「全身を使う」,T&F.net KOBE代表の野口です。このブログでは日々の活動や教室・イベント情報、日々感じていることなどをアップしていきます。どうぞよろしくお願いいたします。
仮想通貨のエアドロップとは?メリットやデメリットについても解説!
悩んでいる人仮想通貨のエアドロップって何?メリット・デメリットや受け取り方も知りたい。仮想通貨歴5年の筆者が解説します。仮想通貨をやっているとエアドロップというワードを目にすることがあるかもしれません。「何を意味しているのかわからないし、な
潰瘍性大腸炎は寛解状態が続いています。そして、放っておいて良いのですが、「痔核」です。血液検査、尿検査の結果も特に問題はありません。(クレアチニンが少し高い)…
彼の背中が好きだ。背負っているものの重さを感じることもあれば、美しい羽が見えることもある。今、その翼はより大きく、より強くなり、どこまででも羽ばたいて行けそう…
私「トマス杯とユーバー杯始まったね」次男「何それ?」私「バドミントンの国際大会だけど?」(次男は中高6年間バドミントン部)次男「僕はやる専門だから(見ない)」あれまぁ2年に1度行われるバドミントンの国際大会団体戦で男子がトマス杯、女子がユーバー杯。男子は2014年大会で優勝している。女子は計6回優勝していて、直近は2018年大会だ。桃田賢斗選手が今大会を最後に日本代表を退くと発表したので、注目していた。テレ朝チャンネルとテレビ朝日が放送している。シングルス3人とダブルス2組が交互に出てきて戦い、3試合勝ったチームの勝利となる。原則としてランキング順にエントリーするので、第1試合の第1シングルスがエース対決となることが多い。日本チームは男女ともグループリーグを1位通過、今日準々決勝に臨み、女子はインドに3-...トマス杯&ユーバー杯2024
今回の道南桜旅2泊3日は 今シーズンの初キャンプでした。 道南のキャンプ場はあまり行った事がなかった。 北斗市でライトアップ夜桜が見たかったので 同市のキャンプ場を利用する事にしたのですが ここがとてもよくて!! 「上磯ダムキャンプ場」 無料なのにトイレも綺麗で言う事なすっ!! しかも桜が満開で\(^o^)/ まさか、こんなに咲いているとはっ!! 満開の桜の木の下でテント張れるなんて 予想もしてなかったのでテンション高め。 いつも通りの夫婦別宅テント方式( ´∀`) プラス いつも張っていたスクリーンテントも省いてシンプルなキャンプ。 登山でのテン泊レベルの物を持参して用意もあっという間です。…
今日は、職場の歓送迎会 3月で職場を去った方、4月に新たに仲間として加わった方を囲んで楽しい会でした 入籍したての方にもお話をしてもらって、ラブラブな話題も聞…
夏も近づく八十八夜とは立春から数えて88日目だそうで、2024年の立春は2/4、閏年なのでそれも含めて数えると5/1になるので、今週あたり新芽が出揃った茶畑エリアを自転車で走るのはとても爽快、ということで今日も狭山方面にチャリの足(輪?)を伸ばしました。で、この辺り
池田温泉までやってきた、ふとっちょプロデュース御一行様「ここから岐阜のマチュピチュまでは13キロ池田山の裾野のアップダウンを経由して、最後にちょっと登る感じかな」池田山の麓は距離が短いものの斜度はそこそこあるので、まあまあしんどい先行する二人から、遅れをと
【5/3~6まで10%off】新作メッセージジュエリー、一挙リリースします♡
こんにちは。読みに来てくださって、ありがとうございます。 名古屋でワイヤーアートジュエリーの制作とレッスン、エネルギーワークをしています。nina(ニーナ)で…
うーむ。うーーむ。うーーーむ。うーーーーむ。うーーーーーむ…いや待て。この診断アプリがかなりサバ読み専門なのかもしれぬ。と思いきやなんてこたぁない 年相応66…
2023 All Japan Fitness Championships (15)
