセビに似た花だ。雨の日は開いてない花が多くて、探すのに苦労する。ちょっと短縮して13㎞。夜は仕事帰りにコナミでスイム。Up 100*10 (1'40)S 100*4, 200*2, 400*1, 200*2, 100*4 (1'30/100m)Loosen 100P 200*6 (2'50)Down 200Total 4500mアップは重かったけど、メインの途中で気持ちにスイッチが入った。久しぶりにハイテンション...
EZバーライイングトライセップスエクステンション 18.7kg×25R×3SEZバーカール 18.7kg×15R×3Sダンベルフレンチプレス 19.9kg×3…
今日一日金沢は雨です昨日から中学3年生の修学旅行が始まりました。今頃ホテルで何してるんでしょうかね。やっぱり、まくら投げかな😊 昔のように大部屋ではないから、…
あましんスタジアム外周15:22~天候:快晴気温:21℃西寄りの風強いスローペースで走ったがいくら走っても軽い走りにならなかった。右の股関節回り、右膝、右足脛、左足の踵…に違和感あり。特に右膝は少々痛みがある。故障しないようペースを落としていきましょう。==============24日RUN:10㎞+2km終了時の体重:63.7㎏体脂肪率:15.8%Min:44bpm【右膝に少々痛みが…】
寝る時間が迫っているのでチョ~簡単にm(_ _)m。今日は仕事をホンの少しだけ早く脱社したら「甲の原体育館プール」に向かいます。到着時間は16時25分。さて、ここで悩みます。1.16時30分に入館して2コマ泳ぐか?2.17時00分まで寝てから泳ぐか?さんざん悩んだ末、久しぶりに2コマ泳ぐ事にしました。今日、ある程度の距離を泳ぐ事ができれば、4月30日(火)に無理矢理スイムトレをやらないで済むので、身体は...
No.3434楽しんでトレーニングしてますか? 皆生大会に出られることになったさくしおです。かれこれ7回目の出場皆生大会は毎回様々な課題を突きつけられるから学…
先週末のランチの件旧国道57号と言ったほうが分かりやすいかもしれない大津街道の弓削に古いカフェがある「グリーンスポット」JR武蔵塚駅から東に800mくらいの場所だ店内に入るとマンガが並んだ棚があり落ち着いた茶色の板張りの床に同色のテーブルとイス昭和の喫茶店がそのまま残っている何とも落ち着く居心地のいい空間メニューは、ハンバーグ、オムライス、カレー、ナポリタンといった定番のものからミックスフライ、チキン南蛮、唐揚げなどの定食もいったん店内に入ってしまったら実に悩ましい選択をしなければならないさんざん悩んで注文したのはデミグラスソースのオムライス見てのとおりだ濃厚なデミグラスソース、柔らかめフワフワの玉子焼き、ケチャップライス抜群に美味しいうえにボリュームたっぷり大食漢のランナーの胃袋を十分に満たしてくれる価...昭和な喫茶店グリーンスポットで心もお腹も落ち着く
チャレ富士ゴール後、最後はEさんとすうとんさんと再会色々会話した後、別れを告げ、着替えます。100kmの後の着替えは動作がかなりゆっくり。時間がかかる...着…
花はきれいに落ちていました地面に落ちた花も色が変わり、風情もなくなったような気がしますそのため、今年のサクラ日記は一応これにて終了することにします束の間の花だよりでした秋田市のサクラ日記24-224/24完
強いというか、技術が高い。難しいのバシバシ入れてくしな。世界レベルはやはり、違うんだなと思ってしまう。 慣れ親しんでいる日本の台ではあるが、近年はそれで練習しているわけではないにも関わらず、、、そればかりで練習してるプロに大差つけて勝つんだから、切なさも覚えてしまう。 「あんな風に撞けたら、楽しいだろうな」とか思って、素振りしたりして。 さて、今日は雨で、なんだか身体が痛いねぇ。あと2日行けば三連休だな。 サラリーマンという職業をしているのだけど、それ以外をやった事がないので怖くてというか、どういう生活になるのか分からないからやってないのだけど、どんなもんだろね。 ラーメン屋でもやれば、そこそ…
こんばんは今更感は否めませんがベアフットシューズをポチってしまいました↓こちらです【SAGUARO】あす楽 送料無料 マリンシューズ トレーニングシューズ メンズ レディース ジム シューズ フィットネスシューズ ベアフット ランニングシューズ 水陸両用 柔軟 軽量 速乾 通
第26回長野マラソン前日の過ごし方。 信州高山ワイナリー春のVINまつりを満喫
第26回長野マラソン前日の過ごし方 信州高山ワイナリー春のVINまつりを満喫 第26回長野マラソンに出場された選手のみなさ~ん お疲れ様で~す! 少し疲れは取れましたか~? まだ、色々なと
