【悲報】ワイ、キックボクシングジムの見学から帰宅、絶望を味わう🥺
MMA キックボクシング 正規品 Meister レガース カウハイドレザー(牛革) レッグガード(ペア) - ブラック - ラージ/XラージMeister EliteGronG(グロング) キックミット 空手 キックボクシング ミット 2個セット 40×19×10cm ブラックGronG(グロング)1: 以下、名無しで筋肉
全く関わりのない著名人に対して 嘘かつ噂レベルの話を取り上げて 芸と称して悪口言うのは、 芸風でもネタでもなんでもなくただの誹謗中傷
全く関わりのない著名人に対して嘘かつ噂レベルの話を取り上げて芸と称して悪口言うのは、芸風でもネタでもなんでもなくただの誹謗中傷炎上して話題になれば儲けもん相手が反応してくればシメたもん💰貰って捏造中傷記事書いてアクセス稼ぐ週刊紙と一緒実際、
Great North Runの旅程で第一候補だった The Big halfへエントリーしました。 9月のハーフ三連戦(予定)が 今のモチベーションです🔥 ロンドンが終わった後では 絶対駆け込みでエントリーが来ると 思っていたので、早めに手を打ちました。 結果、ロンドン...
『ふじいち』完走!新たな自分を発見できた1週間トレーニングまとめ
WATARUです! 愛用のMacBookが壊れてしまい更新が遅れてしまいスミマセン(^^;) 遅くなりましたが、1週間のトレーニング振り返りをしたいと思います! この週は富士山1周ランニング『ふじいち』一色の1週間でした! 『ふじいち』約1
昨日は丹沢・塔ノ岳に登ってきました。山の詳しい報告は山のHPで↓丹沢・塔ノ岳でボッカ駅伝試走も力の低下を思い知らされる(2024年4月27日) (fc2.co…
娘の友人が車を貸してくれた AUDIよく貸してくれたと思うこの娘には私の車は運転させたくないスタジオへ今日はモデルさんが来てくれていてサイズの確認や打ち合わせ…
トミカイベントモデルホンダステップワゴンです。こちらのトミカはトミカ博大阪から販売開始されました!こちらのトミカは発売までにカラーリングが変わったことで話題に…
インバウンド、インバウンドと言うけれど 海外から人を呼べるアスリートって
インバウンド、インバウンドと言うけれど海外から人を呼べるアスリートって日本で推し以外、他に誰かいますかね?#羽生結弦— ありすの香 (@alicenoka_225) April 26, 2024
おはようございます🌞 朝からいい天気すぎて、気温が何度まで上がるか心配💦💦 朝ごはんは、 🥚🥚ニラまみれの麻薬たまご風ご飯 でした😋 他、具沢山味噌汁と、色々…
トミカイベントモデルNo4 トヨタ タウンエース ハンバーガーカー
トミカイベントモデルトヨタタウンエースハンバーガーカーです。今回のトミカ博大阪から発売されました!架空の車ですが子供から人気の一台ですね!水色の爽やかなカラー…
大阪の堺浜ブリック終了!ビジタートライアスリート参加可能なイベント
先週末はイベントの堺浜ブリックでした。 雨予報の為、急遽朝6時に時間を変更し開催。15名/18名予定が参加。25kmのバイクドリルに25kmTT、そのまま10kmのラン。各々が切磋琢磨しあう最高の時間になりました。 自身は5年ぶりの定期スイ
毎日ひとつづつキスクラネイサンをアップしてくれてるOlympic Chenpionさんから、ついにこれがキタ Day 17: “You can believe…
おはようございます。えにぼーです ゴールデンウィーク初日の昨日嫁さんと2人で久々のおでかけ少し早めのお昼ちょっとぶらぶらして帰りの道中、えにぼーは朝のトレーニ…
ネガティブだった私が見つけた、毎日ポジティブに過ごす秘訣 (TJMOOK)高橋 真麻宝島社2020-10-09高橋真麻×山口真由×滝沢カレン山口真由2019-02-271: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/24(水) 01:12:50.63 ID:V5wK4Sx20
昨日GW初日は環状線アタックです!(主戦場は内回りですが今回は外回りでチャレンジ) 前回の記録より40mオーバーですが、ミスもありつつ外回りでここまで出来たのは収穫。反対から回るとココ繋がっていたのか…なんぞ新たな発見も多かった、真実はいつも2つ! 次回は俄然世界新記録&サブ2...