Prejudging(Elimination)of2023AllJapanFitnessChampionships.(Bodyfitness,-158cm)こちらは、比較審査の模様をご覧いただいております。ピックアップ審査における比較審査は、全員が受けるわけではありません。実際、このとき比較審査が行われたのは3回で、対象になった選手は延べ13人でしたが、実質的には7人にとどまっています。そして、通常12人に絞り込まれるところですが、今回は13人の選手が予選に進みました。以上が、ボディフィットネス158cm以下級のピックアップ審査の模様でした。さて、明日は今年の大会シーズン開幕戦の東京ノービスが行われます。当然私も観戦しに行きますが、女子競技は第1部でのみ行われるので第2部は観戦しないと思います(爆)。そし...2023AllJapanFitnessChampionships(15)
2023 All Japan Fitness Championships (14)
Prejudging(Elimination)of2023AllJapanFitnessChampionships.(Bodyfitness,-158cm)Allmembersarehere.こちらはクォーターターンの残りで、180度・270度と回転したところをご紹介しています。誠に勝手ながら、左右半分が入れ替わっての2回目は省略させていただきます。なお、出場選手に関してはこちらをご参照願います。2023AllJapanFitnessChampionships(14)
今、月曜のつくば道の激坂下りのせいで太もも筋肉痛がヤバいですやはり平地民にいきなりあの下りはいけなかった、、、明日はサウルス茨城練の予定でしたがキロ7が精一杯…
夜は外食の予定なので朝ちょっとがんばって起きて短距離ですがジョグっときました。桜はすっかり花が終わって新緑が綺麗でした。(ウェア) 白Munsingwearフードベスト黒西東京30K長袖TシャツNorth Faceフリーランロングパンツ*adizero Japan 4(636km)にほんブログ村今朝 45.85kg目標 42.00kg今日の摂取カロリー 2047kcal...
車内でも鬼リピが止まらない!羽生結弦撮影の様子やスペシャル本が発売に
見逃し厳禁よ!羽生結弦関連の5月スケジュールを時系列でまとめてみた
ファンの熱量がすごいゲームに感動!羽生結弦ショー遠征新幹線をどう選ぶ?
グッチで初めてのデザインだった!羽生結弦出演の幕張完全版が一挙放送に
即完売で嬉しい悲鳴が!羽生効果でファッション業界にも大きな経済効果を
なぜか神戸公演が表示されない現象が!スケーターがせっかく番宣してるのに
堂々の第1位で業界も大注目に!羽生結弦がグッチアンバサダーで新境地へ
なぜナルシストは一切学ばない?羽生結弦ショーは各公演毎にアンケート実施
カップル解散で引退を発表した!小松原美里が23年間の競技生活に幕を引く
驚きの中国でコーチに転身してた!休止中のコリヤダが本格的にキャリア始動
果たして追加の座種も来るのか?羽生結弦出演の幕張一般二次販売が発表に
前代未聞のリンク氷解水特典がすごい!羽生結弦待望の単独ショー円盤化発表
ファンが増えて新たな発見も!羽生結弦ショーをゲーム業界の視点から見る
あまりに歴然の差に驚いた!FaOIで最前列プレミア席がまだ購入可能に
別れは寂しい気持ちもある!羽生結弦本人からRE_PRAYツアー完走報告
京都市左京区の24時間ジム おすすめ5選!安いジムや女性専用ジムもご紹介!
京都市左京区で24時間ジムを検討されている方にむけて、お財布に優しい安いジムから女性専用の快適な24時間ジムまで、24時間営業のジムを厳選して5つご紹介します。 最適な24時間ジムを見つけるための参考になれば幸いです。 チョコザップ(cho
松田聖子さんの制服(作曲 呉田 軽穂)、譜読みの練習兼ねてメロディライン弾いてみました。 https://youtu.be/0TwccoR3FOw?si=ud9Z5DWx2iqGvPcY
No.3442楽しんでトレーニングしてますか? 明日から若狭湾でST合宿のさくしおです。何とか準備は整ったただ問題は、今晩も寝不足になりそうだってことさてさて…
何事も実力主義のアメリカ!ニューヨークの音楽の審査会、NYSSMAとは?!