第42回全日本トライアスロン皆生大会無事当選しました。出る気満々でトレーニングを始めたけど出ていいよと言ってもらわないと始まらないし… ホッとしてます4週1サイクルで立てたトレーニング計画強豪先輩に教わったようにプランは立てたもののこの通りいったためしがない
向かい風に苦しめられながら「折り返しはまだか?」と進む 前半は何とか5’30前後にまとめてたタイムは後半になるとガッカリと遅くなる トップ選手達はあり得ない…
企業法が難しい時には点数を取るために対処していく必要があります。どのように対処していくかで、結果は大きく変わるでしょう。そこで当記事では、企業法が難しいと感じた際の対処法【3選】について解説していきます。
〜 スーパーFJ もてぎ・SUGOシリーズ 最終戦 〜のお話。
〜 スーパーFJ オートポリスシリーズ 第1戦 〜のお話。
〜 スーパーFJ 筑波・富士シリーズ 第1戦 〜のお話。
〜 スーパーFJ 鈴鹿・岡山シリーズ 第2戦 91号車 白崎 稜 選手 コメント 〜のお話。
〜 スーパーFJ 鈴鹿・岡山シリーズ 第2戦 11号車 村田 悠磨 選手 コメント 〜のお話。
〜 スーパーFJ オートポリスシリーズ 第1戦 26号車 東 慎之介 選手コメント 〜のお話。
〜 スーパーFJ 筑波・富士シリーズ 第1戦 86号車 村田 将輝 選手 コメント 〜のお話
〜 スーパーFJ 筑波・富士シリーズ 第1戦 79号車 中澤 凌 選手 〜のお話。
〜 スーパーFJ オートポリスシリーズ 第1戦 51号車 永原 蒼翔 選手 コメント 〜 のお話
〜 スーパーFJ もてぎ・SUGOシリーズ 第2戦 〜 のお話。
〜 スーパーFJ もてぎ・SUGOシリーズ 第1戦 〜のお話。
〜 スーパーFJ もてぎ・SUGOシリーズ 第2戦 24号車 甲山 晴翔 選手コメント〜のお話。
〜 スーパーFJ もてぎ・SUGOシリーズ 第2戦 82号車 内田 涼風 選手コメント〜のお話。
〜 スーパーFJ もてぎ・SUGOシリーズ 第1戦 82号車 内田 涼風 選手 コメント〜のお話
〜 内田 涼風 選手 〜のお話。"2022年版"
【のんびり期間のはずが、追い込みすぎかも】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月15~21日の記録
【久々のショートインターバル】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月8~14日の記録
【実例31】🌸ふくい桜マラソンでサブエガ達成の男性ランナー㊗️
【ジムに入会しました~】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月1~7日の記録
【実例28】30代男性ランナーのフォーム変革意識・ふくい桜マラソンで連続サブ3達成㊗️
【ポイント練に復帰!】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年3月25~31日の記録
【ずっとこのままがええなあ…】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年3月18~24日の記録
【びわ湖マラソンの疲労回復の1週間】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年3月11~17日の記録
【びわ湖マラソン走りました!】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年3月4~10日の記録
【いよいよびわ湖マラソン1週前】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年2月26日~3月3日の記録
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ザブ3奪還!おまけに年代別6位入賞!!1週間トレーニングまとめ
2024そうじゃ吉備路マラソン!DNFからの復活!!サブ3奪還と表彰台へ。
半月板損傷の手術とその後 ~トレーニングに向けて~
【週間走行距離40 kmしばり】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年2月19~25日の記録
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