この産まれたてのような透明感と可愛らしさは一体どういうことでしょう🫠
この産まれたてのような透明感と可愛らしさは一体どういうことでしょう🫠羽生くんには珍しい柄のお洋服も似合ってます。カメラマンさんといっぱいコミュニケーションとって作られた作品を楽しみにしています✨️ #羽生結弦 #GQJAPAN あいきょ⇾R
ゴールデンウイークが世間では始まっています。一方、当方の生活はとんと変化はありません。昨日登場の2羽のメスとオスキジ。今朝、メスキジは1羽になっていました。やっとカップル誕生?彼らは自然の摂理で行動しているのでしょうけど、人間様がいろいろ想像してしまいます。目の前の田んぼ、いつのまにか田植えが終わっていました。たぶんサラリーマン農家。休みにしか作業されません。このあたりは、田の面積が小さく専業の人はすくない場所です。親から引き継いだ農作業をされているのでしょう。農業をやめてしまったところもあちこちにあります。その跡地にアパートを建てるというのがどうやら定番。この村にも、やたらとアパートが増えました。四日市市内のカルチャースクールから吹矢講座開講のお声がけがありました。たくさんの講座をやられていて、吹矢をす...カルチャースクール
豆腐といえば、低カロリーで健康に良いイメージがあります。 そこで、ダイエット中に豆腐を食べる方も多いのではないでしょうか。 ですが、実際に豆腐がダイエット…
焼肉に行くのは敷居が高いが、肉が食べたい。栄養たっぷりのチゲとセットで。という事で、昨日の夕食は、韓丼であった。カルビ丼と白海鮮スンドゥプチゲ。非常にリー...
連休初日の昨日は西武園遊園地に。少し前に妻と娘が行って楽しかったとのことで、一人で行ってきました。片道27km。汗臭いオッサンが家族連れに混ざるのも気まずいので、行きは電車。開園の10時を目指して8時40分に最寄り駅から出発。お目当てはゴジラとウルトラマンのライド。午前と午後でウルトラマンとゴジラが入替と聞いていたのでお昼過ぎに両方体験して帰ろうかと思っていたら切替が15時でやん。ウルトラマンに2回乗ったもの...
GW1日目。 今年のGWは10連休。 しかし、何の予定もありませんww。 ってな訳で、飛騨高山のお嬢さんに声掛けして予定をぶっ込みましたww。(毎度、ありがとうございます) と、言っても千光寺は走ってませんww。 集合前に寄り道しただけww。 8km付近からコース走って丹生川支所まで、約52km。 走り始めはめっちゃ暑かったのに、途中雨降ったりと天気もコロコロ。 それでもコースの約半分試走出来たんで、なかなか良かったっす。 こっからは自分用メモ 美女峠はピークが16km。九十九折りが見えたら終了。意外と走れる。 朝日村周回は30km手前でちょい急坂。それ以外は走れる。 パノラマコースは40km…
ランニング中に歩くのはいい?ダイエットのためのNG行為とよくある質問5選!
ダイエットの目的でランニングに取り組む方が多くいます。ただ、ランニングは苦しい運動でもあるため途中で歩きたくなってしまうこともあります。そこで今回は、ダイエットを目的としたランニングにおいて、途中で歩くことはNGなのかについて解説します。
ご訪問ありがとうございますらら★ミキティです♥️✨元々、ジム活やり過ぎ人間やったんですで、ランニング始めてから故障の連鎖さすがに両立は厳しくなって来てスタジオ…
Mt.FUJI100完走できませんでした。 脚はなんともなかったんですが、序盤で胃がやられ、何度も薬を飲みながらだましだまし進みましたが、エネルギー切れでF8の関門に間に合いませんでした。 距離に誤差がありますが、最後、杓子山から降りて林道で送ってもらいました。実際にはA7までという事でしょうか。 貴重なテールエンダーを経験しました。優しさに感謝です。 救護室で、ゴールの様子を聞いていたら、余計に悲しくなりました。 ゴールしたかった…。ゴールしたい気持ちが弱かった。 また挑戦するとは言えませんが、一晩明けると悔しさがこみあげます。眠れません。 練習内容や調整、やはり補給問題。仮眠の取り方。 も…
ゴールデンリトリバー犬を譲り受けました。愛犬を通じて楽しい生活や様々な人生のひと時を共有できたら素敵ですよね。I obtained a golden retriever dog by transfer. I am wonderful if I can share a time of pleasant life and the various lives through a pet dog.