アメリカの学校は、音楽の教育にも熱心で、小学生の頃から、学校でオーケストラやバンドの楽器の練習を始めることが多
基礎代謝量を上げることはダイエットにおいて非常に大事な要素です。 基礎代謝量は年齢や性別などさまざまな因子により変化し、加齢に伴い低下するといわれています。 ところが、最新の研究では60歳まではほとんど低下が見られないという発表がされています。 だからといって、何もしなくていいというわけではありませんから、逆に注意が必要です。
【東日本マラソンレポ ~まとめ編】今回の、この東日本国際親善マラソン。舞台となるのは、米軍基地内。その為、会場に入るための手間がかかります。 JR相模原駅で下…
6ヶ月ぶりにランニングをはじめました。 娘が生まれてから 概ね6ヶ月。 生活リズムができてきたので、 走ることを決意。 目標は 龍馬マラソン2025で3時間をきること。 4月と5月は軽いジョギングで足慣らしから。 久しぶりに走った感想は、 足が重い重い。 プールに上がった時の重力感みたいな感じ。 あれで走っている的な。 2.5kmほど走ったのですが、 間に2~3回ほど歩きましたからね。 けれど、 次に走ったときにはなんとか4kmほど 走ることができました。 体の順応力はすごいものです。 というわけで、 気楽にランニング日記もかいていきます。 またよろしくお願いいたいます。
5/2(木)曇り時々晴れ。5時半起床。今朝は少し早くに目が覚め、トイレを済ませ、両親の水替えをし、拝んだあと、一旦寝床に入ってこう少し・・・、なんて思ったがw、やはり目は覚めてしまったので、cocoの散歩に。天候も程よく、西之條公園までグル
トレッドミル8㎞62分HRAV127拍明日からGW後半の4連休、昨日の雨天作業で、疲労蓄積気味なので、マッサージチェアだけ掛かりに、施設へ行きましたが、マッサージチェアで、身体が覚醒?時間も有ったのでトレッドミルで一走り、結果修行になりました。本日の修行
WRC Vodafone Rally de Portugalは、毎年ポルトガルで開催される世界ラリー選手権(WRC)の一戦です。今年のラリーポルトガルは、2024年5月9日から12日にかけて行われます
タイランドハイパーリンクスより。GW期間中に人気の海外旅行先、タイは2位2024年のゴールデンウィーク真っ只中!デジタル旅行プラットフォーム「アゴダ」を運...
時差+スプリントウィークのアメリカ大陸戦がやってまいりました。うぅっ、身が保たない。。仕方無い、全世界がそのルールでやってる。ファンなら黙って耐えるしかない!賛否様々あるマイアミGPですが、ヨーロッパ発祥のモータースポーツとはいえ、アメリカも何気にF1の歴
ゆづオンリーファンの皆様、こんばんは(^^♪ あっという間にGWになってしまいました。 まずはいつものようにゆづ情報のご紹介です。 ファンタジー・オン・アイスがCSテレ朝1で放送されます。 【愛知公演】〓テレビ放送予定▼CSテレ朝チャンネル16/2(日)13:00〜〈生中継〉〓https:/…
会場を回った時の話はこちら。主に目の保養目的でしたが、行ったら行ったでお財布の口がゆるみます。罪庫を横目にまた増える予感・・が出かける前にあって、やっぱり行くのをやめよー!と決心したところで、相方からの「好きなら見に行けばいいじゃん」という一言でモロくも崩れ去り・・・今に至る 苦笑いつものぞく「鎌倉スワニー」さんのところで主にテニム調のものをメインに購入しました。備忘録のために記しておくと上:多分...
4月のラン:3ヶ月連続100キロ越え、前半はいい感じかつ浅間高原で走るも後半は失速し、150キロも届かず
あっという間だった・・・4月。200キロ近く走れると思ったが、また100キロ少々で終わった。しかし3ヶ月連続で100キロを超えているので、5月もそれを最低限のノルマとしてそれを達成するために4月を振り返った。
ランニングアプリで劇的なタイム短縮の軌跡 - 第6章:(サブスリーまで975日)!