青森県 高校総体バドミントン インターハイ予選2024 結果速報 組合せや詳細まとめ
今回は、2024年〇月 〇日(〇)~ 〇月 〇日(〇)にて期間で県総体として開催される青森県インターハイ予選のバドミントンについて詳しく見ていきましょう。 今大会は、7月から8月にかけて北九州にて開催される2024インターハイへの出場権を掛
岩手県 高校総体バドミントン インターハイ予選2024 結果速報 組合せや詳細まとめ
今回は、2024年〇月 〇日(〇)~ 〇月 〇日(〇)にて期間で県総体として開催される岩手県インターハイ予選のバドミントンについて詳しく見ていきましょう。 今大会は、7月から8月にかけて北九州にて開催される2024インターハイへの出場権を掛
北海道 高校総体バドミントン インターハイ予選2024 結果速報 組合せや詳細まとめ
今回は、2024年〇月 〇日(〇)~ 〇月 〇日(〇)にて期間で県総体として開催される北海道インターハイ予選のバドミントンについて詳しく見ていきましょう。 今大会は、7月から8月にかけて北九州にて開催される2024インターハイへの出場権を掛
悪魔でも公務員の話し 公務員は全く必要ない。 憲法では、自由、平等と言いながら 特別な組織を作り上げている。 犯罪を犯した親の子がいて その公務員組織に就職したいと 思っても、ほぼ、いや、完全に 採用しないだろう、また 公務員の親族から、採用したりしていて 全く、閉鎖的な組織を作り上げている、 故に、公務員制度は、全くいらない。 公務員は、会社として 外から、丸見えの…
もす!宿の前の海出張来た時からずっと荒れてたけど、今日は穏やか♪天気もいいし防波堤の上に座ってると気持ちいい!🍙朝飯まで時間あるしここで波の音聞きながらブログ書くよ。きっと最高の記事が書けるはず🍙知らんけど🍙そんなハマーです。~~~~~~~~~~~~~~~ 🍙🍙出張ランを朝晩短い距離やけどしてます。やはり団体行動なのでおもったように時間が取れず🍙そして走って行く目的地も少ないし、道中が楽しく無いねんな~そ...
金曜日は米国市場上昇しましたねぇ。下げ止まった感じですかね。こうなってくると下がったときに買っておけばなぁって感じもします。私はなんとか買いを留保しました。 VIXは20を超えていないし、fear and greed indexはextreme fearじゃないし、何よりMBAさんが買い出動宣言してない。どうだどうだどうなんだ〜。 いや、やはり自分の決めた信念通り、MBAさんの買い基準を採用しよう。 続きを読む前に ↓クリックをしていただけると嬉しいです。
GW初日、午前中のふじみ野での用事を終えてランチ。以前住んでいた際に行きたかったお店の一つにぜんやってラーメン屋があったなと思い出し、東上線でさっと行けるかと思ってググってみたら店舗所在地が新座。あれ?新座?自分が福岡へ行った後、どうやら10年ほど前に移転していたようです。お店は新座駅から徒歩10分くらい。人気店ですが13時30分ごろ到着だったこともあり、店舗前の駐車場も1台空き、並んでいる人も7~8人で30分も待たずに店内に入れました。カウンターのみ、7席です。メニュー麺類のみでした。ぜんやラーメンチャーシュー2枚、メンマ、ほうれん草。シンプルな塩ラーメンですからまずは一口。美味しい。豚肉の旨みと程よい塩味を感じます。麺は少し太めのちぢれ麺ですね。プリっとした食感。美味しい塩ラーメンでした。あまりにも待...埼玉でも最上位クラスの塩らーめんぜんや@新座
いつもお世話になっていた練習会(K)@K。 練習会自体が暫く休会だったし なんだかんだで3ヶ月ぶりくらい😲 前半の課題練習は定番のバック対全面。 だけどタイミング合わないなぁ😩 後半のゲーム練習はYGサーブ縛り。 まだサーブミスばかりだけど入れば効く。ゲームになると焦って慌しく振ってるからミスになる。 もっと落ち着いてゆったりと出さないといけないな🤔ま、ぼちぼちやってみよう。にほんブログ村にほんブログ村
ザクもち食感 マンゴークリームシュー [セブンイレブンにて購入。194円。180 kcal。洋生菓子。] 2024年4月23日発売 製造者 ㈱フリジポート …
8時間睡眠「翌日のパフォーマンスが上がります、タダです、気持ちいいです」←お前らがしない理由
8時間睡眠のウソ。川端 裕人日経BP2014-08-298時間睡眠でも司法試験に合格した人の「超」効率勉強法佐藤 孝幸PHP研究所2016-06-241: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/21(日) 18:28:47.98 ID:S/nka79Z0 なに?
おはようございます!ひでちです。腰の違和感は消えましたが4月は大事を取ってランオフ。それなので、4月の振り返りです。【4月走行距離】130.7Km〇主な練習・…
数日前、Official髭dismをYouTube Music Premiumで聴いていたら、こちらの「緑黄色社会」が「おすすめアーティスト」に挙がっていたので、予備知識ゼロで聴いてみたんですが、以来かなりハマっています。いつも狂暴な音楽ば
プロ野球フレッシュオールスター2024のチケット発売日は?開催地・購入方法・値段を徹底解説!
2024年7月20日(土)に、プロ野球フレッシュオールスターゲーム2024が開催されます。 今年の開催地は、兵庫県姫路市のウインク球場です、 この記事ではプロ野球フレッシュオールスターゲーム2024のチケット購入方法を紹介します。 値段、発売日、当日券、払い戻し方法などを紹介するので、観戦を計画されている方はぜひ参考にしてみてください。
愚かなアンチの動機「あなたが若くて、美しくて、善良だからよ!」
「PR」応援ポチお願いします下の両方のバナーを1日1回ポチポチとしていただけると頑張る勇気になりますここをポチッと❗にほんブログ村ここをポチっと❗人気ブログランキングディズニーのシンデレラ実写版でシンデレラに意地悪する継母が
2024旅ラン青森05 あおもり桜マラソン 満開の桜の下、楽しく笑顔で完走!
(記2024年4月28日) 2次会での行者にんにくパンチが効きすぎて、夜中に2回ほど歯を磨いたけど、前夜祭の影響もそれほどなく、寝起きはわりとスッキリ。 右臀部の坐骨神経痛的な痺れ・痛みは中々治まらないけど、ゆっくり走れば大丈夫。しかし1週間前の練習で、これに加えて右膝に痛みが出てしまった。 大会までノーラン調整で、土曜日になってようやく痛みは引いたけど、ガチランは無理な状況。であれば楽しく走ろうと、今回は...
【お話が背中を押す】 大泉カインド 30km 3:12:51 平均ペース 6:16 平均心拍数 136 今日の…
円安💴がすごい事になってますなぁ〜🧐来月にお仕事関係📝の会社🏢グループから社員旅行✈️に誘われて真紀様と共に海外旅行🌏なんだけど😒チャゲんち🏠にある外貨💸💷💶…
会社員兼パーソナルトレーナーのー50歳男性です。筋トレにランニングを加えた「自分史上最高のボディ~脂肪を減らし、筋肉を増やす~」を目指す50代ボディメイクプロジェクトを行っています。本日は背中の日。週間進捗、先週の結果と併せてご紹介します。
GQ JAPAN☆そこにゴールはない、競いあうライバルもいない/既にGUCCI在庫なし!
羽生結弦「GQ JAPAN」インタビューより。「とことん勉強して、それを氷上でやることができたら、それは唯一無二の存在になれるのではないかと思っているんです」…
先日伝えられた、フィギュアスケート・アイスダンスの小松原美里/小松原尊(ティム・コレト)組解散、美里は引退のニュース。尊は今後について熟考中とのこと。小松原美里選手のこれまでを振り返ってみた。1992年生まれ、2002年から女子シングルで大会にノービス4シーズン、ジュニア3シーズン出場。2007年には全日本ジュニアに進出して23位。2009年、16歳でアイスダンスに転向。水谷心と組んで全日本ジュニア優勝(出場1組)したが、国際大会派遣は無し。2010/2011シーズンは世界ジュニア出場、予選14位で本選進出はならず。たまたまライブストリーミングを見たが、キス&クライで「リフト長かった?」と反省会していた(ジャッジスコアによると減点されている)2011年から辻馨と組む。水谷心とのカップルを解散したのは、3歳...小松原組解散、そして
BBQ、美味しかったです飲むのが私だけ!なBBQ構わず持参して飲みますよこの新製品やっと飲みました味オンチなので特に感想と言われると困るけどスッキリと飲みやす…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキースペイサイド地区に在る蒸溜所モートラックを、美味しく頂きました南国のフルーティな味わいを感じて少し加水すると、ザクロ、…
【コンビネーション②】49M ウイングでのもらい方(スイム) ミドルクラス編78
【レッドベアーズ通信 vol.42 4月号】旅立ちと新年度!
【コンビネーション②】16M 1on1 チェイス ミドルクラス編77
【コンビネーション②】68M チェイス シュート ミドルクラス編76
【コンビネーション②】10M チートステップ ミドルクラス編75
【コンビネーション①】251M ジャブステップ・リセットシュート ミドルクラス編74
【コンビネーション①】246M プレッシャードリブル ミドルクラス編73
【ドリブル】80A 2人組ドリブル(前後・左右) アドバンスクラス編110
【レッドベアーズ通信 vol.41 2月号】うるう年って面白い!
【シュート】64B ワンハンドシュート(コーンジャンプシュート) ビギナークラス編㊼
【パス】62A 2人組リアクションパス アドバンスクラス編109
【楽しい】エンタメ (熊本レッドベアーズコーチMTG/2023年7月)
【コンビネーション①】248M リバウンド シュート ミドルクラス編72
【1on1】65B 1on1トップから ビギナークラス編㊻
【2on2】163M 2on2(ウイング/ウイング) ミドルクラス編71
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