ランニングアプリの活用で走力が劇的に向上したバナナぴろしの物語。10km75分から始まり、サブスリー達成への道のりを赤裸々に語る。ランニングアプリの使い方と、その効果的なトレーニング方法をこの記事でご紹介します。
今日は、出勤していたが、疲労感が抜けていない。一日中だるさを感じながら仕事をしていた。 もう、なかなか疲労回復できない歳になってしまったんだね。ちょっと悲しいが、うまく付き合っていくしかないね…。 こんな体調をガーミンがどうやって判断してるのだろうか???トレーニングステータスは、ここ数日アンプロダクティブが続いている。
「ニンゲン観察バラエティ【モニタリング】」に高橋大輔さんと山崎育三郎くんが夢の競演! ニンゲン観察バラエティ『モニタリング』|TBSテレビ毎週木曜日よる8時か…
こんばんは。りっくです 今朝はなんと、氷点下1.4度 で、日中は22度超え 寒暖差アレルギーが収まりません そんな朝ですが、目覚めると南の空にうっすらと月が観えました。 昨夜は下弦の月。 なので、半分よりほんの少~し小さい月です。 今にも空の青に溶けてしまい
身体を鍛えて、環境を守って、エコマラソン! 4月28日(日)は、京都市であった『鴨川エコマラソンGWスペシャル』に初めて参加し、ハーフマソンを走ってきました。 いきなり余談ですが、京都の「かもがわ」には、「賀茂川」と「鴨川」の二つの表記あります。上流の上賀茂神社や下鴨神社の東を流れているのは「賀茂川」で、これが出町柳を抜け、北東から流れてくる高野川と合流した地点から下流を「鴨川」とする表記するのが一般的です。さらに「鴨川」を「加茂川」とする向きもあるので、厳密には3つの表記があることになります。 行政的には明治政府が旧河川法制度を施行した際、「鴨川」に統一されたの..
GWも明日からいよいよ後半戦。残り4日間も食べ歩きだろな~今日は中華で乾杯🍻ですが、こちらのお店は以前ランチタイムで伺っています。休日ランチで伺ったときの記事はこちらまずはよだれ鶏から。これを食べたくて今回夜来たと言っても過言ではない!車エビの四川風鉄鍋炒め辛いですよ~そしてビールが進みます。いかとセロリの炒め塩味がいい感じ~水餃子皮が程よくもちもちで美味しいです!チャーハン中華の〆はチャーハンかな。(ラーメンも良いけど)車エビ、美味しかったです。ほかのメニューももちろん美味しかったです。ごちそうさまでした!◆泰興千葉県浦安市北栄1-11-7TEL:047-351-4602いいね!のクリックをお願いします。にほんブログ村中華で飲み!中華料理泰興@浦安
ついに顔出し!【動画】GQ撮影時ショートムービー+ サイゾーアンケート…「ハイブランドのアンバサダーを務めた有名人」+【動画】Aqua +「氷上は僕にとって母国語」
動く羽生くん、顔出しバージョン来ましたね。発売中の『GQ JAPAN』6月号 特別版の表紙には、羽生結弦が登場。撮影の様子をおさめたショートムービーをお届け!https://t.co/Hr2sgbhAbg#GQJAPAN #羽生結弦 #YuzuruHanyu #GUCCI #グッチ pic.twitter.com/IusVYDtv1W— GQ JAPAN
いいお天気でしたねGW後半は今日から5日間生駒山のツツジを見てから鶴橋のコリアタウンに行く計画を立てた見事なツツジロール🌺平日でも人多し人が写り込まないようにチャンスを待ったYO初めて瓢箪山駅へ下山瓢箪山駅から鶴橋へお昼ごはんは生姜焼き定食 韓国料理とは関係ない(笑)コリアタウンをブラブラしていろいろ購入したキムチは山芋、初めてトマトのキムチもあったwその他にもいろんな種類のキムチが売っていた瓢箪山下山の...
Hello♪野辺山まであと16日ですよ!一度も30km以上の距離をふまず迎える100km、、完走できる気しない(ーー;)幸い走っていなかった間にチョウケイの痛…
そこそこ視聴数が増えたり、全く増えなかったり、基準がなんなのか分からないけれども、そもそも一般人がそんなに興味のないテーマを話している時点でお察しなんだよなぁ…
4/29 4/30 5/1 5/2 状態確認14kmラン(4:52)水曜始動予定も、念のため3日ランオフ。結構消耗したとの自覚あり。みっちーさんがある動画で、…
2024年4月28日、湯の山温泉のホテルを時間ギリギリにチェックアウトした後、四日市港まで下って観光することにした。お昼ごはんには早い時間なので、四日市港ポートビルを訪ねてみることに。ホテルの屋上からは、昨日登った御在所岳を間近に望むことができた。今日は昨日とは打って変わっての晴天だ。それだけに、ロープウェイ乗り場まで車が大渋滞だった。昨日は曇りだったからロープウェイに容易く乗れたのだ。四日市港のポート...
ランニングアプリとの衝撃的な出会い - 第5章:(サブスリーまで1002日)!
ランニングアプリとの出逢いがマラソンへの情熱を再燃させたバナナぴろしの物語。このアプリを使い始めたことで、走力が飛躍的に向上し、サブスリー達成への道が開かれました。ランニングの楽しさと効果的なトレーニング方法をこの記事でご紹介します。
美すぎない?GQJAPAN羽生君の撮影ショートムービー公開!/クワドラプルアクセル羽生君スペシャル号発売決定
👇ポチッと押していただけたらうれしいです! フィギュアスケートランキング あああああゴールデンウィークに友人達とお出かけしている間にGQJAPANの羽生君ムービーがきたわあああああ!めっちゃ美美美じゃないですか?😿 発売中の『GQ JAPA
筋肉痛ありからのスタート ・ライオンプッシュアップ(ひざつき)20回×5 ・ヒンズースクワット クオーター:20回 スリークォーター:50回×2 ・3点ブ…
北海道マラソン2024、エントリー完了いたしました! 今年で3回目の出場となりますが、今回も満を持して臨んでいきたいと思います! 大会概要 開催日 開催地 定員 参加料 参加賞 詳細HP 目標 大会概要 開催日 2024年11月24日(日) 開催地 山梨県富士河口湖町 定員 4000人(フルマラソン) 参加料 10,900円(アーリーエントリー) 12,900円(一般エントリー) 参加賞 ・BEAMS SPORTS 富士山マラソンオリジナルTシャツ(希望購入制1,500円) ・フィニッシャータオル ・完走メダル 詳細HP mtfujimarathon.com 目標 初フルとして出場の2022大…
【トレラン】芦屋から六甲山最高峰を経て宝塚・塩尾寺まで行く!
多摩湖ランでフラフラになりました(´Д`)・・
ウルトラマラソンに向けてしっかり走り込めた1週間トレーニングまとめ
小海遥の初優勝なるか?スタートリスト発表!第108回陸上日本選手権10000m☆20240503
なんやかんや言っても走れることに感謝です!
今日は、早川が2週間ぶりの先発
800を2本
サブスリーに向けた2024年4月までのランニング実施状況
ラン寄付30
SOUNDPEATS GoFree2レビュー!ランニング耳掛けイヤホンの音質は?
【夜ランが最高に気持ちいい!!】悪玉コレステロールが上がらない理由が夜ランにあり
4月の月間走行距離
ちょっとだけ走ってみました!
日常で役立つ哲学の教えは? マラソン、富士登山、筋トレとニーチェ
#今月の目標は
オーダーグラブ紹介 173 ローンスター硬式投手用ライナーバック ウエブ三枚重ね
オーダーグラブ紹介172 ローンスター硬式外野手用横型
ローンスターオーダーグラブ ヘリ革ゴールドオプション受付開始します
グラブの軟式用と硬式用の区別とは?
RYU 限定グラブ D99型販売方法について
【新着情報】ハタケヤマ軟式限定カラー キャッチャーミット
オーダーグラブ紹介171 ローンスター硬式外野手用横型キャメル
オーダーグラブ紹介 170 ローンスター硬式外野手用型押しブラック
オーダーグラブ紹介169 ローンスター硬式投手用 ソフトボール使用
ローンスターオーダーグラブ型付け仕上がりました
オーダーグラブ紹介 168 熊本ゴールデンラークス武内未来投手昨シーズン使用グラブ
【新着情報】てっぺん トレンドの小型パカパカ系外野手用硬式グラブが入荷しました!
オーダーグラブ紹介 167 ローンスター硬式ライナーバック左投、オールラウンドに使って欲しいサイズ感
オーダーグラブ紹介 166 トレジャー硬式外野手用オーダー
ローンスターオーダーグラブ 外野手用縦型-8mm新型 他にも指の長さ変更に対応できる型は
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